自分の感覚を信じることはとても大切ですが、それと同時に、自分の感覚を疑うことも大切です。 わたしたちは、自分の感覚を、『当たり前』と思いがちですが、『思い込…
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心と体と魂を浄化するスピリチュアルヒーリング。感情や思考を浄化して、悩みや不安から解放された人生を！
「魂を浄化するソウル・セラピー」（毎日コミュニケーションズ）の著者・塚田佳穂のブログ はじめての方は、こちらの記事からどうぞ。 心と魂の想いを溶かすには？http://ameblo.jp/soul-therapy/entry-10352118981.html
今日は、明るい未来を感じる時間を持てました。 未来に希望が持てると、それだけで気持ちが明るくなりますね。 人生には、明るいことも、そうでないことも、どちら…
わたしたちは、子供の頃から、比較の中で生きてるので、無意識のうちに、人と比べてしまいやすいです。そして、人と比べては、自分の方が上だと感じると、優越感を持ち、…
自分の課題と相手の課題の線引きは、自分が反応するかどうかを目安にします。『自分と相手の境界線』自分の課題と人の課題の区別は、線引きがわかりにくいですよね。人の…
自分の課題と人の課題の区別は、線引きがわかりにくいですよね。人の言動に「カチン」と来て、思わず言い返したら、それは、相手の言動にあなたが反応したということ。「…
辛いときや迷ったときに、「魂はなんて言っているんだろう？」と思うこと、ありますよね。 そういう時は、たいてい心の中に、「辛い、辛い、もうやめたい」という嘆き…
ソウル・セラピーのクライアントさんは、霊的なエネルギーに敏感な人が多いです。 体が重くて動けなかったという人が、自分で毎日浄化をするようになって、動けるよう…
痛みがあるところに手を当てると、たいてい怒りの想念が出てきます。 痛みと怒りの強さは比例しているようで、怒りに、愛をかけたり、謝っていくと、「キーッ！」という…
「人のため」と思って動いていても、いつの間にか、「相手に喜んでもらいたい」「相手に感謝されたい」「私のためにも動いてほしい」と、見返りを求める罠に落ちやすい。…
人はそれぞれ価値観が違うし、役割も違うもの。 同じ家で育っていても、価値観が違う人間になるのですから、他人なら、なおさらそうだと思うのです。（我が家もそうで…
文句や注文が多いと、幸せから遠ざかります。幸せになりたいと思うのなら、文句ではなくて、感謝を口にしていきたい。いつもそうお伝えしていますが、そのことに気づいた…
自分で自分を浄化できるようになり、日々心穏やかに過ごせるようになるためのソウル・セラピー基礎講座。 わたしたちは、自覚はなくても、人の感情や思考、霊などのエ…
感情に振り回されたり、自分は被害者だと思っていると、ジェットコースターに乗ってるようにアップダウンの激しい毎日ですよね。 それはそれで刺激的で楽しいかもしれ…
転ばぬ先の杖があったら、ほしいと思いますか？ 失敗しないとわかっているなら、最初から教えてほしいと思うでしょうか。 そんな杖があるならほしいし、失敗しない…
海が嵐で荒れていると、海の底は見えません。 海が凪ぎのときに、海の底の砂が見えます。 心も同じです。 心が感情や思考で荒れていると、心の底にある魂を…
「こうなったら、どうしよう！？」と、未来を心配していると、心の中は、あっという間に不安で一杯になります。 でも、誰も未来を予測することはできません。 一生懸…
いつも自分を否定していると、誰かに褒められても、素直に嬉しいと思えないし、「ありがとうございます」と受け取ることも難しい。 褒められることに慣れてなくて、恥…
エゴが大きくなるにつれ、自分に目が向きすぎるようになります。「自分だけは特別」だったり、「自分だけが苦しんでる」ように感じたり、「自分はこんなにすごい」とアピ…
オバケを怖がる人は多いですよね。（ここでは、オバケ＝幽霊とします）もちろん、わたしも昔は、オバケも、幽霊も、なんでも怖かったですよ。（いまだに、ホラー映画は苦…
怖れが強いと、人生を怖れに支配されやすくなります。 怖れに支配されると、何をするにも怖く感じるし、いつも将来が不安だし、言い訳ばかりしたくなるし、損するのが…
ソウル・セラピーには、自分とつながることを求めて、通ってくださる方が多いです。 自分とつながって、魂の声を聞きたいですからね。 他人（セラピスト）が伝える…
生き辛いと感じるのなら、人生は実験の場だと思って、今までの自分と違うことを取り入れてみませんか。 損得勘定に目が行って、合理的な判断ばかりしているのなら、愛…
