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⁂のんびり⁂
昨日より＋0.3㎏ 7.0㎏ 今日はチートDAY 1週間ぶりにAlc.9%摂取 んっまかったぁ 長男 、娘 休みやったき 🏠で のんびり…
2024/06/23 23:37
⁂初盆法事⁂
昨日より＋0.6㎏ 6.7㎏ って 何でっ 思い当たる節まったくナシ 本日 11:00〜寺にて 義母の 初盆法事 案の定、世帯主は二日酔い …
2024/06/22 23:22
⁂長かった⁂
昨日より−0.2㎏ 6.1㎏ あ っ やっと金曜日 長かった1週間 本日の娘 📿明日は義母の初盆法事やと云うに …
2024/06/21 23:04
⁂ROYALCANIN⁂
昨日より−0.2㎏ 6.3㎏ 本日の娘 今日はまだ木曜日やと なんか 火曜日が やったき、調子狂ぅちゅう 沖縄が梅雨明けやっ…
2024/06/20 23:38
⁂1本98円⁂
昨日より＋0.2㎏ 6.5㎏ 本日の娘 最近マンネリなお弁当 それでも、美味しいと 喜んで食べてくれゆぅ ありがとぅ 娘 今…
2024/06/19 23:31
⁂アニメイト⁂
昨日より−0.6㎏ 6.3㎏ 今日は …しかも、 渋滞やろぅなぁ〜と、10分ほど 早めに🏠出たけど、 意外に混んでなかったちや 本…
2024/06/18 23:20
⁂硬め⁂
昨日より＋0.1㎏ 6.9㎏ 本日の娘 なんか今日のご飯 硬めすぎた 長男 も私も硬めの🍚が 好きながよね〜 にしても、硬すぎ…
2024/06/17 23:11
⁂ファイヤースティック⁂
昨日より−0.3㎏ 6.8㎏ 今日は 父の日 長男 娘 長男彼女 合同で ファイヤースティックを 🎁しよった 次男 は来ちょったけど、…
2024/06/16 23:56
⁂夕飯⁂
昨日より＋0.4㎏ 7.1㎏ 今日は午前中、娘 … 散髪💈したいとか言いよったし、 ついでに 父の日 🎁も 持って行こう って 行ったら居らん…
2024/06/15 23:46
⁂エアコン稼働⁂
昨日より−0.4㎏ 6.7㎏ 本日の娘 仕事から帰ってピース へ。 最近ボリボリ掻いて毛も抜けよったき その事言うたら、とびひに…
2024/06/14 23:19
⁂ビオフェルミン⁂
昨日より＋0.3㎏ 7.1㎏ 本日の娘 今日は調理実習があったらしく、 お弁当がお腹に入らんかったと 持ち帰った 食べると 言うき、痛…
2024/06/13 23:51
⁂暴走⁂
昨日と変わらず 6.8㎏ 昨夜は少し早めに布団にin すや〜っと良い感じで寝よったら… バリバリバリ どっかの糞ガキが乗った🏍️の音 無駄にア…
2024/06/12 23:40
⁂食べてしまぇ⁂
昨日と変わらず 6.8㎏ 今日は世帯主夜勤やし、 Alc.ぐぃっといこかー と 思うたけど、飲むより 食べてしまぇ って事で チートDAYにして 白…
2024/06/11 23:32
⁂並んで散歩⁂
昨日より−0.1㎏ 6.8㎏ なんとなく、がっつり減っちゅう 気がしたけどねぇ 梅雨入りしたけど、 今日は降ってなぃ 明日も らしぃ …
2024/06/10 23:18
⁂しばらく⁂
お風呂に入る前に ヘアカラーしたき、 体重測り忘れ 出てパジャマ着た状態で 計測。 昨日より＋0.3㎏ 6.9㎏ 今日は珍しくみんな休み …
2024/06/09 23:54
⁂忙しい1日⁂
昨日より＋0.4㎏ 6.6㎏ 娘 、本日 学校 で送迎 お昼過ぎに迎えに行って… あっちこっち2人で まず、学校近くの図書館隣りの 敷地…
