おはようございます♫お休みの日の朝は爽やかきのうの夜は、クーラーの試運転。準備万端*********おやつ*アイスティー*レモンはちみつ******うちごはん…
旦那弁&自己弁を週６で作ってます♬がんばりすぎない普段使いの食材で食費15,000円が目標!!
週末はパートする兼業主婦です。パートを初めてお弁当作りが前より楽しくなりました＾＾(旦那さんだけの時は手抜きやったのに。笑) わっぱ弁当箱に詰めるだけでテンション上がります♫ 休みの日は食べ歩きなど、暇があれば食べてるかも？ 夫婦の趣味が食べる事です。 旦那さんはつけ麺。私は話題のスイーツやカフェが好き。 どうぞ、よろしくお願いします♫
おはようございます♫きのうは、昼前に起きてきた旦那さんと数年ぶりに八尾アリオへ♫まずはKALDI↓そして、ドミセ大葉チップス、超濃ケチャップ、冷麺商品名が長い…
おはようございます♫きのうは雨で びちゃびちゃ。靴も乾燥機6時間服もインナーも全部、着替えうちごはん*白菜の旨煮*きゅうり浅漬*冷奴の高菜おかか食後にカラオケ…
おはようございます♫大雨警報と にらめっこややこしい〜*********いつかのおやつ*レンチンdeプリン玉子1個、牛乳、砂糖だけで レンチン〜うちごはん*し…
おはようございます♫1週間、始まってしまった*********きのうは朝イチで買い物。2週間ぶりの床の水拭き、寝具カバー洗濯、古紙まとめ、雑草取りなど。ひるご…
おはようございます♫今日も良い天気。梅雨入り前にスニーカー洗って、久しぶりにパイプユニッシュ〜今週の自分用弁当鶏そぼろ、ほうれん草ごま和え、炒り玉子の三色丼*…
おはようございます♫いい天気で嬉しい********最近の いとこの電話は週1のペース。電話で私の癒やしは あの子だけ〜（あの子=韓国人のボーイフレンド）私を…
おはようございます♫金曜日、嬉しいきのうは、韓国の歌番組にJO1（11）、NEXZ（7）、espa（1）、FANTASY BOYS（2） 日本人いっぱい出てて…
おはようございます♫きのう、旦那さんとキャッチボールしたら。。筋肉痛**********休みの日旦那さんが起きてくるまでに詰める手抜きして冷凍食品の唐揚げさて…
おはようございます♫今んとこ、晴れ。*******来週の冷凍弁当 を 冷凍おにぎり🍙作り。3合で14個 でけたおやつ*バリスタコーヒー*Oikos+グラノラう…
おはようございます♫土曜日あさごぱん*ドリップコーヒー*オイコスのティラミス風*チーズベーグル*グリーンサラダうちごはん*モッツァレラチーズ+ミートパスタ大盛…
おはようございます♫朝から、ダウン洗ってます暑くなるらしいから。。。よ〜乾いたらイイな********うちごはん*宇都宮しそ餃子（焼くだけのん）*ツナサラダ*…
おはようございます♫いい天気。そーいや職場で子供たちに、はじめまして～の自己紹介した時。。。名前、可愛いーーーと言われおばさんの自己紹介。。グダグダ〜（20人…
おはようございます♫きっと、今日も忙しい頑張る!!休みの日、税金支払い&私の給料日で銀行へ。税金もATMで支払いできて、びっくりそのあと、コストコへガソリン給…
おはようございます♫旦那さんは睡眠時間、10時間 欲しいという。。。私も、欲しい!!*********今週の自分用弁当*16穀米*豆腐ハンバーグ（生協）*炒り…
おはようございます♫昨日は、午前中ノンストップで家事してたら途中でエネルギー切れいちごスカッシュで休憩中。いちごの果肉+炭酸水↓箱買いした時、お酒 飲む気まん…
おはようございます♫休日朝ごぱん*もらった免疫ケアドリンク*ドリップコーヒー*玉子ピザパンきのうは、アポ取って義母さんとこへ。お彼岸以来で2時間、おしゃべり。…
おはようございます♫きのうは、職場で小3生にサインちょうだい!!と言われ。。。とりあえず、アルファベットの筆記体で書いてみた 人生50年で初めてサイン書いたわ…
おはようございます♫昨日は、寒いし。。。旦那さんは4時起床の5時発やったし。私の体内時計が狂う■水曜日■トンテキ、大根サラダ、ニラ玉ポークチャップみたいな味に…
おはようございます♫昨日は、帰宅後 郵便物を確認してたら。。見知らぬ方の封筒がネット検索したら、①近くの郵便局へ持ってく②誤配達の付箋貼ってポストへ③お客様相…
