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@。ナスルカのアンチエイジング美容 記録。@ http://mamaraku.blog91.fc2.com/

40歳代。米麹美容点滴、眼瞼下垂手術 凹凸肌 フラクセル、アンチエイジング・トレチ・ハイドロ・脱毛

治療歴:不妊治療 眼瞼下垂手術 フラクセル ダーマローラ 美容皮膚科 脱毛 フォトフェイシャル 頭皮の痒み 香り

ナスルカ
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2011/02/28

1件〜100件

  • 集中、記憶力 ホスファチジルセリン 経過

    フェルラ酸がなくなってきたので注文。ホスファチジルセリンも毎月買ってる状況なので、Amazon定期便にしようか悩む。この二つ、続けるにはまぁ結構な額ですよね。代わりになるものはないか探さないといけないなぁと思ってる。飲む前は明日の仕事も切羽詰まっていて、とにかく藁にもすがる思いで見つけたサプリだったので、成分と価格と口コミを隅から隅まで調べる余裕がなかった。今は、ホスファチジルセリンとフェルラ酸を中心と...

  • 集中、記憶力 ホスファチジルセリン 経過

    去年(2021年4月5月ごろ)から悩む程の記憶力低下で、認知症外来の受診も考えた程でしたが、今はホスファチジルセリンとフェルラ酸で、自分としては聞いた事を覚えてるようになったし、日常生活支障なく、仕事でもわからなくて不安になる事がなくなりました。去年はほんとに家庭での会話の中で、聞いてない覚えてないと言う事が増えて家族と喧嘩になったこともありました。そのうち、自分でもおかしいと感じて、ごめんやけど覚えて...

  • 可愛いマスク 51枚 390円

    オシャレなカラーで安価なマスクを発見したので、早速購入しました✨子供がブラックのマスクを欲しがるんだけど、店舗探しても一箱900円前後で、なかなか買えずでした。アプリコットブラックカーキ3種類買いましたよ✨個人的にはアプリコット可愛いー!綺麗な色☺️顔色良く見えそうと期待✨カーキも良い色してると思う☺️他にもカラー豊富で迷いました💦...

  • キンモクセイの香り コトノカ

    コトノカオードトワレとハンドクリームキンモクセイの香りが近いと聞いたので買ってみたよ✨オードワレはキンモクセイの香りでした。キンモクセイにエタノールの香りも感じるのは仕方ないですね。実際に付けたかんじもアルコールの揮発感を感じる香りの中にキンモクセイがいるというような。ハンドクリームは、クリーム自体に鼻を近づけても、実際手にとってつけても、私には香りを感じませんでした😅...

  • 東京クロコダイル ミッドナイトブルー

    ブラックと迷ったけど、綺麗なブルーにも惹かれてしまった✨ポケットも柔らかくて沢山あって使いやすい🤭小銭入れのジッパー持ち手が少し小さいかも😅年齢重ねると指先の動きが衰えて掴みにくいのよね💦使い込んで自分色にしていきたいですね✨...

  • まるかん ホワイトクリーム

    なんやかんやと使ってる。ホワイトクリーム。これは真っ白なホワイトクリーム。使い終わったので、空容器のgをはかることにした。なぜなら、メルカリなどで中古を買う時の参考になれば良いと思い☺️ 空容器34グラムこのクリーム、普段ファンデーションなどのガッツリ化粧をしない私には良い✨肌荒れ吹き出物も出ないし、良い感じの艶感もあって🤭なんやかんやとリピートしてる。...

  • ケノン 脱毛 剛毛をやっつける③

    旦那さん、勝手にいつの間にかケノン照射してるから、気付いた時に画像撮らせてもらってる😅毎日毛剃りはしてないみたい。これも3日前に剃っただけらしい。チクチク感が少なくなってきたみたい。触れといわれるが、私からしたら、まだまだチクチク毛穴が見えているので触りたくない(笑)1週間置きに照射してる様子。いつのまにか太ももまで脱毛開始していた。...

  • エムイー ミニョン

    NE ミニョン✨EMS付きが気になって買ってみました。ローラーが小さくて顎にフィットして気持ちよい。カラーが色々切り替えられるけど、LEDの切り替えに何か効果があるのかは不明💦パナソニックの温熱コロコロローラーも持ってるけど、大きな2つの玉でコロコロするのはタルみが助長されるような気がしないでもない。自分でコロコロするとついつい力も入れてしまうし。エムイーミニョンで電気刺激を感じながら、優しくマッサージが気...

  • ケノン 脱毛 剛毛をやっつける②

    旦那の剛毛下腿の経過前回から2回照射してるみたい。その間に2回だけ剃ったらしい。男性の足で剃ったの2回だけって、すごくないですか?効果ありだと思う。まだチクチクだから、しばらく照射は続けます。太もももしたいらしい。...

  • ニトリ アロマキャンドル

    アロマキャンドル🕯を灯す日常✨なのですが、キャンドルに全く詳しくなくて💦種類も知らなくて、リサイクルショップで安く手に入れたり、雑貨屋さんで見つけたら購入してみたりな感じ。実際どれくらいが平均価格なのか、どんな物が良いのか、高い物と安い物の違いは何なのか、全くわかりません。もう少しオシャレに楽しみたいなぁと思って調べていたら、ニトリのアロマキャンドルにたどり着きました✨マーブル模様のコレ!可愛い😍グラ...

  • ケノン 脱毛 剛毛をやっつける①

    ケノンの脱毛、気になる毛が生えてきたら使ってます。足や指毛は気にはならない薄さだけど、一年に一回くらいはケノン当ててるかも。さて、今回は旦那の足の剛毛をケノンしてみることになりました。私は男性の足毛は別に気にはならないんですけど、脱毛体験してみたいらしい。せっかくなので経過記録します。足の剛毛を剃ります。ケノンはレベル10で!まだ297377回分あります。私の最初も剃った後はジョリジョリの足でした。今では...