2024/06/08 23:02
⁂救い⁂
昨日と変わらず 6.2㎏ やっと今週も終わったぁ でも、長男 は仕事、 娘 は 学校🏫 早起きは決定やね が要らんのが 救いや 本日の…
2024/06/07 23:55
⁂間近⁂
昨日より−0.1㎏ 6.2㎏ ↘️↘️このまま、右肩下がり 続きますように 本日の娘 の 今日は 空 15:30頃から ポ…
2024/06/06 23:53
⁂ゴール⁂
昨日より−0.9㎏ 6.3㎏ っしゃあ〜 ㎏台に戻った でも油断せられん すぅぐ跳ね上がるき 今日は久しぶり娘 …
2024/06/05 23:12
⁂発症⁂
昨日より−0.1㎏ 7.2㎏ たった−0.1㎏やと やる気なくすわぁ 仕事ねぇ〜 また辞めたい病が 発症しちゅうかも。 最近しんどい …
2024/06/04 23:38
⁂飲楽⁂
昨日より−0.2㎏ 7.3㎏ 減ったとは云え このままじゃイカン 気合い入れ直すぞーーっ って、今日もAlc.9% 世帯主が夜勤で居らんと…
2024/06/03 23:14
⁂チートDAY⁂
昨日より＋1㎏ 7.5㎏ そんな1㎏も増える ヤバいね けど、今日はチートDAYやき、 Alc.9%を美味しく 頂きました 午前中、…
2024/06/02 23:51
⁂起床⁂
昨日より＋0.1㎏ 6.5㎏ 今日は長男 仕事 世帯主は次男 と🎣に 娘 休みの日はゆっくり 寝るタイプ 起こさんかったら何時まで …
2024/06/01 23:38
⁂終わり⁂
昨日より−0.5㎏ 6.4㎏ 結局、今月も の 壁を下回る事が出来んかったわぁ 今日で 月も 終わり ほんで、今週も終わたぁ 2…
2024/05/31 23:22
⁂中間テスト⁂
今日も昨日と同じ 6.9㎏ 頑張って動きゆぅし、 ドカ食いしてなぃでー ってAlc.6%摂取したけどね けど、動いたでー 頑張りゆぅに減ら…
2024/05/30 23:25
⁂ぼっち⁂
昨日と変わらず 6.9㎏ 今日は で相方休み 社員さんも朝から現場で 事務所は私1人 いつも帰る30分位前に 社長が来るけど、今日は 会があ…
2024/05/29 23:17
⁂大雨⁂
昨日より＋0.2㎏ 6.9㎏ だーめだこりゃ 諦めずに 今日はすんごぃ 大雨やった 線状降水帯が発生しちょったが…
2024/05/28 23:04
⁂だっる⁂
昨日より−0.5㎏ 6.7㎏ まだまだ そろそろ梅雨にはいるろぉか 今日は … 今日は娘 は土曜日 参観日 の 代休 世帯主…
2024/05/27 23:42
⁂固定電話⁂
昨日より−0.1㎏ 7.2㎏ やのに、今日は週1の楽しみ チートDAY決行 Alc.9%がざぶざぶ喉を 通過したわ つまみはお菓子 明日の体重…
2024/05/26 22:16
⁂参観日⁂
昨日より＋0.8㎏ 7.3㎏ もー、休みはしゃあなぃと 思うたりもするけど コレはまじヤバいわ 今日は娘 参観日 1時間目 数学 …
2024/05/25 23:55
⁂野菜⁂
昨日より＋0.2㎏ 6.5㎏ 今週もお疲れ自分 それにしても、体重が 減らん どーいたち、甘いもんが やめられまへん 本日の娘 …
2024/05/24 23:40
⁂睡眠⁂
昨日より−0.5㎏ 6.3㎏ まだまだ頑張らな ってか、なんか仕事から 帰ってもあんまりお腹すかんし なんなら胃もたれ な 感じ それに、頭の…
2024/05/23 23:55
⁂気合い⁂
昨日より＋0.1㎏ 6.8㎏ やばたにえん 7㎏に乗らんよぅに 気合い入れ直さなイカン 本日の娘 's 今日もお疲れ様でした…
2024/05/22 23:38
