フルーツモーニング🍓🍌🍈🥝🍊フレッシュフルーツバナナと自家製豆乳ヨーグルト自家製甘糀&白キクラゲ&クコこれ、娘の朝食(1食分🤣)毎朝だいたいこんなかんじ😆…
地球に楽しく 笑顔で 健康で Happyに! Let's enjoy LOHAS♪ 「 Salon de nature」のマダムkeiから
「サロン ドゥ ナチュレ」のマダムKeiです ホリスティックな健康づくり、ココロとカラダをHappyにするナチュラルクッキングや健康講座を主宰しています 各種トリートメント、ヒーリングメニューもご提供いたしております ベジフルな「Kosotto Cafe」も時々オープン♩
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フルーツモーニング🍓🍌🍈🥝🍊フレッシュフルーツバナナと自家製豆乳ヨーグルト自家製甘糀&白キクラゲ&クコこれ、娘の朝食(1食分🤣)毎朝だいたいこんなかんじ😆…
【サロンドゥナチュレ 2024年6月のご案内】今日から6月です。6月の和名は「水無月(みなづき)」雨がたくさん降る時期なのになぜ水無月といわれるのでしょうか?…
日々養生食一日三食、娘の産後の食事作り何をどんな風に、と、食事のことで頭がいっぱい😆そろそろ産後3週間で床上げの時期になるけれど、ワカメスープに常備菜作りも欠…
【エミリー先生の生米パン教室 Vol.1 きほんのき】エミリーこと、国府田恵美子さんの『生米パン教室』を開催しました。小麦粉でなく、米粉でもなく、生のお米か…
お世話になっている郡山の橋本先生のお宅でのお花見会にお招きいただきました✨(5月9日でした)地元の新聞にも紹介されるほどのみごとなツツジが咲き誇っています主催…
【初心者さんでも失敗しない梅干し作り】梅の季節到来です✨「梅はその日の難逃れ」「梅は三毒を断つ」と言われている梅干は私たちの食生活に欠かせないもので、素晴らし…
ぐずついた天気が続き、湿度の高い日も増えきました。外気の湿度で体の内側が冷えやすくなり、胃や「脾 (ひ)」の、いわゆる消化器系の働きが悪くなります。身体が冷え…
グリーンピースごはん食べたいなぁと思っていたグリーンピースがサヤからきれいに出された状態で売られていたので即購入🎶大変な作業なのに、ひとつひとつきれいに剥いて…
『自然派CAFEトリノ』さんにてハナリンとの「真実のお話し会」♪トリノの大下佳世子さんが企画してくださいました✨タイトルの「宇都宮の歴史と食」「宇都宮の歴史」…
十割蕎麦「胡桃(くるみ)亭」久しぶり(およそ10年ぶりくらい)の訪問です^_^石臼で挽きぐるみの粗挽き蕎麦粉だけの生粉打ち(十割)の蕎麦今日は「海老天おろし蕎…
孫ちゃんたち 大集合💕長女家族と息子家族が集まり、里帰り出産した次女家族も交えて、賑やかな週末でした^_^5歳の年長さんを筆頭に、4歳の年少さん、9ヶ月児、3…
かもし家の鯛めし弁当外食がままならないので、テイクアウトでお店の看板メニューの「鯛めし」がいただけるのはありがたい✨前日までの予約で1個からOKお弁当の奥に見…
【JAZZ☆ダブルボーカルNIGHT@リムジン】リムジン新企画ライブ✨素敵なボーカリスト橋本智恵子さんとのダブルボーカルベテランの素晴らしいミュージシャンの演…
「ドクダミの根のきんぴら」ドクダミの根をいただきました^_^しかも、きれいにしてもらって✨独特の匂いでお庭の嫌われ役のドクダミですが、「毒を矯める(正しく治す…
産後の薬膳茶「薬膳サロンなつめ」のくまちゃん先生にブレンドしていただいた「活血、補血、子宮収縮」の薬膳茶🍵棗、枸杞の実、龍眼、山査子桑の実、薔薇、菊花、茶葉産…
【産後の養生】毎日お鍋いっぱい「わかめスープ」韓国では産後のお母さんが約1ヶ月間、わかめスープを毎日どんぶりサイズで食します。我が家も産後の娘に朝、昼、晩、と…
二十四節気『小満』(5月20日〜6月4日)生命が、しだいに満ち満ちていく頃。草木も花々も、成長して生い茂げ、鳥も虫も動物も人も、日を浴びて輝く季節です。小満の…
産後の養生ごはん《自宅編》・酵素玄米・わかめスープ(中華糀味)・メヒカリのフリット・しょぼろもろみ納豆・にんじんしりしり&スナップえんどう・大根葉とじゃこ炒め…
