なとわ函館

明日、2025あおもり桜マラソンのエントリー開始

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操を、さぼり、体を休めました。午前中は、12月...

2024/10/31 20:31

ただいま、メンテナンス中、水曜日はセイコーマート

10月29日五稜郭公園でのラジオ体操をさぼりました。昨日から、右足の母指球と...

2024/10/30 19:52

金沢マラソン2024は完走できませんでしたが、予定していた食事は完食しました

10月28日ホテルは、午前10時までにチェックアウトすることになっており、朝...

2024/10/30 10:25

金沢マラソン2024は22．4キロ関門でタイムオーバーでした

10月27日午前4時30分に起きました。ラジオ体操、動的ストレッチ、コンビニ...

2024/10/30 09:26

金沢マラソン2024コース下見と金沢観光

10月26日午前5時に起きました。マラソン大会の前日の朝食は、当日のトイレ...

2024/10/29 22:01

金沢に着きました

10月25日新幹線を乗り継ぎ、午後2時17分定刻に、金沢駅に着きました。先ず...

2024/10/29 19:57

古い型の照明

函館の日の出の時刻は、午前6時でした。五稜郭公園に行くと、東の空がきれいでし...

2024/10/24 16:42

五稜郭公園スロージョギング、水曜日はセイコーマート

五稜郭公園での動的ストレッチ、ラジオ体操に続けて、箱館奉行所前から、スロージ...

2024/10/23 17:23

五稜郭公園ガチユル走＋WS100メートル5本、パン研究所神戸こむぎ館のシルバーディ

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、再び、五稜郭公...

2024/10/22 18:04

五稜郭公園スロージョギング、体重激減

五稜郭公園での動的ストレッチ、ラジオ体操に続けて、スロージョギングをしました...

2024/10/21 16:50

国道5号はま寿司RUN

暖かい服装で、手袋も着用して、五稜郭公園での、ラジオ体操をしました。ラジオ体...

2024/10/20 15:05

金沢マラソン2024のコース確認、ホリディスポーツクラブ函館のあとはお買い物

午前5時の目覚まし時計で起きましたが、雨模様なので、2度寝しました。午前6時...

2024/10/19 20:07

五稜郭公園ファルトレクチャレンジ40分、総選挙期日前投票

今日は、手袋無しで、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。動的ストレッチの...

2024/10/18 15:24

五稜郭公園インターバル走・2キロ×5本

五稜郭公園でのラジオ体操では、今シーズン初めて、手袋を着用しました。10月...

2024/10/17 17:41

水曜日はセイコーマート

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操から始まります。水曜日なので、セイコーマート...

2024/10/16 19:14

昭和団地通坂ダッシュ、総選挙始まる

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、再び、五稜郭公園に...

2024/10/15 16:24

五稜郭公園スロージョギング、インクルージョンスペシャル演奏会、文学の夕べ

いつものように、五稜郭公園に行きました。箱館奉行所の前で、動的ストレッチをし...

2024/10/14 22:12

昭和公園RUN

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、日曜日なので、16キロ走るところですが...

2024/10/13 18:09

五稜郭公園スロージョギング

天気は良かったのですが、午前6時の気温は、10度でした。長袖インナー、半袖T...

2024/10/12 10:00

五稜郭公園ファルトレクチャレンジ40分、インフルエンザワクチン接種、治療院通院など

午前6時の気温は、10．5度だったようです。防寒スタイルで、五稜郭公園でのラジ...

2024/10/11 18:16

五稜郭公園6周RUN、3周でリタイア

午前6時の気温は、15度もあったようですが、肌寒い朝でした。今日も、五稜郭...

2024/10/10 19:50

水曜日はセイコーマート、北海道大沼グレートラン・ウォークの完走証

今日の函館の日の出の時刻は、午前5時42分でした。午前6時の函館の気温は、11...

2024/10/09 16:55

火曜日は未来大RUN、さが桜マラソン2025にエントリーしました

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。半袖Tシャツ、ショートパン...

2024/10/08 18:34

10月27日の金沢マラソン2024まで、3週間を切りました

昨日の疲れか、肩が痛いなぁと思いながら起床しました。腕振りの仕方がおかしかった...

2024/10/07 18:27

北海道大沼グレートラン・ウォーク2024の1周14キロは敗北、いか祭でイカゲソ焼きそば

午前4時30分に起きました。今日は、五稜郭公園には行かず、午前7時19分の大...

2024/10/06 17:29

土曜日の過ごし方変更

いつものように、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。今まで、土曜日は...

2024/10/05 17:40

五稜郭公園5キロRUN、金沢マラソン2024アスリートビブス引換証届く

雨が降っていたので、五稜郭公園には行かず、午前6時過ぎまで横になっていました。...

2024/10/04 15:42

下り坂ダッシュ

今日の気温は、午前6時で13度、午前9時で、17度だったようです。半袖Tシャ...

2024/10/03 16:03

水曜日はセイコーマート

スマホで撮影した写真を、間違って、削除してしまいました。 今日も、五稜郭公園...

2024/10/02 19:59

火曜日は未来大RUN、奈良県と岡山県のマラソン大会にエントリーしました

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に来ました。今月...

2024/10/01 20:52