おはようございます♫今日からまた仕事がんばろ〜GW中に撮ってた写真いろいろ。連休前日の うちごはん。オムライスの おかわり。旦那さんが作りたいと言い出し、遊ぶ…
おはようございます♫旦那さん、さっきベットへ。すっかり、昼と夜の逆転生活。*********きのうは、GW3日目。こどもの日やけど、おとなの遠足熱中症対策で、…
おはようございます♫旦那さんに昼まで寝るわ 宣言されてるんで洗濯中です。*******さて昨日のGW2日目実家へ集合甥っ子くん体調不良で妹家族は参加できず。。…
おはようございます♫GW後半は、お天気よくて嬉しい*******初日まずは、友達から教えてもろたオシャレスポット（morineki）11時前に到着。カフェは、…
おはようございます♫気持ちのいい晴天。********きのうの1人あさごぱん*バリスタコーヒー*厚焼きバーム（もらった）*苺（紅ほっぺ）1人ひるごはん*ゴロゴ…
おはようございます♫やったー!!お休み!!換気扇、掃除しよう。（シルバーウィーク、年末、GWの年3回のミッション）カーテンも洗えたら洗う********きのう…
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おはようございます♫お休みの日の朝は爽やかきのうの夜は、クーラーの試運転。準備万端*********おやつ*アイスティー*レモンはちみつ******うちごはん…
おはようございます♫金曜日〜旦那さんは、肋骨が痛い!折れてる!言うてます歯医者の次は整形外科ね。ヒビ 入ってるっぽいな**********先日のいとこの電話。…
おはようございます♫休みの日 朝ごぱん*ノンカフェイン ブラックコーヒー*Costcoチーズベーグル1/2*半熟目玉焼き*レモンバジルソーセージ*プチトマト休…
おはようございます♫旦那さん、休日出勤。今朝も早かった********月曜日 うちごはん*エッグ+ハヤシ+サラダハヤシライス2日目、こうなった火曜日 うちごは…
おはようございます♫今朝は、地震速報で目覚る。びっくりした*******今週の自分用弁当（冷凍）*16穀米*塩サバ*ちくわ磯辺あげ*炒り玉子きのうは、ドンキの…
おはようございます♫いい天気。そろそろ、クーラーの掃除しとかな。。。********帰宅した旦那さん、嬉しそうに。。。これ! 手には、ポリデント。。。銀歯 取…
おはようございます♫なんとか5月を乗り切った6月もハードな予感。5月、1日平均1万歩達成**********おやつ*ミネラルウォーター*フォンダンショコラパン…
おはようございます♫きのうは、昼前に起きてきた旦那さんと数年ぶりに八尾アリオへ♫まずはKALDI↓そして、ドミセ大葉チップス、超濃ケチャップ、冷麺商品名が長い…
おはようございます♫きのうは雨で びちゃびちゃ。靴も乾燥機6時間服もインナーも全部、着替えうちごはん*白菜の旨煮*きゅうり浅漬*冷奴の高菜おかか食後にカラオケ…
おはようございます♫大雨警報と にらめっこややこしい〜*********いつかのおやつ*レンチンdeプリン玉子1個、牛乳、砂糖だけで レンチン〜うちごはん*し…
おはようございます♫1週間、始まってしまった*********きのうは朝イチで買い物。2週間ぶりの床の水拭き、寝具カバー洗濯、古紙まとめ、雑草取りなど。ひるご…
おはようございます♫今日も良い天気。梅雨入り前にスニーカー洗って、久しぶりにパイプユニッシュ〜今週の自分用弁当鶏そぼろ、ほうれん草ごま和え、炒り玉子の三色丼*…
おはようございます♫いい天気で嬉しい********最近の いとこの電話は週1のペース。電話で私の癒やしは あの子だけ〜（あの子=韓国人のボーイフレンド）私を…
おはようございます♫金曜日、嬉しいきのうは、韓国の歌番組にJO1（11）、NEXZ（7）、espa（1）、FANTASY BOYS（2） 日本人いっぱい出てて…
おはようございます♫きのう、旦那さんとキャッチボールしたら。。筋肉痛**********休みの日旦那さんが起きてくるまでに詰める手抜きして冷凍食品の唐揚げさて…
おはようございます♫今んとこ、晴れ。*******来週の冷凍弁当 を 冷凍おにぎり🍙作り。3合で14個 でけたおやつ*バリスタコーヒー*Oikos+グラノラう…
おはようございます♫土曜日あさごぱん*ドリップコーヒー*オイコスのティラミス風*チーズベーグル*グリーンサラダうちごはん*モッツァレラチーズ+ミートパスタ大盛…
