31．『心と体が乱れたときは「おてんとうさま」を仰ぎなさい』小林 弘幸 (著)☆努力をした人

 心と体が乱れたときは「おてんとうさま」を仰ぎなさい:人生が大きく変わる自律神経のルールAmazon（アマゾン） 2024年11月15日発行・・・2025年6…

30．『「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！ 続ける思考』井上 新八(著)☆毎日やる

 「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！ 続ける思考Amazon（アマゾン）  2023年11月25日発行・・・2025年6月27日読みました私の心…

★『センス・オブ・何だあ?』・・・三宮 麻由子 (著)☆感じて育つ

 センス・オブ・何だあ？ ― 感じて育つ ―Amazon（アマゾン）  2022年3月5日発行・・・2023年12月8日読みました私の心に残ったこと 私に…

29．『僕が若い人たちに伝えたい 2035年最強の働き方』・・・ひろゆき(著)☆自分を最優先に

 僕が若い人たちに伝えたい 2035年最強の働き方Amazon（アマゾン）  2024年12月24日発行・・・2025年6月26日読みました私の心に残ったこと…

★『死は存在しない』・・・田坂広志 (著)☆ゼロ・ポイント・フィールド仮説

 死は存在しない～最先端量子科学が示す新たな仮説～ (光文社新書)Amazon（アマゾン）   最先端科学が示唆する「死後の世界」の可能性 これまでの「科学」…

28．『世界最先端の研究が導き出した、「すぐやる」超習慣』・・・堀田秀吾 (著)☆思い込みが大切

 世界最先端の研究が導き出した、「すぐやる」超習慣Amazon（アマゾン） 2022年8月21日発行・・・2025年6月24日読みました私の心に残ったこと …

★『松浦弥太郎の「いつも」 安心をつくる55の習慣』松浦 弥太郎 (著)☆工夫する

 松浦弥太郎の「いつも」安心をつくる55の習慣Amazon（アマゾン）  2023年2月7日発行・・・2023年10月24日読みました私の心に残ったこと …

★『読む本で、人生が変わる。』・・・中谷彰宏（著）☆パッとあいたところが神様の啓示です

 読む本で、人生が変わる。Amazon（アマゾン）  2019年12月31日発行・・・2021年3月12日読みました私の心に残ったこと 1行に出会うために…

27．『心に成功の炎を』・・・中村天風(述) ☆自分の心をとにかく汚さないこと

 心に成功の炎を 天風シリーズ第3弾Amazon（アマゾン） 1994年9月27日発行・・・2025年6月21日読みました私の心に残ったこと 人生は心の置…

★『世界の心理学者が研究していること！』・・・内藤誼人 (著)☆親密な愛情や関心のほうが重要だ

 最新科学でわかった「人の心」のトリセツ 世界の心理学者が研究していることAmazon（アマゾン）  2023年5月23日発行・・・2023年11月13日読み…

★『1万人を診た脳内科医がすすめる すごい行動力』・・加藤 俊徳 (著)☆「4大不足」を解消する

 1万人を診た脳内科医がすすめる すごい行動力Amazon（アマゾン）  2023年1月30日発行・・・2023年11月27日読みました私の心に残ったこと …

★『自分を敬え。超訳・自助論』・・・辻秀一 （著）☆今の自分を築いたのは、これまでの自分

 自分を敬え。超訳・自助論Amazon（アマゾン）  2015年2月10日発行・・・2017年2月20日読みました私の心に残ったこと あなたの成功を支える…

26．『メモで自分を動かす全技術』・・・高田 晃 (著)☆自分を動かし、自分を変える

 メモで自分を動かす全技術Amazon（アマゾン）  2023年9月24日発行・・・2025年6月17日読みました私の心に残ったこと とにかく書き出すこと…

★『自分を休ませる練習』・・・矢作直樹(著)☆階段の上り下り、そんなことから始めればいい

 自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネスAmazon（アマゾン）  2017年10月24日発行・・・2019年1月15日読みました私の心に…

