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洗礼灼熱サウナラン②
安心してください今日は9キロで干上がりました※35℃！仮住まいの間にやってみたかったシリーズ第二弾は「帰宅ラン」前回の通勤ランにつづき今度は事務所to武蔵小杉…
2022/06/30 22:05
水曜オトナの部活動～朝も早よから5000m閾値走～
今日もオトナの部活動。こんなに早く梅雨明けするなんざきいてねーよなくても中止はないよ! まあね、こんだけ連日ニュースで騒がれていれば腹もくくれる。 熱帯夜から…
2022/06/29 19:00
やっぱり好きなもの
サマータイム導入ふつかめ。 一時間早い起床なれど、本宅＠スラム街では絶対見られないこの景色がうれしくて。 東向きの窓っていいですね。朝日に包まれる部屋っ…
2022/06/28 19:00
サマータイムはじめました
めっちゃ暑くて、溶けそうですが、最初に申し上げてもいいですか? ずーーっと抱えていた案件がようやく今日でおわったあああ! なんのこっちゃで申し訳ございませ…
2022/06/27 19:05
遠い花火
二年前の今ごろはあんなとこでこんなことしてたのにね2020年@MKディスタンスキロヨンゴキロを胸に掲げて熱い気持ちで走ってたこのときはわずか数秒こぼれ出て誰か…
2022/06/26 19:05
洗礼灼熱サ活ラン
ほんとうに今日は死ヌかとおもただれだ！このクッソ暑い中サ活行こうとか思ったヤツ！（あたしだよ）しかも40キロ地点の辻堂テラスモールあの平和そうな雑踏の中にふわ…
2022/06/25 18:00
みやみいわて銀河走ったってよ2022その⑪(ラスト)
昨日、mieちゃまからご提供いただいたサウナハットが優秀です。 これな ウール地のため少し暑そうに見えますが、全くそんなことはなく、地厚ながら軽くて涼しい! …
2022/06/24 19:00
みやみいわて銀河走ったってよ2022その⑩
実は仮住まいをしている間に、一回やっておきたいことがあってですね。(とうとつ) なんてことない、通勤ラン。 スラム街の本宅から事務所までは、どーやっても徒歩1…
2022/06/23 21:00
みやみいわて銀河走ったってよ2022その⑨
今日もオトナの部活動疲労でも加齢でも中止はないよ!(ｼﾛﾒ) すーっかりと二度寝してしまった昨日のポンコツを反省し、今日は雨でも走るつもりで、朝起きてみたら、…
2022/06/22 20:30
みやみいわて銀河走ったってよ2022その⑧
ガラスの50代の三大ワード（病気、介護、老後）に昨日新たな語彙が加わりました。 疲労← いやー、昨日イキってセンバルなんぞやった自分の慢心よ。 いちんちダルく…
2022/06/21 19:00
みやみいわて銀河走ったってよ2022その⑦
今日はシュウアケ月曜日。シュウイチインターバルの日でございます(しつこい)。 先週は、いわて銀河明けで使いモンにならなかったので、二週間ぶりのれっつガス橋。 …
2022/06/20 19:00
みやみいわて銀河走ったってよ2022その⑥
今日も鬼クソ暑かったっすね。こんな日はウルトラの疲労も鑑み、のんびり近場でサ活ラン。スパ銭に向かう途中で立ち寄ったのは、@等々力陸上競技場。タマリクコーチが、…
2022/06/19 20:30
みやみいわて銀河走ったってよその⑤
楽しみにしていた本日は、ウェルカムKAWASAKI、ただしセレブ地区リフォーム中の仮住まいたる、束の間のタワマン生活。ここぞとばかりに、まゆりんさんと、ふわふ…
2022/06/18 21:13
みやみいわて銀河走ったってよ2022その④
ようやく昨日、スクールウォーズの最終回まで観終わりました。(まだ観てたんかい) 花園での決勝戦。なかなか苦戦を強いられる中、川浜高校が勝利をもぎ取り、その歓喜…
2022/06/17 20:14
みやみいわて銀河走ったってよ2022その③
今日もオトナの部活動。ウルトラ明けでも中止はないよ! 昨日雨のためおひとり練をサボってしまったわたしくめ。(ももさん、土トラック行ってたらすみません!) とは…
2022/06/16 19:00
