迷わず行こうよ、行けばわかるさ・・・

川崎にて

6日目スタート。飲み過ぎなのは百も承知だけどね！

2024/04/18 17:00

芦ノ湖あたり

大涌谷にロープウェイで登って帰りは歩きました。小一時間の散策。https://yamap.com/activities/31027791 その後、箱根駅伝の往路ゴールへ。ここだったんやね〜 箱根駅伝ミュージアムもあったよ。

2024/04/17 17:25

都心部→箱根へ

都内で大学時代の友達と麻雀したり飲食していました。今日から箱根温泉に二泊です。写真は途中の小田原城です。昔からの友達と過ごすのは楽しゅうございます😊

2024/04/16 13:50

今日は休養＆整頓日

明日から1週間上京して大学同窓と箱根旅行、麻雀などに行くので、今日は調整日。一回剪定した垣根から新芽部分を手摘み💧（お茶の摘みとりと同じ作業）不在時に伸びそうなところを摘み取りました。あと洗濯して、掃除して。あ、食材も今日のうちに食べてしまわねば！ 明日からの関東、まぁまぁ良い天気の様で幸いです。佐賀⇔羽田なのですが、佐賀空港はラウンジなどないものの、駐車場無料で置けてとても便利です。佐賀出発の台湾ツアーも始まってますね。 九州佐賀国際空港 / 佐賀県

2024/04/12 08:29

筑後広域公園にて

今日は天気が薄曇りでいまひとつなので、山には行かず、筑後広域公園をゆっくりと散歩。路側に設置してある健康器具をやりながらね。人工的な公園だけど、それでも木々や草花でなごむよね。散歩＝精神安定剤みたいだね。

2024/04/11 18:04

宝満山歩134

本日も晴天なり！天気良いとほんとに嬉しい♬ 帰りに釜揚げ牧のうどんに寄って、肉・ごぼう天うどん！本日も優勝！！ 宝満山ご参考↓ www.city.dazaifu.lg.jp

2024/04/10 11:47

Last Days 坂本龍一 最後の日々（NHKスペシャル）

NHK＋登録で観れます。https://plus.nhk.jp/watch/st/g1_2024040707231 亡くなる前に意識が無い（あるかも）中でピアノを弾いておられました。素晴らしいラストだなと思いました。 死期が近づいた時のお顔が父の最後の時とそっくりでした。（妹からも同じ指摘）表情が本当にそっくりでした。人間、死期がせまると同じような顔になっていくのかも知れません。 ユキヒロさんも坂本さんも坂本さんも若すぎるし、まだまだ色々と貢献できたであろうけれど、人の持ち時間はどうしようもないですよね。しかし早すぎですよね。本当に。71歳（10歳年上）は若すぎます。ご本人も自分を過信してたと…

2024/04/08 20:17

東峰村の買い物難民対策

ライドシェアの情報です。これから超高齢化するわが町にも必要なのはこれだよね。市内の一部を循環するマイクロバスはあるものの、路線は限られた地域内だけ。少なくともバス停までは歩かねばならない。足が元気なうちは良いけれど、歩きがおぼつかなくなったら、どうしても車が便利。東峰村（福岡県）では、町の予算を入れて距離にかかわらず大人1回300円とのこと。これだよねー。地元もこういう風になって欲しい。タクシーの割引策でも良いよね。（一部市の予算） 私も買い物難民対策で地元で働くべく、取り急ぎ普通二種の免許（タクシー）は取得済なんですが、既存のタクシーでは拘束時間が長く、また駅で客待ちする・・・っていうのはこ…

2024/04/08 07:14

記憶に残る大失敗も大切👌

（HISさんhttps://activities.his-j.com/TourLeaf/HNL1244/より） 昨晩、国内最大手旅行会社JT〇さんの福岡支店インディビ同窓会に参加させていただきました。当時、米国航空会社の営業職で、JT〇さんの営業・手配チームさんをハワイへご招待する仕事をやりました。まだ入社したばかりでよくわからないまま何とか引率（まがい）を行ったのですが、帰りのホノルル空港で大失態。 空港に最初について皆さんのチェックインの手続き補助（配席や超過バゲッジ等）をするはずが、遅れに遅れて、最終的に皆さんが並んで集合してるところに上記のようなリムジンでバーンと乗り付ける事態となった…

2024/04/07 11:18

車中泊、またも再燃。

（写真： 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログより） 購読してる勝間さんのブログ。いよいよセレナが納車になったとのこと。記事を読むと、プロパイロットで快適移動し、パソコン使えて快適に過ごせそう。 2014年8-9月に、サーフボードと登山用具を積んで九州から北海道まで周わったんだけど、その時の愛車スバル・アウトバックはこんな感じでてんこ盛りでした。→Day 1 サーフ&ハイクの旅に出発 - 迷わず行こうよ、行けばわかるさ それでも、道の駅や温浴施設、公園の駐車場では荷物を移動させ、サーフボードは車の下に置き片側をベッドにして寝てました。 これでも問題なく眠れはしたのですが、快適なキ…

