3連勤2日目〜今日は誰も弁当要らんし、ちょっとでもゆっくり起きれると思いよったに、普段より早くつくもkの散歩に行く長男k…音で目が覚めるわねぇ彼もつくもkに起…
昨日より−0.4㎏ 6.6㎏ 今日は娘 、土曜日の代休で 要らんかった。 世帯主も夜勤明けやき、 弁当なし。 めっちゃ楽な朝やった …
昨日より＋0.3㎏ 7.0㎏ 今日はチートDAY 1週間ぶりにAlc.9%摂取 んっまかったぁ 長男 、娘 休みやったき 🏠で のんびり…
昨日より＋0.6㎏ 6.7㎏ って 何でっ 思い当たる節まったくナシ 本日 11:00〜寺にて 義母の 初盆法事 案の定、世帯主は二日酔い …
昨日より−0.2㎏ 6.1㎏ あ っ やっと金曜日 長かった1週間 本日の娘 📿明日は義母の初盆法事やと云うに …
昨日より−0.2㎏ 6.3㎏ 本日の娘 今日はまだ木曜日やと なんか 火曜日が やったき、調子狂ぅちゅう 沖縄が梅雨明けやっ…
昨日より＋0.2㎏ 6.5㎏ 本日の娘 最近マンネリなお弁当 それでも、美味しいと 喜んで食べてくれゆぅ ありがとぅ 娘 今…
昨日より−0.6㎏ 6.3㎏ 今日は …しかも、 渋滞やろぅなぁ〜と、10分ほど 早めに🏠出たけど、 意外に混んでなかったちや 本…
昨日より＋0.1㎏ 6.9㎏ 本日の娘 なんか今日のご飯 硬めすぎた 長男 も私も硬めの🍚が 好きながよね〜 にしても、硬すぎ…
昨日より−0.3㎏ 6.8㎏ 今日は 父の日 長男 娘 長男彼女 合同で ファイヤースティックを 🎁しよった 次男 は来ちょったけど、…
昨日より＋0.4㎏ 7.1㎏ 今日は午前中、娘 … 散髪💈したいとか言いよったし、 ついでに 父の日 🎁も 持って行こう って 行ったら居らん…
昨日より−0.4㎏ 6.7㎏ 本日の娘 仕事から帰ってピース へ。 最近ボリボリ掻いて毛も抜けよったき その事言うたら、とびひに…
昨日より＋0.3㎏ 7.1㎏ 本日の娘 今日は調理実習があったらしく、 お弁当がお腹に入らんかったと 持ち帰った 食べると 言うき、痛…
昨日と変わらず 6.8㎏ 昨夜は少し早めに布団にin すや〜っと良い感じで寝よったら… バリバリバリ どっかの糞ガキが乗った🏍️の音 無駄にア…
昨日と変わらず 6.8㎏ 今日は世帯主夜勤やし、 Alc.ぐぃっといこかー と 思うたけど、飲むより 食べてしまぇ って事で チートDAYにして 白…
昨日より−0.1㎏ 6.8㎏ なんとなく、がっつり減っちゅう 気がしたけどねぇ 梅雨入りしたけど、 今日は降ってなぃ 明日も らしぃ …
お風呂に入る前に ヘアカラーしたき、 体重測り忘れ 出てパジャマ着た状態で 計測。 昨日より＋0.3㎏ 6.9㎏ 今日は珍しくみんな休み …
昨日より＋0.4㎏ 6.6㎏ 娘 、本日 学校 で送迎 お昼過ぎに迎えに行って… あっちこっち2人で まず、学校近くの図書館隣りの 敷地…
昨日と変わらず 6.2㎏ やっと今週も終わったぁ でも、長男 は仕事、 娘 は 学校🏫 早起きは決定やね が要らんのが 救いや 本日の…
昨日より−0.1㎏ 6.2㎏ ↘️↘️このまま、右肩下がり 続きますように 本日の娘 の 今日は 空 15:30頃から ポ…
昨日より−0.9㎏ 6.3㎏ っしゃあ〜 ㎏台に戻った でも油断せられん すぅぐ跳ね上がるき 今日は久しぶり娘 …
