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ブログタイトル
ブログ☆今日も青空
ブログURL
https://ameblo.jp/enako-y/
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研修講師としての日々の仕事や生活の中で、見たこと聞いたこと感じたことを綴っています。平日毎日更新中!
更新頻度(1年)

45回 / 365日(平均0.9回/週)

ブログ村参加:2010/11/12

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ENAさんの新着記事

1件〜30件

  • 空耳挨拶?

    今日は十五夜。十五夜が満月の日と重なるのは8年ぶりなんだとか。 秋の空気って、身体の中をキレイにしてくれるような気がする。 心地よい風と虫の音と月の光、「あー…

  • 【パフォーマンストレーニング Vol.27】リアルとオンライン ハイブリッドの注意点

    オンラインがだいぶ日常に浸透し、基本的なことは一通りできるのが当たり前、さらなる応用とアレンジが求められる様になってきていますね。 機材をいいものにしたり、資…

  • そんなに急いでどこに行く

    9月に入った途端に、急に秋となり、一気に気温が下がり、秋雨が降り注いでおります。 コオロギや鈴虫の鳴く声を聞きながら、「あぁ、秋だねぇ」「ほんとにねぇ」という…

  • 【パフォーマンストレーニング Vol.26】オリジナリティーを大事にしよう

    8月最終日となりました。今月も色々ありましたね。 色んなことが怒涛のように押し寄せる中、なんとかかんとかここまで頑張った自分に、みんなに、全員に拍手!!! 日…

  • 話すことは離すこと

    風はちょっと涼しくなりましたが、蒸し暑さは相変わらずですね。 それにしても何という雨の多い夏なのでしょう。ただでさえスッキリしない世の中、せめて抜けるような青…

  • 生き残るのは変化できるもの?

