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夏の思い出 花火
今年見た 花火です週間天気が変わったのでキャンセルはやめて明日からお出かけすることにしました ダイエット 減量 美活 美意識 体脂肪目標20% 1.便秘対策…
2022/08/31 23:50
QBBチーズデザート 季節限定 和栗とシャルドネ
秋スイーツ投稿 多めです こちらは ダイエット用のスイーツQBBチーズデザート 季節限定 和栗とシャルドネ和栗は去年も食べてるので 神戸産シャルドネをいただき…
2022/08/31 19:03
秋アイスはパルム
新発売 パルム キャラメルパンプキン連休中 朝からアイス キャラメルチョココーティングにパンプキンアイスキャラソーも絶妙に入ってて チョコ&アイス&ソースのマ…
2022/08/31 13:00
飲むと爆食い
昨夜 ゆずサワーを飲んで爆食い連休中 飲みたくて、、、朝から浮腫み お腹が恐ろしいことになりました 新発売 カヌレアイスバーカヌレがアイス味は焦がしキャラメル…
2022/08/31 07:58
ローソン もち麦のラムレーズンサンド
ローソン もち麦のラムレーズンサンドローソンのロカボパン おひさしぶり~ いつも食べてるラムレーズンサンドに比べたらラムレーズン感は僅か クリームも少なめフラ…
2022/08/30 17:03
6連休の初日
昨日は6連休の初日 プチ断食 16時間ダイエットホットヨガ 空腹でレッスンお通じもありました 結果 前日比 ー1.2k 1キロ減 なかなか出来ないので今日 調…
2022/08/30 07:49
ミニストップ プレミアム紅芋ソフト
今日は点検中 待ち時間がありカルディと久世福をウロウロカルディでは塩バタかまんのシューアイスと冷凍カヌレ久世福では抹茶あんバターに目が止まりました 今日食べた…
2022/08/29 16:32
腸活
腸活皮ごと冷凍ゴールデンキウイと冷凍バナナ無糖ヨーグルトアイハーブ購入のパンケーキシロップ ブルーベリーとバナナの組み合わせしてましたがキウイとバナナもアリで…
2022/08/29 08:17
ハーゲンダッツ 期間限定香ばしクレームブリュレ
ハーゲンダッツ 期間限定 香ばしクレームブリュレネットで高評価クリスピーサンドは小さいので美味しそうな時だけ購入 ブリュレは再現されてると思いますが最近では抹…
2022/08/28 20:35
シャトレーゼ 白桃ダブルシュークリーム
シャトレーゼ 白桃ダブルシュークリーム娘 購入 娘 明日から職場復帰する予定職場に菓子折りを買ったついでにシュークリームと和菓子買ってきてくれました。 20…
2022/08/28 07:12
1ヶ月すいかを食べたかったけど
8月いっぱいは すいかを食べ続けたかったのですが、100円以上の値上がりに断念今季のすいかは終了 ゴールデンキウイが買いやすくなったので今後のフルーツのメイン…
2022/08/27 20:23
ピエールエルメ
娘購入 ピエールエルメのフィナンシェとマドレーヌ 1ケ 両方共300円くらいしたそうです。 小さめなのに~ww小さいから エシレより高く感じます フィナンシ…
2022/08/27 13:38
娘 宿泊施設から帰宅
コロナ陽性のため 宿泊施設に滞在してた娘が帰宅しました。 休日予定がないときは一日中 スマホだけで過ごせる娘なので不自由なく過ごせたようですホテルも小奇麗でし…
2022/08/27 07:21
業務スーパー マンゴープリン コスパ良
業務スーパー マンゴープリン業スの1K マンゴープリンと杏仁豆腐 コスパ良今回はマンゴープリンを購入 杏仁豆腐みたいに 薄味と思って期待してなかったら意外とマ…
2022/08/26 15:35
鹿児島 安納芋キャラメリゼバウム
鹿児島のお土産いただきましたマダムシンコのバウムクーヘン似? キャラメリゼも開封すると さつまいもの香り 美味しくて一気に3ケ食べてしまった 3日間のパート休…
2022/08/26 07:21
パピコ デザートベジ かぼちゃ
