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12/30 年内の最終営業日でした。
コンディショニングジム+水素サロン「REVIT」でした。年内最終営業日。で僕も仕事納めでした。夕方の17時までの営業だったので時間をみて掃除機かけて、床を水拭…
2024/12/31 21:42
大晦日
今年の大みそかは何して過ごす？昼間は掃除して、夜はテレビみてダラダラ▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/31 08:37
12/29 ストレッチも水素も気持ちがいいからいい睡眠ができそう
コンディショニング+水素サロン「REVIT」でした。男性、女性と体験の方2名。お二人とも運動好きな方で動的ストレッチを楽しんでくれました。「のびのびするのが気…
2024/12/30 19:09
地下鉄記念日
駅構内の好きなお店は？立ち食いそば▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/30 09:33
12/28 運動効果が実感しやすいのがいいね
コンディショニングジム+水素サロン「REVIT」でした。体験でお見えになったご夫妻。男性は耳が不自由という方でしたが一緒にはいっているスタッフさんが丁寧にマシ…
2024/12/29 21:23
12/28 リーグH観戦！迫力すごい！！
日本最高峰のハンドボールリーグ「リーグH」を初観戦してきました。なんとなく学校体育でやって知っていたハンドボールですがそれとは全く違う、スピード感、力強さがホ…
2024/12/29 12:33
福の日
あなたの幸せな時間は？一人で本を読んでる時かな▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/29 08:49
12/27 ハンドボール選手来館してくれました
ハンドボールの日本最高峰のリーグ「Hリーグ」の琉球コラソンから「比嘉信吾」選手がご来館してくれました。比嘉選手、リーグの中でも小柄な選手で、ポジションとしては…
2024/12/28 11:16
12/27 身体の内も外もスッキリ
コンディションジム+水素サロン「REVIT」に従事でした。水素吸引の無料体験チケットをご利用の方がご来館。「眠りが浅い」ということで水素をご体験してくれたそう…
2024/12/28 10:44
御用納め
今年1番がんばったことは？仕事がんばったよまだ過去形じゃないけど▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/28 10:38
12/26 1年後も元気でいましょう
介護予防の教室でした。最終回はグループワークで1年後も元気で過ごせる目標をたてます。各グループ5名づつくらいですが1年後まで、元気に過ごすための目標がみなさん…
2024/12/27 22:52
ピーターパンの日
子どもに戻りたいと思う瞬間ある？あんまりないかなー▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/27 07:25
12/25 一緒に肩がよくなっていく方募集します（笑）
コンディショニングジム+水素サロン「REVIT」に従事でした。動的ストレッチマシンをはじめてから肩の動き具合はだいぶよくなってきています。特に背伸びをするよう…
2024/12/26 23:33
プロ野球誕生の日
あなたが知ってる野球選手を教えて！知ってる選手??たくさん過ぎて選べない！イチロー選手は好きです▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/26 23:11
#停電した経験
お風呂にはいっている時に停電したその時はあせたっよ
2024/12/25 23:34
12/24 実りの多いクリスマス・イブ研修でした
クリスマス・イブはコンディショニング+水素サロンの「REVIT」に従事でした。午前中はお店のシステムの打ち合わせ。一ヶ月つかってみてうまくいったこと、使いにく…
2024/12/25 22:25
12/23 店内はクリスマス気分
コンディショニングジム+水素サロン「REVIT」でした。街中はクリスマスの雰囲気です。お店の中も真っ赤な動的ストレッチマシンがあるので色だけクリスマス気分です…
2024/12/24 22:03
クリスマスイブ
クリスマスに欲しいもの教えて！家族で過ごす時間が欲しい…▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/24 09:58
#私の通勤手段は
寒くても寒くてもバイク！
2024/12/23 23:42
12/22 小一時間でやわらかくなったね！
コンディショニングジム+水素サロン「REVIT」に従事しました。僕の勤めている大学の卒業生が遊びに来てくれました。仕事もプライベート忙しいみたいで最近は運動し…
2024/12/23 22:20
東京タワー完工の日
あなたの街のシンボル教えて！葛西臨海公園▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/23 08:37
12/21 水素だけでも動的ストレッチだけでもOK
コンディショニングジム+水素サロン「REVIT」にでした。ご見学の方もあって施設を見学してもらいました。「水素サロンの看板みて入ったんですがジムなんですね?」…
2024/12/22 21:25
ショートケーキの日
イチゴは最初に食べる派？最後に食べる派？最後だねー▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/22 07:29
#クリスマスに観たい映画
ダイ・ハード2
2024/12/21 23:03
12/20 特に柔軟性がよくなったかな
工場の従業員さん向けの健康講座でした。腰痛や肩こりの方が多いとの話だったのでそのあたりを解消する筋トレとストレッチを紹介。とその前に参加してくれるみなさんの体…
2024/12/21 21:42
12/20 マッサージしたり、おしゃべりしたり
