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市川市
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中野区
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2011/02/22

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  • 2024 明けましておめでとうございます

    謹賀新年 明けましておめでとうございます✨昨年は大変お世話になりました今年もどうぞ宜しくお願いいたします。新しい年がきましたざ、この数日は台所道場で頑張ってい…

  • mahalo2023

    Aloha!残すところ今年も2時間となりました皆さん、いかがお過ごしですか?更新をサボってしまう,アスブロにこうして遊びにきて下さり1年ありがとうございました…

  • Paris

    Aloha!いやBonjour!日本より7時間遅れのparis日本は20日の1時半あたりこちらは朝6時半すぎたあたりです2日前の夜7時頃到着し※まだ外はこの時…

  • 6日間の休日

    木曜日昼間のクプナさんと夕方のケイキちゃんクラスのレッスンを終えて6日の休暇に入った私黒板を使い学習したハワイ語を帰宅後、お家で早速復習してくれたミクちゃんの…

  • 福岡凱旋2日目②

    続きです博多は櫛田神社から程近い嵯峨野デザートは他に美味しい桃を頂き2杯の白ワインで、ほんのりとタクシーを呼んで頂き映画中洲のこどもを上映中の大洋映画劇場へと…

  • 福岡凱旋2日目①

    洋服から浴衣に変身してコンサート会場へ到着しました座席は9列目、周りは満席なのに私の前方の席が連番で二席空いています私の左隣のお席の方は辻ファン歴がエコーズ時…

  • 辻さん凱旋福岡に追っかけ

    Aloha kakou!8月もいよいよ残り2日土曜日はフラがありましたが現在夏休みを頂いておりまして先週,木金で初めての九州は福岡に行って参りましたこの旅の目…

  • Maui Ola

    Aloha kakahiaka※maui hanaの朝日です 午後からLiveを見れる方はアクセスをマウイ島西部の山火事による被災地を支援するチャリティコン…

  • lahaina

    Aloha 8月8日に立秋に入りましたが暑いですね関東にも台風が近づいてきますが9日のマウイ島,ラハイナの街をのみこんだ壊滅的な火災ですが、もともとは山火事、…

  • お盆休みに入ります

    Aloha ahiahi!Keikiのレッスンを終えたのが6時半それから気づけば3時間美由紀先生と一緒に長ーいお茶して先程帰宅しました今日は午前中はクプナレッ…

  • スタート!

