今日はダンナがマージャンで夕飯いらないので自分の夕飯のおかずを買いにスーパーに行ってきました。買い物を終えてスーパーを出てわりとすぐにエコバッグが何かでベチャ…
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｢ワンダーズおとぎの国のぬりえブック｣より久しぶりに水彩です。水彩やっぱり楽しい(๑'ᴗ'๑)にほんブログ村
すごく久しぶりに歩いてきました。途中腰が痛くなったけど約40分歩きました。内職はじめてから、なかなか歩く時間作れないけど週に1回でも歩く時間作れたらいいなぁ。…
リハビリでした。ほぐし、腰電気治療、片足立ち、股関節ストレッチ。平行棒につかまって片足立ちの状態で上げてる方の足を外側に開いて内側に閉じる。療法士さんが腰を押…
｢ワンダーズおとぎの国のぬりえブック｣より。久しぶりのぬりえ投稿です。4日間内職休みだったので塗りかけだったものを完成させることができました(๑'ᴗ'๑)今日…
昨日今日と内職なかったので久しぶりに少しだけぬりえできました(๑'ᴗ'๑)やっぱりこういう時間も必要だよねぇ。でも2日も休みだったから、ドッサリ内職きそうで少…
リハビリでした。ここのところ、リハビリ内容にあまり変化はありません。ほぐし、腰電気治療、片足立ち。片足立ち、家では左足で立つ方がフラフラするのにリハビリだとな…
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今日はダンナがマージャンで夕飯いらないので自分の夕飯のおかずを買いにスーパーに行ってきました。買い物を終えてスーパーを出てわりとすぐにエコバッグが何かでベチャ…
まだ4月なのに、今年は暑くなるの早くない？？？昨日は涼しかったのに今日は28度近くまで気温上昇。今までも何度か冬布団じゃ暑い〜って日があったけど今日はもう無理…
最近、夜になると心がザワザワ落ち着かなくなる･･･でも、いつの間にかザワザワも落ち着くんだけどなんなんだろう？夏がだんだん近づいてきたから？（暑いの嫌い）虫の…
桜見たさに、ウォーキングといえばかっこいいけど実際は散歩ですね。散歩に行ってきました。家の近くの公園の桜、満開でした。曇り空なのが残念。。。私は歩く時、右腕は…
今日は歯医者に行ってきました。朝の薬の効きが悪くとても片道30分歩けないな･･･と思い久しぶりにタクシー呼びました。迎車代、以前は300円だったのに今日400…
今日はリハビリでした。いつものようにほぐしてもらったあと平行棒に行き、片足立ち。先週も調子良かったけど今日も調子良くて、先週より安定してた！今まではフラフラし…
今日はリハビリでした。1週間前に尻もちついたところがまだ痛くてそのことを療法士さんに伝えたら療：（リハビリ後）診察します？私：痛みもだいぶマシになったので …
今日はリハビリでした。1週間前に尻もちついたところがまだ痛くてそのことを療法士さんに伝えたら療：（リハビリ後）診察します？私：痛みもだいぶマシになったので …
昨日は膠原病内科の受診日でした。先週受けた採血採尿の結果はいつも通り、抗核抗体と抗RNP抗体が高値以外は問題ありませんでした。先生はいつも手の状態をみるのです…
昨日は映画を観てきました。（画像お借りしました）SPY×FAMILY CODE：Whiteアーニャが最高に面白かったです。ヨルの闘ってるシーンもすごかった。た…
今日は神経内科の受診日でした。いつものように動作確認。診察前にタブレットでここ1週間の体調の当てはまる項目にチェック入れて。今回、ジスキネジアの項目で今までは…
数十年ぶりに雪かきしました。車庫前からはじめて玄関前までやろうと思ったんだけど足がガクガクしてきたので玄関前半分までしかできませんでした。それにしても、芝生の…
だんだん積もってきました。雷も鳴ってる･･･ダンナの会社、早く帰宅するようにということで16時過ぎに会社出たって連絡あったけど道路混んでて3時間かかって帰って…
今年もお義母さんが作ってくれました。長いままだと食べにくいので半分に切りました。お義母さんの太巻き、美味しいლ(´ڡ`ლ)食後に豆も歳の数だけ食べたのでお腹い…
ドリカムの昔のアルバム。昨夜ふと久しぶりに聴きたくなり今日段ボールから引っ張り出してきました。ウチにはCD聴けるのパソコンしかないのが残念。昔はあったんだけど…
伯父の葬儀と親戚のお通夜に行ってきました。運の悪いこととに生理になってしまい朝からちょっとブルーでもこれは仕方がないことですもんねぇ。今日は伯父の葬儀が13時…
