今日のメニュー ・ ロコモコ ・ 玉米湯(ユイミータン) ・ グレープフルーツ こんばんは。東京は、今日もいいお天気の休日で、気持ちよかったな~。爽やかな…
今日のメニュー ・ 牛肉と小松菜のオイスターソース炒め ・ 冷奴 ・ キムチ ・ ごはん ・ 玉米湯(ユイミータン) お久しぶりです、こんばんは!気が付け…
今日のメニュー ・ ツナとウインナーのトマトスパゲティ こんばんは!大変ご無沙汰してしまいました。みなさん、お元気ですか?東京は桜も終わり、新緑の季節にな…
今日のメニュー ・ 手羽先の照り焼き [ 付け合せ: キャベツ ] ・ きんぴらごぼう ・ ほうれん草のポタージュ ・ ごはん こんばんは。気が付けば…
今日のメニュー ・ 味噌カツ [ 付け合わせ: 千切りキャベツ、マカロニサラダ ] ・ ほうれん草のお浸し ・ 味噌汁(大根、水菜) ・ ごはん こん…
今日のメニュー ・ ミートグラタン ・ かぼちゃサラダ 本日2回目の更新です。といっても、さっきアップしたのは水曜日のものを遡ってUPなんですけど。ここの…
今日のメニュー ・ チキンソテーのマスタードソースがけ ・ かぼちゃの煮物 ・ 味噌汁(もやし、万能ねぎ) ・ ごはん(ごま塩) こんばんは。またまたお…
今日のメニュー ・ カルビ焼肉 ・ 十六穀ごはん ・ ねぎと春雨と卵のスープ こんばんは。また1週間ぶりの更新になってしまいました。みなさん、お元気です…
今日のメニュー ・ さんまの開き ・ かぼちゃの煮もの ・ ほうれん草の胡麻和え ・ 白菜とベーコンのクリームスープ ・ ごはん こんばんは。ご無沙汰し…
今日のメニュー ・ ステーキ [ 付け合わせ: マッシュポテト、エリンギとほうれん草のバターソテー ] ・ ツナとにんじんのマスタード和え ・ キムチ…
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