    Aloha kakou!今日は胃袋も心も実に満たされた実に素敵な1日でありました✨朝はビールにも似ておりますがパイナップルスムージーから🍍8月に入りスタジオの…

  • 家にいる時は

    先日のTobuのステージも終わりレッスンだけの日常がもどりましたが暑さもありウォーキングのテンションも上がらずそんな時は自分の行ってみたい街を歩くのが楽しいく…

  • 船橋TOBUお疲れ様でしま

    Aloha kakou!クッキー美味しい😋今日はTobuに参加された皆さん、お疲れ様でしたまた応援に来て下さった皆さん、ありがとうございました😊夏のステージは…

  • 明日29日は船橋TOBUで踊ります

    Aloha kakahiaka!可愛いお菓子を頂き、菓子太りが怖い近頃ですがいつも美味しい愛を有難う☺️さて7月も残り僅かとなってきましたね!今年も4ヶ月なの…

  • 昨日は南青山

    Aloha kakou!昨日は娘には焼き鮭焼きお握り置いて母は春以来あってなかった友達とランチにお出かけしておりましたコースがコスパが良くてシーフードが美味し…

  • 昨日の続き、お花は今日も綺麗です

    Aloha kakou!発表会が終わりその他諸々な仕事が片付き始めているので眠気がまた戻ってきた今日この頃もう気のたるみかな朝はバイタミックスでガーガー音をた…

  • mahalo2023夏

    Aloha!先日海の日に無事にMahalo2023 夏を終えることが出来ました練習に励んでくれた出演者の生徒さん達、お暑い中ご来場下さった皆さん、本当にありが…

  • 横浜サムズアップに行ってきたよ

    Aloha!昨夜は日頃フラのイベントや大会のバックバンドでお世話になってもうじき公開できる私のフラのPvでも音楽を提供してくれたMele o'hana時代から…

  • menehuneに行く

    Aloha kakou!今日は月曜日ですよね?今もう、ひたすら無心で生きてる感じです😆土曜日はグリーンスタジオで照明の確認やら当日の衣装をつけMCと私の曲以外…

  • 今夜は七夕明日はリハーサル

    今日も1日暑かったですが夜は冷えた心地よい風が〜 今撮影した七夕の星です。写真上の星が織姫星(こと座のベガ)写真右の星が彦星(わし座のアルタイル)その間に写っ…

  • 自分軸

    mahalo2023夏も残り9日今日は今月29日の船橋Tobeさんの催事ステージも日時が決まりましてAsuka Hulaは11時から25分のパフォーマンスをい…

  • 今日は家

    昨日はレッスンがありましたが、その前に種まき作業掲示板を取り仕切る自治会のオフィスへ許可頂きました!これで南の全掲示板に掲示可能にやったー!5軒目は会場になる…

  • 種まき頑張る♪

    今日も蒸し蒸しと暑い一日でしたね!そんな中、午前中に市川南公民館開催の「シニアのためのゆったりフラダンス」の全3回の講座が無事に終了しいたしました。3週に渡り…

  • 近所にある幸せ

    Aloha kakou!割と水分少なめな私が今日は暑さからお手製の海南ライスを食べたランチからタピりにDOUTORへでも氷が少なくて生温いので家に持ち帰りレッ…

  • エアリズム

    Aloha kakou!今日は湿度が高いですね〜エアリズムTシャツが快適過ぎて週3レッスンで洗濯可能なので、ついこればっかの着たきり雀ですが昨日ブルーグレー買…

  • 8月 ケイキフラ体験会開催しまーす♪

    今から約17年前娘が小学一年生を迎え保育園の仲良しのママ友、千夏ちゃんに沢山の助けを頂きながら宮田ふれあい館を使いスタートしたボランティアフラサークルリロ、沢…

  • 昨日は1回目のリハーサル

    Aloha kakou!土曜日はレッスン日で通常レッスンの他自主練も前後につけクラスの皆さんは頑張っていました6名のクラスですがmahalo2023夏のステー…

  • シニアのためのゆったりフラ

    Aloha kakou!7月のミニホーイケに向かってアスカフラのレッスンはどのクラスも佳境に入り、イントラさん達とは一緒に現在その準備に追われているところです…

  • いつのまにか6月〜!

    Aloha kakou!この初夏はどうにも忙しくブログがおざなりになってしまっていますどんな風に現在動いているかちょっと様子をお知らせいたしますね!新しいHP…

  • 香川に昨日からきています

    Aloha kakou!母と一緒に妹のところに昨日からきています今年リノベーションを終えた離れといつも来ると泊まっていた客室お風呂が生まれ変わって離れ客室がス…

  • おはよう!