⁂暑かった⁂
昨日より−0.2 6.7㎏ まぁ今日の日中の 暑かった事 朝、起きた時は って思うたのに 本日も娘 代休の為、 なし 世帯主も休…
2024/05/21 23:22
⁂なし⁂
昨日より＋0.1㎏ 6.9㎏ 7㎏台には乗りたくねぇ〜 さぁ、今週もstart 5連勤だ〜 今日は娘 は代休 は なしです。 朝…
2024/05/20 23:09
⁂寒かった⁂
昨日より＋0.2㎏ 6.8㎏ 娘 、今日は応援に行かず 学校に残って映画鑑賞🎞️ フォレストガンプ 観たらしぃ。 お昼12:30下校予定やき、 はい…
2024/05/19 23:18
⁂焼肉⁂
昨日より＋0.1㎏ 6.6㎏ 今日は娘 、県大会で応援に 行くので、お友達と一緒に 車で現地まで送迎 本日も との事 一旦帰宅し、残った家…
2024/05/18 23:50
⁂洗車機⁂
昨日より−0.3㎏ 6.5㎏ 今週終わったぁーーーっ けど、割と早かったよぅな 本日の娘's 仕事から帰って長男 世帯主とで…
2024/05/17 23:38
⁂モフモフ⁂
昨日より＋0.4㎏ 6.8㎏ 今日の娘 の 朝から ピースは長男 に 🛀お風呂に入れて貰うて モフモフ けど、すんごぃ抜け毛 …
2024/05/16 23:29
⁂コロコロ変わる⁂
昨日より−0.4㎏ 6.4㎏ もっと、 本日の娘 の なんとか、丁寧に1日が 終わった 早番を乗り切ったら 最近の天気…
2024/05/15 23:23
⁂全ては⁂
昨日より＋0.2㎏ 6.8㎏ 今日も丁寧に1日が終了 7月13〜15日の連休まで 毎週5連勤だす 頑張るしかなぃ 全ては💴の…
2024/05/14 23:05
⁂丁寧に⁂
昨日より−0.6㎏ 6.6㎏ 1週間の始まりぃ− 7月の祝日まで毎週5連勤かっ とにかく1日1日… 丁寧に 過ごして行こう …
2024/05/13 23:13
⁂乗りとーなかった⁂
昨日より＋0.5㎏ 7.3㎏ 乗りとーなかった 7㎏台 今日は そんな今日は 昨日、長男 彼女 から シュークリームを…
2024/05/12 23:29
⁂定期演奏会⁂
昨日より−0.1㎏ 6.8㎏ マイナスとは言え フツーに 6㎏から減らん 今日は娘 学校にて 軽音部の 定期演奏会とやらで 朝から登校🚲 3…
2024/05/11 23:14
⁂撮り忘れ⁂
昨日より＋0.3㎏ 6.9㎏ 連日の食べ過ぎ… 今日の娘 の 写メ 撮り忘れたぁーーーー 仕事から終わりにピース いつ…
2024/05/10 23:51
昨日より＋0.1㎏ 6.6㎏ 今日は朝から 1日中、 寒かったぁ 本日の娘's 帰ってきた娘 に 茶色🤎弁当やったね …
2024/05/09 23:48
⁂目をつむる⁂
昨日と変わらず 6.6㎏ 娘 の本日 夕べ 朝方 3:30頃、目👀が覚めて… 後1時間は寝れる と 目をつむるも あんまり寝れんかった…
2024/05/08 23:42
⁂平常運転⁂
昨日より−0.3㎏ 6.5㎏ ゴールデンウィークも終わり、 平常運転開始〜 正直、だっるぅ でもまぁ、今週は4連勤で 早番なし やき…
2024/05/07 23:54
⁂最終日⁂
昨日より−0.3 6.8㎏ ゴールデンウィーク 最終日 って、4連休あった？ もっともっと休みほしい 今日は世帯主仕事 夜勤 やき 早…
2024/05/06 23:14
⁂こどもの日⁂
昨日より＋0.2㎏ 7.1㎏ 今日は こどもの日 去年、長男 が育てよった ミニバラ🌹 枯れかけちょったけど、 お世話した…
2024/05/05 23:51
⁂カゴの中⁂