昨日より−0.1㎏ 7.2㎏ たった−0.1㎏やと やる気なくすわぁ 仕事ねぇ〜 また辞めたい病が 発症しちゅうかも。 最近しんどい …
昨日より−0.2㎏ 7.3㎏ 減ったとは云え このままじゃイカン 気合い入れ直すぞーーっ って、今日もAlc.9% 世帯主が夜勤で居らんと…
昨日より＋1㎏ 7.5㎏ そんな1㎏も増える ヤバいね けど、今日はチートDAYやき、 Alc.9%を美味しく 頂きました 午前中、…
昨日より＋0.1㎏ 6.5㎏ 今日は長男 仕事 世帯主は次男 と🎣に 娘 休みの日はゆっくり 寝るタイプ 起こさんかったら何時まで …
昨日より−0.5㎏ 6.4㎏ 結局、今月も の 壁を下回る事が出来んかったわぁ 今日で 月も 終わり ほんで、今週も終わたぁ 2…
今日も昨日と同じ 6.9㎏ 頑張って動きゆぅし、 ドカ食いしてなぃでー ってAlc.6%摂取したけどね けど、動いたでー 頑張りゆぅに減ら…
昨日と変わらず 6.9㎏ 今日は で相方休み 社員さんも朝から現場で 事務所は私1人 いつも帰る30分位前に 社長が来るけど、今日は 会があ…
昨日より＋0.2㎏ 6.9㎏ だーめだこりゃ 諦めずに 今日はすんごぃ 大雨やった 線状降水帯が発生しちょったが…
昨日より−0.5㎏ 6.7㎏ まだまだ そろそろ梅雨にはいるろぉか 今日は … 今日は娘 は土曜日 参観日 の 代休 世帯主…
昨日より−0.1㎏ 7.2㎏ やのに、今日は週1の楽しみ チートDAY決行 Alc.9%がざぶざぶ喉を 通過したわ つまみはお菓子 明日の体重…
昨日より＋0.8㎏ 7.3㎏ もー、休みはしゃあなぃと 思うたりもするけど コレはまじヤバいわ 今日は娘 参観日 1時間目 数学 …
昨日より＋0.2㎏ 6.5㎏ 今週もお疲れ自分 それにしても、体重が 減らん どーいたち、甘いもんが やめられまへん 本日の娘 …
昨日より−0.5㎏ 6.3㎏ まだまだ頑張らな ってか、なんか仕事から 帰ってもあんまりお腹すかんし なんなら胃もたれ な 感じ それに、頭の…
昨日より＋0.1㎏ 6.8㎏ やばたにえん 7㎏に乗らんよぅに 気合い入れ直さなイカン 本日の娘 's 今日もお疲れ様でした…
昨日より−0.2 6.7㎏ まぁ今日の日中の 暑かった事 朝、起きた時は って思うたのに 本日も娘 代休の為、 なし 世帯主も休…
昨日より＋0.1㎏ 6.9㎏ 7㎏台には乗りたくねぇ〜 さぁ、今週もstart 5連勤だ〜 今日は娘 は代休 は なしです。 朝…
昨日より＋0.2㎏ 6.8㎏ 娘 、今日は応援に行かず 学校に残って映画鑑賞🎞️ フォレストガンプ 観たらしぃ。 お昼12:30下校予定やき、 はい…
昨日より＋0.1㎏ 6.6㎏ 今日は娘 、県大会で応援に 行くので、お友達と一緒に 車で現地まで送迎 本日も との事 一旦帰宅し、残った家…
昨日より−0.3㎏ 6.5㎏ 今週終わったぁーーーっ けど、割と早かったよぅな 本日の娘's 仕事から帰って長男 世帯主とで…
昨日より＋0.4㎏ 6.8㎏ 今日の娘 の 朝から ピースは長男 に 🛀お風呂に入れて貰うて モフモフ けど、すんごぃ抜け毛 …
