ｙｏｇａ（ヨガ） ｈｕｌａ（フラ）ｙｏｓａｋｏｉ（よさこい）と、大好きなことを仕事にしています。
yogaは、2009年yoga hawaiiにて全米ヨガアライアンス200RYTを取得。 hulaは、2010年よりオアフ島在住のクムフラ オラナ アイに師事しています。 ｙｏｓａｋｏｉ・・・１９９８年より振付指導を行っています。 ダンススタジオ Ｂｅｆｌａｔ の代表でもあります。。
1992年6月1日に誕生したビーフラット。今日で29周年を終えようとしています。そんなに経ったのか？？？いろんなことがあったなぁ〜今を生きてると、昔のことに浸…
宅配便が届きました。福岡に住む娘から。初給料で買ってくれたんやな。嬉しくて有り難くて泣いてしもたわ。しかしチョイスが笑える。よほど飲むの好きって思ってたんかな…
ずっと頭の中で妄想膨らませてた朝活 始動します‼️ヨガ、エクササイズ ストレッチ、、、そんなカテゴリーにとらわれない、全く新しいスタイル✨「おはよう」で始まり…
第7期ヨガ指導者養成コース基礎科 4回目の授業風景です。授業は、マスク着用。制限される事も多い中、こうやってリアルで学べることのありがたさをいつも以上に感じて…
今年も私に出来ることでGWを有意義に✨との思いで企画したGWほぐしヨガ。4日間で、たくさんの方にご参加いただきました。皆勤賞の方も多数✨だって、どこにも出掛け…
朝活クラス 企画中です✨朝活始めてから1年以上経ったけど。本当に体調が良くて。家族が寝てる間に自分だけの時間。私もそうですが、朝の時間は忙しい。自分の支度もだ…
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