ローフードを取り入れながら日々の生活について綴って行きます。イベント等の情報も載せます。
ローフードを取り入れながら日々の生活について綴って行きます。ローフード率は大体７０〜８０％くらいが自分の体に合っていると感じます。ローフード講習、体験会、イベントなどのお知らせもチェックできます☆
皆様こんにちは。 ハリケーンサンディーがやっと去ったバージニアビーチですが現在の気温7℃！ 朝ベッドから出た瞬間に寒さが身にしみました…。先週は暖かかったのにぃ。。。 さて、アメリカに来てから初めての酵素ジュースですが、いよいよ濾してみました。 ...
バージニアビーチにWhole Foods Marketがオープンしました！
皆様こんにちは。週末をいかがお過ごしですか？ 今週末の東京はハロウィンのパーティーがたくさん開催されているんでしょうね☆ アメリカで初のハロウィンを楽しみにしていますが、ハリケーンがバージニアビーチに近づいているのでイベントなどがキャンセルされる可能性もありそうな予感です… ...
アメリカに来てからはまっているもの、それは Instagram です。 日本にいたころはアカウントを持っているだけで使っていませんでしたが、食べ物の写真を撮るのが好きなのでアメリカに来てからはたくさん写真をUPしています。 皆様もInstagramのアカウント持っていたらF...
皆様こんにちは。 もう10月も終わりに近づいているだなんて信じられませんね… あっという間に2012年も終わりそうです。今年の目標達成できていますか？ さて、週末恒例の食材買い出しにFarmer's Marketへ行ってきました。 スーパーでは季節に関係なく色々な野菜...
皆様お久しぶりです。 久々の記事の更新ですが、ちゃんとヘルシーな食事を心がけていましたよ～ 私の最近のお気に入りは 新しい土地バージニアビーチでオーガニックや健康食品を扱っているお店を探すこと です。 東京にいたころより時間があり（というかあり余りすぎ）、毎日の料理もし...
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