2017年07月の管理栄養士かなのブログ新着記事

いわきで管理栄養士をしているかなです。いわきの日常、料理、美味しいものヘルシーなことご紹介します。

管理栄養士として働きながら、子育て、講演、執筆など精力的に頑張っています☆ 食べること、栄養は、身体や心をつくる大切な要素です。また楽しみ、癒し、病気の予防、改善などさまざまな働きも持っています。ストレスが多い今・・・楽しく食べて動いて、健康に過ごしましょう〜〜☆

かな

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味噌汁いろいろ。。。

こんにちわ！毎日暑いですね皆様体調は大丈夫でしょうか？昨日は大学で一緒に働く講師の先生の味噌汁に関する研究のお手伝い！って言うか、味見をしてアンケートに答えて…
2017/07/28 15:52
やっぱり鰻でした。

アップが遅くなりましたが、昨日の土用の丑の日はやっぱり鰻！少し前にうな丼にして食べたので昨日は皿に盛り付けて。。。ご飯の食べ過ぎ防止にも良かったです。鰻は自家…
2017/07/26 20:00
つなぎ無しハンバーグ！ジューシーさの秘訣は⁉️

こんにちわ。今日はクリニックで栄養相談のお仕事。昨夜は久々にハンバーグを作りました。パン粉が切れていたので思い切って、つなぎ無しで作りました(^^;;む、む、…
2017/07/25 13:30