    Aloha kakahiaka!GWは楽しんでおられますか?私はレッスンのない日も7月17日のミニ発表会やらイベントの準備などで色々な仕事を片付けながら忙しく…

  • あら!もう2か月も経ってしまって

    Aloha kakou!皆さん、お元気でお過ごしですか?また前のブログから2か月もたってしまいました早い!本当に毎日があっという間で過ぎていきますねこの2か月…

  • HP復活!でもアドレスが・・

    Aloha Kakou! アスカフラスタジオOficialHPのアドレス、ずーっと使っていたasukahula.comを失いましたすでにお気づきの方もいらっし…

  • 明日はmahalo2022

    いきなりですがアスカフラスタジオの明日は忘年会@日比谷公園松本楼です夏に下見してあっという間の12月明日はバタバタしてると思いますがまた踊り納めの会のご報告を…

  • 明日のフライベント

    おはようございます!今朝も良いお天気になりましたね朝一のウォーキングの写真です紅葉が黄葉にまじてきました✨さて明日のイベントのお知らせです。11月4日金曜日1…

  • 連日の成田空港

    今日から娘が韓国へと旅に出かけましたが先日マルチビザ、一年有効を取得しました家をでて40分ママ、ポーチない?と忘れて出て行った…と娘からSOSLINEに気付か…

  • 辻仁成さんのビルボードライブ大阪

    おはようございます🌞5時前に起床三時ほどの睡眠でした昨夜は6時からスタートしたLiveアンコールを含め一時間半弱ぐらいボーカルマイクから6メートルぐらいの神…

  • 大阪入り

    金曜日は2日続きの雨あがりは気温がさがり夜のステージは25℃という快適な気温の中でアスフラ のパフォーマンスが出来ました🎶ステージに立ってくれた生徒さん応援…

  • 本日市川駅前ステージ

    おはようございます!晴れてよかった~!紫蘇ジュース作りとは関係ありませんこだわり屋さんで質よしの紫蘇がまた手に入ったので只今第2弾作製中ですが今晩7時から市川…

  • 今夏の梅仕事

    梅干しをつけこんだ梅酢でさくら漬け【⠀梅酢とは⠀】梅に塩と蜂蜜をふりかけ重石をして1週間梅酢が上がってきたあとに塩もみした赤紫蘇を投入2週間して梅酢が出来上が…

  • 今頃書いてる!

    5月からブログを放置してしまいました暑中お見舞い申し上げます皆さんお元気にしていますか?生徒さん達とは日々レッスンで元気に集いイベントの後には打上げなどこの夏…

  • 成長して可愛い

    今日はお休み土日はレッスンがありました土曜日は駅スタジオにミニアンスリウムの鉢を持っていきました自宅で鉢の植え替えを先日しましたこのピンクの鉢に入ったもの4年…

  • 最近のプライベート

    モーニン♪またblogが止まってしまいましたが私もハラウのメンバーも元気です今朝は朝イチシママースで豚バラでスーチカーを仕込みました沖縄料理 フダの塩漬け1週…

  • サマパの打ち合わせ

    今日は1日寒かったですね!お昼が12時ごろ。朝食は昨日実家の母から頂いたパンのみで軽めでしたが目覚めにジャムの瓶をあける幸せ時間がありました♪11時には現地、…

  • 母の日

    母の日の今日皆さんはどうお過ごしでしたか?5月第2の日曜日が母の日であることは日本だけではありません時差はありますが世界には同じように母の日を祝う国があるので…

  • 色々お出かけしております

    Aloha!Gwも昨日までの方もいますが私は日曜日までお休みを頂く予定連休っていいもんですね!あちこち最近は出掛けています昨日はプリンス アイススケートショー…

  • 5月新年度に入りました

    Aloha!5月1日になり本格的なGwを昨日のレッスンを終え感じておりますがあいにくの空模様の1日でしたね午前中少し晴れていましたが寒かったですハワイが好きな…

  • 伊東3日目

    今日から週明け月曜日ですね土曜日に帰ってまいりましたが伊東は本当に良かった今朝は心付けの返礼にと頂きました女将さん自家製の柚子湯を頂きました本当に器用で女性的…

  • 伊東2日目

    ラグジュアリーな隠れ家から出て次に向かまた先は伊東駅から5、6分の場所にあるお宿今回の旅、実はここが目的で梅の花が咲いている小さな旅館ですがここは大正からある…

  • 伊東にいます

    昨日は4時間足らずで自宅から伊東まで順調なドライブで初日は源泉掛け流しの宿に9組限定の隠れ家的お部屋でチェックインお部屋についているので目の悪いジジには安心…

  • おはよう!