一見嫌だなと思う出来事を、後から振り返ってみると、良い方向に背中を押されていたということが、本当によくあります。 わたし自身も、つい先日、「あのことがきっか…
わたしたちは、人への感謝は忘れやすいのに、人には感謝を要求しがちです。 仏教の言葉に、「懸情流水 受恩刻石」という言葉があるのですが、「かけた情けは水に流せ…
誰かの言葉にカチンと頭にきたときは、何に反応したのかを見つけることで、そこを浄化していくことができます。反応することが悪いことだとか、恥ずかしいとか、みっとも…
頭の中で聞こえる声は、自分が自分に言っていること。だけど、その出所は、親だったり、家族だったり、仲の良い人など、まわりの人の影響を受けてます。霊的に敏感だと、…
「できる世界」に住みたいと思っても、恐怖や不安や心配などの怖れが強いと、なかなか簡単にはいきません、 「できない」と思うのは、頭の中で、「できない」というさ…
「できる」「やれる」と思っているか、「できない」「やれない」と思っているかで、できること・やれることが変わってきます。 「できる」と思っていると、どうやった…
感情は身体の中に残るので、何年経っても、身体から昔の感情が出てくることがあります。 本人は当時のことをすっかり忘れていても、幼少時代の悲しさや学生時代の寂し…
今年で6年目のソウル・セラピー基礎講座、今年もオンラインで開催いたします！ オンラインの良さは、何といっても距離を超えられること。 なかなか東京に来られな…
真面目な人は、自分の嫌なところや情けないところを見つけると、自分を嫌だとか、残念すぎると思って、凹んでしまいます。 ソウル・セラピーでは、それは、自分ではな…
一生忘れないほど傷ついたのに、傷つけた人は、相手を傷つけた自覚すらないということは、残念ながら、よくあります。「失礼なことを言われた」「酷いことをされた」「バ…
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自分の感覚を信じることはとても大切ですが、それと同時に、自分の感覚を疑うことも大切です。 わたしたちは、自分の感覚を、『当たり前』と思いがちですが、『思い込…
今日はこどもの日🎏 東京は晴天に恵まれて、穏やかな（少し暑い）一日でした。 『こども』繋がりで思い浮かぶのが、聖書の「こどものように神の国を求めなさい」と…
誰もあなたを責めていないのに、過去の出来事に想いを馳せては、傷ついてしまうのは、実は自分が自分を責めているだけ。 あなたがあなたにダメ出しをしているから、誰…
何か行動をする時に、コンプレックスからするのと、好奇心からするのとでは、同じことでも全く違う内容になります。 たとえば旅行する時に、「人からすごいって思われ…
ソウル・セラピーは自分を愛して浄化することで、魂と繋がることや、神様と繋がることを目指しているセラピーです。魂や神様を感じられると、それまでの人生が一変します…
自分の人生を大変だと思うのなら、「なんで私ばかりこんな目に」と嘆くのではなくて、「私は本当によく頑張ってる」とねぎらいませんか？頑張る人ほど自分をねぎらうこと…
「どうして私はこんなに大変なの？」とか、「どうして私の人生はうまくいかないの？」など、自分の辛さや困難ばかりに目を向けていると、自己憐憫に陥って苦しくなります…
自分を幸せにするには、どんな自分も認めて、どんな自分も受け入れて、どんな自分も許して、どんな自分も愛すること。 ダメな自分も、みっともない自分も、みじめな自…
「自分や人を否定するのはやめよう！」と決意しても、長年の癖はなかなか抜けずに、気づいたら否定しているものです。 そんな自分に気づくとガッカリしますが、それで…
自分を否定することは、自分のエネルギーを奪います。 何度も書いているので、このブログを読んでる方は、自分を否定しないように踏ん張ってると思います。 だけど…
先日締切ったソウル・セラピー基礎講座ですが、ご応募くださった皆さまにメールを送っております。 届いてない方は、こちらからご連絡ください。よろしくお願いします。…
「何が正しいのか知りたい！」と思っていると、正解がほしくなります。「正解を知れば、失敗しない」とか、「失敗したくないから、正解を教えてほしい」などと思いますよ…
「事実は一つ、解釈は自由」そう聞いても、どうしても、「私ばかり損してる」「私はいつも辛い目に合う」「私はどうしてこんなに苦しいんだろう」と思うところから抜け出…
事実は一つ、解釈は無限大。そして、どんな解釈を選ぶかは、自分次第。辛い出来事なのか、惨めな出来事なのか、貴重な出来事なのか、笑える出来事なのか。どんな出来事も…
自分を愛するって、心掛けていても、なぜかつい忘れてしまいがちです。 セッションを受けてくださる方でも、愛が足りてない人がとても多い！と日々感じています。 …
