2日目は､ホテルのモーニングをたべてチェックアウトの時間まで，ゆっくりした。帰りの新幹線は19時だからね。まず，ホテルから近い遊覧船乗り場まで歩いた。今日は暑…
9月25日から1泊で熱海に行ってきた。熱海って､なんとなく寂れた温泉のイメージしかなかった。1月の法事の時に､妹から熱海の海鮮丼屋を勧められて行く気になった。…
今年から､免許証の更新が予約制になった。前々から，予約になるのは知ってたけど今年からなのは､職場の人に聞いた。旦那の予定表に免許証更新と書いてあったから予約し…
今日は仕事が休みだったのでドラッグストアで買い物しててんやでお弁当買ってきた｡上天丼が特売の日だったので狙って行ってきた｡毎日お弁当買ってる感じだけどほとんど…
先月､台風でキャンセルした乳がん検診に行ってきた｡区の検診の歳ではなかったので5000円出して検診してもらった｡区の検診だと，マンモだけど今日はエコーで診ても…
隣の家の3階の網戸がボロボロだぁと，思ってたら，うちの3階の網戸もボロボロで，剥がれてきてる💦直さなきゃ｡
今日､初めてネットスーパーを利用したんだけど新規登録するのに､2回もカスタマーズセンターに電話してしまった｡いざ、購入手続きに入ってクレジットカードを使うとな…
今日は仕事が休み｡いつもだと､ジムに行くんだけど流石に，あの歩けない位の腰痛の後は怖くて行けない。ただ、家にずっといるのも体に良くないから…以前から行きたかっ…
今朝､起きて少し腰が痛かったから仕事前に保険で昨日もらった薬を飲んで行った。今のところ痛みはなく夜は鎮痛剤を飲まなくていいかなぁと思う｡明日は休みだけど､ジム…
昨日が休みで，1日ゴロゴロしてたから今朝くらいから，よくなると思ってた腰痛。よくならず，痛み止めを飲んで仕事に行き､帰ってから整形外科に行ってきた。今流行りの…
まだ痛い。16時30分まで痛み止めを飲むのを我慢した｡昼過ぎに少し昼寝したときからものすごく痛くなってきて体制変えて横になってから痛みが楽になってきたので､痛…
金曜日の朝から腰が痛くて，痛くて歩く時に左足をあげると痛い。金曜日は気力で仕事に行った。家に帰ってから､夕方になるにつれて痛くて，以前に指の関節が痛くて医者で…
朝起きたが、腰が痛くて痛くて腰をひねった､覚えはなく。考えられるのは、ジムの筋肉痛｡2連休だったので､2日続けて行った｡2日目は、いろんなところが､しんどくて…
今日、ジムに行って､何か1人で笑ってる人がいたから､よく見たら電話しながらマシン使ってた｡年齢は50位の女性かなぁ｡その人､何年か前に友達と3人で来てて横並び…
今朝早く､実家のリビングの電気を確認しに実家に行ってきた。電気は消えてた。ホッとした。玄関の前に，木が剥がれたのが黙ってたんだけど，昨夜の雨で建物の木の部分が…
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9時の予約で乳がん検診と子宮がん検診に行ってきた｡子宮がん検診は何度やっても嫌だよね｡痛くてさぁ｡我慢できない痛みじゃないからいいけど｡力が入ってるって言われ…
大失敗月曜日に大腸がん検査のキットをもらってきた｡月曜日は胃がん検診でバリウムを飲んだ｡水曜日に便を取ろうと思ったら白いものが混ざっていた｡そこで流せばよかっ…
台風が去った後､台風の影響を受けてなのか？雨風がすごい予報が出てた｡出勤の時、雨が嫌だなと思い昨日は、年がら年中スマホの天気予報観てた。今朝起きたら、ちょうど…
明日は､胃がん検診の予約しててクリニックを変えて､健康診断して来ようと思ってたんだけど台風の影響で雨みたい。去年､子宮がん検診の予約の日に台風で外に出るなとテ…
