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未来永劫伝え続けなくてはいけない事。
こんばんは階段は良い運動！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 大船渡へのバス旅行の1日目は昨日のブログの続きで夕方からは大船渡駅前のキャッセン大船渡に行きま…
2021/11/30 20:52
大船渡まで行ってきました！
こんばんはバスの旅に行ってきたウォーキングスタイリストの櫻田です。東北の太平洋側の三陸道路は復興道路と言われてきましたが来月ようやく全線開通することになりまし…
2021/11/29 20:57
オンラインでこんな工夫も！
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 東北生活文化大学は今年の大学祭をオンラインで開催されました。 いつもは大学まで出かけないといけなかったの…
2021/11/28 20:03
これも運動の効果？
こんばんは健康は当たり前ではない…ウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。 新型コロナに加えインフルエンザやウイルス性の胃腸炎など感染症のリスクが高まるこ…
2021/11/27 20:57
習慣をやめるのは超簡単！
こんばんは朝はゆっくり過ごしたいウォーキングスタイリストの櫻田です。 人には朝起きた時だけでもそれぞれのルーティンがありYouTubeで動画を公開されている人…
2021/11/26 20:56
実家から痩せて帰ってきた訳とは？
こんばんはメタボに負けるな！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 メタボの日本ランキングが3年連続ワースト記録を持つ私が住んでいる宮城県民… 多くの女性…
2021/11/25 20:55
断捨離の適正
こんばんは今日は初雪を見ました～ウォーキングスタイリストの櫻田です。最高気温4度の札幌は意外と暖かかったです〜❣️ さて「断捨離」する人が昨今増えておりま…
2021/11/24 21:02
27年前の自分からの言葉
こんばんは「もっと刺激を受けて、積極的であって欲しいですね」ウォーキングスタイリストの櫻田です。 この言葉は27年前の私の言葉です。 母の部屋にはたく…
2021/11/23 20:02
ウォーキングクラスのエクササイズ♪
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 実家では色々と忙しくてブログを書く時間がありませんでした… そんな中今夜は母にウォーキングクラスの運動…
2021/11/22 20:53
実家が無くなる日
こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です。 今日から北海道札幌の実家に来てます。 母も高齢なのでいつかは実家を手放す事を…
2021/11/21 20:56
経験を活かして新たな挑戦！
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。「金スマ」という番組では芸人さんやタレントさんなど多くの芸能人の方が社交ダンスに挑戦します。今回はフィギュアスケ…
2021/11/20 21:01
美味しい話
こんばんは褒められるのは嬉しい❤️ウォーキングスタイリストの櫻田です。今日は午前中で仕事が終わったのでアジアン料理を食べに「マカン」に行ったらランチをしていま…
2021/11/19 21:00
ちょっと休んだだけでこんなに出る影響…
こんばんは運動はどこでもできる♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。 「継続は力」と言いますが最近特にその言葉が身に沁みます。 コロナ禍で飲食店が休業し…
2021/11/18 20:54
最近とても多い転倒…
こんばんは今日も楽しいクラスでした！ウォーキングスタイリストの櫻田です。寒くなってくると良くない状態が「筋肉が硬くなる」という身体の症状…このせいで転倒する人…
2021/11/17 20:45
女性だから意識しにくい事…
こんばんは指先まで美しく！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 最近の私のブログにはコンテストの事を多く書いているのでコンテストの動画をご覧頂きご感想を頂…
2021/11/16 20:51
ちょっと怖いお話し
こんばんは今日のブログは嫌いな方にはすみません…ウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。 私達が子供の頃ギョウ虫検査という検査がありましたが2016年に…
2021/11/15 20:56
便利な電動自転車♪
こんばんは荷物が重いと歩きたくないウォーキングスタイリストの櫻田です… 1時間単位で電動自転車がレンタルできるサービス仙台では「DATEバイク」という名称…
2021/11/14 21:45
内股と大怪我…
こんばんは秋は太りやすい…ウォーキングスタイリストの櫻田です。今日は午前からプライベートレッスンを2レッスン終えて帰宅したら陽だまりの中で二世が気持ちよさそう…
2021/11/13 20:59
人生で楽な靴に出会った事がない…
こんばんは靴選びは大変…ウォーキングスタイリストの櫻田です。 昨日から毎日プライベートレッスンですがコンテストなどのレッスンです。 コンテストでは必ず…
2021/11/12 20:39
たったの3分で感動の料理！
こんばんは美味しいものが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です。低温調理器具を購入してから2ヶ月と少し経ちましたがかなりの頻度で使用してます。今まではステ…
2021/11/11 20:56
歩く姿で年齢が分かる！
こんばんは歩き方で年齢が分かっちゃう！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 歩き方で年齢判断できるシステムが東北最大の大きさのショッピングモール利府のイオンに…
2021/11/10 23:22
東北で一番小さい町で満喫
こんばんは最近の天気予報はよく当たりますウォーキングスタイリストの櫻田です。最近は2週間先の天気予報まで分かるようになりしかもよく当たるのですが今日も予報通り…
2021/11/09 20:36
肩こり腰痛は年齢で増す…
こんばんは肩や腰に違和感はありませんか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。いつも肩こりがするとか腰に違和感があるという女性は意外と多いのですが更年期になると…
2021/11/08 20:57
早口言葉で引き寄せた！？
こんばんはステージでも美しくウォーキングスタイリストの櫻田です。 金曜日の夜はエゴスキューのクライアントさんからジャズのコンサートに招待していただきま…
2021/11/07 21:01
美味しすぎるものたち！
こんばんは今日もたくさんレッスンしました！ウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。 今朝のテレビでKALDIで人気の商品が紹介されてました。 初めの…
2021/11/06 21:02
こんなコンテストが存在した！
こんばんはコンテストはまだまだ続くウォーキングスタイリストの櫻田です。 今年はコロナ禍でも色々なコンテストが開催されましたがスピーチをzoomで審査したり…
2021/11/05 20:57
足は何のためにあるのか？
こんばんは足は何のためにありますか？フットケアアドバイザーの櫻田です。 東京オリンピックの女子バスケットボールでご活躍されて様々なテレビ番組にも出演されて…
2021/11/04 20:53
いつでもハイヒールを履ける身体作りを！
こんばんは姿勢の点数は何点でしょう？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 「ひと目でわかる」というテレビ番組でデビ夫人の姿勢を点数で表してました。 デ…
2021/11/03 20:43
毎日Ubereatsウーバーイーツ！
こんばんは食生活も大切！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 健康維持には運動はもちろんですが食生活も大切です。 若い頃はお腹がいっぱいになれば良いと…
2021/11/02 20:42
家事でダイエット！？
こんばんは毎日がダイエット💦ウォーキングスタイリストの櫻田です。 部屋の片付けが好きな人は痩せている！という言葉を聞きましたがあなたはお片付けは好きです…
2021/11/01 20:57
2021年11月 (1件〜100件)
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