おはです暑い朝でした。ミンミンゼミの鳴き声が聞こえていました。･6分素振り･羚羊台下 7'29･羚羊台上 8'58大都会では、ほとんどアブラゼミでした。大した…
高校からバドミントンを始め大学で引退。地域のスポーツ少年団の代表として23年振りにバドミントンを始めました。令和は諸処の事情でスポ少は閉鎖。仕事や家庭とのバランスを考えながらも，バドミントンへの挑戦を続けていこうと思っています。
令和元年はアメンバー記事という非公開で自己日誌をつけていこうと思っています。アメーバブログに馴染みのない方もいるかと思いますが，よければ申請してご覧ください。55歳を迎えるまでは，少し自粛しながら毎日の生活を頑張ります。
おはです☁朝の澄んだ風の中，キラキラと匂ったした薫り。近くにキンモクセイがあるようです。 今日も暑いのかな。靄が立ちこめた空でした。今日は1時間遅れの起床何か…
三日月🌙かな？きれいな月が姫👸を待っている間，西の空に輝いていました。 帰宅したら，修理に出していた待望のパソコンが届いていました。 これからこれが職場専…
おはです☀ 今日は27℃ぐらい気温が高くなるそうです。1年生が動物園に遠足に行くけど，暑くてダレないかな。まぁ雨が降るよりはずーっといいことでしょう。🐘僕は…
｢海の楽園｣バドは，7試合で平均7分ぐらいの試合時間でした。水を飲むほどのことはなかったです。悔しい負けがなかったので，負けの記憶すらありません💦NANAK…
おはです😊走りながら｢今はバドミントンのために走っている｣と実感できた朝でした。バドミントンは｢難波の動き｣やっと実感しました。肘の動きと着足と走りを結び付…
おはです☁秋も後半🍂秋晴れになればいいなと思います。 ラケットを持ち走りながら🏃肘の動きや着足が自動化するように意識してます。所見の下書きの手直しをしなが…
おはようございます😊 暗闇の中，走ってきました。 三連休をいいことに｢北の楽園｣の練習の手伝い以外バドをせず。仕事もあとまわし，このブログを終えたら今日の準…
午後は｢塩釜マリンゲート｣に行ってきました。カフォンのヒデさんのツイートから興味を持ったからです。 3つのステージが設置されていました。#カホンのヒデ ✳︎カ…
おはです☁長町モール横の郵便局は曇り空です。 姫👸の授業料を納入しました。今年度特待生だったのでホント助かりました。誕プレは希望の品を贈れたけれど，通帳残金…
もうすぐ｢秋分の日｣がおわっちゃうなぁ。彼岸花を見ておきたいものです。確か｢緑の楽園｣の駐車場に咲いていたと思います。午前中｢北の楽園｣で練習のお手伝い。楽し…
おはです☁ 曇っていて寒空の中，ロケット🚀の町に着きました。 初代マンに声をかけてもらい，部活に合流します。10分前には着くように考えてます。いつもギリなの…
おはです☁日が短くなったので，5時55分から走り出すことにしました🏃 ◎バル今日は外部から人の来る日。そして，ノアちゃんとのケジメの日。ダイナちゃんが，最高…
おはようございます☀台風一過の後，爽やかな秋の風を感じました。 今朝走ろうと思いながらも躊躇。3日振りだからルーティン化が切れてました。洗濯機を回した後に外に…
｢萩の月｣の配送を頼んだヨークに可愛い秋がいっぱい💓 皆一生懸命塗っている中，パンチの効いた逆さのキャラも。 なかなかセンスがいいなぁ。 臨時休校の1日はし…
おはです☁台風14号の状況を見ています。 被災された方々の痛ましいニュースを目にしました。ツライ。新潟を上陸して短距離走選手ほどのスピードで東北に向かっている…
おはです☀｢敬老の日｣東北は晴天です。 富士通あんしんサポートでPC引取を待っています。パソコン環境で完璧な二刀流状態になると期待してます。昨夜は雨が振ってき…
ひたすら汗をかいた，久しぶりの社会人リーグでした。試合になると圧倒的な戦力差がないと競るものです。 (うっ...鏡状態になってた。)初代マンと2回組み，僅差で…
金曜の｢光の楽園｣でのこと 一緒に基礎打ちをしたタンさんは，社会人リーグの調整と言って基礎打ちだけ。残された僕は，14人の中で確かに最弱でした。遅れてきたちょ…
おはです☁今朝はバドミントンには，ちょうど良い気候。 もうすぐ塩竃の社会人リーグに行ってきます。1○部最強を目指さないと👊昨夜は帰宅後バタンキューの夜でした…
姫👸を駅前まで送り届けた後，お勧めのお店に入店葵の紋のある｢とんかつ杉｣さん プチ有名なお肉やさん直轄のお店だそうです。お客さんが結構います。昭和54年の3…