昨日は､酷暑だったんだけどテレビで関東南部は線状降水帯の予報が出てた｡夕方ぐらいから雷が鳴って､雨が降ってきた｡18時半ごろは､雷がすごく土砂降りの雨だった｡…
重たいものを買うのはイオンのネットスーパーにしてる｡日曜日から東京はお盆なので実家で飲むペットボトルのお茶が欲しかったから頼んだ｡4000円以上､頼まなきゃい…
昨日は誕生日で休暇を取った。ピザとケーキと寿司でお祝いしてもらった｡なんか、入れ歯の下の歯が痛くてここのところ､うまく噛めなくてなんか､くちゃくちゃ食べてしま…
旦那が行きたいと言う飲食店を全否定してしまった｡旦那が行きたいって言う店と私が行きたいと言う店が違ってわざと否定しているわけじゃなくなんか入りたくない雰囲気の…
朝から暑くて、今日は熱中症警報が出てたので家にいた｡どこか行こうかなと思ったけどうちの方は，駐車場がないところがほとんどなので家にいることにした｡娘がジムに行…
エアコンの温度を26度に設定して寝るんだけど､起きたとき、今日は体がだるい｡ものすごく、体の中が暑くて､だるかった｡熱中症なのかなぁ､もうちょっと温度下げて寝…
酢の物、そんなに好きじゃないんだけど真夏が暑くて､職場もサウナ状態だから帰ってくると、酢の物が美味しくて今日は、なか卯でゆずネードスカッシュを頼んだ｡旦那に買…
今日胃がん検診と骨粗しょう症の検査をしてきた｡朝ご飯食べないって辛いよね｡飲み物も前日の23時までだからかなり辛い｡朝早起きなんで､9時の予約までが長くて、長…
とうとう昨日7月8日還暦を迎えたた。8日と9日仕事を休んだ｡還暦の自分の誕生日で、いつもと違うことがしたくて､娘にホテルのディナービュッフェを提案した｡ネット…
今日は区の緑内障の検査をした｡この検査痛くはないんだけど、かなり難易度が高くて厳しい｡風を当てると瞬きしてしまう｡光を当てられると瞬きしてしまう｡辛かったけど…
昨日はZepp Hanedaで，Viberのピーナッツくんのライブに行った｡仕事終わって仮眠して最寄りの駅で、お昼を食べて都知事の期日前投票してZepp Ha…
一昨日の午後から足がだるかった。ゴールデンウィーク明けから体もだるいなぁと思ってた｡原因がなんだかわかんなかった｡一昨日はエアコン入れて、アイスコーヒー飲んで…
よく学校のスピーカーを使って区役所からの緊急情報が流れるんだけどそれって昔から何言ってるかわからなくて聞き取りにくいよね?光化学スモークが出たみたいで今、放送…
明日から仕事なのに、眠れない｡ストレス溜まる｡大声で叫びたい。ぎゃーって。明日から有給休暇の人が2人いるから今週はとても辛い｡管理職だってカバーすることないも…
金曜日からの3連休はのんびり過ごした。ジム行って、昼食べて、昼寝してご近所のことでいろいろあったけど比較的のんびり過ごして、1日ってこんなに長いんだって思った…
今日から3連休､予定がないのでジムに行って昼食べて昼寝してのんびり過ごすつもり｡ただ、一晩寝て、朝起きたら今日の天気が曇りから、急に雨になってる｡でも、ジムに…
昨日は久しぶりに買い物に行った｡いつもネットで買ったりするんで出かけるのはほんとに久しぶり｡7月で60歳になるので、今年の誕生日はホテルでディナービュッフェに…
いつもは20時に布団に入り、9時には寝るようにしてるんだけど今日は眠れない明日も4時起きだと思うと焦って眠れないさぁどうしよう
毎年この時期になると、がん検診と健康診断の案内が来る｡健康診断の案内は見てないけど、がん検診と併用して受けようと思ってるので、がん検診の封書を開けてみた｡クリ…
