ミャンマーのお座敷

2号車 リアタイヤ補修

10月14日の備忘録、後半です。帰宅後、すっかり失念してた、先日のパンクの件！スペアタイヤに交換したまま、放置してあったわ！(;^_^A...

2024/06/30 00:00

平日の送迎係！(^_^)

6月14日の備忘録です。この日は、みゃんままがちょっと通院！ってなことで、11：20に自宅を出発し、名張街道を南下して・・・...

2024/06/29 00:00

ボランティア活動の日

6月10日の備忘録です。1年以上前に、新型コロナウイルスが5類になって以降、昨夏に自身が罹患した際、テレワークはしていなかったけど、業務が忙しく、休んでられなかったので、午後にちょっと業務を止めて、ボランティアしてきました(^_^)...

2024/06/28 00:00

ジョギング 214回目

腰痛は、少しは良くなった感じはあるけど、まだまだ治っていないので、走らない方がエエんかなと思いつつ・・・走ろうと思ってた火曜日・・・いきなり雨予報でDNS。でも結局降らず・・・降る降る詐欺・・・(;^_^Aなので今夜は！！と準備してたら、少しのにわか雨で焦ったけど、すぐに止み、夜の街へ・・・...

2024/06/27 00:00

「サンピア伊賀「にぎわいマルシェ」」に行ってきた

6月9日の備忘録！朝一番から、ちょっと休日出勤してのお昼前・・・みゃんまま情報によると、「にぎわいマルシェ」っていうイベントが、サンピア伊賀で開催中やて！雨模様やし・・・11時過ぎから出かけてみた(^_^)...

2024/06/26 00:00

針～笠間～名張 練習 後編

6月8日の練習日記の続きです。上野森林公園の手前、500mくらいのところまで走ってきたら、後輪で・・・思いっきり「パ～～ン！！」お～！バーストやん！！(>_...

2024/06/25 00:00

針～笠間～名張 練習 中編2

6月8日の練習日記の続きです。視界が開けてきたので、いつもの所で1枚！(^.^)...

2024/06/24 00:00

針～笠間～名張 練習 中編

6月8日の練習日記。ここまで30km、獲得標高は520mくらい・・・10：05、針のコンビニに到着！...

2024/06/23 00:00

針～笠間～名張 練習

6月8日の練習日記。翌日は雨模様の予報だったので、少しでも走りたいところでしたけど、完全に出遅れてしまい、21℃になった、8：20にやっとスタート！ ...

2024/06/22 00:00

第五番 葛井寺（25ヶ所目）（帰路寄り道編）

6月6日、西国三十三所の第4番、施福寺に参拝した後の帰路の備忘録です。これにて、本日のお寺参りの予定は終了！(^_^)...

2024/06/21 00:00

第五番 葛井寺（25ヶ所目）（ランチ～参拝編）

6月6日、西国三十三所の第4番、施福寺に参拝してきた、備忘録の続きです。施福寺参拝後は、阪和道方面に戻り・・・みゃんままリクエストの、はつが野テラスには11：20頃、到着！(^_^)...

2024/06/20 00:00

ジョギング 213回目

未明からの豪雨は、いつまで続くのかと思ってたけど、昼過ぎには、なんとか青空も見えてきたんで、走れる感じなのは良かったけど、先週よりマシになったものの、腰痛はまだまだヤバい・・・(^▽^;)20℃を切ってきた21時前に、ちょっと運動へ・・・...

2024/06/19 00:00

第四番  施福寺（24ヶ所目）（参拝～移動編）

6月6日、西国三十三所の第4番、施福寺に参拝してきた、備忘録の続きです。18分ほど登ってきて、やっと本堂が見えてきた！！...

2024/06/18 00:00

第四番  施福寺（24ヶ所目）（移動～参道編）

6月6日、西国三十三所の第4番、施福寺に参拝してきた、備忘録です。8：20に自宅を出発し、名阪国道を南西へと走り、天理からは西名阪へ・・・私の運転ではないけど、5月のKOREA旅行以来ですな！9：15頃には松原JCTから阪和道方面へ・・・...

2024/06/17 00:00

町内活動からのぉ、携帯電話屋さん

前日まで天気が怪しく、焦った6月2日。7時前から、溝掃除の状況確認係で、ロードバイクに乗って、町内ウロウロ・・・なんとか雨は降らず、半期に一度のイベントは終了。その後は、公民館の倉庫の整理整頓や、自治会の打ち合わせで午前中は終了・・・(^_^)午後からは、先日切り替えたiPhoneに付属のオプションを3つ解除しにAUショップへ・・・...