おはです☁素敵な空模様が，ベランダから見られました。 家内か見つけた空の高さにより，雲の流れの違い☁☁ 飛行機雲も何本も見えて，半月🌓もくっきり。 3連休の…
おはです☁疲れているのか，いつもの時間に目覚めたのに2度寝してました。 ちょっとジョギングと台所作業。いつもの安物コーヒーとどら焼きを食べてます。いつかベガコ…
眠い...だけど風呂あがりに，振り返りブログを綴ります。今朝，早く出勤したけれど，駅前は混んでいることに後から気付きました。 集合時刻よりは早く着いたけど，ち…
おはです☁上空に下弦の月に近づいてきたお月様が見えます。 今日は，3年振り開催第68回の小学校陸上大会。第1回東京オリンピックに向けてがんばり始めたのでしょう…
夜空を見上げたでしょうか。明日は↓これが気になります。https://ameblo.jp/ultraman0112/entry-12756635459.htm…
おはです🌤今日の残暑も厳しそうです。◎バル教室はエアコンを入れれば快適ですが，教室によりまちまちです。昨日は，普段3人のTがいる教室に僕だけだったから，アサ…
疲れ果てて帰宅しました。準備運動もしないでハードルをしたら見事に横転🌀2度目は走りきったけれど，同情の目が痛かったです😥シオンTは，転んだ時しか見ておらず…
おはです🌤昨日も残暑レベルの暑さだったけれど，今日はどうかな❔ 日増しに秋が深くなることでしょう。◎バル久々にダイナちゃん登場特支先生らしい1日になりそうで…
おはです🌕 走る坂道が，月見坂だと思いました。 東西に繋がる坂は，｢帰り道｣も早朝ジョグでもお月様がよく見えます。十六夜と開けの明星が，はっきり見えます◎バ…
9時から15時まで｢苺の楽園｣で行われた県南ミックス大会延べ11ゲームしましたその内訳は，6勝5敗左右に振られちゃったし，サイドのショットに追いつかなかったな…
おはです🌤 蜂っぽいのに刺された数カ所がいたかゆい中，いつものコースを走ってきました。走ることで，免疫細胞血液を循環させたかったから。 中井さんに教えてもら…
中秋の名月の日に蜂っぽいのに刺されまくりました。黒いベリアルみたいな群れ😖 頭・・1カ所唇・・1カ所指・・1カ所腕・・1カ所腹・・1カ所尻・・1カ所足・・2…
おはです🌤 朝靄に 囲まれていましたが，秋晴れの1日になりそうです。 ｢今年の毬は小さいなぁ。｣と思っていたら，走り上りながら大きめの緑色の毬を3個発見❕ …
寝坊した朝でしたが，いつも通り出勤できました。エースくんに手書きの宿題を作成した後に，Bluetoothで新時代やベリーベリーストロベリーなどをかけて朝の｢走…
おはです☁雨が上がった朝 昨夜遅く目覚ましもかけ忘れていて，跳ね起きた朝6時でした。この時間だと朝走れません。少しウォーキングをして，眠い頭を起こしました。ゴ…
KTが休みだったので，久々にゼンイツくんやトミオカくんのいる学級に4時間入りました。大したことはしなかったけど楽しかったなぁ。黒板を見ながら給食を食べるスタイ…
おはようございます🌂 朝靄の中，走ってきました...というか，蜘蛛の巣を気にしてちょっと歩いた😅沢田聖子さん ｢素敵な朝｣昨日は，14時10分から突然の大…
おはです🌃暗闇を走ってきました。 毎日駆け上がる階段毎朝蜘蛛の巣にかかります。｢僕が通らなかったら蜘蛛の巣が張り巡らされるのじゃないか｣と思います。あまり使…
Bluetoothを有効活用してきた業務でした。歩き始めのハードラーたちもガンバっているけど，この陸上大会は無理していると思います。短期だけど中学校の部活以上…
おはです☁朝靄の中，走ってきました。dヒッツをシャッフルで聞きながら。 まだ少し汗ばむ秋です🍃ダイナちゃんが休んでいるので職場で明らかにメンツオーバー 竹ト…
感染症対策の蜘蛛の巣にかかり，逃げられなくなりました💦午後から特別にお暇をもらって，キョ大都市の東口に。 ｢少しでも安い駐車場がいいや｣と思い離れた場所に駐…
おはです。なんとか早起きして走ってきました。 出勤日は，まだ汗がかけません。20年前は違っていたけれど。9月なのでカレンダーの交換しなきゃ。1枚は書斎。1枚は…
西本拳太選手山口茜選手ヨネックスジャパンオープン優勝おめでとう🎊渡辺勇大・東野有紗選手準優勝おめでとう🎊ダイハツ・ヨネックスジャパンオープン@DYJ_ba…
