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6/11 栄養の講義の、中身が濃い
介護予防の教室でした。第3回目は栄養の講座。いつも通りに栄養士さんが話を進めていくと皆さん色々と質問やら感想やらを述べています。顔ぶれをみるとリピーターさんが…
2025/06/12 23:57
日記の日
あなたは日記帳持ってる？ブログで日記にしてるよ▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/12 23:52
6/10 雨の日だけどウォーキング運動
介護予防の教室でした。雨の中でも出席率90%！！ウォーキングの回でした。会場が多目的室で卓球等が出来る広めのお部屋だったので室内でのウォーキングが出来ましたか…
2025/06/11 20:55
傘の日
あなたが傘を選ぶときのポイントは？軽くて、骨が柔軟なもの▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/11 08:08
6/9 転倒リスクの低下は足元からしていこう
企業さんで転倒リスクについての測定のお仕事でした。目を瞑って、腕を動かした時にバランスがうまくとれるかどうか。全体の動き具合も大事ですが足指がしっかりと機能で…
2025/06/10 21:03
時の記念日
時間の大切さを感じた瞬間は？毎日、感じている▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/10 20:58
6/8 明るい材料が少ない日だったな
体調がなかなか万全にならないな…。原因は分かってきたのでそこには近づかないように前日の病院の扱いも酷かったしね。通院した時にはちゃんと意見させてもらいました。…
2025/06/09 22:16
ロックの日
好きなロックな曲教えて！ ビートルズは名曲ばっかり▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/09 05:45
リクエストに応えてつくってみたよ
お餅入りの甘辛美味いね。#チーズタッカルビ https://www.instag…
2025/06/08 21:54
6/7 元気があって泳力もあがってきてよろしい!
小学生の水泳教室でした。第7回目でみんな元気でよく泳いでます。ただ、元気になり過ぎてふざけちゃってるのはよくない。特に意味のない先頭を取るためにビート板で人を…
2025/06/08 17:38
世界海洋デー
また行きたいと思う海は？沖縄の海にはもう一度行きたい▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/08 08:34
6/6 真っ直ぐ歩きから横歩きも導入
水中ウォーキングで介護予防の教室でした。全6回の第3回目です。今回は真っ直ぐ歩くウォーキングは前回通りにやって横歩きを入れました。横歩きは水の抵抗は少なめです…
2025/06/07 21:37
母親大会記念日
あなたのおふくろの味は？ んー、あんまり思い出せないけど豚汁かな？！▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/07 06:44
6/5 ウォーキングを楽しめました〜
介護予防の教室でした。第5回でウォーキングの日。天候は恵まれてウォーキング日和だけどちょっと暑いかな…。ゆるやかだけど長めの坂もあるし不安は多め。そして、なん…
2025/06/06 21:16
かえるの日
雨の日の過ごし方を教えて！雨の日はジムに行って筋トレ、雨でなくても筋トレするけど▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/06 07:48
6/4 出来る環境で出来ることをやりましょう
介護予防の教室でした。第三回目で運動+栄養です。栄養のことも少し変化があるようですが基本は変わらないし、やれることは決まっているので栄養士さん、焦らずやりまし…
2025/06/05 20:11
ろうごの日
老後の趣味にしたいことは？国内旅行!▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/05 06:55
今日は蒸し暑かったからね
さっぱり、たんぱく質多めに摂れたかな豚だけでなく豆腐も入ってるよポン酢でいただきました#もやしとニラの豚しゃぶ …
2025/06/04 20:52
6/3 転倒リスクはどうでしょう？？
企業で従業員の方向けの健康測定でした。主に転倒リスクをチェックの測定。台の上で目を瞑って、腕を振ってどれくらいバランスがとれるか…。ちょっと得手不得手がでる種…
2025/06/04 20:29
虫の日
最近見た虫教えて！カメムシ…▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/04 06:49
6/2 人の振り見て我が振りなおせだな
6月からの事業の研修でした。約20時間相当の動画も見たしぐったりで参加。指導のデモンストレーションは申し訳ないけど一緒に行った指導員さんと僕以外の人はちょっと…
2025/06/03 23:01
6/2 似ているスクワットだけど意図が違うよ
介護予防の教室でした。6月に入って初回の筋トレ。6月は立位での筋トレを多めにやっていきます。今回はスクワットのやり方でちょっと刺激が違うのを実感してもらいまし…
2025/06/03 22:51
レンジでチンして麺つゆしてだけ（笑）
コレが食べるスポンジか…。いくらでも食べれそうでした。#トロなす #東京ポッド許可局 #マキタスポーツ …
2025/06/02 22:56
6/1 えどがわスポーツサポートクラブ認定事業所
コンディショニングジム+水素サロン「REVIT」でした。6/1から江戸川区の「えどがわスポーツサポートクラブ」の認定事業所になりました。江戸川区のお墨付きのス…
2025/06/02 21:40
おむつの日
今でも覚えてる一番幼いころの思い出は？んー、わからない…▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2025/06/02 21:37
5/31 苦手なことも勉強して出来るようになろう
朝一番はコンディショニングジム+水素サロン「REVIT」。雨降ってるし、お客様はパラパラ…。お昼からはガッツリの研修。6月の半ばからのお仕事の研修で今までやっ…
2025/06/01 18:48
2025年6月 (1件〜100件)
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