2024/06/16 00:00

ちょっとお祝いのケーキでも！

6月1日の備忘録です。前回の散髪から1ヶ月以上が経過し、少ないながらも頭髪が伸びてきたので、朝一番からサッパリと・・・(^_^)6月3日が、34回目の結婚記念日なので、ケーキを買いに行こうってなって・・・...

2024/06/15 00:00

ノンアルコールビール、肥大！焦った！

5月29日の備忘録。2日前、みゃんままが、「これ見て～～」と・・・取り出してきた、ノンアルコールビール。缶の上も下も、飛び出してきて、エライ事に！！4日ほど前に、冷蔵庫用に使用しているコンセントのメンテを行った際に、冷蔵用の部屋がムチャ冷えモードになったのか？？？(^▽^;)...

2024/06/14 00:00

金木犀、剪定・・・素人版

5月26日の備忘録です。君ケ野ダム～長野峠を走ってきてのシャワー後、15：20～玄関横のきんもくせいの剪定ですわ！...

2024/06/13 00:00

ジョギング 212回目

先日の土日くらいから、腰が痛くてたまらん！何やらギックリ腰になったような、そんな感じ・・・なので、今夜は走るのを止める気満々でしたけど、遅くても、走れそう！と勝手に判断し、25℃をやっと切ってきた20：40ころ、走ってみた・・・今日の伊賀市は、三重県で一番暑い31．6℃だったそうな・・・(;^_^A...

2024/06/12 00:00

御杖～飼坂峠～君ケ野ダム～長野峠 練習 後編

5月26日の練習日記の続きです。r29に出て、名松線横を北に走り、雲出川右岸から、白山家城のコンビニには11：00・・・空腹のあまり！70kmくらい・・・ここは、ホンマ久しぶり！イートインはないので、イートアウト？！で補給タイム。...

2024/06/11 00:00

御杖～飼坂峠～君ケ野ダム～長野峠 練習 中編2

5月26日の練習日記の続きです。軽量化を済ませて、10時の開店と同時に入店！アハハ！の大失敗・・・開店は11時でしたわ！(^▽^;)...

2024/06/10 00:00

御杖～飼坂峠～君ケ野ダム～長野峠 練習 中編

5月26日の練習日記の続きです。道の駅 伊勢本街道 御杖の横。37kmほど走ってきて、標高470m、獲得標高は480m。この先で左折し、ダウンヒルです！！...

2024/06/09 00:00

御杖～飼坂峠～君ケ野ダム～長野峠 練習

先日、Facebookでは、軽くアップしましたけど、5月26日の練習日記です。気温が15℃くらいになった7：30に伊賀市を出発。...

2024/06/08 00:00

ナカガワサイクルワークスへ・・・

振休を取得した5月20日の備忘録です。8時過ぎには、Tiguanに1号車を積み込み、自宅を出発、っとぉ！(^_^)...

2024/06/07 00:00

クリート交換他

朝から雨だった、5月19日の備忘録の続き！2台の自転車をメンテした後は、こちらのメンテ。お恥ずかしい・・・黄色部分がほとんどない！あと、上面を撮影するの忘れてました・・・(;^_^A...

2024/06/06 00:00

ジョギング 211回目

ここんところ、老化のせいか・・・(￣▽￣)全然走れてないので・・・(^▽^;)今夜こそは、もうちょっとしっかり走りたいと、思いを乗せて、18℃を切った20：30頃にチョット走ってみた。...

2024/06/05 00:00

久々に2号車降臨！

朝から雨だった、5月19日の備忘録の続き！1号車をメンテナンスに出す予定なので、少しの間、乗る事になる2号車を引っぱり出してきて・・・(^_^)...

2024/06/04 00:00

1号車のメンテナンスに向けて

5月19日の備忘録！この日は朝から雨やし、メンテナンスにはもってこい！前日、久しぶりのシフト不良になったし、ついでの用事もあったので、ナカガワサイクルワークスに行く段取り！...

2024/06/03 00:00

御斎峠～桜峠 練習 後編

5月18日の練習日記の続きです。分岐から4kmhほど、250m上ってきて、標高590mの御斎峠に到着。遅っ！！25分ほどかかった・・・11：55 (￣▽￣)恐らく原因は、変速不良だけではないわなぁ・・・(^▽^;)...

2024/06/02 00:00

御斎峠～桜峠 練習

5月18日の練習日記。ROOMYを車検に出しての帰宅後、早昼食べて、24℃くらいになった11時頃から出発！...

2024/06/01 00:00