こうのとり助産院の産後の養生ご飯出産で失われた血と気を補い身体の潤いを保ちながら水分の代謝を促すメニューは産後の体と心に染み渡ります^_^1日目の夕食2日目の…
yoyoママちゃんとベビちゃん昨日、宇都宮のおうちに帰って来ました^_^助産院でたっぷり癒されて、山田先生とお別れするのが名残惜しそうなyoyoです😆お世話に…
「ボタニカルランチBOX」「バラの集い🌹」のイベントでご提供しました^_^#vegan#グルテンフリー#薬膳#rawfood #ベジタリアン料理 #パワーフ…
6/6(火)締め切りです!大人気の、菜実先生の『おから料理ワークショップ Part3』おからのパワー知ってますか?おからは栄養価が高いスーパーフード。お肌スベ…
FM桐生 2023.6/1放送 こんにちは! いかがお過ごしでしょうか?早くも九州や東海地方では梅雨入りしました。関東もそろそろ梅雨入りしそうですね 湿度が…
【出店のご案内】🌹ローズの集い🌹6/2(金)11:00〜20:00📍宇都宮オリオンスクエアブルガリアでは毎年6/2に薔薇の収穫を祝うお祭りが開催され、国…
こんにちは!今日から6月です。今年も早くも折り返しの月ですね今年上半期はいかがでしたでしょうか?サロンドゥナチュレではお料理教室や瞑想会などの定期開催の他、リ…
く【FM桐生「You’ve got Kiryu !」】明日、6月1日(木)17:30〜17:45 放送です✨毎月第一木曜日にお届けしている、ヘルスフードマイス…
姫川薬石フォッサマグナのある新潟県の姫川渓谷周辺で産出する鉱物約6500万年前の火山噴火により堆積した火山岩で、微量の放射線のホルミシス効果があるラジウム鉱石…
息子夫婦の入籍祝いに日光グルマンズ和牛に食事に行きました。日光グルマンズ和牛 オフィシャルサイト日光の霧降高原に位置し、最上級のステーキ専門店を掲げて25年。…
早くも九州北部〜東海地方が梅雨入りとか!今年はあまり5月らしいお天気がないまま、関東地方も梅雨入りかしらね〜そして、恒例の梅しごとの季節です^_^息子が職場の…
茶寮やすの季節のお弁当「薫風」風薫る季節の旬の食材がぎっしり✨そら豆の天ぷらあさりと山菜のかき揚げ鰻ざく鰹の生姜煮香のもの草餅胡麻豆腐だし巻き卵銀鱈の西京焼き…
すし久なかなか予約が取りにくいカウンター6席のみのお店次女の誕生日祝いに家族でやっと予約が取れてとても久しぶりの訪問です^_^夜の握り寿司コースまずはお通しの…
花しごと🤍どくだみ🤍今年も我が家の玄関先にたくさん咲きました♪花が咲き始まる頃が一番薬効が高いので、せっせと摘んで洗って干して、チンキに蒸留水にお茶、など…
多門アオイさんが主宰する『ふれんずハウスAOI』どなたでも自由に参加できる交流会です^_^昨日は🌸病気があっても,幸せならいい✨人生の空極の目的は、幸せに生…
【yoyoVegeLunch付き瞑想会】@サロンドゥナチュレ今月は先月に引き続き「第4チャクラ」をテーマにワークを行いました。第4チャクラはハートチャクラとも…
《世界にひとつのオーダーケーキ》&《Raw chocolate》☆5月中のご注文をお休みしております☆あなたの輝く日々に寄り添う小さな幸せのかけら...✴︎ …
テーマはハートチャクラ 今回は、ボディケアも念入りにしていく予定ですすごい格好になるんだけど効果がある今までご紹介したことがないYOGAのアーサナを体験してい…
【愛と感謝を伝える ローズの集い🌹】6月2日(金)ローズの日オリオンスクエアにて開催🌹いちご王国の栃木県いちごは🍓バラ科の植物でもあります。ブルガリア…
高知大学の論文で皮膚疾患発症100日後に、血管内皮とエクリン腺から「ワクチン由来スパイクタンパク質」が検出されたと発表されました。シェアさせていただきますht…
【yoyoVegeLunch付き瞑想会】@サロンドゥナチュレ5月25日(木)10:30〜14:30今月のテーマは「第4チャクラ」です自分の願望は自分の内側の思…
『そら豆のリゾット」我が家の猫のひたいほどの、菜園とも言えないようなところで、健気に実ってくれた「そら豆」ちゃん✨鞘を茹でた汁も捨てずに、リゾットを炊いていた…