運動と私(ままりん)のこと。等

運動と私(ままりん)のこと。等

私(ままりん)の運動不足解消のためにウォーキングを約1年くらい前から時々してきて、最近ままりんの からだが運動することに少し慣れてきたかもでままりん的に良い感じになってきてるのかもサボってる日も有るけどこれからも無理しないで少しずついろいろ頑張ろうと思って