夫が昨年秋に高血圧から脳梗塞に。１日の塩分3.5g以内を目指した減塩生活、高血圧に役立つ情報をご紹介。

高血圧の夫、息子を持つアラフォー主婦です。高血圧に悩む皆さんと一緒に楽しくがんばって行きたいと思います。よろしくお願いします。 夫が脳梗塞で倒れ、私まで体調を崩し、何とか手を抜きながら減塩生活続けています。まだ家事が精一杯なので、気晴らしを兼ねてブログを始めました。最近はアメーバーピグのピグハウスで家庭菜園とお菓子作りをし癒されています。