昨日より−0.4㎏ 6.4㎏ もっと、 本日の娘 の なんとか、丁寧に1日が 終わった 早番を乗り切ったら 最近の天気…
昨日より＋0.2㎏ 6.8㎏ 今日も丁寧に1日が終了 7月13〜15日の連休まで 毎週5連勤だす 頑張るしかなぃ 全ては💴の…
昨日より−0.6㎏ 6.6㎏ 1週間の始まりぃ− 7月の祝日まで毎週5連勤かっ とにかく1日1日… 丁寧に 過ごして行こう …
昨日より＋0.5㎏ 7.3㎏ 乗りとーなかった 7㎏台 今日は そんな今日は 昨日、長男 彼女 から シュークリームを…
昨日より−0.1㎏ 6.8㎏ マイナスとは言え フツーに 6㎏から減らん 今日は娘 学校にて 軽音部の 定期演奏会とやらで 朝から登校🚲 3…
昨日より＋0.3㎏ 6.9㎏ 連日の食べ過ぎ… 今日の娘 の 写メ 撮り忘れたぁーーーー 仕事から終わりにピース いつ…
昨日より＋0.1㎏ 6.6㎏ 今日は朝から 1日中、 寒かったぁ 本日の娘's 帰ってきた娘 に 茶色🤎弁当やったね …
昨日と変わらず 6.6㎏ 娘 の本日 夕べ 朝方 3:30頃、目👀が覚めて… 後1時間は寝れる と 目をつむるも あんまり寝れんかった…
昨日より−0.3㎏ 6.5㎏ ゴールデンウィークも終わり、 平常運転開始〜 正直、だっるぅ でもまぁ、今週は4連勤で 早番なし やき…
昨日より−0.3 6.8㎏ ゴールデンウィーク 最終日 って、4連休あった？ もっともっと休みほしい 今日は世帯主仕事 夜勤 やき 早…
昨日より＋0.2㎏ 7.1㎏ 今日は こどもの日 去年、長男 が育てよった ミニバラ🌹 枯れかけちょったけど、 お世話した…
昨日より＋0.5㎏ 6.9㎏ ゴールデンウィークは 間違いなく右肩上がりや 今日は世帯主に とられて 1日中 カゴの中の鳥 天気も…
昨日より＋0.4㎏ 6.4㎏ 今月こそ 5㎏台にしたい って言いゆぅのに、エクササイズ お休みしました 8:20頃、義姉からSMがっ 今…
昨日より−0.3㎏ 6.0㎏ 今週、たったの3連勤やったのに やったら長かったぁーーー しかも、小さいミスを連発 ぃかんね。 初心忘る…
昨日より−0.2㎏ 6.3㎏ 今日から 5月やと ょいよ早い 本日の娘 's 今日は やき、朝は🚌通学 帰りは🚙迎…
昨日より＋0.3㎏ 6.5㎏ やっばぁ〜〜 また右肩上がりやぃか 連休明けの仕事 しんどぃわぁ 今年こそは辞めたぃと 去年から思いゆぅちや…
昨日と変わらず 6.2㎏ to 娘 16歳です。 今年はシフォンケーキにした。 もちのろん、手作り やっぱり…
昨日より＋0.3㎏ 6.2㎏ チートDAY決行 Alc.9% 世帯主が夜勤で居らんと 気が緩んで開放的 Alc.も進む 午前中、…
昨日より−0.4㎏ 5.9㎏ ゴールデンウィーク前半 スタート 長男 は仕事 午前中はのんびり時間 天気も悪かったし 午後…
昨日と変わらず 6.3㎏ やたら、お腹が空くぅ〜 今日の娘 の ひゃっほ〜〜ぃ 明日から3連休🙌 予定はまったく…
昨日より＋0.1㎏ 6.3㎏ すっと、右肩あがりになるちや 久しぶりに こんちくわ 洗濯物もよ〜乾いたわ 娘 もーー…
昨日より＋0.2㎏ 6.2㎏ 今日の娘's 🚌で通学はえいけど、今日も🏠出るのが 🚌が来る時間の1分前て… 余裕を持って行こうやぃ…