  • ボディーレシピ ネックリフレッシュ

    ストレッチ器具は沢山持ってるのですが、最近購入したコレ✨VOSS ネックリフレッシュ これが凝り固まった肩や肩甲骨や腰や仙腸関節に今1番効果ありです。硬さはハードを買いました👍毎週整体にも通ってるほどの全身の凝り固まりな日々。さまざまなストレッチ用品買いました。それもまた紹介しようと思います。今のところ一押し👍...

  • 記憶力にサプリ 経過が良いので記録

    フェルラ酸1カプセルスマートピース2カプセル毎日朝に飲んでます。今の職場では、ちょっとした言葉の揚げ足をとっては話をややこしくするトラブルメーカーがいるので、自分の発言をはっきり覚えておかないと話を戻せない。人にものを言う時は本当に短期記憶も長期記憶も大事だと思います😭頭の中の色々な引き出しを開けて立ち向かわないと言い負かせられます。そんなトラブルメーカーに最近は物申す事もできるようになってきて、話...

  • ひとりさん ホワイトクリーム 2回目

    なんやかんやと、このクリーム2回目購入。保湿クリームとして使いやすかったのと、他のクリームを使ってみた時にこのクリームのツヤ感の長持ちさを思い出したというか、もう一度使ってみようかなと思ってしまった。...

  • 記憶力低下にフェルラ酸とホスファチジルセリン

    去年から開始しているこのカテゴリー。ホスファチジルセリンとフェルラ酸を続けてます。どちらもAmazonで購入。prime会員だから送料無料で注文した次の日には届くので助かるわ✨記憶力については、去年と比べたら著しく良くなってると感じる。仕事で言われた事も覚えてるし、自分がやった事も覚えてるし。そんなこと当たり前の事だったんだけど、去年の5.6.7月はそれができなくてうわべの記憶もなくてさっき言われた事がリピートで...

  • よもぎビワ クリーム

    最近よもぎにハマっているので、よもぎのクリームも興味あり買ってみた。よもぎビワクリーム✨固めのクリーム、体温でジワっと溶ける感じ。香りは無臭ではないけど、癒しの香りでもない。素材の香り?ベタつき感はなくすぐに肌に馴染む感じ。かさつく踵に使ってみよう✨...

  • ボディーバランスドーム

    体幹が弱すぎるので、どうにか改善できないかと思う。...

  • カミバランスクリーム 

    ...

  • シェイプビートX 使ってみる

    これまで痩せるダンスとかウォーキングとかしたんだけど…お腹が痩せる事は出来ませんでした😭もう自分だけの力では無理よ😭そんな言えるほどの努力はしてないけど、お腹だけは無理😭電気の力も借りよう。✨シェイプビートX昔流行ったベルトのEMSもしたことあるけど、それよりも腹筋してる感のあるグゥーっとくる感じあります!頑張って続けてみる👍...

  • バイオプトロン ②子供のニキビ

    子供のニキビにバイオプトロン試してます。治りが早い気がします。...

  • ⑤サバ缶記録

    HOKO 日本のさば 柚子胡椒風味 190g大粒の身と尻尾辺りの小粒がぎっしり入ってる感じ。ボリュームある✨と感じました。いつも水煮を食べるので、柚子胡椒風味は味が濃く思ったけど、これはこれで美味しい🌸...

  • NUBIAN HERITAGE ヌビアンヘリテージ アフリカンブラックソープ 141g  買いました✨

    NUBIAN HERITAGE ヌビアンヘリテージ アフリカンブラックソープ 141g✨評判良さげだったので買ってみました。子供のニキビ肌にも効果があるようだったのでお試し☺️バスルームも良い香りが広がって癒されます。...

  • 記憶力の低下に

    今はホスファチジルセリンとフェルラ酸飲んでます。今のところ、良い方向に向かっている気がするので続けています。あの時あの人がこう言ってたよねって、思い出せるようになりました。...

  • バイオプトロン

    ついつい放置気味になるバイオプトロン。せっかくあるのに使わなきゃと、昨日から使用。シミ、たるみ、なんらか改善したら良いですが✨効果の検証として、子供のニキビの経過記録を残そうと思います。今日が1日目。...

  • 認知症予防 フェルラ酸

    去年から短期記憶の低下に悩んでいる私。ホスファチジルセリンが脳内の伝達物質として有効なデータがあるようで飲んでます。 →何を試してきたのかは ✨記憶力 カテゴリ参照さらに他に何かないか調べてみると、フェルラ酸が良いという情報を発見。✨フェルラ酸200mg+ビタミンD3高含有【60日分】何がどう良いかは検索すれば沢山情報があるので、ここには特に書きません。とりあえず私は試す!なんでも試してみるよ。自分で仕事に...

  • 認知症予防 フェルラ酸

    去年から短期記憶の低下に悩んでいる私。ホスファチジルセリンが脳内の伝達物質として有効なデータがあるようで飲んでます。さらに他に何かないか調べてみると、フェルラ酸が良いという情報を発見。何がどう良いかは検索すれば沢山情報があるので、ここには特に書きません。とりあえず私は試す!なんでも試してみるよ。自分で仕事に支障をきたしているから悩んでるわけで。効果を感じることができますように。今日から飲みます。...

  • 甘麹 失敗

    昨夜から作ってた甘麹、ベトベトで甘くなくて😭初!失敗💦炊飯器を真空に変えたんですよね。いつも通り蓋を開けて保温にしてたら、真空が作動して、蓋が開いてるのに真空にしようとするから😭保温を切って蓋をしめたのです。そしたら失敗した💦...

  • 米麹で飲む美容点滴を✨

    今夜もせっせと甘麹作り。甘麹は豆乳に混ぜたりして食べると美味しい✨毎朝朝食替わりに食べてる。不思議とお腹が膨れる。作り方は米麹のカテゴリへどうぞ🌸...