おはようございます♫朝から、ダウン洗ってます暑くなるらしいから。。。よ〜乾いたらイイな********うちごはん*宇都宮しそ餃子（焼くだけのん）*ツナサラダ*…
おはようございます♫いい天気。そーいや職場で子供たちに、はじめまして～の自己紹介した時。。。名前、可愛いーーーと言われおばさんの自己紹介。。グダグダ〜（20人…
おはようございます♫きっと、今日も忙しい頑張る!!休みの日、税金支払い&私の給料日で銀行へ。税金もATMで支払いできて、びっくりそのあと、コストコへガソリン給…
おはようございます♫金曜日早朝から、バズリズム観て〜フェスタの動画みて〜きのう、帰宅後 kpopの歌番組を追って。。。スキズ2冠達成歌番組の投票したいけど、、…
おはようございます♫お天気が崩れるみたいま、この時期あるある。しゃーない***********休みの日おひるごはん*吉野家（たまに食べたくなる）+手作り一味*…
おはようございます♫旦那さん、2週間ぶりの休み。散髪に行くらしい。リフレッシュ〜買物か公園か、行けたら嬉しいな***********おやつ*アイスコーヒー（加…
おはようございます♫一週間、始まった********きのうは自分用、つくおき冷凍弁当。小松菜胡麻和え、スクランブルエッグ、鮭、塩昆布、十五穀米うん、映えへん*…
おはようございます♫今朝は、自治会の大掃除の為 早起き。なんか そわそわする**********そして とうとういとこは、横浜でライブ〜🎤キレイな姿 見せた…
おはようございます♫きのうは、急遽休みになった。化粧してしもたし、雨やけど歩いて買い出しへ。案の定、靴がビチョビチョスーパーの中は雨漏りすごいことになってた*…
おはようございます♫きのう職場の子供が てるてる坊主 逆立ち させといて〜（笑）って。。。あかんやんうちごはん*豆腐の豚肉巻き照り焼き*酢玉ねぎ*きゅうりとサ…
おはようございます♫晴れ。帰るまで 天気であって〜***********休みの日のおひるごはん*十五穀米*アボカドとトマトのサラダ*新じゃが のり塩ポテト*ゆ…
おはようございます♫くもり。旦那さんは、休日出勤。帰宅後、町内の掃除予定。今年になって回覧板の名前が3人ほど、少なくなってる。。。我が家も、ヤメたいーーー（回…
おはようございます♫梅雨入りしたの〜??また、洗濯もん持ってウロウロする季節到来きのう、職場で小5生に。。。なあ、老眼鏡なん? 早ないって、突っ込まれた（笑）…
おはようございます♫きのう、サラダにツナ入れよう〜♫って缶をパカっとあけたら。。。やきとり最近の私、ボケまくってる〜********土曜日のうちごはん*トンテ…
おはようございます♫きのうは、甥っ子くん①の運動会。晴れて良かったねそのころ来週の自分用冷凍弁当づくり。大豆ミートのドレイカレーの蒸しかぼちゃトッピング美味し…
おはようございます♫仕事帰りに買ったはずの小松菜。。。よー、見たら チンゲン菜老眼のせいに しておくうちごはん*豚肉のカレー炒め*きゅうり梅昆布あえ*サラダ…
おはようございます♫くもり。帰宅するまでは、降らんといて〜。*******いとこの友達が セブチお見送り会に当選。（一人で推したちの前を歩いて会場を出る）へ〜…
おはようございます♫きのうは、午前中に用事も終わり昼からちょっぴりお出かけ。久々に車酔い遊んでる時は楽しいのに、帰り再び体調不良帰ってから少し横になって、その…
おはようございます♫いい天気。*********あさごはん*Savas のむヨーグルト*全粒粉のハムサンド野菜中心の食生活から タンパク質を意識した生活。（た…
おはようございます♫休みって、すぐ終わってまう天気 良かったから家事も進んだしkpopも いっぱい観て聴いてチャージできた。3グループも推してると なかなか追…
おはようございます♫先日、料理中にケチャップが予期せぬ方向に飛んで白いカットソーにケチャップ〜キッチンが事件現場になったよヒャ〜あさごはん*十五穀米のキムチ納…
おはようございます♫天気良さそうやからモコモコ敷きパット、洗濯しようスニーカーも洗おう**********うちごはん*餃子（AJINOMOTO）酢ごしょう*蒸…
おはようございます♫どうにかこうにか、金曜日。嬉しいきのうは、先に食べて〜と言われて一人分、作って食べた。You Tubeでセブチ観ながら ゆっくり味わってた…