昨日より−0.5㎏ 6.0㎏ 今日も朝から ほんっっっと、うっとーしぃ 今日の娘's 今朝は友達と🚌で通学。 でも…
昨日より＋−0 6.5㎏ 今日も しかも、 最近、梅雨っぽくてなんか嫌 今週も 作りまぁーす。 本日娘 の 今日は や…
昨日より＋0.1㎏ 6.5㎏ 午前中、 ピース 、 狂犬病 予防接種でした。 💉打たれても微動だにせず… あっさり終了ーっっ 午後から、娘…
昨日より−0.2㎏ 6.4㎏ Alc.9%を喉に流して 本日、チートDAYにしちゃった 今日は午前中、娘 と、 🏠 おじい の散髪💈をして お…
昨日より−0.1㎏ 6.6㎏ 今朝、ちょいと寝過ぎてしもーた でも、世帯主が休みやったき は娘 の分だけ 仕事から帰ったら世帯主が また…
昨日より＋0.2㎏ 6.7㎏ 今日の娘 の ちょっと 白米の量が多いき 減らしてー と お腹空いたら可哀想と 結構詰めて入れよっ…
昨日より−0.5㎏ 6.5㎏ お腹減ったぁ〜 晩御飯は🍚に海苔だけ。 最近食べ過ぎやったき けど、🍚は食べたかったき おかずを食べんかった …
昨日より＋0.1㎏ 7.0㎏ なんかいつも腹減り状態 ほぼ毎日、家の中でウォーキング🚶 と言う名の足踏みエクササイズを 40分頑張りゆぅのに …
まぁた、昨日と一緒 6.9㎏ ぃよぃよ減らんちや ぁああ〜〜〜 今日からまた1週間の始まり 今日は朝から どんよりしちょったけど、…
昨日と変わらず 6.9㎏ 本日、次男 26歳 何にもしちゃらんけど、 お祝い でも… 生まれた時間 14:41近くで送信しちゃろ と思いよった…
昨日より＋0.1㎏ 6.9㎏ 今日はどっさりの冬物を🧺洗濯。 でもっ、微妙に 降りそうぢゃなかったき 思い切って干しちゃった。 だ…
昨日より−0.1㎏ 6.8㎏ やーっと 週末ぅ〜〜〜 って事で、Alc.5%注入 つまみはピザ🍕 ぃや、ちゃんと、いつもの運動も したきね …
昨日より−0.2㎏ 6.9㎏ 今週の火曜日から娘 持参 毎日 撮りよったら良かった これを3年間記録したら面白いかもね 早速、今…
昨日より＋0.4㎏ 7.1㎏ とにかく、お腹がすくがよね〜 仕事終わりに 母の面会に姉と 行っちょった。 相変わらず話噛み合わんし 今日…
昨日より＋0.1㎏ 6.7㎏やと 夕方、ピースの散歩に出かけた 世帯主から 「また出ちゅう 」 たけのこ そりゃ行くしかなぃね 丁度…
昨日より−0.2㎏ 6.6㎏ やばいっ 6の壁が立ち塞がって なかなか切れんなっちゅうちや 娘 、昨日の代休とやらで 休み 長男 も休みで…
昨日より−0.2㎏ 6.8㎏ 本日、娘 の 入学式 でした。 県内ほとんどが明日入学式やと 思うけど、なぜか日曜日の 〜… まっ、お陰で世帯主も行…
昨日より＋0.8㎏ 6.7㎏ ←理由あり 午前中、娘 を美容院へ 連れていき、その帰りに 眼科へ連れて行っちょった。 お昼ご飯を🏠で食べて お…
昨日より−0.2㎏ 6.2㎏ なんとか1週間(5連勤)オワターーー お疲れ自分 仕事終わりにピースの へ。 現地で長男 娘 とピースと …
昨日より−0.2㎏ 6.4㎏ 今日は仕事帰りに美容院へ 行ってきた。 入学式も近づいてきたしね。 あっ、やっと娘 の 制服が届いた ぃざ試着し…
