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とりあえずの爪割れ防止策
12月。普段より掃除や片付けをしていて手と爪が荒れます。 こういう時はベースコートだけ塗って、爪を守るようにしています。これだけでも結構、効果あります。プチプ…
2022/12/09 12:46
季節を問わずよく使うアロマオイル
ベタだけど、柑橘系の香りが好きです。夏にレモンの香りが気持ちいいのはもちろんだけど、今朝のように寒い朝のレモンの香りもキリッとして気持ちいい。スィートオレンジ…
2022/12/05 15:49
今日、気持ちが救われた1冊｜『母のトリセツ』黒川伊保子
離れて暮らすチチとハハは二人暮らし。2022現在、チチ77歳 ハハ73歳。ハハは認知症予備軍と診断されています。 このところ連日のハハとの電話に、すっかり疲れ…
2022/11/30 10:42
食器の入れ替え よく使うものを出し入れしやすく
食器の整理をして入れ替えました。今回は、シリーズごとにまとめていた洋食器を、使う頻度でまとめて出し入れしやすい段に入れ替えてみました。 毎日使うもの、ちょくち…
2022/11/28 13:37
とっても手軽にジェルネイル
セルフジェルネイルの進化に感激しています。購入したのはペンタイプのジェルと硬化用のLEDライトだけ。とっても手軽です。 OMD チャームスティックジェル 2.…
2022/11/14 15:41
ロールケーキふたつ 甘いもの解禁日｜体重維持
月に1度、甘いもの解禁日。なるべく月に1度と、ゆるく自分ルールを設けています。ストイックに守れなくても、ちょっとルールがあった方が節制しやすい感じがします。 …
2022/11/11 17:31
イングリッシュティー｜いつもの紅茶を変えてみた
朝の紅茶はここ何年もずっとアールグレイ。AHMAD（アーマッド）のアールグレイが大好きです。でも、今回はイングリッシュティーに変えてみました。説明によると、ど…
2022/10/25 11:07
「いつか使う」はない。
断捨離。買い取りのチャンスがあったので出品。・ネイビーニット・ネイビーロングコート・グレーロングコート・グレーのポシェット・赤のポシェット・ショッキングピンク…
2022/08/15 17:17
あげない唐揚げ
お昼に唐揚げを作った。 少量の油で揚げ焼き。油はオリーブオイル使用。しっかりつけた下味が良かった。衣もしっかりめにつけたら揚げ焼きでもカリッとできた。作り方メ…
2022/08/13 12:01
大玉すいかの迫力
すいかが大好物。カットされたものではなく、必ず丸ごと買い。近所のスーパーではカットされたものと小玉が多くて、この数年は私も扱いやすさから小玉すいかで満足してい…
2022/08/10 22:15
2022/08/10 22:14
アイスティー すぐ飲める渋み濁りなし
ティーパックと冷水でいれる簡単アイスティーが十分おいしい。 ティーパック1つと沸騰したお湯をカップの1/4くらい入れる。2〜3分待って濃い紅茶ができたら冷たい…
2022/08/03 10:15
Earthおばあちゃんねるに共感して憧れた
2022.8.1(月)晴れ。めちゃ暑かった。リビングは朝の7時には33℃超え。今が一番暑い時期。もう8月。1日が月曜日、きりがいい。 午後、Earthおばあち…
2022/08/02 06:40
ひとりごとを日記に書く
知ったこと、やってみたこと、考えたこと、誰かに言いたいこと、読んだ本の内容、美味しかったもの、食べたいもの、やりたいこと、やりたくないこと…などなどなど、毎日…
2022/08/01 11:51
香り
今朝は小雨。それでも楽しい気分で過ごそう。 HAPPYという名のブレンドオイルのレシピを参考に、今朝はクラリセージとスィートオレンジ。少しクセがあるセージの香…
2019/06/27 11:15
い草の敷きパッド 夏支度2017
自然素材のい草の寝具。 調湿効果、消臭効果、空気浄化。いろんな効果があるようです。身体や心に優しそう。昔から使われている自然のものには安心感があってほっとする…
2017/07/14 16:16
抹茶寒天 低カロリーおやつ
ひんやりヘルシーおやつ作り。 寒天に抹茶を混ぜて冷やした、かんたん抹茶寒天。 抹茶のカテキン&ビタミン＋寒天の食物繊維。レシピ きな粉と甜菜糖をトッピング。抹…
2017/07/13 10:07
本『図太くなれる禅思考』
世界が尊敬する日本人100人に選ばれた禅僧が教えてくれる、「わがままに生きる方法」。 傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考 [ 枡野俊明 ] …
2017/07/12 17:38
天然ヒノキの蒸留水。ルームスプレー
蒸し暑い日が続いて、いろんなものの臭いが気になる時期。天然素材でなるべく身体に害のない消臭方法を探しています。 使ってみることにした、天然ヒノキの蒸留水。ルー…
2017/07/12 17:24
楽で簡単 2枚爪ケア
2枚爪をくりかえす悩み。保護するために、ベースコートやトップコートをこまめに塗っているけれど、ベースコートもトップコートも塗り替えには除光液を使わなければなら…
2017/06/29 09:45
リピートした香水
ディプティックのタムダオをリピート。diptyque tamdaoウッディで少しスパイシーな香り。オーデサンスを使ってみようかと試用してみたものの、やっぱりタ…
2017/06/24 20:12
ヨーグルトメーカーを使うと甘酒づくりが楽
炊飯器の保温機能を使って、作ってきた甘酒。 思いきってヨーグルトメーカーを購入して使ってみたら、とっても良い！楽！ 塩麹と甘酒。どちらも発酵中。ROOMMA…
2017/06/18 15:02
本の断捨離 手放す本の忘備録
本棚の中のを断捨離。読み返すことは無いと思う本は手放す。所有する本は本棚一つ分。中のスペースに少しゆとりをもって収納できる量をキープするようにしています。〈手…
2017/06/11 14:44
UV・遮熱 レースカーテン
少しづつ夏支度。 レースカーテンを新調。UVカットができて、遮熱もできる、高機能のレースカーテンを選びました。 オーダー レースカーテン（洗える・遮熱・UVカ…
2017/06/09 10:26
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