  • 腸内環境を整える ビオスリー

    ビオスリー飲み始めた記録、書くの忘れてた?見返しても記事がなかった😭オナラのにおいがヤバいのでビオスリーをはじめてました。多分1ヶ月経過かな。もうすぐ1瓶飲み終えます。子宮内膜症で朝夕にジエノゲストを飲んでます。そのお薬ケースの中にビオスリーを1週間分用意して飲んでました。1ヶ月飲んだ経過は、しょっちゅう出るオナラのにおいはマシになった気がする。本当に病気かなと思うほどの腸内環境が悪いようなにおいが少...

  • ④ サバ缶記録

    ④サバ缶記録 トップバリュ ざば水煮 190gとってもやわらか。...

  • ③サバ缶記録

    サバ缶記録③ いなば ひと口さば 150gg数の記録も大事だわと気付いたので今回から追加します。あら?なんか小ぶり?小スプーンで掬いやすい小ぶりなサバでした。水煮で栄養たっぷり水分ひたひたに浸かってます☺️いつもサバ缶一つを2日分に分けてお弁当に使ってます。...

  • ②サバ缶 はごろもフーズ サバで健康

    サバ缶記録②はごろもフーズ サバで健康 水煮ぎっしり詰まってます✨すごくやわらかい✨...

  • 火を使わないお灸 買いました✨

    新年早々ぎっくり腰になり、整形外科やら整体やら通いました😭火を使わないお灸を発見したので試してみました。カイロのように、シールを剥がせば温かくなるみたい。肌に貼る側のシールも剥がして目的の部位へ貼ります。腰に2箇所貼りました。効果は3時間と表記されてますが、1時間後くらいには触ると温かい?ってくらいの感覚に。使用した効果ですが、目的の部位ピンポイントに熱さが欲しかったけど、そのような気持ち良さはわかり...

  • ①サバ缶の記録

    仕事の昼食はサバ缶弁当🍱にハマってます☺️米、刻みネギ、サバ缶水煮✨見た目はどうでも良い💦まだどのサバ缶が美味しいとか分からないので、片っ端から発見した水煮を購入してます。せっかくなので中身を記録しておこうと思いました✨もうかれこれ3ヶ月は経つかも。もっと早く画像残しておけば良かったわ。今後もサバ缶弁当なので、記録を楽しみながら食べようと思います!職場でもおすすめされたサヴァ缶✨これ今まで買ったサバ缶の中...

  • ナイトミン 耳ほぐタイム

    耳ほぐタイムが気になって買ってみました✨ドラッグストアとか店舗では見かけなくて通販で購入。普段スマホ見てる事が多いから、アイマスクより耳の方がスマホ触りながらあったかくなれるよねー!と思ったのです。しかし、音楽聴きながらスマホ触ったりしてるし、眠る時は特に画面よりも耳で聴きながら眠る時が多くて、案外耳が塞がれると不便だなという事がわかりました💦眠る時に耳栓して眠る習慣のある方には便利かも☺️私は多分ア...

  • おしゃれソファー届きました!シンプル sofa SIENA

    年内に届きました!わーい✨楽天のモダンデコさんで、12月21日の0時前に注文しました。年内に届くか不安でしたが、24日には配送状況が出荷のマークに変わってました。27日の夜に配送業者から配達日時の連絡が入りました。最短は28日が可能だったので、義母に在宅をお願いし配達をお願いしました✨カラーはアイボリー✨でもレビューでは皆がアイボリーはグレージュだと書いていたので、グレージュのつもりで購入。その通りのカラーでし...

  • 糖質制限 ワッフル✨ ココナッツオイル

    にほんブログ村ココナッツオイル🥥以前話題になって色々な店頭でよく見かけるようになりましたよね。最近はココナッツオイルからさらに中鎖脂肪酸だけを取ったMCTオイルが話題になってるみたい。再度ココナッツオイルの効果を調べ、やっぱり魅力的な事が色々あるわけで✨またココナッツオイルに興味が出てきました💦なのに私、最近捨てちゃってたんですよ😭以前数年前に買って放置状態になっていたココナッツオイルは白く固まり冷蔵庫...

  • MCTオイルが気になり

    コストコのMCTオイル✨取り入れてみました🌸ココナッツオイル🥥も以前話題になりましたよね。ココナッツオイルのさらに良いとこ取りのMCTオイル。コーヒーに混ぜたりしてみるよ。...

  • 記憶力サプリ 経過 2袋目

    smart piece2袋目買いました。朝2カプセル飲んでます。休日は飲んでません。仕事の時に多重課題が起こった場合でも比較的覚えている事が増えたと感じます。電話や申し送りなどでも、さっき言われた事のリピートができなかったりしてました😭メモ取ってる間に言われた事が頭に入ってないとか、状況をはいはいと聞いていても全然把握できてなかったり😭本当自分で危機を感じてました。自分では飲んでいる事で改善された感じがあるので...

  • 香水探し  ヴィヴィアン ウエストウッド ブドワール 

    未だに香水探ししてます💦なかなか生涯の香りに出会う事は難しいですね。これが私の香り!という香りに出会える日は来るのでしょうか。最近また実家で見つけたこの香水✨✨ヴィヴィアン ウエストウッド ブドワール オードパルファムこの香りも私が好きな感じのパウダー系ちょっとお化粧くさいかもなんですが、嫌いな香りではない。調べてみると、まぁまぁ有名な香水みたいだったので、これも検討の一つに置いておく事にしました、...

  • エアトリップ2 S ニトリ  敷ふとん買いました✨

    長年腰痛で悩んでる日々ですが、腰痛だけでなく、肩甲骨、肩、首も硬くて、全身カチカチの日々。特に朝は凝り固まって辛い。寝たのにしんどいって辛い。以前、良質なホテルに泊まった時に採用されていた寝具がトゥルースリーパーと書いてあったのですが、朝起きた時に全身の痛みが全くなかったんです。マトレスの中を見てみると春雨みたいな素材。私が知ってるトゥルースリーパーはウレタンだったので、探しましたがその春雨素材に...