    雨、雨、雨ひたすら降り続く雨のお盆でしたね。 8月のど真ん中に、エアコンをつけることもなく、なんなら「肌寒い」と思いながら過ごすなんて。  ウィルス、寒波、熱…

  • オリンピックが終わって思うのは

    なんだかんだとすったもんだがありましたが、オリンピックが閉会しましたね。 開催前も、開催中も、そして閉会後も、とにかく色んな意見が飛び交っていますが、皆さんは…

  • 他人と比較して辛くなっている人へ

    8月ですね。 オリンピックも暑さもウィルスの状況も、まさにピークを迎えている、そんな感じ。 統一感のない空気感が、なんともちぐはぐな雰囲気を生み出していますが…

  • フェイクにだまされるなかれ

    7月ももう終わりですね。なんという早さ。 必死にあれこれやった気がするのに、月の終わりに近づくと「一体何をしていたんだろう・・・」という気持ちになるのは何なの…

  • 【パフォーマンストレーニング Vol.25】ごまかさない

    オンラインに限らずですが、話をしている最中に、予想外のことが起こったり、次の言葉がすぐに浮かばなかったり、急に頭の中が真っ白になってしまう、なんてことはよくあ…

  • 「自信」があるのは大事だけれど

    だいぶ夏の気配が濃くなり、梅雨明け間近という雰囲気になってきました。 近年の雨の降り方は、年々激しさを増していますね・・・「まさか」の連続で不安や心配が尽きな…

  • ココロ荒れに最適な2つの化粧水

    季節や環境、出来事や状況、ストレスなどによって、肌荒れが引き起こされるように、ココロ荒れが引き起こされることってありますよね。 ココロがカサカサで痛くて、つい…

  • 【パフォーマンストレーニング Vol.24】「聴き方」は任せる

    オンラインだと、相手の反応が分かりにくいこともあって、不安になりやすいものです。 特にカメラオフのケースでは、相手の姿が一切見えないのでなおさらですね。  不…

  • HPをリニューアルしました♪

    いよいよ東京も梅雨入りとなり、変わりやすい天候が続いております。 特にここ数年の雨の振り方は、確実に変わってきていますよね。  30年くらい前の記憶では、大雨…

  • 【パフォーマンストレーニング Vol.23】相手の興味を引く工夫

    オンラインパフォーマンスにおいて、相手の興味を惹く意識は常に持っておきたいところです。 少人数ではカメラオンで顔を見ながら、相手の様子を確認しながら話すことが…

  • オーディションに行ってきました♪

    暑くなりましたね。今年は梅雨と夏が同時に来るのかしら。 先日、久々に“オーディション”に参加してきました。 とあるMCのオーディションだったのですが、あの独特…

  • 谷から抜け出す方法

    今月もまた本当に色んなことがありましたが、2021年5月もいよいよ最終日。 コロナ状況の行く末オリンピックの動向経済や株価の動き梅雨入りと梅雨明け予想  など…

  • 【パフォーマンストレーニング Vol.22】静かにやろう

    世の中の状況ままならず、オンライン主流の流れが続いていますね。 とはいえ、オンライン化が一般的になるにつれ、「オンライン離れ」や「オンライン回避」が生まれてい…

  • 20:20:20の法則

    気温の変化が目まぐるしく、着るものに悩みます。 厚着して日中後悔し、薄着して夜に後悔するという。なんでもそうですが、“適当”って簡単なようで案外難しいですね^…

  • フィルター掃除のススメ

    なんとなくどんよりとした空気感の中、あっという間にGWも過ぎ去り、5月も着々と日々日を重ねておりますね。 思えば、こういう状況になってから、室内にいても窓を開…

  • 人生は螺旋階段

    1年前のちょうど今頃、「まぁ、1年位の辛抱だよね」と言っているのをよく耳にしたけれど、気づけばその1年後が今ですね。  どうにも終わりが見えない状態が続いてい…

  • 【パフォーマンストレーニング Vol.21】カメラ目線のコツ

    急激なオンライン化の流れがだいぶ安定感を持つようになり、当初の混乱に比べたら、かなり“オンライン慣れ”も広がってきているように感じますね。 昨年はオンライン化…

  • 無理して生きるのではなく、笑って生きよう

    一気に暖かくなって、桜がマッハで散ったと思ったら、急に肌寒くて震えるという、世の中の空気感同様、気温もなんとも落ち着かないですね。  4月もはや一週間が過ぎま…

  • 心配でたまらないママさんへ

    4月になりました☆ ハイスピードで気温が上がり、桜もびっくりして急いで咲いて、急いで散っていっているような。 季節が猛烈な速さで駆け抜ける一方、世の中の様子は…

  • “最高の状態”になる方法

    日々春度が増していきますね。暖かくなるとベランダに小さな椅子を持ち出して、太陽を感じながら空を眺めるのがここ数年のこの時期の楽しみです^^ もう少ししたら、小…

  • ☆【パフォーマンストレーニング Vol.20】笑いながら話さない

    オンラインでのパフォーマンスにもだいぶ慣れてきたという声が、かなり聞かれるようになってきました。 慣れて余計な力が抜けていくのはいいことですが、だからといって…

  • 春に使える元気のバロメーター

    3月となりました☆梅が満開。桜も膨らんできています。 先日、水戸で講演会があり、少し早めに着けたので、偕楽園に足を運んでみました。 ちょうど梅が見頃で、梅祭り…

  • あれもダメ、これもダメ、な世の中なんて

    気温のアップダウンがすごいですね。汗ばむほど暑いかと思えば、歯がガチガチいうほど寒くなり・・・ 昨今の気候は何でも極端ですが、季節の変わり目もかなり極端になっ…

  • ☆【パフォーマンストレーニング Vol.19】クセに注意!!

    オンライン化が急ピッチで進み、これまでそういったことに触れてこなかった方も、やりながら慣れてきたようです^^ 初めたばかりの頃に比べたら、格段にツールを使いこ…

  • マインドフルネスの効果

    2月も半ばにさしかかり、風の中に感じる空気感もだんだん春めいてきたのが分かりますね☆ 世界にポッと色づくような春という季節は大好きなのですが、一つだけとても嫌…

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