みやみいわて銀河走ったってよ2022その②
公約どおり（?）今日はお土産を持って母のところへ行ってきました。 盛岡銘菓「かもめの玉子」7月8日という賞味期限は神。 案の定、「もったいないわ」といそいそと…
2022/06/15 19:30
みやみいわて銀河走ったってよ2022その①
「どおしてお腹が減るのかな♪」と先日のユメジョパン祭りでかっきぃ嬢が口づさんでいた歌が耳から離れないものです。 レース直後からの猛烈な食欲。 幸い、頑丈な胃袋…
2022/06/14 19:00
いわて銀河2022〜序章
今年のサムみや家の夏の旅行先が決まりましたとか言ってどーせサブ10するんでしょないない、サブ10舐めんなよじゃサブ10したらハワイ旅行ね全然いいよ。100パー…
2022/06/13 17:00
いわて銀河100キロマラソン【遅報】
満身創痍のいわて銀河降っても晴れてもと楽しむとすでに公約していたとおり本気で土砂降りとかんかん照りの二回転という鬼天気そんな中とりあえず裏目標はコンプリート一…
2022/06/12 21:11
いわて銀河2022前日
北上に向かっています写真はイメージじゃないですお互い全く打ち合わせもなく予約したはずの新幹線目の前の座席には酒豪←ひさよさんお隣の車両にはらんな〜さんが再びこ…
2022/06/11 15:00
いわて銀河へ
そんなこんなで金曜日です。明日から北上へ移動して明後日、3年ぶりにいわて銀河を走ります。思い出すのは、9年前の初出走。いわて銀河を二週間後の本命サロマの練習に…
2022/06/10 21:14
美味しいの共有
最近お気に入りの公園を見つけました。 仮住まいから約500mの綱島街道沿いの「中原平和公園」 何気に距離表示があって大廻りするとジャスト1キロ木陰も多く川も流…
2022/06/09 19:00
水曜オトナの部活動～タマリクウォーズに寄せて5000閾値走〜
今日もオトナの部活動。ウルトラ前でも中止はないよ!← すっかりと梅雨入りした関東ですが、暑さに弱いわたしにとっては、低温曇天はむしろありがたく。 今朝も昨夜に…
2022/06/08 19:00
2022年5月まとめ
梅雨入り間近と言っていた矢先、関東は梅雨入りしたんですってね。 昨日はうんざりするほどいちんちじゅう雨だったし、今日も朝の太陽はどこへやら。帰りはしっかり降ら…
2022/06/07 21:06
ユメジョパン祭りしたってよ〜感謝〜
がっつりと雨ですね。流石に今日は一ヶ月ぶりのランオフ。例えばどっかのみずさん誰かさんのように月間1000キロなんて目指していたら、一日休んだだけで翌日は60キ…
2022/06/06 19:00
ユメリク女学園〜初夏のパン祭り〜
ただ走ってパンを買いに行くだけでなんでこんなに楽しんだろうね一年ぶりのユメジョパン祭り@墨田区〜江東区ふわふわさん、アテンドありがとう！素敵なパン屋素敵なコー…
2022/06/05 19:00
三種の神器
休日です走りますそしてそのままサウナ行きますだって他にすることないんだもん！（家事は？）昨夜明日こそはと入念にリサーチしいよいよ攻めた東京都だがしかしその走る…
2022/06/04 17:00
みやみバフ事情2022
そーいえば、そろそろバフをせずに、堂々と走れるようになるんですってね。(とうとつ) 先週、なんかの情報番組で皇居ランナーがインタビューされていて、走っていると…
2022/06/03 19:00
ハマり中
先日のみやみ宅急便事情。その後、各地から情報が届き（ありがとうございます!）「タワマンじゃないけどうちもそうだよ!」（某都内在住ねこ大好きさん）「そうそう、う…
2022/06/02 21:00
水曜オトナの部活動～仲間のありがたさにむせび泣き5000閾値走～
今日もオトナの部活動。クッソ暑くなってきても中止はないよ! 気が付けば今日から6月突入。あっちゅう間に一年の半分が過ぎようとしとります。(怖ッ) そんなオトナ…
2022/06/01 19:00
2022年6月 (1件〜100件)
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