  • かかとキレイでツルツルに✨

    年齢を重ねてくると、踵や足指の裏の皮が肥厚してガサガサに😭若い時は踵ヤスリなんて、どこをヤスるんだか意味もわからなかったけど、今はわかる😭皮の肥厚だけなら良いかもだけど、なぜだかそこが痒くなるのよ。電動かかとヤスリとか、色々試しました。電動ではキレイに削れなくて、結局手持ちでガシガシこすれるヤスリが1番良い事がわかりました。その中でも銭湯でよく見かけるコレ✨かかとキレイ🦶✨お風呂屋さんに行くたびに使用感...

  • 眼瞼下垂の手術から6年経過

    左目の眼瞼下垂の手術(挙筋前転法)をしてから6年です。1年前にも画像を記録してますが、眼瞼下垂再発だなぁー😭不意打ちな写真撮影は絶対左目やばい事になってます😭画像で片目陥没は辛い。現在の通常時の開き具合での左目。意識して目力入れたら左右対象に見せることもできますが、ずっと意識してるのは難しい。そろそろまた眼瞼下垂の手術した先生のところに受診に行かなきゃかなぁと思ってたりします。そこで久々にホームページ...

  • リカバリーガンが良いとの事で買ってみたよ

    筋肉のマッサージにリカバリーガンが良いよと、夫の職場で実際使用してる人の評価と夫が借りてみて良かったらしく、購入に至りました。アタッチメントは、肩や大腿用、足裏用、ふくらはぎ用、前腕用と、4種類✨充電使用できて、パワーも3段階調整できます。ちょっと肩が凝るとか疲れてるとか、周辺の筋肉を解すにはパワーは十分使えるレベルだと思います。私の場合は週一で整体に通っても足りないくらい芯まで凝り固まってるので、...

  • リカバリーガンが良いとの事で買ってみたよ

    筋肉のマッサージにリカバリーガンが良いよと、夫の職場で実際使用してる人の評価と夫が借りてみて良かったらしく、購入に至りました。アタッチメントは、肩や大腿用、足裏用、ふくらはぎ用、前腕用と、4種類✨充電使用できて、パワーも3段階調整できます。ちょっと肩が凝るとか疲れてるとか、周辺の筋肉を解すにはパワーは十分使えるレベルだと思います。私の場合は週一で整体に通っても足りないくらい芯まで凝り固まってるので、...

  • どん兵衛 きつねうどん 東と西

    先日県外へ行った時に買ってきました。どん兵衛きつねうどん✨西と東で食べ比べてみたくて買ってきましたが、最近CMで食べ比べとか言ってますよね。それって関東も関西もどちらも販売するって事かしら?せっかくわざわざ県外出向いたからと探して購入したというのに💦とりあえず食べ比べてみたので記録しておきます✨EとWの違いで見分けます!青色が関西緑色が関東スープの濃さが違います。関東は醤油系が濃いのかな?関西は薄味。同...

  • 金木犀の香りが好き

    金木犀の香りが好きで集めてます✨香水も欲しい、この香りを身に纏いたい✨しかし昔のイメージでトイレの香りと言われる事もある、私と同世代辺り💦でも好きなんです。トイレと言われようと好きなの😭その度購入したのは、John's Blend MUSK OSMANTHUS 華やかな甘さのキンモクセイとホワイトムスクの香りを楽しめるフレグランス✨ホワイトムスクもあるから、金木犀一筋な香りではなかったけど、良い香りでした。この中で言えば、ディフ...

  • http://mamaraku.blog91.fc2.com/blog-entry-725.html

    地植えしたホーリーバジル✨順調に育ってます。剪定してホーリーバジルティーも楽しんでます✨株分けしたいのですが、なかなか水栽培で根っこを出すことが出来ません💦難しい💦...

  • 飲む美容点滴作り

    当ブログでは結構長年続いてる米麹からの甘酒さ作り✨本日も冷凍用の甘酒作ってます。大体2か月に一回くらいのペースかな。朝食のコーヒーに混ぜて食べて飲んでます。豆乳に混ぜても甘くて美味しい✨そしてお腹も膨れるから、間食がなくなります。お腹が空いたらコーヒー甘酒☕️で十分満足。ぜひ試してみてね。作り方動画などは米麹カテゴリ参照✨...

  • 腰痛に芍薬甘草湯

    ずっと続く腰痛、庇う生活のせいか悪循環で身体中硬くなって棒のようになってました。少し曲げると枝が折れてしまうのではないかと思うような脊柱の硬さ強ばり💦寝ていても体が棒だから休まらない。以前処方されてた、芍薬甘草湯の漢方薬を思い出して💦飲んでみました。きっちり分3で飲みました。まず感じたのは朝の体のカチコチが弛んだ感じ✨背中や腰が曲がるようになった感じ✨芍薬甘草湯は急性腰痛にも処方されるみたい。プラス痛...

  • アムウェイの勧誘で疲れちゃった話

    アムウェイ、10年前くらいにも勧誘されて疲れた記憶がある。子供達と楽しく遊ぶ、食べる目的で行ったお友達の家、行ってみると全く面識のない人がいた。私は普段からあまり大勢での集まりが好きではないので、知らない人がいると疲れる。他にもお友達呼んでるとか前情報くれないのって失礼ではないか?楽しくホームパーティーかと思ったら、調理の空いた合間に、何やらシャンプーの話やら始まった。私には長年愛用のものがあるから...

  • ホーリーバジル 順調です!

    抜き苗から育てたホーリーバジル!剪定できる程に育ちました✨摘んだ葉は、新鮮ホーリーバジルティーに🫖ハーブ🌿なかなか上手く育てられなかったけど、初めて成功しました✨次は株分けとか増やせたら良いけど🌸...

  • 簡単 飲む美容点滴✨ 米麹甘酒の作り方動画

    継続してる米麹甘酒の作り方動画を作成してみた✨米麹500gお湯70℃ 750ml炊飯器 保温状態8時間以上で出来上がり✨たまに混ぜ混ぜして、温度管理65℃前後を保つ。最初の準備するお湯が70℃なのは、炊飯器が冷たいので温度が下がってしまうからです。✨ https://youtu.be/LcLcUhj8OCAにほんブログ村...