    モーニン♪いい天気胡蝶蘭も3輪にフラ6日休みなのでこれから伊東まで温泉に行ってきますドライブ日和3泊の旅です!また後で〜!

  • 咲いた咲いた

    うんちゃ!土曜日咲き始めました2度咲きですまだ咲き始め緑がかってデンファレのようですが胡蝶蘭です土曜日はレッスン2つ2時からは駅スタ本校でヒヤシンスは香りがい…

  • 10年ひと昔だわ

    今朝胡蝶蘭ふっくら花芽がしてる一本の枝に10個の花芽が確認出来ています先週金曜日購入しスタジオに置いたヒヤシンスも今夜の仕事終了後にとった写真ですが1週間で随…

  • 遊びに行こう

    最近 三越本店で英国店をやっているので日本橋に通ってましたうっとりするティータイムの世界の傍らジジには興味がないグルメを探求しています正月太りしてるので気をつ…

  • ここ2日のお話

    おはようございます!7.8とまた空けてしまいましたが6日の雪は綺麗でしたね✨スタジオ前の道2レッスン終わって夕方夜のレッスンはオフ日で夜はあいていたので翌日に…

  • あたたかくなろう

    おはようございます日は長くなっていますが本格的な寒さはこれからですねスタジオへ行き暖房を3時間前スイッチオンにしてきました深々と冷えていたはずなので新年最初の…

  • 仕事始め

    おはようございます昨日は不意に書いたblogでしたがのお友達が遊びにきてくれて有難うございます!もっと色々書きたいと思いましたが写真の貼り付けが温泉でくわれま…

  • 2022年明けまして

    おめでとうございます!そして皆さん、お久しぶりです今年もよろしくお願いいたします✨胡蝶蘭、8月の記事で止まっていましたねこんなにblogを放置するのは初めてで…

  • 胡蝶蘭

    水があたたまり花もちが悪くなるこの時期はお花を積極的に買いづらくなるそんな時は鉢植え涼やかな胡蝶蘭が欲しくてお盆ですし思い切って買っちゃいましたオアフのカハラ…

  • お盆突入ですね

    折角今日はお休みなのに家にいます生理だし、お盆だし散らかったリビングの片付けをしてます私だけなら専念できるけれど家にいるパパがお腹さすりながらすぐ何かないかね…

  • もう1週間!

    1週間ぶりのブログですボヤボヤしてると7日間あっという間ですね最近も特に変わりなく家事とフラで過ごしています立秋の前から朝方上がり始めてるオリオン座冬の星座だ…

  • インザ ハイツ

    おはようございます3時46分の空オリオン座が東の空に上がってきました冬の星座と言われるので朝方現れ、短い時間の顔出しですが初秋へと天体は動いています昨夜はタロ…

  • 毎日自然にカラフルに

    今朝も早起きしたよ4時52分の日の出を拝みトレパンとかやめて体が涼しいワンピでウォーキング朝から目にとまる景色ノーマスクでも会話を交わせるふれあいが心地よい朝…

  • 月末と月初

    昨日は午後、日本橋へ三越界隈mandarin、千疋屋、コレドもう沢山の人達が楽しそうにオリンピックそっちぬけで楽しんでる印象的なオーラが街を明るく包んでいまし…

  • ”音叉、シンギングリンのサウンドヒーリングを受けてみた!~体験セッションご感想~”

