排出 排毒 好転反応（マクロビ教室第13回目）

 吉井先生のところで教えて頂いているセルフヒーリングコースの第13回目（10月4日）の内容についてまとめていきたいと思います。今回の教室は奇数回のため、授業の内容は講義になります。今回のテーマは、排出 排毒 好転反応になります。僕

マクロビはゆるくても良い

 僕たち家族がマクロビを始めて、早2年になります。マクロビを始める前までは、風邪なども引きやすく、毎日なんとなくだるい日々を送っていたように思います。それが、今では風邪なども引くこともなく、ホント、元気いっぱいで生活することができ