  • ④子宮内膜症 ジエノゲストと漢方薬を併用してみる

    前回から1ヶ月後。9月の痛みは2日間ありました。痛いかもと思った時にボルタレンを飲みました。8月ほどの激しい痛みはなく今月は過ぎるかなと思ってます。今回の受診では、漢方薬も併用して、痛み止めなしでもなんとか痛みが緩和できたらと思い、桂枝茯苓丸を試す事になりました。飲むタイミングですが、月経周期がわかるなら始まる2週間前あたりから飲み始めたら良いのですが、いつ痛みが来るかわからない状況なら1ヶ月処方通りに...

  • 記憶力サプリ 経過

    仕事中聞いた事が覚えられない、さっき言ってたよね!と言われても聞いたかどうかも覚えてない😭という日々が続き、藁をもすがる思いでたどり着いたサプリ、記憶の小箱バコパという成分が記憶力、注意力、視覚情報を処理する能力の改善に効果があるかもしれないとの論文もあったりして、今の私には試験的であっても試したくて飲む事にしました!その後ですが、飲み始めた頃にも言っていたように、頭がパンクしそうな容量のない感じ...

  • ぷるシャリ 温州みかんゼリー 箱買い

    スポーツしてる子供のお気に入り✨ぷるシャリ✨ばあばが孫のために、たまにコープの宅配サービスで取り寄せしてくれているのですが、1.2本じゃなくて、もっと欲しいという我が子。でもこのジュース、普段普通にお店で見かけないんですよね😭これのぶどう🍇が好きみたいなのですが、通販で探したらミカンしか売ってないの。なんで?ぶどう売る時期があるの?仕方ないので、ミカンを箱買いしました。子供はスポーツしてるので、これを凍...

  • 飲む美容点滴 継続中✨

    米麹甘酒、継続中昨日もせっせと作りました。材料は米麹とお湯だけです、...

  • ホーリーバジル めちゃ育ってます!

    一度は諦めていたホーリーバジルの抜き苗栽培!なんと頑張って育ってます✨地植えにしました。...

  • ホーリーバジルの苗 育ってます

    ホーリーバジルの苗から増やしたくて8月始めから頑張ってましたが、全然育つ気配を感じられず、諦めていました💦その間、他でホーリーバジルを買ったり水栽培試したりもしていましたが、結局上手くいかずでした😭苗栽培で大きくなるまで室内に置いていたのですが、一向に変化なかったので、外に置いておく事にしました。その間天候も悪く雨も続きましたが、雨の当たらない場所で頑張っていました。そしたらなんと大きく葉を増やして...

  • ミントを育てる🌿

    🌿オーデコロンミント🌿アップルミント🌿モロッカンミントをお迎えして地植えしたの✨あれからもホーリーバジルの成長は横ばい😭枯れないでいるだけすごいと思う✨新鮮なミントティー楽しんでみよう🫖...

  • 網膜裂孔 レーザー治療後

    レーザー治療から3週間後の再診です。無事に経過良く、治療部位はしっかり固まっているとのことでした。以前の網膜剥離の手術部位も大丈夫とのこと。ひとまず安心。次回は1ヶ月後になりました。...

  • ゴムパッキンの黒カビが!?

    お風呂場のゴムパッキンの黒カビ!カビキラーの泡スプレーでは全く歯が立たず💦しっかり石鹸カスも洗い流して、黒カビのゴムパッキンにカビキラーの泡を付着させてキッチンペーパーで煽っても全く効果なかった。500円ほどのカビキラーのジェルもダメだったから、ゴムパッキンの黒カビは取る事は出来ないと思ってた💦上から新たに塗り直して隠すしかないと思ってたの💦しかし!少し思い切って900円ほどしたコレ!激落ちカビ取りジェル✨...

  • 酸素缶が売れているみたいよ。

    コロナで自宅療養のお守りとして酸素缶ということで売れてるみたいですね。今は酸素飽和度が90%でも自宅療養とか、普通はあり得ない状況で本当に不安ですね。酸素濃縮機が自宅療養中の患者全てに行き渡るわけではないみたいで、酸素缶をお守りにということみたいですが、酸素缶、1缶連続使用だと2.3分しかもたない。5リットル缶だと2秒の使用では60回ほど。数分持ったところで次の対応にスムーズに進めなければ意味ないですし。闇...

  • 豆苗の再生は簡単なのね

    ホーリーバジルの水栽培は難しいけど😭買った豆苗を使った後、水につけておくだけで、どんどん新たな豆苗が生えてくる✨これくらい簡単にホーリーバジルも増えたら良いのに。...

  • ホーリーバジル 第二弾も失敗 からの第三弾

    水栽培もダメだな。一向に根を出す気配もなく、逆に葉っぱが萎れてきたかも。これはもう諦めてお茶にするしかない😭↓今日は民家のお野菜が並んでるお店に行ってきて、なんとホーリーバジルを発見!一袋100円✨なんてお安いの!そしてこんなに葉っぱ大きいのー!↓↑この違い💦葉っぱの大きさ、太さ濃さ全然違う。これが農家と自宅栽培(メルカリ通販で購入したので)の違いか?農家ホーリーバジルで、なんとか挿し木増殖できないかなぁ...

  • ③子宮内膜症 チョコレート嚢胞 ジエノゲスト内服中

    前回からの続き→0時にボルタレンを内服しての今朝7時ごろ。うーん、お腹は少し痛い。動いた時、お腹を押さえた時、笑った時、やっぱり痛い。こんなずっと痛い事ってある?これは痛み止め飲んで散らしてる場合ではないのではなかろうか。不安。婦人科の当日予約は電話しかなくて、朝一で電話。14時半の枠しかなかったけど当日取れて良かった。受診の結果、7月の卵巣の大きさと変化なし。右卵巣5㎝。痛みについては、卵巣が5㎝の大き...