昨日より＋0.2㎏ 6.6㎏ また、増えゆぅ体重 最近、 状態が 後悔する事わかっちょっても 我慢できんがってね〜 入学…
昨日より＋0.1㎏ 6.4㎏ 昨夜から娘 と別れて寝たけど、 なんか寝つきが悪かった 寂しかったがやろーか 娘 もなかなか寝れんかったらしぃ…
昨日より＋0.5㎏ 6.3㎏ 今日から 月。 娘 も高校生 しかーし…未だ制服が届かんがやけど 入学式7日っすよ〜 大丈夫かぃな …
昨日より−0.4㎏ 5.8㎏ 3月最終日、なんとか 5㎏台で 終われたぁ〜〜〜 今日は、特に予定もないし、 🏠でひきこもりしょーかと 思…
昨日より＋0.4㎏ 6.2㎏ やっぱり、休みやと体重増加する 今日は 🏠に娘 と🚲 お披露目に行っちょった。 ネット購入したけど、 が お金…
昨日より−0.5㎏ 5.8㎏ 久しぶりに 5㎏台に しかし、土日… 食べ過ぎ注意や 今日、 の 面会に姉が行くとの事。 春休み中の娘 …
昨日より−0.1㎏ 6.3㎏ もっと まだ、昨日の疲れが残っちゆーか しらん、眠とーてたまらん やき、本日をチートDAYとして 早めに布…
昨日より−0.1㎏ 6.4㎏ 今日はめっちゃ 疲れたぁ 9〜11時 説明 11時〜物品購入 〜解散 の流れやった。 物品…⭐︎体操…
昨日より−0.2㎏ 6.5㎏ 今夜は長男 の彼女 が 娘 の合格祝いを って 誘ってくれて、皆んなで 🍣はま寿司へ んーーーっ久しぶりに…
昨日より＋0.1㎏ 6.7㎏ うっそぉーーーーん また、右肩上がりになりゆぅ がやけどー どーいぅこっちゃ 週の始まりから 天…
昨日より＋0.5㎏ 6.6㎏ やっべ 今日も 天気悪し やき、🏠 引きこもりぃ やのに、あっと云う間に終わる 休日 今週は…
昨日より＋0.4㎏ 6.1㎏ 今日、チートDAYとしました 朝も早よから起きて世帯主の 朝食 作って… 二度寝したもんやき、 起きるのが遅うなっ…
昨日と変わらず 5.7㎏ 今日も花粉症の💊飲んでなぃ 昨日よりちょっと鼻水出たけど やっぱりピーク過ぎたがかも わーぃわーぃ 2連休…
昨日より−0.6㎏ 5.7㎏ なんとか 6 の壁 越えてなぃーーー 昨日の強風〜冬に逆戻り けど、昨日から花粉症の💊 飲まんでも、行けた…
昨日より＋0.1㎏ 6.3㎏ 何回言うたやら 今日はめちゃめちゃ風が 吹いたね〜 洗濯物がすんごぃ 旗めいたき 花粉もどっさり…
昨日より＋0.4㎏ 6.2㎏ 順調にへりゆぅか思うたら すっと増えるちや そろそろピース春の発情期が やってきゆぅ 夕方 散歩に行ったがや…
昨日より＋0.2㎏ 5.8㎏ やーばっ また右肩上がりになりゆぅちや 今日は娘 、友達と へ🚲で サイクリングがてら お出掛け 出発が …
昨日より＋0.4㎏ 5.6㎏ 本日、チートDAY 久しぶりにAlc.7％摂取 お茶がわりに飲んでしもーた 午前中に義姉夫婦が 彼…
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3連勤2日目〜今日は誰も弁当要らんし、ちょっとでもゆっくり起きれると思いよったに、普段より早くつくもkの散歩に行く長男k…音で目が覚めるわねぇ彼もつくもkに起…
3連勤、本日1勤務したき後2連勤今日は娘cが普通に🏫学校あったき、お弁当も…ちかこcのトリミングに行きたいけど、やっぱり💉証明が必要みたいまだ狂犬病予防接種で…