介護予防の教室でした。寒さに負けず出席率も良好です。準備運動はいつもよりも長めにしっかりと身体をあたためました。実際の運動よりも軽擦法でのマッサージ多めに身体…
2024/12/21 19:22
バスケットボールの日
あなたが知ってるバスケットボール選手は？ラリー・バード▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/21 13:08
12/19 口腔体操はしてないけどテストは良好
介護予防の教室でした。口腔と運動、けん玉のセット講座。まずはけん玉と運動をやります。けん玉は「とめけん」というけん玉の先端部にボールの穴にいれます。難しい技術…
2024/12/20 20:49
デパート開業の日
デパートでよく行く売り場は？地下の食品売り場▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/20 07:39
#今日のコーデは
ベンチコートをしっかり着込む
2024/12/19 23:09
12/18 サークルで元気よく教室指導
高齢者のサークルでの運動指導でした。夏くらいに体験を受けていただいて今回ははじめてご依頼で教室してきました。参加者さんは16名でまずまずの参加者。これでも少な…
2024/12/19 22:25
まつ育の日
目元が好きな芸能人は？デーモン小暮▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/19 07:32
11月のあなたはゴールドランクでした！
ブログスタンプを全て集めるとスペシャルランクに昇格するよ。 ▼11月のあなたはゴールドランクでした
2024/12/18 22:37
寒いときに食べると美味いね
寒い日はピリ辛が美味しいね担々のひき肉が行方不明…。担担麺造選手も好きかな？#担々スープ#担担麺造https://www.instagram.com/p/DD…
2024/12/18 22:32
12/17 体がやわらかくなってきたよ
コンディションジム「レビット」に勤務でした。看板も目立ってます。ストレッチ苦手な僕ですが毎日ストレッチマシンをつかって身体を解しています。特に肩が固いのが苦手…
2024/12/18 20:47
東京駅の日
うれしい東京土産といえば？雷おこし▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/18 07:41
ダイ・ハード
2024/12/17 23:47
12/16 動的ストレッチ＋水素カプセルが無料だよ
コンディショニングジム「REVIT」に勤務でした。決して重たくないマシンで筋肉を伸ばしていきます。僕も空いている時間に肩や股関節周りをストレッチしていると身体…
2024/12/17 13:59
飛行機の日
飛行機内での暇つぶし教えて！機内食と映画▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/17 07:49
12/15 こちらの看板が見えたらウエルカム
コンディショニングジム「レビット」ですが葛西駅から徒歩一分程です。葛西駅を降りて環七からこちらの看板が見えたこのビルがお店になります。動的ストレッチマシンで身…
2024/12/16 16:01
12/15 お祝いのお花いただきました！
コンディショニングジム+水素サロンのREVIT コンディショニングジム＋水素サロン REVIT 葛西駅徒歩1分で心身リフレッシュ水素吸入やカプセル、動的ス…
2024/12/16 11:22
電話創業の日
固定電話、持ってる？一応ある、FAXもついてる▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/16 07:28
12/14 動的ストレッチ気持ちいいね
コンディショニングジム+水素サロンの「REVIT コンディショニングジム＋水素サロン REVIT 葛西駅徒歩1分で心身リフレッシュ水素吸入やカプセル、動的…
2024/12/15 15:26
12/14 観光バスの日
バスでお出かけしたい場所は？日光のいろは坂かな。のんびり紅葉樹を楽しみたい▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/15 14:53
12/13 水中ウォーキング教室無事に終了
水中ウォーキングで介護予防の教室でした。全6回の最終回。役所の人が来て、参加者の方に感想を聴くインタビューなどしていつもと違うのでソワソワ。それでもプールに入…
2024/12/14 21:59
南極の日
寒い日の過ごし方を教えて！珈琲飲んで、本読んでる▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/14 08:05
12/12 質問も情報交換も活発な栄養講座
介護予防の教室でした。運動と栄養の講座をセット。運動は足が不自由な方がいるので立位よりも椅子に座りながらの筋トレを少し多めに種類を紹介。テンポよくやったので皆…
2024/12/13 20:49
ビタミンの日
ビタミン不足を感じた時に食べるものは？フルーツ▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/13 07:21
これで東京ギャランツの主砲もホームラン
思ったよりも美味しくできた#ニンニクスープ#ニンニク#美味しんぼhttps://www.instagram.com/p/DDew-W3S4cY/?igsh=M…
2024/12/12 22:58
12/11 思った以上に賑やかにできてるんだけどね
介護予防の教室でした。全5回の教室の最終回。運動と認知症の講座のセット。僕は認知症の講座を担当。テキストを一緒に読み合わせてそのままレクリエーションを通じて認…
2024/12/12 22:40
漢字の日
今年1年を漢字で表すと？「勤」▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/12 22:19
もう冬だからねー