昨日より＋0.5㎏ 6.9㎏ ゴールデンウィークは 間違いなく右肩上がりや 今日は世帯主に とられて 1日中 カゴの中の鳥 天気も…
2024/05/04 23:34
⁂ドロン⁂
昨日より＋0.4㎏ 6.4㎏ 今月こそ 5㎏台にしたい って言いゆぅのに、エクササイズ お休みしました 8:20頃、義姉からSMがっ 今…
2024/05/03 23:14
⁂休み明けから⁂
昨日より−0.3㎏ 6.0㎏ 今週、たったの3連勤やったのに やったら長かったぁーーー しかも、小さいミスを連発 ぃかんね。 初心忘る…
2024/05/02 23:31
⁂5月⁂
昨日より−0.2㎏ 6.3㎏ 今日から 5月やと ょいよ早い 本日の娘 's 今日は やき、朝は🚌通学 帰りは🚙迎…
2024/05/01 23:26
⁂言い方⁂
昨日より＋0.3㎏ 6.5㎏ やっばぁ〜〜 また右肩上がりやぃか 連休明けの仕事 しんどぃわぁ 今年こそは辞めたぃと 去年から思いゆぅちや…
2024/04/30 23:46
⁂16歳⁂
昨日と変わらず 6.2㎏ to 娘 16歳です。 今年はシフォンケーキにした。 もちのろん、手作り やっぱり…
2024/04/29 23:36
⁂気が緩んで⁂
昨日より＋0.3㎏ 6.2㎏ チートDAY決行 Alc.9% 世帯主が夜勤で居らんと 気が緩んで開放的 Alc.も進む 午前中、…
2024/04/28 23:18
⁂ブチンっ⁂
昨日より−0.4㎏ 5.9㎏ ゴールデンウィーク前半 スタート 長男 は仕事 午前中はのんびり時間 天気も悪かったし 午後…
2024/04/27 23:50
昨日と変わらず 6.3㎏ やたら、お腹が空くぅ〜 今日の娘 の ひゃっほ〜〜ぃ 明日から3連休🙌 予定はまったく…
2024/04/26 23:18
⁂作って⁂
昨日より＋0.1㎏ 6.3㎏ すっと、右肩あがりになるちや 久しぶりに こんちくわ 洗濯物もよ〜乾いたわ 娘 もーー…
2024/04/25 23:06
⁂余裕を持って⁂
昨日より＋0.2㎏ 6.2㎏ 今日の娘's 🚌で通学はえいけど、今日も🏠出るのが 🚌が来る時間の1分前て… 余裕を持って行こうやぃ…
2024/04/24 23:43
⁂遅い⁂
昨日より−0.5㎏ 6.0㎏ 今日も朝から ほんっっっと、うっとーしぃ 今日の娘's 今朝は友達と🚌で通学。 でも…
2024/04/23 23:56
⁂送迎⁂
昨日より＋−0 6.5㎏ 今日も しかも、 最近、梅雨っぽくてなんか嫌 今週も 作りまぁーす。 本日娘 の 今日は や…
2024/04/22 23:34
⁂予防接種⁂
昨日より＋0.1㎏ 6.5㎏ 午前中、 ピース 、 狂犬病 予防接種でした。 💉打たれても微動だにせず… あっさり終了ーっっ 午後から、娘…
2024/04/21 23:11
⁂ギター⁂
昨日より−0.2㎏ 6.4㎏ Alc.9%を喉に流して 本日、チートDAYにしちゃった 今日は午前中、娘 と、 🏠 おじい の散髪💈をして お…
2024/04/20 23:16
⁂また筍⁂
昨日より−0.1㎏ 6.6㎏ 今朝、ちょいと寝過ぎてしもーた でも、世帯主が休みやったき は娘 の分だけ 仕事から帰ったら世帯主が また…
2024/04/19 23:57
⁂白米の量⁂
昨日より＋0.2㎏ 6.7㎏ 今日の娘 の ちょっと 白米の量が多いき 減らしてー と お腹空いたら可哀想と 結構詰めて入れよっ…
2024/04/18 23:42
⁂地震⁂
昨日より−0.5㎏ 6.5㎏ お腹減ったぁ〜 晩御飯は🍚に海苔だけ。 最近食べ過ぎやったき けど、🍚は食べたかったき おかずを食べんかった …