ソウル・セラピー基礎講座は、昨日で締め切りました。ご応募くださった皆様、ありがとうございました！ 近日中に、皆様にメールいたしますので、もう少しお待ちください…
コントロールを感じると、不快な気分になりますが、「わたしはいつも命令される」「いつも指図されている」と感じるのなら、あなた自身がコントロールのサングラスをか…
今年のソウル・セラピー基礎講座は、今日で締め切りです。 『ソウル・セラピー基礎講座』という名前では、何の講座なのか、さっぱりわからないですがw、エネルギーの…
コントロールは、相手が望むことを押し付けられるので、こちらに自由な選択肢がありません。 相手との間に上下関係がなくても、無意識のコントロールを感じると不快な…
「これやって」と言われた時に、お願いのニュアンスなのか、コントロールのニュアンスなのかで、受け取り方は随分違いますよね。お願いされると、「何とかやってあげたい…
わたしたちは、不安が強いと、ネガティブに引っ張られやすいです。 だからといって、不安が強いのに、無理にポジティブになろうとするのは、かえって不自然だし、続か…
今日、エレベーターで一緒になった人が、スヌーピーのトレーナーを着ていたのですが、そこに書かれていた言葉が目に飛び込んできました。I don’t have t…
わたしたちの思考や感情のクセは、幼少期からの延長線上にできたものですが、実はそれも、過去生やご先祖様たちから受け継いでることが多いです。 なので、過去生の自…
わたしたちは、言ってほしい言葉を、外（他人）に求めがちだけれど、それを自分が自分に言うことで、その想いから解放されやすくなります。 「愛されたい」と思うなら…
人に対して期待や要求が多いと、人は思う通りには動かないものなので、どうしても文句や怒りが多くなります。文句や怒りは、自分も相手も嫌な気持ちにするので、できれば…
魂は愛が深くて光り輝いているのに、魂のまわりに覆われてる想念や霊に振り回されて、魂のままに生きることはなかなかできません。損得が気になってズルくなったりケチに…
先日久しぶりに、学生時代の友人で集まりました。 30年近く経ってるのに、会った瞬間から何の違和感もなく、当時と同じような会話が始まり、最後までバカ話をしてい…
わたしたちは、子供の頃から、正解を導き出す教育を受けているので、何が正解なのかを考えやすい。 ものごとには正解があると信じていて、正解に辿り着けることがいい…
不安が強いと、欠乏感が強くなるので、「自分には足りない」と思うため、クレクレ星人になりやすいです。 愛が大きいと、充足感を持てるので、「わたしには沢山ある」…
自分を客観的に眺めることができると、「わたしはなんて可哀そうなんだろう」「わたしだけなぜこんな目に合うの？」「わたしほど大変な人生はない」など悲劇の人生にひた…
身の危険を感じたら、誰でも「怖い」と感じます。 でも、日本で日常生活を送っていて、身の危険を感じることは、そうそうないはずです。 それなのに、わたしたちは…
自分のダメなところを受け入れたら、ダメになると思い込んでる人が多いですが、『ダメさを認めるとダメになる？』はじめに業務連絡です。ソウル・セラピー基礎講座にご応…
自分の思っていることが上手く伝わらなかったり、誤解されてしまったということは、きっと誰でも経験があることでしょう。でも、それは仕方のないことです。言葉を尽くし…
はじめに業務連絡です。ソウル・セラピー基礎講座にご応募の皆様に、ご案内のメールをお送りいたしましたので、ご確認ください。メールが届いてない方は、こちらの恵比寿…
自分にダメ出しすることと、自分のダメさを受け入れることは、似ているように感じるかもしれませんが、全く正反対のものです。 自分にダメ出ししているのは、自分のダ…
「手当て」という言葉がありますが、お腹が痛いと、思わず手を当てるように、体で不調があるところに手を当てるだけで、痛みが和らいでいきます。 古傷など、過去にケ…
ソウル・セラピー基礎講座の募集は、昨日で締め切りました。 ご応募くださった皆様、ありがとうございます！ 1週間以内には、ご応募くださった皆様に、ご案内のメ…
今年のソウル・セラピー基礎講座は、今日までの募集です。 自分で命名しておきながら、『ソウル・セラピー基礎講座』という名前では、何の講座なのか、さっぱりわから…
感情がアップダウンして振り回されやすかったり、思い込みが強かったりするのなら、自分の感情や思考を浄化できるようになると、とても生きやすくなります。けっこうな長…
「謝ってくれたら、許すのに」と思うときって、ありませんか？人だけでなくて、エネルギーも同じで、そう思ってるエネルギーもいるのです。「謝ってくれたら許すのに」と…