パピコ デザートベジ かぼちゃやさしい甘味 パピコ 定番ではチョココーヒーが好きです。かぼちゃ味 予想以上に美味しかったですダイエット 減量 美活 美意識 体…
2022/08/25 10:07
大人なガリガリ君 マンゴー
大人なガリガリ君 マンゴーガリガリ君 普段は買わないですがマンゴーは買います スーパーで買ったので70円くらいこの値段なら マンゴー感 満足かな よりマンゴー…
2022/08/24 14:56
サワーが美味しい
3連休中~毎日サワーが美味しくて夏限定の青りんごがなくなったので今は梨サワーと柚子サワー どっさりビーノ 半分は食べてしまう ダイエット 減量 美活 美意識…
2022/08/24 08:48
リピしたプロテイン
今日から3日間パート休み今日はダラダラ食べ続けてしまった ダイエットのモチベーション上がらずなのに食欲 やたらある 恐ろしい毎日 デブになってる ビーレジェン…
2022/08/23 16:58
雪見だいふく すいーとぽてと
雪見だいふく すいーとぽてと 期間限定品の売れ残りで激安スイートポテト味美味しかったから激安は嬉しい ダイエット 減量 美活 美意識 体脂肪目標20% 1.便…
2022/08/22 16:41
夫の11連休終了
夫の11連休終了はー😮💨 長かった 長かった見事にストレス太りまずは3日間減量頑張ろう ダイエット 減量 美活 美意識 体脂肪目標20% 1.便秘対策 …
2022/08/21 20:59
ラミー ラムレーズン生チョコアイス
ラミー ラムレーズン生チョコアイス 前シーズンの売れ残り?安かったです生チョコアイスとレーズンハイカロリーねっとり濃厚で美味しかったラミーは何度食べても飽きま…
2022/08/21 14:14
モンテール カフェモカエクレア
モンテール カフェモカエクレア以前食べた コーヒー味のエクレアドトールとコラボしたエクレアに似てました モンテールのシュークリームとエクレアクリームたっぷりな…
2022/08/21 13:47
住宅ローン ボーナス払分を忘れた結果
住宅ローン ボーナス時の加算分が年に2回 住宅ローンを組んで以来何十年と加算月は忘れずに入金してたのに今回 忘れてしまいました 夫が嘱託になって ボーナスがな…
2022/08/21 09:37
チューリップローズ
息子が買ってきてくれましたありがとう 期待して食べると 価格のわりに こんなもんみたいな、、映えスイーツだし、購入箇所が少ないから行列するのかな期待より残念な…
2022/08/20 21:46
デブは似合わない
新しいヨガウェア届きました が、、、この3日間の過食でデブに戻って浮き輪肉と背肉が恐ろしいことに体重は2キロ増 自業自得 デブは可愛いヨガウェア 似合いません…
2022/08/20 06:48
モンテール 激安
昨日 食べ過ぎたもの モンテールのシュークリーム 50円ミルクティプチエクレアも120円激安に弱い5ケ入りのプチエクレアとシュークリーム 一気食い ダイエット…
2022/08/19 15:35
息子帰省 飲み過ぎ
昨日 息子が帰省隔離生活している娘とタイミングよく?スレ違いになりました。 帰省といっても今日にはもうお帰り次回 会えるのは早くて11月末 淋しい~ 昨日は久…
2022/08/19 06:23
爆食い
強雨です この2日間 暴食しました 梨サワーが美味しくて 井村屋のやわもちアイス 美味しかったぁ菓子パン、ブルボンのお菓子 スナック菓子食べ過ぎ 今日はパート…
2022/08/18 08:43
娘 陽性
娘 陽性判定になりました 宿泊施設に入ります バタバタしてます
2022/08/17 07:17
夏の予定
8月後半 夏の予定を入れてましたが諸事情で中止と変更 お楽しみあってのダイエットが、モチベーションダダ下がり昨日はダラダラと食べ続けて今朝 大増量また やって…
2022/08/16 06:49
美容体重
昨夜 半身浴1時間 今朝は減量先月 21日 今年の最小値体重にあと少し美容体重 見えてきました 先月は最小値体重になった後 リバウンドしてますなんてもったいな…
2022/08/15 06:43
阿闍梨餅
夫 11連休中www 未だ1週間もあるはぁ 長過ぎ 夫連休中 日用品をまとめ買いしたくて今日は大型ホームセンターとモールに行きました 夫は喫煙者以前に比べる…
