らんらん　す-。のマラソンねた入り日記

コーヒー好きです。

セブンイレブン嫌いなわけではないが・・・いまいち買うものがないんです 新発売ってシール貼ってあったのでこれにしました。 コーヒー味のパンもお菓子も好きです。もちろんコーヒーも 明日も明後日もし明後

2024/07/31 23:57

男の料理

知ってる人は知っているあの甥っ子がママの為に作った並べた 玉ねぎかなり煮込んだらしい。味見させてもらった。美味しい玉ねぎでした。 ママも 姪っ子には他にも栄養満点という品も追加されていたらしい。 やる

2024/07/30 23:49

1つ謎が解けた

謎はウエーブライダーとは全く関係ありませんが 1つ謎が解けた Lawson7 やっぱウエーブライダーか？ ウエーブライダー4から履いているから足がウエーブライダーなのか？ 早くシューズ決めないと。。。

2024/07/30 20:19

ガリガリ君が落ちた

お仕事の前にモーニング 今朝早く集合～私にとっては夜中なんですけど～ 早起き組には朝 女子3名（サンババとも言う）でモーニング 今日は1番でした。閉まったシャッターの前で待機 通算94回目 今回も隙は

2024/07/29 11:35

明るいトワイライトラン

お疲れ様でした～ トワイライトラン終わってからの空 明るい 暑そ～～～ 皆さん集合の前に跳んでみた全然跳べませ～ん 今日も隙はあっても隙間無しウエアです 汗でぐしゃぐしゃのお顔位になる前に・

2024/07/27 23:53

いろいろ買ってみた

多種買ってみた。けどお安い。 ハートのパイも瀬戸内レモン 素敵な組み合わせ 私の目に狂いはなかった。 ビスコ最強 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますに

2024/07/27 00:20

気になるものは・・・

ホボクリム（カフェオレ）気になっていたけど食べるチャンスがなかなかなくて～ 今日思い切って買ってみた私の目に狂いはなかった ​Lawson​ ​ホボクリム​ こちらも気になる品 春日井市民なら知っている『

2024/07/26 00:03

憧れのTKG

おいらパパのタマゴかけご飯狙ってます。 生卵食べちゃいけないから食べれないんだけどね。 パパちゃん毎朝おいしそうに食べてるのよ おいし～～～い シナモン選びました。 可愛い箱の中にたくさん入っ

2024/07/25 00:53

長距離走っても。。。

マラニック系ウルトラランナー靴の裏 する減ってる人多いですよね。 夜走りしても靴の裏と口数は減らないんですね～私 43℃ また平均燃費が 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお

2024/07/25 00:44

奇跡がいっぱいの日

今日は大阪で仕事の日 朝一から新幹線が止まってる。 私・・・奇跡的に大阪にいたので無事レッスンに向かうことが出来ました。 帰りも・・・なんと奇跡的に夜のレッスンに間に合う電車に乗ることが出来ました。

2024/07/25 00:24

パトロールと自動販売機

今夜は名古屋方面パトロール 第一目的地はここ特に理由はないんですけどね 第2目的地は中川のサガミの自動販売機 またまた『たい焼き』 前回は・・・あんこ 今回は・・・カスタードを しばらく

2024/07/25 00:14

7月になると毎年思い出す。

大切な思い出の写真 2012年7月 美しい たけのこの里 西尾抹茶 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村

2024/07/20 20:27

今日もお疲れさまでした。

おいしいやつです この可愛い容器の中に入ってました おいら・・・犬ですが～パパのお膝がいいね～～～ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村に

2024/07/20 00:03

跳んでみた

木曜日はにっしんスポーツクラブから～ 昨日のコンディショニング参加の方から『よく跳べた』と感想メールいただいたので 私も跳んでみた クリームソーダのパン見かけたので今日のお昼に イメージ通りってい

2024/07/18 23:40

今夜は不定期開催のコンディショニングでした。

今夜は不定期開催のコンディショニング 前半は・・・呼吸とリンパ 後半は・・・膝股関節でした。 水曜午前は・・・ここでレッスン レッスン後の1枚 明日から暑さにも加わる なんだかとっても甘いも

2024/07/18 00:40

やはり・・・日焼けしてますよね

やはり・・・日焼けしてますよね 今日のレッスンで『日焼けしたよね』と 明日 らんらんすー。カラダリセット コンディショニング参加の皆様へ 写真にはハーフポールありますが・・・明日は使用しません。