2連休らぁて、すぅぐ終わるどぅいぅこっちゃ 午前中はダラりんちょと過ごした夕方、🏠へ🌾買い付けに…今朝の事、長男kが掃除機かけてくれよったら折れたと…まだ1年…
⭐︎今日の娘's弁当⭐︎久しぶりに昨夜なかなか寝付けんかったぁやき、午前中ちょっとウトウトそろそろお昼〜って時に📦宅配が…ちかこcの服とゲート。今迄、大きなケ…
今日は仕事今日、出産するワンちゃんがおって、自分が帰るときに丁度3匹目が産まれそぅやったき立ち会ってきた。犬のお産は軽いとかいうけど、人間同様大変やと思う…ち…
今朝は寝坊する事なくam4:25アラーム⏰で起床いっつもこんな時間に起きゆぅき、家事がひと段落ついたら眠気が🥱まぁ、今日は休みやき好きな時にウトウト出来るﾌﾟ…
3連勤、お疲レインボー🌈今日は梅雨の合間の晴れ間？☁️がちやったけど、☔️は降らず…つくもk&ちかこcは長男kカップルに川に連れてってもらって川遊びしてきたみ…
今日も今ひとつな体調今は喉の奥がちょびっと変咳をしたくなる感じ…でも良くなりゆぅと思う。娘cとかにうつってなかったらえぃけんどFarther's Day …
昨夜布団に入ってからすこぶる調子が悪い熱が上がっちょったがやなぃろぅか。目が覚めてもいまいち体調悪いしけど、仕事には行かなイカン最悪な状態やったちゃほんで今ま…
本日の娘cのお弁当休みも終わり早いしかも、昨夜からちょっと体調すぐれずやき、だらだらぐだぐだと🏠に引きこもっちょったわ。世帯主が撒き散らした🦠菌のせいで熱はな…
本日の娘cのお弁当昨日、ネット注文したマナーベルト…翌日配送というき📦頼んだがやに届かんち、どぅいぅ事で今日は夕方近くまで、ぐだぐだな1日を過ごしたちや明日の…
本日の娘cのお弁当今日は仕事🚌で行って欲しかったけど、起きれるはずもなく、当たり前に🚙と思うちゅう結局バタバタして出勤話変わるけど、最近つくもkが🏠の中でマー…
本日の娘cのお弁当🙌今日は休み いうても、世帯主の朝食&弁当の為にAM4:30起きだっるやき、朝は娘cを🏫へ送り…ラッシュで時間⏰かかり、帰って家事等終わった…
本日の娘cのお弁当撮り忘れちゅう3連勤おつかれっしたぁ今日はちょびっと残業＋¥500稼いだちかこをシャンプー🧴したいけど、いまいち勇気がない毛が柔らかくてから…
とぅとぅ梅雨入りしたねジメジメが続く時思うたら たまらんね〜今日は仕事終わって友達とAEON へ遊びに行っちゅう娘cの迎えに…スーパー🛒によって買い物して…
はぁ〜今日から3連勤かぁ朝起きた時から肩痛い足も痛い2連休で復活出来んなってきたほんとに身体ガタガタ😱騙し騙し仕事しゆぅ感じ…夕方、実家へ。先週末から次男kが…
今日の娘cのお弁当昨日から中間テストやき、ほんとやったら お弁当要らんがやけどね。テスト中でも絵画塾は行きたいと…しかも、6月は日曜日以外毎日行きゆぅ貴重な2…
ヤバいっマジでヤバすぎるblog、軽く1ヶ月は放置しちゅうやぃかとりあえず、本日の娘cのお弁当思い出しながら、ちょびっとづつでも放置分を穴埋めしていこう日付を…
今日はほとんどのワンちゃんが💉ワクチン接種やった。ちかこcも一緒に出勤して💉接種してもろうた。2〜3日中にワクチン接種証明書ももらえるって。🙌わーぃ。MOTH…
