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フィットネスイントラAYUMIのblog

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ﾌｨｯﾄﾈｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰAYUMIのブログです。
シェイプアップはキックボクシングとZUMBAで。太極拳と骨格調整、そしてフットセラピーで体調調整を。目指せ歩くアンチエイジング！

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