2024/07/16 23:57

忘れてた～～～

忘れてた～ 夜走りで転んだんです。肘と膝は擦り傷 意外に腰が痛かった。痣できてた 肘と腰骨痛い。 雨と汗でも体に擦れた傷はない・・・あるのは転んだ傷だけ。 やっぱ隙はあっても隙間無しウエアいいわ～

2024/07/15 23:38

小雨の夜走り 通算92回目の森本サンドイッチ（＾＾）

弥冨の文鳥に会いに・・・ってわけではないのですが みんな大好き弥冨の文鳥電話BOX 桑名のヤマダ電機近辺まで行く予定でしたが雨がたくさん降って来た～ ひょっとして三重県の方が雨ザーザー 橋と橋の間

2024/07/15 16:12

暑くなくてよかった

お仕事終わってに戻って 出直し～ 久しぶりにいっ一緒に そしてで帰る 次回の飛騨高山にむけてです。まずは10㎞～ 暑くなくてよかった～ 仕事の帰りにファミマでパルテノ コンビニにはプレーン売ってな

2024/07/13 19:53

また買ってしまった

近くで仕事してるとついつい足がこちらに。。。 今日はつぶあん！ 今日のはふっくら大きかった。 おいしいね～～～ カレーパンコンビニでも販売開始したねの。 火曜日のお昼用に購入。このカレーパンおい

2024/07/13 13:09

暑くても大丈夫なソフトクリーム

このソフトクリームなら暑くても 誰か帰ってこないかな～～～ 力いっぱいふんばって立ってた。ないてた。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村

2024/07/11 23:56

納豆の日

この納豆が好きです。 お値段高い通り道のLawsonで買ってしまうのですが 全てのLawsonにあるわけではないのが 私の通り道のLawson 5～6店の中の1店にしかないの 七味唐辛子又は一味唐辛子を混ぜ混ぜ

2024/07/11 00:17

まだ喉乾いたまま

日曜日から現在進行形・・・喉乾いている。どれだけでも飲める 飲み過ぎてお腹痛くなって走る振動に耐えられなくなった～～～ 今朝は枝豆スープ まだこのプリン売ってるのね やっぱおいし～い好き

2024/07/10 01:30

またまた高級チロルに出会ってしまった。

本日はおやつの写真だけです 夜ですがお買い物以外の用事があってセブンイレブンに行ったら お高いチロルチョコ美味しかったです。 私・・・黒蜜好きなのねたぶん 毎度ありがとうございますま

2024/07/10 00:28

暑すぎた

お友達の金華山イベントに参加できないのでイベント参加のYさんと金華山まで走る 清州城に寄り道・・・・・・なんと人がいたなので写真お願いしました～ ありがとうございました。 金華山近くのサンドイッチと

2024/07/09 23:49

クリームチーズカスタード

今日もたい焼き屋さんの近くでお仕事だったのでお昼は米粉のたい焼き クリームチーズカスタード行ってきました～～～～～。 焼きたてサクサクおいしかった。 暑い。。。 毎度ありがと

2024/07/06 20:13

親ばかの一言

まずはお知らせから これ見かけたら・・・よ～く見てね 今年も9月四日市ドームで開催ですよ～ よんてつ ザ・28時間マラソン スタート時間からゴール時間までなら何キロでも何時間でもです。 お腹すいた～

2024/07/06 00:16

疲れた。まさかの事件（＞＜）

早く寝たい 毎日早く寝たいと思いながらいろいろ雑用してます。 今夜は・・・事件が部屋に突然現れた。 戦っていたら日付変わる～～～～～ なんとか戦いは終わりましりましたが。。。 木曜日はにっしんスポー

2024/07/05 09:37

水浴び気持ちよさそ～

あまりの暑さに野菜の水浴び気持ちよさそ～に・・・ 昨日のきらずあげ・・・まずはピーナッツから ピーナッツでした・・・ピーナッツ感でした。 水曜午後は多治見でサークルです。かれこれ何年だ

2024/07/04 15:29

そ～だった。忘れてた（－－；

新発売って書いてあったので買ってみた。 そういえば以前にもこんなの食べた～ その時も黄な粉が中身が・・・大変なことになった。 確か・・・お家でゆっくり食べましょ～とつぶやいたような気がする。 冷た

2024/07/03 02:52

誰か・・・飲んだ？

ガソリンが誰か飲んだ～っていうくらい減ってる。 ほんとに誰か飲んでいたらど～しましょ。。。 サロマ湖100㎞のゴールシーン見ていたら・・・また行ってみたくなった。 初100㎞はサロマ湖でした～。何年前かは

2024/07/01 23:55