  • 子宮内膜症 チョコレート嚢胞 ジエノゲスト内服中

    2021年6月21日より子宮内膜症、チョコレート嚢胞の診断でジエノゲスト内服中です。内服に至る経過は前回過去記事参照🏥ジエノゲスト内服した月から生理は止まりました。おかげさまで7月は生理もなく痛みもない幸せな月でした。しかし、8月10日20時、突然の腹痛😭ググゥーっとお腹の痛みが出てきて、あれ?ウンチ💩?って思ったけど、いや違う…これはあの生理痛が来る時のやつ…ああぁーゔぅ…え?なんで…生理止まってるのになんで!?と...

  • 極辛が大好き

    ブログに残すのは初めてですが、辛いものが大好きです。これまで食べてきたのも残しておけば良かったなぁ。とりあえず最近のものは記録しておこうと思います✨私がストックないと不安になる一推しは3つ。これは美味しく食べれるレベルだから、お食事として楽しめるお気に入り3点。✨最近食べたのはコレ、ペヤング獄激辛にんにくニンニク🧄臭すごくて部屋中ニンニクの香りでしたよ。なんだか塩辛い?感じの辛さでした。ニンニクラーメ...

  • ホーリーバジル 届いた

    先日購入した苗はなかなか育ってくれないので、自宅栽培は諦めて💦ホーリーバジルのフレッシュとドライを購入しました。どちらからも良い香りが✨早速フレッシュなホーリーバジルの葉でお茶を作ってみました!香りも味も濃厚ー!葉を入れすぎた?大丈夫かな💦ホーリーバジルの万能効果を信じて、毎日飲んでます。...

  • ホーリーバジル 挿し木計画

    先日届いたホーリーバジル、すぐに使える葉っぱ🍃と、挿し木で増やせそうな枝とに分けて、水栽培から頑張っていました。しかし、一向に根が出てくる気配もなく、新たな葉っぱが出てくる気配もなく😭これはもう無理かなという状況に。自宅栽培って難しい。...

  • ホーリーバジル育たない

    一向に育つ気配を感じません😭よくぞ枯れずに生きてくれてありがとう!って状態です。現状維持みたいな…どういうこと!?💦もう待ちきれなくて、ホーリーバジルのドライとフレッシュを通販で注文した💦...

  • 弱ったホーリーバジル 復活!

    ヘナヘナだったホーリーバジルの苗…頑張ってお水吸ってくれて元気になりました✨すごい生命力!頑張って増やしたいな。ホーリーバジルのドライフラワーが欲しい。自分で栽培するにはまだまだ遠すぎるので購入したいんだけど、なかなか売ってないですね。仕方ないから、とりあえずお茶として売ってるのを買って、サシェにするしかないかなと考えてます。...

  • ホーリーバジルの苗

    ホーリーバジルが欲しくてメルカリで買ってみました。苗5本500円。でもちょっと遠方だったので、届くのに3日くらいかかってしまいました(◞‸◟)だいぶ弱ってます😭お水たっぷり吸ってどうにか復活しますように…近場でも検索してみたら、栽培している農園を発見しました。問い合わせてみたら購入できますよってことだったので、近々行きたいと思ってます。...

  • 子宮内膜症 ジエノゲスト開始

    2年ほど前から生理痛に悩んでました。若い頃は全く経験したことはありませんでした。ちょうど2年前は子宮頸がん検診があり、エコーもしてもらっていました。その時に相談した時はエコーでも問題なかったので、漢方薬で経過を見ましょうということになりました。加味逍遙散と頓服にボルタレンを貰って様子をみていました。漢方薬って一日3回で毎日飲む処方なんですが、忘れますよね…。なんとか生理2週間前からは確実に飲むようにし...

  • オミジャ 五味子茶 

    以前も気に入って購入したオミジャ茶✨韓国の「オミジャ茶(五味子茶)」またまた恋しくなって注文しちゃいました。体調によって5つの味を感じる事ができるみたい。私は甘いのと酸っぱいの2種類しかわからない感じです。ビタミンCもたくさん含まれていて美容効果も期待✨砂糖ではなく果糖を使用しているのでカロリー控えめなのに美味しく飲みやすい✨とても美味しいので、そんな不思議な味や効果もあって楽しみながら飲めるのが好き🌸...

  • ⑥記憶力の低下を感じたから キロン クール スイッチ

    早くcool switch を試したくて、昨夜寝る前に1カプセル飲んでみました。睡眠の質を良くしてくれるかんじの事も書いてましたし。昨日今日と休日で記憶の小箱はお休み中だったので、我慢できずに試しました。大きさは、大き過ぎず小さくもないサイズです(笑)飲んでからの今朝になりますが、1カプセルですし、特に何も変化ないかな。でもそうですね。私今朝は5時に目が覚めました。それから起きてしまいました。普段は過眠なくらい...

  • ⑤記憶力の低下を感じたから キロン クール スイッチ

    注文していたクールスイッチ届きました!🌸COOL SWITCH では、アメリカ人参エキスを配合。アメリカ人参エキスは、「冷静さ」「注意」「目標志向性」にアプローチ!✨イチョウ葉エキス 120mg(以下分量は2カプセル中)・学習回路の構築をサポート・冴えをサポート・集中をサポート・知的健康をサポート✨アメリカ人参エキス 200mg・総合健康力をサポート・学習回路の構築をサポート・知的健康をサポート・目標指向性をサポート✨大豆レシ...

  • 美味しい✨激辛

    私のお気に入り激辛麺は今のところこの3つ✨ペヤングのENDもまだ美味しく食べれる部類には入るけど、毎日でも食べたくなる辛さはこの3点✨特にブルダックのピンクと爆裂辛麺は甘い辛さで美味しいよ。お気に入りの3点は、夕食や昼食として美味しく食べれる激辛麺って事です🍜獄激辛とかも食べたけど、夕食にはならなかった💦美味しい辛さではない💦今日も今からお湯入れて作れるブルダックのカップ麺!美味しいよー✨...