3連勤、1日終了〜お疲レインボー明日、職場に動物のDr.🩺が来て、一斉にワクチン💉接種をするとの事。ちかこcも連れて来たら無料で💉接種してくれるって。そりゃ〜…
昨日より−0.4㎏ 6.6㎏ 今日は娘 、土曜日の代休で 要らんかった。 世帯主も夜勤明けやき、 弁当なし。 めっちゃ楽な朝やった …
昨日より＋0.3㎏ 7.0㎏ 今日はチートDAY 1週間ぶりにAlc.9%摂取 んっまかったぁ 長男 、娘 休みやったき 🏠で のんびり…
昨日より＋0.6㎏ 6.7㎏ って 何でっ 思い当たる節まったくナシ 本日 11:00〜寺にて 義母の 初盆法事 案の定、世帯主は二日酔い …
昨日より−0.2㎏ 6.1㎏ あ っ やっと金曜日 長かった1週間 本日の娘 📿明日は義母の初盆法事やと云うに …
昨日より−0.2㎏ 6.3㎏ 本日の娘 今日はまだ木曜日やと なんか 火曜日が やったき、調子狂ぅちゅう 沖縄が梅雨明けやっ…
昨日より＋0.2㎏ 6.5㎏ 本日の娘 最近マンネリなお弁当 それでも、美味しいと 喜んで食べてくれゆぅ ありがとぅ 娘 今…
昨日より−0.6㎏ 6.3㎏ 今日は …しかも、 渋滞やろぅなぁ〜と、10分ほど 早めに🏠出たけど、 意外に混んでなかったちや 本…
昨日より＋0.1㎏ 6.9㎏ 本日の娘 なんか今日のご飯 硬めすぎた 長男 も私も硬めの🍚が 好きながよね〜 にしても、硬すぎ…
昨日より−0.3㎏ 6.8㎏ 今日は 父の日 長男 娘 長男彼女 合同で ファイヤースティックを 🎁しよった 次男 は来ちょったけど、…
昨日より＋0.4㎏ 7.1㎏ 今日は午前中、娘 … 散髪💈したいとか言いよったし、 ついでに 父の日 🎁も 持って行こう って 行ったら居らん…
昨日より−0.4㎏ 6.7㎏ 本日の娘 仕事から帰ってピース へ。 最近ボリボリ掻いて毛も抜けよったき その事言うたら、とびひに…
昨日より＋0.3㎏ 7.1㎏ 本日の娘 今日は調理実習があったらしく、 お弁当がお腹に入らんかったと 持ち帰った 食べると 言うき、痛…
昨日と変わらず 6.8㎏ 昨夜は少し早めに布団にin すや〜っと良い感じで寝よったら… バリバリバリ どっかの糞ガキが乗った🏍️の音 無駄にア…
昨日と変わらず 6.8㎏ 今日は世帯主夜勤やし、 Alc.ぐぃっといこかー と 思うたけど、飲むより 食べてしまぇ って事で チートDAYにして 白…
昨日より−0.1㎏ 6.8㎏ なんとなく、がっつり減っちゅう 気がしたけどねぇ 梅雨入りしたけど、 今日は降ってなぃ 明日も らしぃ …
お風呂に入る前に ヘアカラーしたき、 体重測り忘れ 出てパジャマ着た状態で 計測。 昨日より＋0.3㎏ 6.9㎏ 今日は珍しくみんな休み …
昨日より＋0.4㎏ 6.6㎏ 娘 、本日 学校 で送迎 お昼過ぎに迎えに行って… あっちこっち2人で まず、学校近くの図書館隣りの 敷地…
昨日と変わらず 6.2㎏ やっと今週も終わったぁ でも、長男 は仕事、 娘 は 学校🏫 早起きは決定やね が要らんのが 救いや 本日の…
昨日より−0.1㎏ 6.2㎏ ↘️↘️このまま、右肩下がり 続きますように 本日の娘 の 今日は 空 15:30頃から ポ…
昨日より−0.9㎏ 6.3㎏ っしゃあ〜 ㎏台に戻った でも油断せられん すぅぐ跳ね上がるき 今日は久しぶり娘 …
