ありがとう607号室

明日の晩、オットが札幌から戻ってきます。そして29日に引越しです。 一昨年の秋に1年の約束で札幌転勤がきまり、結局5カ月のびましたが、ようや...

玄米べんとう卵焼きのせ

弁当♪ ■メニュウ ●チーズとネギの卵焼 ●玄米 ●ニンジンとセロリのツナ炒め ●ホウレンソウとコーン炒め 今日のお弁当。 久しぶりに...

牛筋トマト煮込みとマカロニ弁当

お弁当♪ ■メニュウ ●マカロニ●牛筋トマト煮込み 寝坊！ 3分で茹でることができるマカロニに作り置きの牛筋トマト煮込みをつめて、お...

牛筋トマト煮込みとポテトグラタン

夕食♪ ■メニュウ ●ポテトグラタン ●トマトの牛筋煮込み ●いちご 土曜の晩御飯。 半額になってた牛筋を使い、トマト缶で煮込んでみ...

モーニングと頂き物いろいろ

朝ごはん♪ ■メニュウ ●くるみパン ●菜の花塩麹ドレッシング和え ●オムレツ ●ジャガバター ●コーヒー 土曜日の朝ごはん。 ...

野菜で晩酌

晩酌♪ ■メニュウ ●スーパードライ ●ジャガバター ●レンコンとネギ焼 水曜日の晩酌。 お昼がけっこう重かったので、軽めに晩酌だけ...

ドリア

夕ご飯♪ ■メニュウ ●ドリア のせて焼いただけ。 ワインと花がつくと、簡単ご飯も優雅な雰囲気!? ランキングに参加中 にほ...

豚焼定食

夕食♪ ■メニュウ ●豚焼 ●玉ねぎとエリンギ炒め ●焼レンコン塩味 ●玄米 ●白みそ入シチュー 月曜日の晩御飯。 豚はべん...

節約ビーフシチュー

夕ご飯♪ ■メニュウ ●ビーフシチュー ●トマト ●フランスパン 日曜日の夕ご飯。シチューをつくるときワインも淹れたので、その残りで晩酌（...

朝ごはん：キャベツと豚の塩麹煮

朝ごはん♪ ■メニュウ ●キャベツと豚の塩麹煮 ●玄米 ●納豆 ●紅茶 ご飯とおかずを温め直しただけのシンプル簡単朝ごはん。 昨夜つ...

休日モーニング

朝ごはん♪ ■メニュウ ●惣菜パン ●クラッカー ●トマトときゅうり ●目玉焼 ●コーヒー 今日はお休み♪ ゆっくりと朝風呂つか...

フレンチトースト朝ごはん

朝ごはん♪ ■メニュウ ●フレンチトースト ●紅茶 ぱさつきはじめたパンがあったので、フレンチトーストに。 けっこうボリュームたっぷ...

朝食みたいな夕食

夕食♪ ■メニュウ ●玄米 ●豚汁（作り置き） ●ホウレンソウ ●焼鮭 ●ネギと牛ひき肉のオムレツ 焼鮭がつくと、一気に朝ごはんのようにな...

大根カレー玄米ご飯

べんとう♪ ■メニュウ ●大根カレー ●みかん ●玄米ご飯 ●ゆでたまご 前夜につくった大根カレー。 5人前のルーに対してツナ1...

スーパーのお寿司

夕ご飯♪ ■メニュウ ●お寿司 ●味噌汁 ●トマト 今日は、スーパーの半額お寿司♪ 最近手抜きが多いし、 使いきれていない野菜...