ちわです☁平日より5時間遅れで走ってきました。休みなので，スピードを上げました。昨夜のバドミントン程度の汗をかけました。 今日は，午後から管理組合理事会があり…
夕食を食べて，入浴して一杯の麦焼酎をのんでいます。 1.5時間続いた県南理事会の後，吉牛で腹ごしらえをして｢要の楽園｣に行きました。2年ぶりだったかも知れませ…
ちわーっす☁ 10時過ぎました。 仕事に行かなくていいので，坂道を少しダッシュ。｢坂道の中年｣坂道を上ろうとするヤマザキパンのトラックに初めて会いました。 …
眠いなぁ💤バドミントン帰りからの大盛に夕食で満腹です。 ｢光の楽園｣でのバドは，県バドラーのウルトラマンたちが集っていました。社会人1部と12部の差は桁違い…
おはようございます⛅目覚ましセットしそびれて気怠い朝 スポーツの秋に相応しい気候だけど，体調が優れないです。多分，昨夜バドミントンがないのをいいことに，帰宅後…
おはです♪今朝の赤みがかった空 久々に暑さを感じる1日になりそうです。◎バル1年生が交流で水遊びをするみた。水鉄砲やシャボン玉などするのかな？僕だったら水風船…
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おはです暑い朝でした。ミンミンゼミの鳴き声が聞こえていました。･6分素振り･羚羊台下 7'29･羚羊台上 8'58大都会では、ほとんどアブラゼミでした。大した…
おはです｢黄緑の楽園｣でのことですが、今年最後の職場プール🏊です。新任の頃は、入れる時は必ず入り、夏の体育はプール🏊だったのに、時代が変わってしまったものです…
おはです台風の影響なのか雲行きがすぐれません。だけど、蒸し暑くて流れる汗でした。･6分素振り･羚羊台下 8'19･羚羊台上 8'57パンダ🐼タオルで自分で拭き…
おはです出勤準備は、ほぼ整っているけれど遅めの綴り初めです。暑い中、走ってきました。･6分素振り＆羚羊台下 ＆羚羊台上今日は1時間目から｢黄緑の楽園｣でプール…
おはです草刈は2日がんばったのだけど、土日走らなかったので、今朝時速10km程度で走ってきました。･6分素振り･羚羊台下 7'57･羚羊台上ステップ入り 8'…
おはです生憎な雨も模様です。･6分素振り･町内1周 7'01昨夜、クラッチ調整を試みて、無事、阿修羅くんが復活しました❗ジグザーは半クラ状態が長いようなので、…
おはです小雨が降る羚羊台です。昨日の帰り道、とっても痛かった左下の奥歯を治してもらいました。コストがかかるため、提案されたマウスピースの製作は半年後に先延ばし…
おはです重たそうな空の雲です。涼しければ有難いけれど、蒸し暑くなるかなって思います。クラッチワイヤー調整もしかしたら、ブレーキワイヤー調整も出てきそうだから、…
おはですセミの声を今年初めて聞きました。むし暑い朝です。そう感じるの走ってきたかも知れません。･6分素振り･羚羊台下 7'21･羚羊台上ステップ入り 8'41…
おはです土日と走るのをサボっていました。･6分素振り･羚羊台下上 16'11この炎天下で、それも西日本で、ステージの庇に隠れることなく、最前列で歌うシンガーさ…
おはです蒸し暑いと思いながら走り、朝シャンしました。1周しか走らなかったのは、朝シャンのためです。･6分素振り･町内1周 6'51朝シャンは朝のルーティンにし…
おはですウグイスの鳴き声が心地よいです。･6分素振り･町内1周目 6'27･町内2周目 6'23未だジグザーのハンドル交換に迷っています。父は機械科で設計技師…
おはです草刈りをひと月ほど前にしたのに、はびこっています。森だなぁ🌳🌳朝飯前は慌ただしく過ごしていて、余裕がないなぁと思ってます。だからといって、昨夜の歯医者…
おはです電線に止まっていた小鳥を家内が気にしていました。｢雀だろっ｣て返していたら今朝見たらツバメでした。結構飛び交ってます。思い込みは駄目です。バドミントン…
おはです2日間走らなかった重い体を引き摺って走ってきました。･6分素振り･羚羊台下 7'41･羚羊台上 8'56土日は快晴で星降る町｢住田｣で過ごしていました…
おはです今朝は夏日を感じる晴天です。木曜は、ちょっと疲れ気味で早寝していました。いつも通り早起きして読書前に基本的な生活をしてみました。リタイヤしたらこのスタ…
おはです昨夜の大雨が上がり、晴天の朝です。2年生が町探検をするので晴れてよかったなと思いました。･6分素振り･羚羊台下 7'25･羚羊台上(ステップ入り) 8…