  • ④記憶力の低下を感じたから… キロン クール スイッチ

    記憶の小箱は継続中です。頭のごちゃごちゃがまとまるようになってきたような気がしてます。このサプリを飲むまでは本当に新たな情報が右から左の状態で記憶に残らない、なかったことになるほどパニックな状況でした。それが、聞いたことは残ってる、さっきあったことは説明できる、みたいな元の頭に戻ってきたと思える状況になりました。サプリのおかげかな。そうだと思う。だから仕事の日は朝に飲んでます。休日は飲んでません。...

  • オシャレウォーカーの走れるパンプスが好き

    私は足サイズが22センチの小さいさんなんです。小さいさんにはご理解いただけるかとおもいますが、パンプスが履けないんですよね。かぼかぼで。でも憧れるパンプス。オシャレウォーカーの走れるパンプスで、かっこいい足元になることができました✨レッドとネイビー持ってます✨今はレッドがお気に入り🌸ピンクぽいレッドです✨購入サイズはSなのですが、やっぱり少しカポカポします。ベルトのゴム部分を切って縮めてピッタリサイズに...

  • バイオプトロン 

    当ブログ、たまに登場するバイオプトロン✨やれば効果は感じるのですが、なかなか毎日続けられないぐーたらさ。せっかく良いものを持っているのに活用できてないなんて、そりゃ何事も中途半端だよね。私が何の負担もなく継続してるのは、米麹の甘酒だけですかね。これだけは毎日飲んでます。飲む美容点滴!専用カテゴリありますので、気になった方はご覧くださいませ✨日焼け止めクリームを使用してから、顎とかにニキビが😭しかもな...

  • ④記憶力の低下を感じたら 記憶の小箱

    記憶の小箱、1日3粒朝に内服してます。新しい環境つで働くことになり、頭がいっぱいで整理しきれない毎日、頭がキリキリ痛むし頭の容量が限度を超えたのか、人の話が全く頭に残らなくなっていました😭藁をもすがる思いでこのサプリを発見し、即購入しました。内服して感じたのは、頭の中に隙間が空いたような感覚です。人の声が入るようになったというか、頭が少し軽くなった気がするというか。上手く言えませんが、何か違うような...

  • 赤ちゃんの香り!?NEWWAVY OVER WHELM マッドセント オーバーウェム

    今話題?のNEWWAVY OVER WHELM マッドセント オーバーウェム購入してみました。香水は様々なものを試してきました。赤ちゃんの香り、興味ありますよね。何よりレビューがすごくないですか?何がすごいってさ、また検索してみてください。絶対買いたくなってしまう感想ばかりですよ。私もそれに釣られて買ってしまうまた1人ですね。感想第一声は、ベビーパウダーですね。どうなんだろ、私にも子供はおりますよ。でも赤ちゃんの懐か...

  • 二代目の蜂蜜🍯

    はちみつレモン🍋を作りたくて蜂蜜を探してました。今回購入したのは、二代目の蜂蜜🍯みかん蜂蜜らしい。出先で見かけたので購入してみました。スプーンで救うと透明感ありサラサラ~。癖のないお味といいましょうか、何にでも合う感じ。明日はパンにつけて🍞食べてみよう✨楽しみ✨...

  • ③記憶力の低下を感じたら 記憶の小箱

    記憶の小箱早く飲みたくてですね、不安とかメンタル的な事にも効果があたるようでしたので。昨夜眠る前に1カプセル飲んでみました。3カプセル飲んで眠れなくなる?とかなるのも困るので、とりあえず1カプセルお試し、今朝に2カプセル飲みました。お昼過ぎの自分の状況ですが、まぁ突然に何か変化があるとは思えないのですが、外出時にガスのチェックを忘れて出てしまい、火消したっけ!?最後どうしたっけ!?何したっけ?といつも...

  • ②記憶力の低下を感じたら、記憶の小箱

    注文してたのが届きました。早速使いたいですが、今はもう眠る前の23時💦早く効果を感じてみたいですが、明日から試してみます。何時に飲むのがよいのでしょうね?やっぱり朝でしょうね。...

  • 記憶力の低下を感じたら、記憶の小箱

    40歳すぎて本当に記憶力の低下を感じます。言いたい言葉もすぐに出てこない。だから説明したくても流暢にしゃべれない。なんでこんなに喋りが詰まるの?ほんと自分に腹が立って😭自宅では特に不便はしません。でも仕事場で誰かに何かを伝えたい時、すぐに頭の中がまとまらない。適切な言葉がすぐに思いつかない。急いで伝えたい時にこれでは本当に辛いです。だんだん気軽に声かけができなくなってきました。話し出す前に言葉を整理...

  • アーユルヴェーダ 石鹸 サンダルウッド

    待っていた石鹸が届きました✨白檀の香りという石鹸!まだ白檀の香りに鼻効きがないもので、これは白檀だ!いや少し違う?という感想はできないのですが、お香の香りだなとは感じました✨石鹸自体からの香りと、実際にお風呂で使って漂う香りは違うと思うので、今夜使用するのが楽しみ✨🌸サンダルウッド(白檀)から抽出した高純度のオイルを配合したもので、お肌に養分を与え、しっとりさせくれます。白檀の心地よい香りは、お香好き...

  • 飲む美容点滴!甘麹 継続中

    ↓3時間後先日はいつ作ったかな?昨日でなくなってしまったので、朝から米麹作り始めました。3時間ではまだまだトロっと出来上がってませんが、途中経過も残しておきます。🌸炊飯器で米麹500gと65度のお湯750mlを混ぜるだけ!8時間以上かけて作る甘麹✨糖分など加えずとも甘く美味しい麹が出来上がり!お料理に使っても、コーヒーなどの飲み物に混ぜても美味しい✨なくなれば作ってずっと継続中です!米麹カテゴリにこれまでの記録を残...

