なぜ私が産後うつなんかに? 経験から私が感じたり学んだり考えたり したことのコラムです。
幸せな日々のはず、の新生児との暮らしが、 ある日突然、苦痛で、憂鬱で、つらくて、どうにもならなくなる。 そんな産後うつに苦しむ人に向けて「ひとりじゃないよ!」と発信しています。
私は洋楽に詳しくないので聞いたことはあったのですがビリー・ジョエルのこの曲の歌詞がこんなに「うつ」に苦しむ人にずしりと来るものとは知りませんでした。森田療法で…
幼稚園の行事やら何やらであわただしい10月、借りっぱなし(たぶん返却の期限も過ぎているはず…返さなきゃ…)だった雑誌クーヨンの特集について、もっと詳しく書きた…
昨日は、図書館で偶然出会った雑誌、クーヨンのことを書きました。(この特集の記事は、また詳しくまとめてみたいと思いますのでお楽しみに♪)もう一つ、偶然見かけた本…
何気なく図書館で借りてきた、クレヨンハウスの雑誌、クーヨンのバックナンバー。クーヨンのコンセプトは「子供が育つ 家族も育つ オーガニックな育児雑誌」というよう…
秋は、幼稚園の行事が目白押しで(←言い訳…)ブログの更新10日もしていませんでした。すみません実は、私は幼稚園で忙しいこともあるのですが、自分の趣味の写真やイ…
先日もちょっと触れましたが、私はあまりパソコン生活に精通しているわけではないのですが、ちょっとした興味から、ツイッターを始めました。ツイッターでは、ブログより…
急に涼しく、というよりは肌寒くなってきましたね。で、出てくるのがまたあのビミョーな「なんとなく、不調。」私の場合、夜中に何度か目が覚める。寒いのかな。足先が冷…
私もまだまだアメブロやツイッター、思うように使いこなせていませんが、ブログをずっと書き続けてきて、色んな方と交流させていただいたり、うつに悩む人に役立つブログ…
先日ここで紹介した本です。新聞広告などでいいな、という本があると切り抜いて、冷蔵庫やコルクボードに貼っておき、どうしても中身も読みたくなったら買います。本はつ…
放送が始まってからずっと気になってはいましたが、昨日はじめてこのドラマを見ました。というか、ドラマを久しぶり見ました。たいていこの時間はもう寝ています。助産院…
「ブログリーダー」を活用して、utsumamaさんをフォローしませんか?