おはです今日はプールに入れるかなぁ🏊素振りをしながら、どの打ち方でも背筋→腹筋の意識で呼吸は同じようにするのが正しいと考え直しました。･6分･町内1周(ゴミ出…
おはです困った朝です。アメブロ占い🔮最下位に納得です。昨日の笹谷峠からのハマグリ山往復は、とっても気分がよかったです。やまっぷで登山計画書も出して、投稿もでき…
おはですまだ外に出ていないので風を感じていません。ただ、昨夜｢推し湯1｣に行き、夢だった｢伊達政夢｣を炊いている間に走ってたので、ブログアップします。･6分素…
おばんです🌃↑こちらの言葉は方言で｢今晩は｣の意味。使い慣れていないので，日常では使ったことがほとんどありません。決して女性への言葉じゃないです。久しぶりの完…
おはです⛅｢空はどうだったかな｣と走り終えた後，気になりました。進ませている腕時計のアラームを気にしながら走り始めて，1周(6'46)走り終える前にアラームが…
おはです☁蒸し暑い木曜の朝を迎えました。湿度が高い日は，水分補給に気を配らなくてもいいのでしょうか...。昨夜のバドミントンは水を一滴も飲みませんでした。【｢…
おはです🌦走ろうと思ったら雨が降ってきました。庭で大人しいワンちゃんを見かけたら，そのワンちゃんは飼い主さんと雨の中傘をさして｢あさんぽ｣してました。僕は，走…
おはです☁三連休開けの火曜ですが｢海の日｣を越えたので，気分は夏休みでしょう。三連休を次の週にしてもいいのではと思います。･町内1周目6'20･町内2周目5'…
おはです☁涼しい曇り空です。土日は雨も降るという予報みたいだけど，さもありなんといった空です。起きたらすぐ走り初めたのでカラータイマーがなかなか鳴りませんでし…
おはです☀薄曇りの朝です。鳥の囀りが3つほど聞こえます。わかるのは鶯だけです🐥🐤🐦。久々に羚羊台下上コースを走りました。･熊本への道2'57･羚羊台下7'47…
おはです⛅久々の晴れです。昨日までは，恵みの天気だと思っています。お陰でビオトープのインゲンに水をあげなくてよかったし，陳列された野菜の成長も順調なようです。…
おはです☁昨夜の豪雨は，明け方やみ穏やかな曇り空です。夜，雨や雪が降ることは，何か自然です。一方，水蒸気を溜め込んだ大気が，日中にゲリラ豪雨を降らすのは人災に…
おはです☁日が影っているのはありがたいですが，走り終えると蒸し暑く感じた朝でした。･町内1周目6'25･町内2周目小回り4'10走りながら久々に曲が脳内リフレ…
おはです☁蒸し暑い中，なんとか走ってきました。走るのは健康のためだけど，走りながら出た最近の大会を思い出します。･町内1周目6'22･町内2周目5'55どちら…
おはです🌧走り始めに雨が上がったのだなと思って，町内1周を走り終えると，強い雨に変わりました。畑の野菜たちにとっては有難い雨のことでしょう。夜中降り続いていた…
おはです☀全国ニュースで，静岡が39℃と知り驚きました。｢みちのく｣も暑かったですが災害級程ではなかったです。・熊本への道6'27・町内中周り5'04僕は昨今…
おはです☀梅雨なのに今日もいい天気です。植物の成長実験はもう終わりを迎えました。土曜休日さえ，家内に同行してもらって肥料をあげ続けたインゲンマメくんたち。艸艸…
おはです☀今朝もいい天気です。･熊本への道2'56･町内1周6'05今日もある程度暑くなるでしょう。だからと言って，エアコンの効く教室で，授業時間に涼しい顔し…
おはです☀朝方曇りかと思いましたが，日もあがり暑くなりそうです。･熊本への道3'55･町内1周5'51午後からのエアコンのない理科室に若干不安がありますが，子…
おはです⛅無理矢理体を起こして走ってきました。(熊本への道＆町内1周)今朝は蒸し暑さを感じます。理科室に行かず，教室で実験結果をまとめてもらおうと思います。昨…
おはです☀アメブロ占い🔮を見たら最下位。｢自粛しなさい｣ってことだなって思いました。昨日，思いがけず家内からの提案と推しのすし屋さんに行けました。初めて入った…
おはです☀今朝も歯が痛む朝を迎えました。昨夜疲れが歯痛を引き起こすので早寝しました。少し走ったらまた痛み出しました😭職場の近くに新しい歯医者があったけれど，最…
おはです☀梅雨に入ったと聞いていたけれど，今朝も雲のない，下弦の月がくっきりと見える快晴でした。走り遅れましたが｢バイクへの道｣から｢熊本への道｣と名付けたプ…