2024/04/17 23:50
⁂バス⁂
昨日より＋0.1㎏ 7.0㎏ なんかいつも腹減り状態 ほぼ毎日、家の中でウォーキング🚶 と言う名の足踏みエクササイズを 40分頑張りゆぅのに …
2024/04/16 23:19
⁂どんより⁂
まぁた、昨日と一緒 6.9㎏ ぃよぃよ減らんちや ぁああ〜〜〜 今日からまた1週間の始まり 今日は朝から どんよりしちょったけど、…
2024/04/15 23:06
⁂14:41⁂
昨日と変わらず 6.9㎏ 本日、次男 26歳 何にもしちゃらんけど、 お祝い でも… 生まれた時間 14:41近くで送信しちゃろ と思いよった…
2024/04/14 23:06
⁂スイーツ⁂
昨日より＋0.1㎏ 6.9㎏ 今日はどっさりの冬物を🧺洗濯。 でもっ、微妙に 降りそうぢゃなかったき 思い切って干しちゃった。 だ…
2024/04/13 23:52
⁂週末⁂
昨日より−0.1㎏ 6.8㎏ やーっと 週末ぅ〜〜〜 って事で、Alc.5%注入 つまみはピザ🍕 ぃや、ちゃんと、いつもの運動も したきね …
2024/04/12 23:48
⁂茶色⁂
昨日より−0.2㎏ 6.9㎏ 今週の火曜日から娘 持参 毎日 撮りよったら良かった これを3年間記録したら面白いかもね 早速、今…
2024/04/11 23:55
⁂母の面会⁂
昨日より＋0.4㎏ 7.1㎏ とにかく、お腹がすくがよね〜 仕事終わりに 母の面会に姉と 行っちょった。 相変わらず話噛み合わんし 今日…
2024/04/10 23:10
⁂灰汁抜き⁂
昨日より＋0.1㎏ 6.7㎏やと 夕方、ピースの散歩に出かけた 世帯主から 「また出ちゅう 」 たけのこ そりゃ行くしかなぃね 丁度…
2024/04/09 23:51
⁂どんだけ⁂
昨日より−0.2㎏ 6.6㎏ やばいっ 6の壁が立ち塞がって なかなか切れんなっちゅうちや 娘 、昨日の代休とやらで 休み 長男 も休みで…
2024/04/08 23:55
⁂入学式⁂
昨日より−0.2㎏ 6.8㎏ 本日、娘 の 入学式 でした。 県内ほとんどが明日入学式やと 思うけど、なぜか日曜日の 〜… まっ、お陰で世帯主も行…
2024/04/07 23:15
⁂合格祝い⁂
昨日より＋0.8㎏ 6.7㎏ ←理由あり 午前中、娘 を美容院へ 連れていき、その帰りに 眼科へ連れて行っちょった。 お昼ご飯を🏠で食べて お…
2024/04/06 23:04
⁂フィラリア⁂
昨日より−0.2㎏ 6.2㎏ なんとか1週間(5連勤)オワターーー お疲れ自分 仕事終わりにピースの へ。 現地で長男 娘 とピースと …
2024/04/05 23:49
⁂さくら公園⁂
昨日より−0.2㎏ 6.4㎏ 今日は仕事帰りに美容院へ 行ってきた。 入学式も近づいてきたしね。 あっ、やっと娘 の 制服が届いた ぃざ試着し…
2024/04/04 23:19
⁂固定資産税⁂
昨日より＋0.2㎏ 6.6㎏ また、増えゆぅ体重 最近、 状態が 後悔する事わかっちょっても 我慢できんがってね〜 入学…
2024/04/03 01:06
⁂ですか⁂
昨日より＋0.1㎏ 6.4㎏ 昨夜から娘 と別れて寝たけど、 なんか寝つきが悪かった 寂しかったがやろーか 娘 もなかなか寝れんかったらしぃ…
2024/04/02 23:55
⁂子離れ⁂
昨日より＋0.5㎏ 6.3㎏ 今日から 月。 娘 も高校生 しかーし…未だ制服が届かんがやけど 入学式7日っすよ〜 大丈夫かぃな …
2024/04/01 23:31