今朝、栃木の別の親戚が亡くなったと連絡がありました。明日、伯父の葬儀のあとその親戚の通夜に行くことになりました･･･はぁ･･･こういうのって続く時は続くんです…
今日はリハビリ再開するために整形外科に行ってきました。私が行ってる整形外科はいつも混んでるので11時半過ぎに着くように行ったのですがまだまだ混んでいましたリハ…
ダンナのカラーシャツ洗濯して今日アイロンかけしてたら胸ポケに紙が入ってることに気がつきました。ゲッッッッ恐る恐る出してみたらなんと千円札が四つ折りになってた。…
昨日は3時過ぎまで寝付けず今日はは5時半に起きなきゃいけないのに4時過ぎまで寝付けず･･･先月、メンタルクリニックで睡眠薬のデエビゴ処方してもらったけど金縛り…
今日は歯医者でした。節分の豆を食べたら歯が欠けてしまってその歯の治療がやっと終わったのですが悲しいことに銀歯になってしまいました(>_にほんブログ村
ブログには書いていませんでしたが1月からリハビリ再開してました。今日もほぐしから。ほぐし、ジャンプ、片足ジャンプ（右足できなかった）、早歩き。早歩きは外に出て…
今日は東京ビッグサイトでやってるJFTD花キューピット主催のフラワーデザインコンテストin東京のジャパンカップを見に行ってきました。今回弟が東北ブロック（？）…
順天堂行ってきました。8時に院内のスタバ前で待ち合わせだったのですが自宅から都内へ向かうので道路は混むだろうということで早めに出ようということで朝5時半過ぎに…
時々なかなか寝付けない時があるのですが昨夜がそうで、朝方の4時半頃まで眠れませんでした（×_×）病気になる前は休日は10時頃まで平気で寝ていたけど今は薬飲む時…
今日は子宮筋腫の検診に行ってきました。筋腫が大きくなるようだったらまた薬で生理を止めると言われていましたが筋腫は3センチくらいのが3つで大きさは前回（半年前）…
順天堂の脳神経内科の先生から電話がありました。遺伝性パーキンソン病の脳のネットワークパターンの研究だそうです。先日の神経内科の診察の時も、先生が遺伝性パーキン…
昨日は神経内科の診察日でした。・診察室内歩く・先生に肩を後ろから引っ張られる・手首キラキラ・手指パチパチ・腕を組んでイスから立ち上がるをやって。先生に｢アジレ…
今日は膠原病内科の診察でした。先週、採血と採尿を済ませてたのでその結果を聞きに。相変わらず抗核抗体と抗RNP抗体は高値。今回はその他にALPというのが少し高値…
今日は歯のクリーニングに行ってきました。ちょっとジスキネジアが出て心の中で、ひどくならないでよ〜と思いましたが、なんとか大丈夫でした。クリーニング前に、時々歯…
アジレクト再開して11日目。最初は効果を感じなかったけどここ1週間調子が良いです。夜の寝る前の歯磨きも手がスムーズに動き磨きやすくなったし朝、薬飲む前も動きや…
韓国ドラマが好きで面白そうなものは録画して見てるのですが今更ながら 太陽の末裔 にハマってしまいましてア〇ゾンでDVD BOX1と2を買ってしまいました。（画…
最近寝る前の歯磨きがしにくい日が続いている。手がスムーズに動かない。以前から歯磨きしにくい日はあったけどこんなに連日ではなかった。夜の薬を19時頃飲んで歯磨き…
今日の夕飯はおでんにしました。写真では見えないけど大根、じゃがいも、こんにゃく、たまごも入っています。大きい鍋でお昼から準備して弱火で煮ました。足の調子が悪か…
今日の夕飯は家からは離れてるんだけどさいたま市にある セキレイ という名前のラーメン屋さんに行ってきました。18時半頃お店についたのですが5〜6人外で待ってい…
11月の神経内科の受診日の翌日からアジレクトの服用をやめて（年末年始は飲みました）ジスキネジアが出るか様子をみています。結果、ジスキネジアはあまり出てないよう…
今日は栃木まで墓参りに行ってきました。7時過ぎに起きて家を出た8時半までの時間イスに座ったのは朝ご飯食べてた5分〜10分。いや、10分も座ってたかな？（朝ご飯…
初詣に行ってきました。天気が良かったのでバイクで。神社に着いたら思ってたより人が多くてビックリしました。出店もいっぱい出てたし。何年か前に来た時は1月でももう…
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋❀あけましておめでとうございます❀ 今年もよろしくお願いします＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋岩手の実家から埼玉の…
昨日のお昼頃岩手の実家に帰ってきました。29日から30日に日付が変わって深夜の2時頃埼玉の自宅を出たのですがその頃には薬も切れてるから体の動きは悪いししんどい…
