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お顔のリフトアップレッスンのお知らせ❣️
こんばんはホルミシスリンパセラピストの櫻田です。 今日のLINEでもお知らせしましたがお顔のリフトアップレッスンのお知らせです。 大切なお顔をいつまでも若々…
2023/05/31 21:11
生まれて初めてのヒッチハイク♪
こんばんは歩くの好きだが場所による…ウォーキングスタイリストの櫻田です。 瀬見温泉2日目の今日はバイキング会場で朝食♪ものすごい種類でとっても満足でした〜❤…
2023/05/30 21:04
意外な事を思い出した癒しの日
こんばんは櫻田です。昨日のブログに娘と母が私の元旦那宅に泊まりに行ったけれどケンカして1日早く帰宅したと言うことを書きました。娘は様々のことを学んでますが周り…
2023/05/29 21:14
一度だけでもお試しください(無料)
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 今日は出かける時に雨が降っていたので傘を持ってでかけました。 雨が降っている時は70センチのビニール傘を使…
2023/05/28 20:55
美しく歩くための6つのこと♪
こんばんは美しく歩いてくださいね♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。私のウォーキングレッスンは歩く時に6つの事〔6原則)を意識をして頂きます。ウォーキングの…
2023/05/27 21:03
気持ちよく歩きたい方へ♪
こんばんは「足」の環境は大切ですフットケアアドバイザーの櫻田です。 私のスタジオでは米国足病専門医療を日本に普及させたフィートインデザインのオーソティクスを…
2023/05/26 20:50
心臓が不調な方へのオススメ商品♪
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 昨日のブログには運動と血圧のことを書き今日のレッスンではその話題になりました😊 私が使用しているスマート…
2023/05/25 21:05
体の柔らかい人は血管も柔らかい？
こんばんは運動してますか？ウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。 「体の柔らかい人は血管も柔らかい」 と聞いた事はありますか？スポーツ学の教授によると…
2023/05/24 20:51
いつもとは違うスポーツ♪
こんばんは海が大好き❤ウォーキングスタイリストの櫻田です。 休日の中日は船釣りを予約していました風や波次第では欠航になりますかなり風は強かったけれどギリギリ…
2023/05/23 20:59
偶然のラッキー♪
こんばんは本日はホリデー♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。昨日から七ヶ浜に来てますが着いて早々に嬉しい偶然の出来事がありました〜七ヶ浜にはとっても美味し〜…
2023/05/22 20:42
ここしばらくは心穏やかに過ごしましょう〜
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。昨日は福島レッスンの帰りにPARCOに寄ってきました。大ぶりのイヤリングを見つけまとめ買い🎶おさるのジョージを…
2023/05/21 20:58
人生山あり谷あり！
こんばんはウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。 良い事と悪い事がジェットコースターのように起こる最近です。 良い事は大好きな芸人「空気階段」さんのラ…
2023/05/20 20:56
ほうれい線は消える♪
こんばんはお顔はたるんでいませんか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 美を維持するためには継続する事は大切です。 良い化粧品を見つけてすぐにお肌が変…
2023/05/19 20:58
人も物も劣化しますね…
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。最近は明るい色の服を着たくなります🎶 5月なのに暑いですね❣️昨夜のスタジオは26度でしたが結局エアコンを使…
2023/05/18 20:53
これって間違ってないですか？
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 「サルコペニア」という言葉を聞いた事はありますか？ サルコペニアとは高齢になるに伴い筋肉の量が減少していく…
2023/05/17 21:04
気になる！電気と天気
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 電気料金が値上がりすると言われ多くの方が上がった金額に驚くほどだったのですが上がっていたのでは無かったのか4…
2023/05/16 21:15
小さな癖で骨折！久しぶりに痛いです…
こんばんは痛いの嫌い…エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。 5月は「5月病」と言われるほど体調が悪くなりやすい季節です花粉症のアレルギーはGW明けには…
2023/05/15 20:53
美女とワインの夜♪
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 今日は母の日ですが東京でレッスンなので昨日プリンアラモードやレディボーデンのアイスをたくさんと母が好きなパン…
2023/05/14 21:18
もう幸せではなくなってしまいます。
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。写真使い回しです♪ 母と同居してから毎日1〜3個くらい❓❓❓と思う事が勃発します。 例えば私は海苔をパリパリ…
2023/05/13 20:50
思った以上の見応え❣️
こんばんはたくさん歩いてますか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 昭和58年（1983年）から毎年全国各地で開催されている「全国都市緑化フェア」はご存知…
2023/05/12 20:57
もう試しましたか？
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 以前のブログでは北海道赤平の菊地さんの朝食をスープに変える腸食スープを紹介しました。『益々の健康のために！』…
2023/05/11 20:51
スーパーモデルになった！
こんばんはエゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。 今週はプライベートレッスンエゴスキュー個人セラピー測定会スタジオ見学2件などたくさん予約を頂き嬉しいです…
2023/05/10 20:59
健康のためにはかかとも守りましょう！
こんばんは足は歪んでいませんか？フットケアアドバイザーの櫻田です。 「ニュートラル」というのは一番理想的な状態で足も歪みがなくニュートラルな状態にしておくこ…
2023/05/09 20:59
この映画観ましたか？
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 GW期間中の5月6日土曜日は祝日ではなかったためウォーキングクラスとエゴスキュークラスのレッスンを開催しまし…
2023/05/08 21:09
美しい物達と対面した一日♪
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 GWの終わりは雨になってしまいましたね… 先日は娘と「野草園」を楽しんだあとに「藤崎百貨店」で開催されてい…
2023/05/07 21:01
初めて？の場所で初体験♪
こんばんはGWは空いている所で楽しむ♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。昨日は最後の晴れの日☀️またまた娘とハイキングでバスで野草園に行きました🌱そのあと…
2023/05/06 20:52
スタッフに恵まれた私♪
こんばんはゴールデンウィークは近場で楽しむウォーキングスタイリストの櫻田です。(先日の沖縄で撮影した写真) 昨日はハイキングから帰宅して急いで着替えて仙台・…
2023/05/05 21:01
ダイエットをして履けたのは？
こんばんは😊いつもブログに訪れてくださりありがとうございますウォーキングスタイリストの櫻田です。今日はダイエットに成功して49キロ台になりかなり前に痩せたら…
2023/05/04 20:51
ゴールデンウィークの出来事♪
こんばんは今日も1万歩以上歩きました〜ウォーキングスタイリストの櫻田です。 今日は5月3日ですがテレビ番組で「今日は何の日でしょう？」と聞いてました。 5…
2023/05/03 21:07
運動不足が健康寿命を縮める⁉️
こんばんはゴールデンウィークを楽しんでますか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 今年のGWは今週末以外はお天気も良く暖かく(西は暑く)て休日には良い天候で…
2023/05/02 20:54
ショックだった仙台の昔
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 あっという間に5月ですね！ 昨年レッスンでお聞きしてさっそく見に行ったのが子平町(しへいまち)の藤のお花で…
2023/05/01 20:56
2023年5月 (1件〜100件)
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