2022/08/14 19:29
食欲コントロール
昨日はサワー飲みました いつもより アルコール飲むと食欲増進には至らなかったです 今朝はすいかとブルーベリーバナナヨーグルト更にフィナンシェ食べようかと思った…
2022/08/14 07:33
夕方から飲んでます
今日からホットヨガ再開~デトックス スッキリしました 只今 台風の通過中 強雨強風私は外出しないので 夕方から飲んでます11連休中の夫にうんざりで量が多めにな…
2022/08/13 18:12
エシレ フィナンシェ
今日の予報は台風 お久しぶりのエシレのフィナンシェ 正方形に近い1ケ 320円 高価エシレバターが じゅわっと拡がりました デパ地下のフィナンシェ多種あります…
2022/08/13 08:40
高級ジェラート ヴェンキ
銀座店のヴェンキ 最初 高級ショコラのお店と知らず ブランド店舗?かと思いましたってくらい銀座店の外観はラグジュアリー 今日は銀座店では ないですがVench…
2022/08/12 17:27
30分並んで購入した 初タルティン
開店少し前くらいから並んでタルティン 初購入 ストロベリー タルティンと期間限定のピーチが入った タルティン会計まで30分並びましたどんな味でしょ 楽しみです…
2022/08/12 13:21
キープ出来ました。今日もキープを
昨日は 激安になってたプリンアイスバー 食べたらパン欲がぁぁ メロンパンがっつり食べましたなんとか 今朝の体重はキープ 今朝は 枝豆、すいかブルーベリーバナナ…
2022/08/12 08:30
半日で太る
昨日 無性にジャンキーが食べたくなって唐揚げ サワークリームチップス食べたら 美味しくて止まらくなりました ダラダラと食べ続けて半日で太りました 今日から夫が…
2022/08/11 07:17
三ツ矢 微糖炭酸水 青りんご
今日は強風ww 暑さもあって 外出せず 三ツ矢 微糖炭酸水 青りんご青りんごフレーバー 季節限定 ほぼ無糖炭酸水の青りんごに近いです スッキリ飲めるのが良き …
2022/08/10 17:34
よく噛んで食べます
今朝の体重はキープ 今朝はオートミールおにぎり チーズおかか減量して 過食時の量とは違っておにぎり1ケでも満足出来ましたよく噛むことで 満たされました 甘いの…
2022/08/10 07:22
調子に乗って
8月のダイエット 今のところ順調なので調子にのって 夏服 ヨガウェア コスメ購入しました減量すると 選ぶの楽しいです 明日からはホットヨガ 夏季休業 週末は外…
2022/08/09 17:24
スターバックス 沖縄フラペチーノ
スターバックス 沖縄バニラキャラメルフラペチーノ これは飲みたかったぁちんすこうは少な目 アーモンドミルクに変更したのですが正解だったのか クリーミー系は美…
2022/08/09 14:16
減量が加速中
24時間ダイエットの効果 今朝も減量一気に加速しました体重だけは美容体重に 24時間断食はプチ断食超えなので昨日みたいな特別なことがなければしません食べないと…
2022/08/09 07:50
夏の予定をダイエットのモチベに
夏の予定 10日後にイベント陽性者が増えて イベントそのものがボツになる可能性もアリです その数日後もお出かけ予定 オシャレして可愛い服で行きたいです 目標が…
2022/08/08 23:18
健康診断終了
健康診断終了しました。健診時の体重は着用のまま量るので衣類の重さ 一律にマイナス設定されてますウチの体重計より -0.4k 数値減ってたので誤差は 得した気分…
2022/08/08 17:18
8/1から 1週間で-3.2k
8/1から 1週間で-3.2k 今日は健康診断 昨日の15時以降から固形物摂ってません。今朝も食べられないので空腹がハンパないです心地よい空腹感 難しい今朝…
2022/08/08 07:05
昨年の振り返りと明日の健診に向けて
明日は健康診断昨年は太ったまま受けました健診後 約2週間後にホテルナイトプールが迫ってたので 3キロ減量しました 今年は先月 今年の最小値更新しましたがリバウ…
