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人生初！こんな寝違えがあったなんて！
こんばんは痛みは辛いです…ウォーキングスタイリストの櫻田です。 長く生きていると信じられないような人生初の出来事が頻繁に起こるようになります 笑 今朝は何…
2022/02/28 21:53
”自己投資をしたほうがいい優先順位（独断と偏見）”
こんばんは良い姿勢の人はとても少ない…ウォーキングスタイリストの櫻田です。 人間の動作の中で「立つ」ということはもっとも基本的な動作です。 私が拝見してい…
2022/02/27 21:01
私のコンプレックス
こんばんはあなたにはコンプレックスはありますか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 コンプレックスを抱いているほうが向上心などの役に立つとも言われています…
2022/02/26 20:28
今日は映画で走馬灯がよぎりました。
こんばんは今日は映画を観てきました〜ウォーキングスタイリストの櫻田です。 話題の映画「ドライブ・マイ・カー」はちょっと離れた映画館で上映されてましたが最近は…
2022/02/25 20:36
太かった頃の私…(写真あり)
こんばんは運動でプロポーションが変わる！ウォーキングスタイリストの櫻田です。一昨日のブログにとんでもない写真を翌日のブログに載せますと、書いていたのに昨日はす…
2022/02/24 21:01
同じ猫背でもこんなに違う！
こんばんは美しい猫背も存在する！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 娘はフィギュアスケートに詳しく様々な大会を見ていたので今年のオリンピックでは私はほとん…
2022/02/23 20:59
若く見えるポイントとは？
こんばんはあなたは年齢と比べてどう見えますか？ウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。同じ年齢であっても若く見える人とそうでない人がいますが若く見える人ほど…
2022/02/22 20:56
懐かしい海外旅行の写真♪
こんばんは自宅もきれいにしていたい♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。 今日は娘と一緒にリビングのカーペットを取り替えました。 明日2月22日は猫の日で…
2022/02/21 20:59
10年越しでお会い出来ました〜♪
こんばんは今日で冬季オリンピックは終わりますね〜ウォーキングスタイリストの櫻田です。オリンピックでメダルを獲る事は多くのアスリート達の夢ですが今回のオリンピッ…
2022/02/20 20:57
痛みの原因は痛む場所にはない…
こんばんは身体に痛みはありませんか？エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。 身体の痛みとして代表的なのは肩こりとか腰痛です。 肩や腰がこるとこった部…
2022/02/19 20:56
今日はたくさん料理しました〜♪
こんばんは今日は何を食べましたか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。人は食べるもので作られています。私の場合は朝が一番ゆっくりできるのでおかず8品くらいを毎…
2022/02/18 20:59
大切なのは健康増進！
こんばんは昨日は満月でしたね〜ウォーキングスタイリストの櫻田です。 昨夜のレッスン帰りに空にポッカリ浮かぶお月さままん丸だったので調べてみたら満月だったそう…
2022/02/17 20:59
一生直らない性格…
こんばんは見た目と性格は違うことが多いエゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。私の見た目は明るく物おじしない積極的という感じでしょうが真逆の性格です💦実は…
2022/02/16 20:49
5年前からしたかった初体験♪
こんばんは筋肉痛になる機会はありますか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 先日の舞踏家さんの真似をして夜ひとりで何時間も踊っていたら翌日は筋肉痛になりま…
2022/02/15 20:55
太りにくい食べ方！
こんばんは太りにくい食べ物は？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 先日スタッフが見つけた美味しい焼肉屋さんは住宅街にあるので人目にはつかず知る人ぞ知る人気…
2022/02/14 20:58
人生でより多く過ごしたい時間とは？
こんばんは遊ぶように生きたいエゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。 今日は東京でエゴスキュークラスでしたがエゴスキューの創始者ピート・エゴスキュー氏は「…
2022/02/13 20:53
貴重な体験！
こんばんは美しい表現は難しい！ウォーキングスタイリストの櫻田です。今年の初め頃娘の買い物の付き添いでファッションビルをウロウロしていたらワークショップのパンフ…
2022/02/12 20:25
こんな小さな差別もあるんです…
こんばんは食べるのがが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です 笑 朝と昼に食べすぎて夜の今でもお腹が満腹…その訳は3日前のブログで紹介した娘の炊飯器で後…
2022/02/11 20:16
ダイエットに失敗した理由…
こんばんはフットケアアドバイザーの櫻田です。 今日2月10日は🦶フットケアアの日🦶だそうです👣 足の事は昨日のブログに書いたので今日はダイエットにつ…
2022/02/10 20:58
最優先で健康づくりしてほしい場所
こんばんは足は快適ですか？フットケアアドバイザーの櫻田です。 足は身体の土台なので身体の中でも特に健康に保っていただきたい重要な場所です。 私のスタジオで…
2022/02/09 20:56
私がよく受ける質問は？
こんばんは今年は雪が多いですね…ウォーキングスタイリストの櫻田です。 雪国の北海道でもJRが運休するなど異常なほどの積雪… 除雪車が来ないという声は1ヶ月…
2022/02/08 20:49
美しいことはチョット痛い…
こんばんは美しさには筋肉が必要！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 美しい歩き方は身体の筋肉をたくさん使います そのため歩き方を学ぶと今まで筋肉痛になっ…
2022/02/07 20:56
つい姿勢が悪くなってしまう時
こんばんは赤と金の刺繍がおめでたい感じ♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。 昨夜はテッペンという番組で色々な方がピアノの演奏を競ってました。 私の仕事柄気…
2022/02/06 20:51
お隣の町で発見！
こんばんはお気に入りの空間はありますか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 今朝は予報通り積雪でしかも最高気温が1度のため歩道も凍っていてレッスンに来る途…
2022/02/05 20:17
女性なのに意識できていない部分
こんばんは指は伸ばしてくださいね〜ウォーキングスタイリストの櫻田です。 男性が女性のように演技する女形(おやま)は姿勢や仕草を意識されますが特に手の指先は丁…
2022/02/04 15:11
今日、マジッ？と思った出来事…
こんばんは豆まきはしましたか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。昨日か一昨日に私のウォーキングクラスを開催していただいている河北TBCカルチャーセンターから…
2022/02/03 20:48
え？そんな素材のを使ってるの？
こんばんは冬は暖かく過ごしたい♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。 今日も2つのウォーキングクラスでしたがみなさん寒い中身も心も温まるためにご参加ください…
2022/02/02 20:55
生活習慣とコロナの関係
こんばんは運動不足ではありませんか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 米カリフォルニア州在住の48000人以上を対象にした大規模調査から運動不足の人は運…
2022/02/01 20:55
2022年2月 (1件〜100件)
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