    今朝も歩いてきました途中、雨雲が私の行くてに魔女がまるで集めてるみたいにでも引き返さず降ってくるまで行ってやろうじゃないかと昨日見たアオサギ獲物の小魚を2回仕…

  • 夏休み

    真夜中1時半頃起きてしまい今朝はそのまま朝日が出る頃久しぶりのウォーキングへ咲いてる花も変化していたり楽しかったです現在、夏休み2日目家にいるだけだと夏のアイ…

  • 梅雨明け

    昨夜、2度ほど娘からベッドで寝なさいと起こされてもソファーで寝落ちしたままトワイライトに目が覚めました日の出やはり、このあと自室で寝直して9時半起床昨夜、大し…

  • おはよう♪

    今日はレッスンがないから歩いているよ今日も1日明るく輝こう✨

  • 夏エンジョイ

    京都大原からお取り寄せした古代種の無農薬の赤紫蘇これは先週の水曜日に出来上がった第一弾でまた今夜2便で5キロ届いたので明日は休日を利用して作ります🎶今日飾た…

  • ”10,000時間の法則”

    今日は3レッスンの後最後のクラスに振替レッスンにご参加下さったみきちゃんと夕飯前なので軽めにお茶して帰宅しましたミキちゃんは下記のリブログの柴ちゃんからのご紹…

  • 今月のロータリーフラ

    今日のロータリーフラもまたシレッと雨が止み夕方の忙しい時間にもかかわらず応援にきて下さり大変有難うございました✨今日は私は1時半から白玉デザートを作るために心…

  • ロータリーフラ

    Aloha!今日は夕方5時から市川北口のロータリーでフラパフォーマンス致しますよほどの雨じゃないかぎり駅の軒や屋根があるので結構します時間は約30分お近くの方…

  • ”言論封鎖”

  • ”ぜったい、ニュースに流れない、、、”

    こういうこと、上級国民の事で触れられない事ありますよね?