  • 長年愛用 れんげ化粧水 継続中 

    スキンケアは基本このれんげ化粧水のみです。色々気になるものがあれば、これに追加して使用してる感じです。今は先日紹介したデルメッドのディープモイストオイルを化粧水前にお試し中です。このれんげ化粧水は冷蔵庫保管で管理に少し手間はかかりますが、これ一本で保湿も問題ないですし、コメドの詰まりがなくなったのが1番の目に見えて感じた効果かもです。シミも目に見えてない方だとは思いますが、これを使ってるおかげかど...

  • スムースベンデール⑤

    お通じの臭いが気になったらスムースベンデールのお世話になってます💦お世話にならないように日々気をつけなくちゃなんですけど。豆乳で作ってます。美味しく飲めますのでおすすめ✨腸内リセットしたら、ちゃんと乳酸菌取らなきゃだなぁ。肛門外科の先生が、森永の乳酸菌は良いと患者さんにおすすめしてましたよ。乳酸菌と一言いっても色々な種類があって、それぞれメーカーで特許取ってたりするんですって。詳しい事も聞いてメモし...

  • 届きました!ディープモイスト オイル

    注文していたディープモイストオイル届きました✨化粧水前のひと塗りで、潤いを高めてツヤ肌キープ!ってことで、れんげ化粧水の前に使用してみようと思います。オイルはさらっとしていてベトつく感じはありません。デルメッドのこのオイルの中で特に気になったのは、油溶性セージエキスです。✨高い抗酸化作用によって、シミやシワなどの肌トラブルを引き起こすとされる活性酸素を消去。潤いのある、ハリツヤ美肌に導きます。抗酸化...

  • アーユルヴェーダ 再び

    普段は西洋医学の従事者ですが、以前から漢方などの東洋医学にも興味があり、またアーユルヴェーダにも興味があり、ちょこちょこかじる程度に情報集めていた過去があります。随分前にアーユルヴェーダの入浴剤を使ってみて、香りの癒し成分の癒しに引き込まれました。普段ドラッグストアなどで購入する入浴剤とは全然違うのです。ただ高額で続けることは出来ず、ひと瓶使用してから随分年月が経過しました😭その頃はだいぶ若かった...

  • ボタニカル オールインワンジェル

    気軽にいつでも保湿に使えるボトルタイプの保湿剤を探していたところ、SALE価格でこちらを発見しました!made in Japanだし、定価えらいお高く無いですか!?ほんとか?とりあえず、私の好きなアルガンオイルやスクワランやオリーブなど入ってるし、気軽に全身に使えたら良いなと思ったので2本購入!キッチンとか手洗い後にすぐ使えるような場所にセッティング!ジェルでベタベタせずすぐに馴染みました✨1本500mlあるので長持ち...

  • デルメッド ディープ モイストオイル 小森まなみさん愛用

    美魔女というか女神様のような生き方の小森まなみさん。外見30代でも過言ではない容姿端麗な方で、人生半分以上経過しているとは思えないのですよね。この方がご使用中のスキンケアが、やっとこさ公になったので、とっても気になり購入しちゃいました。まだ手元には届いてないのですが、デルメッドというメーカーさんです。コウジ酸や漢方な生薬や抗酸化などのキーワード!気になっちゃうよね。しかも小森まなみさんはお肌が弱いら...

  • パワーストーン  ブレスレット

    金属アレルギーで、普段アクセサリーを身につける習慣はないのですが、石が好きなので、パワーストーン ブレスレットをその時の気分で色々身に付けるようになりました。もともとはダンブルを集めていましたが、アクセサリーの一つとしてブレスレットも集めるようになりました✨拘りは天然石であること。パワーストーン としての意味も知って身につけてます✨手持ちのパワーストーンの整理も含めて、こちらに残していこうと思ってます...

  • ④スムースベンデール 久々

    前回のベンデールから9ヶ月ほど。あれからオナラの臭いに悩みはないです。毎日の米麹コーヒーのおかげか便秘には悩んでいませんが、久々に腸内リセットしてみようと思います。前回同様、豆乳で飲みます。ヨーグルト風味豆乳の出来上がり!飲みやすいですよ✨量は袋半分で。飲んでから3時間後辺りから、お腹がゴロゴロ。コロコロ便と同時に水様モロモロ混じりも出ました。洗ったーって感じ(笑)...

  • まるかん ホワイトクリーム

    昨年7月に購入した、まるかんホワイトクリーム。記録ができていませんでした💦こちらは、ひとりさんホワイトクリームではなく、まるかんホワイトクリームです。ネーミング紛らわしいですよね💦お値段は1/2なので、こちらもお試しすることにしました。真っ白なホワイトクリーム。日中も使えると謳われています。私は普段、お化粧しないので、これでも十分かなぁという感覚で使いました。真っ白なクリームを指に取り、顔に塗布すると、...

  • 飲む美容液 米麹 甘酒

    継続中!飲む点滴✨米麹から作る甘酒です。材料は①米麹500g②60度のお湯750mlこれだけ!保温した炊飯器で8時間以上。たまにかき混ぜて70度以上にはならないように気をつけます。麹菌がしんでまうからです。8時間以上すると、トロトロの甘酒のタネが出来上がり!甘味料も入れてないのに、甘くて美味しい✨甘くて美味しい甘酒のタネ。これをコーヒーに混ぜると、甘いコーヒーの出来上がり。食べる感じになるので満腹感も得られます。お...

  • 鵞足炎 がそくえん!? 内側 膝の痛み

    昨年末から悩んでいる膝痛。本当にやばくて😭階段は勿論、日常生活の中でもしゃがみ込む事もできなくなり、寝ていても大変。寝返り打つ時に膝を曲げて腰を上げてという一連の動作の中にも膝を使うのです。とにかく痛いのよ。膝の内側が。最初は右膝だったけど、良くなったと思ったら今度は左膝。それの繰り返しで、なんとかれこれ4ヶ月も痛みに悩んでいるではないですか!もともとは第5腰椎分離症で腰痛もあるので、月4回の整体では...

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