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気合いの入った魂
「どうして私はこんなに大変なの？」とか、「どうして私の人生はうまくいかないの？」など、自分の辛さや困難ばかりに目を向けていると、自己憐憫に陥って苦しくなります…
2024/04/30 22:10
自分を幸せにするには
自分を幸せにするには、どんな自分も認めて、どんな自分も受け入れて、どんな自分も許して、どんな自分も愛すること。 ダメな自分も、みっともない自分も、みじめな自…
2024/04/29 22:25
それでも否定が止まらない時は
「自分や人を否定するのはやめよう！」と決意しても、長年の癖はなかなか抜けずに、気づいたら否定しているものです。 そんな自分に気づくとガッカリしますが、それで…
2024/04/28 21:53
否定から抜け出すには
自分を否定することは、自分のエネルギーを奪います。 何度も書いているので、このブログを読んでる方は、自分を否定しないように踏ん張ってると思います。 だけど…
2024/04/27 22:04
祈りが叶うコツ
先日締切ったソウル・セラピー基礎講座ですが、ご応募くださった皆さまにメールを送っております。 届いてない方は、こちらからご連絡ください。よろしくお願いします。…
2024/04/26 22:01
自分を信じるのは怖い？
「何が正しいのか知りたい！」と思っていると、正解がほしくなります。「正解を知れば、失敗しない」とか、「失敗したくないから、正解を教えてほしい」などと思いますよ…
2024/04/25 21:58
苦しい解釈から抜け出す方法
「事実は一つ、解釈は自由」そう聞いても、どうしても、「私ばかり損してる」「私はいつも辛い目に合う」「私はどうしてこんなに苦しいんだろう」と思うところから抜け出…
2024/04/24 22:06
どんな人生にしたい？
事実は一つ、解釈は無限大。そして、どんな解釈を選ぶかは、自分次第。辛い出来事なのか、惨めな出来事なのか、貴重な出来事なのか、笑える出来事なのか。どんな出来事も…
2024/04/23 22:22
大切なのに、忘れてしまいがちなこと
自分を愛するって、心掛けていても、なぜかつい忘れてしまいがちです。 セッションを受けてくださる方でも、愛が足りてない人がとても多い！と日々感じています。 …
2024/04/22 22:07
自分が気づかないうちにコントロールしているなら、、、
ソウル・セラピー基礎講座は、昨日で締め切りました。ご応募くださった皆様、ありがとうございました！ 近日中に、皆様にメールいたしますので、もう少しお待ちください…
2024/04/21 21:53
コントロールサングラスの外し方
コントロールを感じると、不快な気分になりますが、「わたしはいつも命令される」「いつも指図されている」と感じるのなら、あなた自身がコントロールのサングラスをか…
2024/04/20 22:10
【今日まで】ソウル・セラピー基礎講座
今年のソウル・セラピー基礎講座は、今日で締め切りです。 『ソウル・セラピー基礎講座』という名前では、何の講座なのか、さっぱりわからないですがw、エネルギーの…
2024/04/20 11:59
コントロールから抜け出す方法
コントロールは、相手が望むことを押し付けられるので、こちらに自由な選択肢がありません。 相手との間に上下関係がなくても、無意識のコントロールを感じると不快な…
2024/04/18 22:03
無意識のコントロールをつかまえる
「これやって」と言われた時に、お願いのニュアンスなのか、コントロールのニュアンスなのかで、受け取り方は随分違いますよね。お願いされると、「何とかやってあげたい…
2024/04/17 21:49
人に言いたくなる言葉と過去生の関係
自分が何気なく口にしていたり、心の中でつぶやいてる言葉。 その言葉でわたしたちは自分を洗脳しています。 「どうせわたしは愛されない」と思っていれば、愛され…
2024/04/16 22:12
ジャッジをやめたいのに止められない
人をジャッジするというのは、誰かについて勝手に決めつけて、ダメ出ししていること。 なので、実は、それ自体に何の意味もありません。 ※意味はなくても、ダメ出…
2024/04/15 21:46
人の振り見て、自分を知ろう
自分のことは、自分ではあまりわからないので、自分を客観的に見るって、難しいです。 なので、ヒントとなるのはまわりの人。あなたの目につく人は、どんな人ですか？…
2024/04/14 22:22
昔の怒りが手放せない理由
罪悪感が強いと、何かにつけて自分を責めるので辛くなります。 そして、自分だけを責めるのではなくて、人のことも責めてしまいます。 罪悪感が強いと、人が何か間違…
2024/04/13 21:42
気分がコロコロ変わりすぎて、自分を持て余してしまうなら
気分がコロコロコロコロ変わると、自分でも自分の変化に戸惑うし、気分や意見がすぐに変わることで、まわりにも迷惑をかけやすいので、自分でも自分を持て余し気味になり…
2024/04/12 21:38
失ったものの手放し方
失ったものに執着するよりも、今あるものに感謝したい。そう思っていても、わたしたちは、つい失ったものに意識が向きがち。「失った」と考えるのは、「自分のもの」とい…
2024/04/11 21:49
人の目につくところは、自分も同じ
わたしたちは、人の欠点がよく目に付くけれど、自分にも同じものがあるから目に付くのです。人の良いところでも、悪いところでも、自分に同じところがなければ、目につき…
2024/04/10 22:02
心や体が重いのは、エネルギーに敏感だから
エネルギーに敏感だと、心も体も重く感じるので、思うように動けなくなる人が多いです。学校に行けなくなるのも、仕事があまり続かないのも、一日横になってしまうのも、…
2024/04/09 21:42
違和感を大切にする
今は誰でも簡単に発信できる時代。 私のような一般人でも発信できる一方で、昔なら、本を読んだり、講演会に行かないと聞けなかったような人たちの話が、スマホ一つで…
2024/04/08 22:41
新生活が始まって1週間！疲れを取るには？
新年度や新学期が始まって1週間。 生活がガラッと変化すると、体が慣れるまで数ヵ月かかることもあります。 慣れない生活に疲れを感じている頃でしょうか。 疲…
2024/04/07 21:31
これは不吉なサインなの？
大切な物を無くしたり、植物が枯れたり、電化製品が壊れたり、事故にあったりすると、『不吉なサイン』とか、『自分の気が落ちている』と思って落ち込むことありませんか…
2024/04/06 22:56
しんどい時も笑う方がいい？
「しんどい」と思っていると、さらにしんどくなるものですが、では、しんどい時に、「しんどいと思ってはいけない！」と蓋をして、「我慢しろ、がんばれ！」と言っている…
2024/04/05 22:04
一緒にいる人の影響
人生って不思議なもので、「つまらない」と思っていると、つまらなくなるし、「しんどい」と思っていると、しんどくなるし、「面白い！」と思っていると、面白くなります…
2024/04/04 21:42
人への要求の根っこにあるもの
「勉強してほしい」「きちんと働いてほしい」「結婚してほしい」「お金を入れてほしい」「家事をやってほしい」「こうしてほしい」「これやってほしい」わたしたちの要求…
2024/04/03 21:53
感情が動いた時は、浄化のチャンス！
モヤモヤ、カチン、ムカムカ、グサッなど、感情が動いた時は、浄化のチャンス！自分が何にモヤモヤしたのか、カチンと来たのか、ムカムカしたのか、グサッと傷ついたのか…
2024/04/02 22:33
訳が分からなくなったら、、、
ソウル・セラピーの浄化については、本やブログなどでシェアしていますが、講座で体系的に学べると、知識や情報が整理されて理解が深まるという声をよく頂きます。 初…
2024/04/01 21:53
2024年4月 (1件〜100件)
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