寒ときは辛口がいいね#チゲスープ#チゲhttps://www.instagram.com/p/DDcGADZS4nt/?igsh=aW9ndzNhMTdqNH…
2024/12/11 22:08
12/10 パワープレートでブルブルも楽しいね
動的ストレッチのお店「レビット」でした。プレオープン中の利用者の方がいない間にパワープレートでちょっと運動。手も足もブルブルしてすっきりです。身体が十分にほぐ…
2024/12/11 09:53
百円玉記念日
ワンコインで満足できる食事は？プロテイン▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/11 09:34
12/9 賑やかに全8回の教室終了
介護予防の教室、最終回でした。こちらの教室のみなさんはホントにおしゃべりも盛んに元気なみなさんです。最後のグループワークも活発な意見交換で来年度に教室に来ても…
2024/12/10 22:01
世界人権デー
自分の好きなところは？ご機嫌でいるように努力できること▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/10 08:53
12/8 柔らかくなりましたねー
プレオープン中の動的ストレッチのお店コンディショニングジム「REVIT」に勤務。体験と言うことでランニング愛好家の女性が来店してくれました。ストレッチは体の柔…
2024/12/09 19:04
地球感謝の日
地球へ感謝のメッセージを伝えよう！地球ありがとー▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/09 18:55
12/7 小学生水泳教室を楽しく終了出来ました
小学生の水泳教室でした。全10回の最終回。今までやっていた練習のおさらいをしっかりしながら元気よくクロールに挑戦しています。泳げる距離は個々に差はあるけどみん…
2024/12/08 21:40
こと納めの日
お正月の準備を始めるタイミングはいつ頃？えー、12/20過ぎたくらいかな…▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/08 08:06
12/6 慣れてくるのはいいことだ
水中ウォーキングで介護予防の教室でした。全6回の教室の5回目。前歩きして、横歩きして、前半は上半身の運動で後半は下半身の運動。動きはシンプルにしていますが反復…
2024/12/08 00:53
12/6 2カ月ぶでも楽しく筋トレ
介護予防の教室でした。2カ月ぶりに入る教室ではじめましての方もいましたがリピーターさんが上手に紹介してくれたのでスムーズにスタート出来ました。運動の内容は基本…
2024/12/07 22:07
クリスマスツリーの日
クリスマスツリーもう飾った？今年はクリスマスツリーは飾らないかななんか家族みんな忙しいし▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/07 07:26
12/5 「ながら」が習慣化のアイデア
介護予防の教室でした。グループワークの2回目。こちらの会場は掲げた課題が「パタカラ」を皆さん選んでいたので色々とアイデアをだしてくれました、お風呂に入りながら…
2024/12/06 21:04
姉の日
姉にしたい有名人は？特にいないよ▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/06 07:14
12/4 代行教室も楽しいね
介護予防の教室でした。グループワークの回。代行での教室指導でちょっと緊張。色々と事前の情報が気になっていたんで…。すごい早い時間に来ちゃう人がいたり、とにかく…
2024/12/05 22:44
アルバムの日
アルバムを見返すタイミングはいつ？大掃除ののとき。そして掃除がすすまない…▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/05 08:26
12/3 70代男性の動的ストレッチマシン体験
動的ストレッチのジム「レビット」に1日従事。体験の70代男性の方をご案内。ランニングマンなので血管チェックはサラッサラでした。動的ストレッチマシンははじめは緊…
2024/12/04 20:58
E・Tの日
不思議な体験したことある？金縛りが1回ある▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/04 20:41
12/2 まずは同じビルの皆さんにご挨拶
プレオープンですが開店2日目。動的ストレッチのお店「REVIT コンディショニングジム＋水素サロン REVIT 葛西駅徒歩1分で心身リフレッシュ水素吸入や…
2024/12/03 23:02
12/2 うまく出来ていないことも前向きだ
介護予防の教室でした。第七回で口腔と運動のセット。前半は僕が運動を実施。ちょっと頭の体操をして皆さん身体も雰囲気もあたたまったところで立位での筋トレ開始。代表…
2024/12/03 22:54
みかんの日
美味しいみかん教えて！ちょっと酸味が強めのミカンが美味しい▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/03 07:47
12/1 動的ストレッチのジムがオープン
動的ストレッチ、水素サロンのお店「レビット コンディショニングジム＋水素サロン REVIT 葛西駅徒歩1分で心身リフレッシュ水素吸入やカプセル、動的ストレ…
2024/12/02 21:51
映画の日
一番好きな映画は？スター・ウォーズ▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
2024/12/01 21:20
11/30 果敢に25mを泳ぐのに挑戦したよ
小学生の水泳教室でした。全10回コースの9回目。みんなクロールで自信もって泳いでます。はじめて25メートルに挑戦したけど完泳とはいかなかったですが果敢な挑戦は…
2024/12/01 14:37
2024年12月 (1件〜100件)
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