  • 直島へ

    男性が料理を作って食べさせてくれる私にはあったかな〜?大抵作る方専門でその時時に胃袋を掴んでいたと信じたいですが妹は毎食、料理が好きな彼に食事を作ってもらい食…

  • ゲストハウス

    続きはステイ先のお話でしたね広大なオリーブ畑の下、車で5分ぐらいの場所にオキオリーブのゲストハウスがあります和モダンな素敵なリビング夜になりお料理はふんだんに…

  • 高知の休日

    29日 市川で待ち合わせ 母と2時のジェットスターに乗り高松へ香川の畑に1月下旬ボランティアに出た妹のところへ遊びに出かけてきましたまず着いて最初に案内しても…

  • 香川に行ってました

    今晩は!今日は午後からレッスンがたて続けにありまして最後のクラスで熱海の山津波の情報を知りましたが大変な事になってしまいました東伊豆の山の中に母の妹が住んでい…

  • ヘビロテで聴いて溶けてる

    2ヶ月以上経っても聞き飽きない歌詞を拾って理解しながら聴くとそのセクシーさでイチコロ日本人では出せないフィーリング右がブルーノ マーズ彼は出身がオアフ島左のア…

  • 連休2日目

    連休中レッスンがない日は特に歩かなきゃこれは昨日の景色七夕飾りが始まった今朝の写真はこちらから真間山経由今日は明日から出かけ香川ツアーに向け調整日留守番組がい…

  • お家時間は

    バイタミックスを購入してから朝食をとらない🥜もスムージーを飲んで会社に行くようになりましたスイカもジュースにしてゴクゴク八街の西瓜、重かったでずか甘い〜💕…

  • 娘の誕生日

    花の命も短い娘の誕生日を一緒に祝えるのもお嫁さんに行ったら出来ないから国会議事堂を眼科に朝食を頂いたり、自分の慰労にもなる時間で朝風呂の後気持ち良いローブを羽…

  • 久しぶりの浮上

    皆様お久しぶりです私は超元気です昨日レッスンでブログが止まってる!とご指摘があり今日は書く気満々ですがしばらく書いてないのですね💦日月以外の火木土プラス日曜…

  • vitamix3500i届いた

    青山に出かけた月曜日届きました念願のVitamix火曜日朝 ウォーキングの後デュヌラルテのパン無農薬、無肥料の人参を葉つきでミキサーへスムージーライフがスター…

  • 書いたのにアップし忘れていた日月

    日曜日の昨日は幕張のコストコへ この日の支払いはパパだと思うからカートにガンガン入れましたコストコに買い物へ行ったのは夜に父の日を、前倒しさせたファミパがある…

  • 金・土

    金曜日は日中母と散歩、地元高円寺を5時間もぶらつきました 笑高円寺にはPal商店街という?んhono honoでランチ高円寺のアンティークショップで取り扱うタ…

  • 中野へ移動

    朝は霧降公園の太陽を拝み朝風呂につかり食後の散歩を少しして11時30分ホテルを出て一路自宅へ帰りは行きより早く、2時間で到着市川〜日光近いですね!すっかり温泉…

  • 日光にいます

    天気の良い日が続き、まるで梅雨明けしたような錯覚におちいりますがこの暑さを利用して火曜日はベランダのサッシを水シャワーで水浴びついで綺麗に掃除しましたそして夕…

  • 連休1日目が昨日

    今日は霞がかかってましたが正午近く今はさわやかです昨日はその前の晩の夕食の和食ハンバーグをスキップしたので朝はイタリアンハンバーグにして朝食を楽しみにしていま…

  • 食べものばかり

    最近はどこにも出歩いてないので実に代わり映えない日常金曜日の朝食夕食は焼肉家に帰るなり到着したIKEAの組み立てワゴン来週あたりVitemixが届く予定カウン…

  • まとめ

    月曜日は二日酔いでダウンしていた辻仁成さんのセーヌ川 オンラインコンサートが前の晩にありまして辻さんにお供えした一杯をのぞきハイテンションで一本1人で飲んでし…

  • フッカルな土曜日

    今朝は5時起き6時はもう散歩してました朝食はダイエット意識で家事を済ませてごご2時ぐらいは錦糸町にいましたちょっと計画していた予定が流れたのでパパを誘いました…

  • 花金?

    昨夜はパパが夕方に食事にしてジムに出かけたので夕食後はゆっくりとシャポーにショッピング生活雑貨大好き真ん中 wood2つ買ってドウダンツツジを買って帰ってきま…

  • 雨の時期から待ち遠しい

    こんにちは!雨ですが元気にしていますか?天気が崩れていくのを予報で分かっていたので昨日緑を買っておきました山帰来の緑があるだけで朝から爽やかになります珈琲もと…

  • 最近の私

    月曜日は紹興酒のんで一本チャレンジ失敗火曜日は二日酔いなくスマイルマーク歯医者の後、仲間のもとに〜水曜日はアク抜き山椒終わって帽子のリメイクまた窓から見える火…

  • 愛〜love you

    今朝はスタジオにつくとストレチアが咲いていました今2つの花芽があって昨日は咲いてなかったのに茶長からスタジオ20周年の祝いで頂戴いたしました時は花がついてなく…

  • ”望むもの、HAPPYなことは案外近くにあるかもね。”

    こんにちは〜Sunday✨今日は外出のない久しぶりのフリーな1日なので朝はのんびり七時過ぎに起きてズッキーニと白玉ねぎ、ツナマヨの温野菜サラダ私のお気に入りの…

  • ”コロナも吹っ飛ぶ❗️駅のロータリーでフラダンスを踊る”

    今日は3レッスン昨日応援にきて下さった生徒さん達が多く参加するクラスなのですが5時からのライブに会社早退したとか終わって自転車すっ飛ばしてきた!次回は有給使っ…

  • 無事に終わった一年半ぶりのイベント!

    5時からのステージ4時半ぐらいに雨が結構降り出してきましたがスタジオに行くと、今日の出演者が身支度の最終段階に入っていました雨でも屋根がありますからとやる気な…

  • 今日のステージ

    本日、市川駅北口のステージ約30分間のパフォーマンス今のところ5時から行われる予定でおりますもう、この天気に無いかな?ぐらいに考えていたので昼にマイク用のアン…

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