★『老いの重荷は神の賜物』・・・樹木 希林（著）☆私はこの人生でよかったんだ

 老いの重荷は神の賜物Amazon（アマゾン）  2019年9月10日発行・・・2022年5月5日読みました私の心に残ったこと 病気で深刻にならず 普通に…

25．『新版 科学がつきとめた「運のいい人」』・・・中野信子 (著)☆心からのよい祈りを捧げる

 新版 科学がつきとめた「運のいい人」Amazon（アマゾン）  2023年9月10日発行・・・2025年6月14日読みました私の心に残ったこと 運・不運…

24．『全米トップ校が教える 自己肯定感の育て方』・・・星 友啓 (著)☆自分をうまく労わる

 全米トップ校が教える自己肯定感の育て方 (朝日新書)Amazon（アマゾン）  2022年3月30日発行・・・2025年6月13日読みました私の心に残ったこ…

23．『人生百年時代の生き方の教科書』藤尾秀昭 (監修)☆人生は美しいことだけ覚えていればいい

 人生百年時代の生き方の教科書Amazon（アマゾン）   渋沢栄一翁が晩年、好んで揮毫したものである 「天意夕陽を重んじ     人間晩晴ばんせ…

★『はじめる習慣』・・・小林弘幸 (著)☆「新しい自分づくり」をはじめる

 はじめる習慣 (日経ビジネス人文庫)Amazon（アマゾン）  2023年12月1日発行・・・2024年7月6日読みました私の心に残ったこと 「今日が新し…

22．『読書は鼻歌くらいでちょうどいい』・・・大島 梢絵 (著)☆その時の自分なりの受け取り方で

 読書は鼻歌くらいでちょうどいいAmazon（アマゾン）  2024年5月10日発行・・・2025年6月10日読みました私の心に残ったこと 文字を読むだ…

21．『長生きたまご』・・・鎌田 實 (著)☆食の合言葉「あさはきたにぎやかだ」

 長生きたまごAmazon（アマゾン）  2024年10月10日発行・・・2025年6月9日読みました私の心に残ったこと 中高年の低栄養を解決し、 筋…

★『最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方』・・・堀田秀吾 (著)☆考えない時間

 最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方Amazon（アマゾン）  2020年8月17日発行・・・2023年4月12日読みました私の心に残ったこと…

20．『「死」が教えてくれた幸せの本質』・・・船戸崇史 (著) ☆魂の生きざま

 「死」が教えてくれた幸せの本質 二千人を看取った医師から不安や後悔を抱えている人へのメッセージAmazon（アマゾン）  2022年2月7日発行・・・202…

★『あなたは生まれたときから完璧な存在なのです。』・・・鈴木秀子（著）☆いつもあなたの中にある

 あなたは生まれたときから完璧な存在なのです。 (文春新書 978)Amazon（アマゾン）  2014年7月20日発行・・・2015年4月13日読みました私…

17．『ずっと幸せなら本なんて読まなかった』・・・三宅香帆 (著)☆本はあなたを助けてくれる

 ずっと幸せなら本なんて読まなかった 人生の悩み・苦しみに効く名作33 (幻冬舎新書)Amazon（アマゾン）   2024年9月25日発行・・・2025年5…

★『1秒で答えをつくる力 』・・・本多 正識 (著)☆きちんと簡単に言い換えることができるように

 1秒で答えをつくる力――お笑い芸人が学ぶ「切り返し」のプロになる48の技術Amazon（アマゾン）  2022年12月13日発行・・・2023年5月26日読…

★『本の「使い方」』・・・出口治明（著）☆「読みたくない本」を無理して読む必要はまったくない

 本の「使い方」 1万冊を血肉にした方法 (角川oneテーマ21)Amazon（アマゾン）    2014年9月10日発行・・・2015年9月26日読みました…

18．『ぜんぶ、すてれば』・・・中野 善壽 (著)☆死ぬ直前の十秒が幸せならそれでいい

 ぜんぶ、すてればAmazon（アマゾン）     2020年4月20日発行・・・2025年5月27日読みました私の心に残ったこと 今日の自分を妨げるもの…

★『ボケの8割は「水・便・メシ・運動」で治る』・・・竹内孝仁（著）☆治療には役立たずの認知症薬

 ボケの8割は、「水・便・メシ・運動」で治る (健康人新書)Amazon（アマゾン）  2019年5月12日発行・・・2022年7月16日読みました私の心に残…

19．『別冊 人体ではたらく細胞のすべて』・・・ニュートンプレス ☆幹細胞のおどろきの能力とは

 別冊 人体ではたらく細胞のすべて Newton別冊Amazon（アマゾン）   【Contents】274種類の細胞マップ1. 細胞を徹底解剖！Column…