友人の美味しい手料理で至福のひと時帆立エビ肉うずら卵…次々と揚がっていきます。熱々をいただきますデザートはグリンピースのおはぎ、抹茶プリン友人宅には家庭菜園で…
ゲルマニウム温浴・よもぎ蒸し・リンパセラピーのお店ブログ☆効果効能をわかりやすく紹介しています。
ゲルマニウム温浴・よもぎ蒸し・ホルミシスリンパセラピーなど癒しと健康をコンセプトに地方で頑張るお店のブログです。 ゲルマ・よもぎ・リンパの色んな効能や効果、お客様の声などを紹介しています♪ 肩凝り・頭痛・腰痛・冷え性・生理痛・ダイエット・ストレス発散・不眠症・花粉症・お肌の老化予防・婦人科系のトラブル改善・不妊・むくみ・痺れなどの症状改善のお手伝いをしています!
今年も徳島マラソンに参加しましたお天気に恵まれ気温は上がり暑い💦暑いもうお歳だからこれが最後のフルマラソンにしようと走りながら思い…終わってみるとまた走りたく…
「ブログリーダー」を活用して、ゆとり子&SATOさんをフォローしませんか?
友人の美味しい手料理で至福のひと時帆立エビ肉うずら卵…次々と揚がっていきます。熱々をいただきますデザートはグリンピースのおはぎ、抹茶プリン友人宅には家庭菜園で…
今年も徳島マラソンに参加しましたお天気に恵まれ気温は上がり暑い💦暑いもうお歳だからこれが最後のフルマラソンにしようと走りながら思い…終わってみるとまた走りたく…
慌ただしく日々が過ぎていきます1月は行く2月は逃げる3月は去るホントに逃げるように去っていった2月ですが楽しんだ2月でした近所の友人が誘ってくれて久々の仲良し…
今年も香川丸亀国際ハーフマラソン参加してきました2月4日高橋尚子の『行ってらっしゃ〜い』の掛け声にハイタッチでテンション上がりスタート世界で活躍する選手達とす…
友人宅またまたご馳走になりましたメインは一つ?じゃないどれもメイン料理絶品の美味しさに心もお腹も大喜びチーズ煮込みハンバーグチキン南蛮鯛のトマトカルパッチョア…
末っ娘の次女が昨年末誕生して婿さんのご両親と一緒にお宮参りをしました初節句、お食い初めも…健やかな成長を願い祝い酒幼かった我が子の話しもあり心温まる食事会でし…
とくしまマラソン今年も参加してきましたスタート前からゴールまでずぅ〜っと雨でした雨にも負けず…と言いたいですが負けそうに…でも雨にかかわらず沿道の熱い声援ラン…
早くも年明けから2月も中旬になろうとしています年齢とともに過ぎ去る日々が早過ぎるように感じます振り返ってみました…2月4日、国際丸亀ハーフマラソンに今年も参加…
昨夜は恒例のクリスマスパーティーお料理上手な友人宅でご馳走様になりました手作り料理がズラリ美味しすぎる〜‼️ローストビーフ柔らか〜刺身こんにゃくも手作りこんに…
この間和歌山での研修に参加してきました。夜は、ライトアップされた白良浜をお散歩二日目は一日中雨でしたが、楽しく千畳敷、紀三井寺をお参りしました次の日は『にし阿…
今年一番の暑さという東京国会議事堂などガイドさん付きで観光してきました御休所という天皇陛下がお入りになる部屋は、総檜造り本漆塗りになっています国宝となっている…
美味しい手作り料理を堪能しながらおしゃべりは続き時を忘れ…昨夜の友人宅…またまた夜遅くまで長居をしてしまいましたステーキにブランデーをかけて炎を出し(肉に香り…
仕事あり、孫守りありまだまだゆっくりできないばあば3人で北海道旅行昭和新山は絶景でした熊牧場の熊!カメラ目線で賢そう⁉️子熊も沢山いて可愛かったです。洞爺湖温…
娘三姉妹家族達と沖縄旅行から帰ってきましたシュノーケリング、パイナップルパーク、ビオスの丘など孫達と楽しみました今回で三度目の首里城は、再建築中の貴重な様子を…
一度は行ってみたかった世界文化遺産軍艦島上陸してきました石炭産業の歴史を熱く語るガイドさん(感動)少しずつ崩れて温存が難しく今見た姿が最後の姿になるとか本当に…
4年ぶりの徳島マラソンよっつ歳を重ね笑…参加してきました沿道からの激励は力をいただきます。ゲストランナーの野口みずきさんが後ろから追い掛けてきたり大迫選挙が目…
地元の方々の手厚いおもてなしで楽しまさせていただきましたやましろ狸マラニックマラソン+ピクニックを合わせたマラニックです。エイドでは手作りの美味しいものが次々…
昨日は吉野川ハーフマラソン走ってきました土手の上は強風で風は冷たいゴールまでの3キロは重い重い脚背後から知り合いの先輩が声を掛けてくれ頑張れました先輩はスイス…
お料理上手な友人宅で ご馳走になりました (盛り付けだけ少し手伝った かな) キンパ、ヤンニョムチキン ロールキャベツ、コールスローサラダ …
先日参加してきました スタート地点辺り↑お天気も良く無風状態の好コンディション先にトップアスリート達がスタートすでに折り返しゴールを目指すトップアスリ…
友人宅またまたご馳走になりましたメインは一つ?じゃないどれもメイン料理絶品の美味しさに心もお腹も大喜びチーズ煮込みハンバーグチキン南蛮鯛のトマトカルパッチョア…
末っ娘の次女が昨年末誕生して婿さんのご両親と一緒にお宮参りをしました初節句、お食い初めも…健やかな成長を願い祝い酒幼かった我が子の話しもあり心温まる食事会でし…
とくしまマラソン今年も参加してきましたスタート前からゴールまでずぅ〜っと雨でした雨にも負けず…と言いたいですが負けそうに…でも雨にかかわらず沿道の熱い声援ラン…
早くも年明けから2月も中旬になろうとしています年齢とともに過ぎ去る日々が早過ぎるように感じます振り返ってみました…2月4日、国際丸亀ハーフマラソンに今年も参加…