2022/08/07 21:25
業務スーパー 杏仁豆腐
業務スーパー 杏仁豆腐書いた記事が消えてしまったぁ(毎度 大した事ないですが、、、) 120g食べて 空腹時間を作ろうと思いましたが足りなかった、、、 減量 …
2022/08/07 15:24
健康診断前 小麦粉断ち
少しずつですが 毎日 減量中 明日は健康診断断糖は出来ませんが 今週は小麦粉断ちと空腹時間を作るを意識してます 今朝は 鶏むね食べた後スイカ 冷凍ブルーベリ…
2022/08/07 07:22
セブンイレブン まるでクラウンメロン
セブンイレブン ねっとり濃厚な味わいまるでクラウンメロンこのシリーズは全て美味しい🍈 冷凍メロン食べてるみたいねっとり食感 ダイエット 減量 美活 美意識 …
2022/08/06 13:39
やずや 黒ごまファイバースムージー
今朝も涼しい~明後日から猛暑復活しそうですが、 やずや 黒ごまファイバースムージー腸活 便秘改善に購入豆乳で飲んでみました。黒ごまはたっぷり満腹感は得られたか…
2022/08/06 07:15
ファミマ 豊潤なマンゴーフラッペ
ファミマ ウェスティンホテル東京監修豊潤なマンゴーフラッペ マンゴーの香り~ピーチフラッペが美味しかったのでマンゴーも飲みます チョコチップがどうかな?と思い…
2022/08/05 15:47
定休日翌日の -0.3k減
ホットヨガ定休日 は 毎回 過食してしまいデブになるのがわかっていても食べてしまう 昨日は心 穏やかに ストレッチを心がけましたスイートジャンキーはすいかでセ…
2022/08/05 08:37
Gong cha ゴンチャ いちご杏仁ミルクティー
Gong cha ゴンチャ いちご杏仁ミルクティー 追加タピオカ 娘より吸うと 杏仁豆腐とタピオカが同時に入ってきて口の中が忙しい 激甘 渋原に多数あったタピ…
2022/08/04 21:35
24時間 無人ジムの話題
ヨガ友さんと何度か話題にあがる24時間の無人スポーツジム 私が通う ホットヨガの最寄り駅 周辺も数年前に比べると 増えてます 月会費 価格競争で安くなってきて…
2022/08/04 12:22
連日 大幅減量
今朝は 連日の猛暑から解放涼しいくらいです 昨日も大量発汗し -700減量 久々のメルヘンのたまごサンドパンそのものが小さくなったような今回は甘い系のサンド…
2022/08/04 08:02
ゴールド空間でかき氷を食べました
娘と買い物 連日酷暑なので かき氷を食べに行きました白桃マスカルポーネ 会計は娘におねだり 桃のかき氷に 粒あん入 マスカルポーネクリーム超美味しかったです…
2022/08/03 16:55
大幅減量
昨日のホットヨガ 恐ろしいくらい滝汗 レッスン中 水分は充分摂取してますが発汗量 怖すぎました 軽い熱中症になってないか自問自答しながら 最後まで受けて レッ…
2022/08/03 07:24
セブンイレブン 糖質を控えたロールケーキ
セブンイレブン 糖質を控えたロールケーキシューパティシエール と同じ オシャレなパケジ セブンのふんわりロールケーキとほぼ同様くらいスポンジもクリームも甘さあ…
2022/08/02 16:40
振り返りたくない7月
7月 短期間でダイエットしたもの瞬殺でリバウンドリバウンドループの悪夢振り返りたくない7月 昨夏 ナイトプールに行くため ダイエット今夏も行く予定なので 8月…
2022/08/02 07:24
モンテール ぷりんカステラ
モンテール ぷりんカステラモンテールの和スイーツは久々桔梗屋信玄餅 監修きな粉プリンが美味しかったです 同じく モンテールのひとくちバウムクーヘンも一気に食べ…
2022/08/01 19:07
うなぎパイ いただきもの
いただきもの うなぎパイ、静岡茶ラングドシャ うなぎパイ 久々に食べるとナッツ感が濃い!! ラングドシャクッキー サンドされてる静岡茶チョコが美味しかったです…
2022/08/01 07:07
2022年8月 (1件〜100件)
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