日記休止します。

2011年3月11日午後2時46分 東北地方で大地震がありました。 今まで経験したことの無い激しい揺れに、ただただ我が子を抱きしめているだけでした。 震災で亡くなられた方のご冥福をお祈りすると共に、被災され

何も無い一日。

雪が降り、寒い一日でした 用事も無く家に引きこもって過ごしました。 なかなかダイエットの効果が出ず、やや過食気味 間食が多いから痩せられないのは分かっているのですが… しっかり運動しない日は浮腫

シェイプボクシング2。

今日は風もなく、とてもいい天気で気持ちよくウォーキングできました！ 完全に田舎道です（笑） 少し余裕があったので1時間、5km歩いてみました 汗をかいた後のお風呂は最高ですね 日中はあれこれ買

私の中の小さな事件。

突然ですが… 20代前半で不安神経症にかかって以来、治って再発しての生活を繰り返していました。 人の目が気になって仕方ないのです。 なんとかなるだろうと決意した同居生活。 環境の激変についていけず

やっぱり運動は楽しい。

昨日は午前中に息子クンの予防接種で病院へ。 Hibワクチンが町の助成対象になったことを知らず…（しかも3月1日から） 8500円の痛手 もともと実費のつもりでいたのですが、知ってしまうとショックです でも

風邪ひきました。

2月28日… 4時起床。喉が痛い 活動を開始するのにはやっぱり早く、ソファでうたた寝 5時に息子クンが騒ぎ、旦那さんがミルクを飲ませてくれました 旦那さんは文句も言わず協力してくれるので、自分も頑張ろ