⁂お礼参り⁂
昨日より−0.4㎏ 5.8㎏ 3月最終日、なんとか 5㎏台で 終われたぁ〜〜〜 今日は、特に予定もないし、 🏠でひきこもりしょーかと 思…
2024/03/31 23:07
⁂給食⁂
昨日より＋0.4㎏ 6.2㎏ やっぱり、休みやと体重増加する 今日は 🏠に娘 と🚲 お披露目に行っちょった。 ネット購入したけど、 が お金…
2024/03/30 23:57
⁂面会⁂
昨日より−0.5㎏ 5.8㎏ 久しぶりに 5㎏台に しかし、土日… 食べ過ぎ注意や 今日、 の 面会に姉が行くとの事。 春休み中の娘 …
2024/03/29 23:55
⁂ in⁂
昨日より−0.1㎏ 6.3㎏ もっと まだ、昨日の疲れが残っちゆーか しらん、眠とーてたまらん やき、本日をチートDAYとして 早めに布…
2024/03/28 22:53
⁂疲れたぁ⁂
昨日より−0.1㎏ 6.4㎏ 今日はめっちゃ 疲れたぁ 9〜11時 説明 11時〜物品購入 〜解散 の流れやった。 物品…⭐︎体操…
2024/03/27 23:22
⁂たらふく食べた⁂
昨日より−0.2㎏ 6.5㎏ 今夜は長男 の彼女 が 娘 の合格祝いを って 誘ってくれて、皆んなで 🍣はま寿司へ んーーーっ久しぶりに…
2024/03/26 23:11
⁂モチベ⁂
昨日より＋0.1㎏ 6.7㎏ うっそぉーーーーん また、右肩上がりになりゆぅ がやけどー どーいぅこっちゃ 週の始まりから 天…
2024/03/25 23:40
⁂引きこもり⁂
昨日より＋0.5㎏ 6.6㎏ やっべ 今日も 天気悪し やき、🏠 引きこもりぃ やのに、あっと云う間に終わる 休日 今週は…
2024/03/24 23:38
⁂二度寝⁂
昨日より＋0.4㎏ 6.1㎏ 今日、チートDAYとしました 朝も早よから起きて世帯主の 朝食 作って… 二度寝したもんやき、 起きるのが遅うなっ…
2024/03/23 23:08
⁂励まし⁂
昨日と変わらず 5.7㎏ 今日も花粉症の💊飲んでなぃ 昨日よりちょっと鼻水出たけど やっぱりピーク過ぎたがかも わーぃわーぃ 2連休…
2024/03/22 23:24
⁂ピーク⁂
昨日より−0.6㎏ 5.7㎏ なんとか 6 の壁 越えてなぃーーー 昨日の強風〜冬に逆戻り けど、昨日から花粉症の💊 飲まんでも、行けた…
2024/03/21 23:50
⁂旗めいた⁂
昨日より＋0.1㎏ 6.3㎏ 何回言うたやら 今日はめちゃめちゃ風が 吹いたね〜 洗濯物がすんごぃ 旗めいたき 花粉もどっさり…
2024/03/20 23:48
⁂調子狂ぅ⁂
昨日より＋0.4㎏ 6.2㎏ 順調にへりゆぅか思うたら すっと増えるちや そろそろピース春の発情期が やってきゆぅ 夕方 散歩に行ったがや…
2024/03/19 23:21
⁂サイクリング⁂
昨日より＋0.2㎏ 5.8㎏ やーばっ また右肩上がりになりゆぅちや 今日は娘 、友達と へ🚲で サイクリングがてら お出掛け 出発が …
2024/03/18 23:01
⁂手を合わせに⁂
昨日より＋0.4㎏ 5.6㎏ 本日、チートDAY 久しぶりにAlc.7％摂取 お茶がわりに飲んでしもーた 午前中に義姉夫婦が 彼…
2024/03/17 23:40
⁂制服⁂
昨日より−0.9㎏ 5.2㎏ 今日は暖かかったぁ〜 けど、 💊飲んだのに 午後から娘 高校の 制服の 採寸 注文してきた 次男 も合…
2024/03/16 23:10
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