2024/04/06 07:02

ぐるっと周回ウォーク

いつものジョグコースを体操しながらウォーキング。ところどころ走ったりして。20度あったので、やはりかなりの汗。 その後、雲梯（うんてい）で腱を伸ばしたらしい右手首の痛みが3週間湿布したけど治らないので、ついに外科へ。幸い骨折はしてないけれど、手首が腫れてて長引く模様・・・あーあー💧 以前はこんなこと無かったよねーと、しみじみ思う。同世代の皆さん、色々とやっちゃいがちなので、注意しましょう。 しかし・・・毎日、代わり映えもしない運動日記書いてるけど、書く必要ないよねーと思いだした。以前は社会対応への意見とかそういうのが沢山あったのにね。出張で海外行くことも多かったからだよね。まぁボチボチペースで…

2024/04/05 18:36

ジョグ-252

18度曇天。暖かいけど風が強くて走りにくかった～ 桜が満開🌸🌸🌸 そして帰りに近くのうどん屋一升五合へ。ここはボリュームあるのでおにぎり類は追加できないw ちくわのから揚げのようにみえるのは、ごぼう天です。スライスではなく、棒状のまま揚がってます。うどんも太麺でおいしい。ゴボウ好きな方には特におすすめ♬ 一升五合 - 瀬高/そば 食べログ

2024/04/04 13:56

清水散歩42

今日も雨が降り出す前に清水山へGO 曇りのち雨のため宝満山は敬遠。曇天だったけど、気温20度、黄砂もなく遠くまで見渡せました。空気が良いということですね。今晩からまたも雨・・・あぁ～

2024/04/02 14:47

清水山歩41

宝満山に3連登したし、今日は床屋さんと市役所にいき午後から清水山へ。第二展望台は山桜満開でした。しかし、みんな桜がホントに好きだよね。青空に映えてました🌸

2024/04/01 16:25

ライドシェア、ドライバー募集開始

東京でライドシェアするタクシー運転手募集が始まりましたね。UBERに近い形なんだけど、タクシー会社が運行管理するので実際はどうなんでしょうね。でもとりあえず一種免許で募集です。私は普通2種免許持ってるので研修が少し無くなるのではないかと思います。福岡市でも今月から予定してたんだけど遅れてる様子。住んでる筑後地方ではおそらく適応するタクシー会社もなく、短時間的に働くのは難しいでしょうね。 安全で安価なサービスになると良いですよね。 www.nihon-kotsu-recruit.jp

2024/04/01 09:29

3月の収支

昨年60歳から個人年金（月間10万円）が始まったので、年金暮らしを開始しています。3月の収支は約6万円の預金取り崩しとなりました。費用が増加した分は出張麻雀・お寺の年会費・山用パンツの購入、足首と手首の診察とサポーター等です。 投資信託の売却と外貨の為替差損もありますが、月間で見るにはよくわからなくなるので、年末12月の課税額も含めたところで評価しようと思います。（現在のところ投信売却分で＋20万円程度です） 家計簿をつけるのは面倒ですが、無駄な出費を抑え必要なものには出費するメリハリをつけるのにも有効だと思います。自販機などもあるので、私は支払い都度入力しています。

2024/04/01 03:22

宝満散歩133

わざわざ行ったけど、5合目以上は雲の中・・・ちょっとこれは気持ちも晴れないね。濡れて寒いし～ 残念でした～ なるべく晴れが確定の時に宝満山に遠征することにしようっと。ま、これも北ア夏の旅への布石で練習やね。

2024/03/31 11:02

宝満山歩132

今日は麓で17度とめちゃ暖かかったんで、半袖TシャツでGO。頂上に着く前には暑くて汗でびっしょり。で、8合目からの尾根歩きで風が強くて汗冷えして寒い～ 頂上着いたら、着替えのTシャツ持参してなかったので、薄手のフリースを直に着替えた。下山中は今度は暑くてまた汗びっしょり・・・。 宝満山などは800mあるので、上が寒いこともあるので着替えのTシャツは要！ですね。 しかし、今日は混んでたなー 40人くらいの学生の団体さんも来てたよ。登山未経験ぽい団体で、すれ違うの大変だったねー。

2024/03/30 13:36

ジョグ-251

本日も雨上がりなので山はやめてジョギングに。気温17度、暖かいので短パン・半袖でOKでした。春ですねー。20度越えればサイコーっすね👍 さて、午後は映画「オッペンハイマー」だ。109シネマズで予約済🎬 >鑑賞後記 日本は投下された国なので、とても重たく、しかし物理の発展途上の時代の流れでもあるのでしょう。悲しき過去。観ないほうが良いともいえるけど、観るべきだともいえる複雑な映画でした。

2024/03/29 13:03

早朝ジョグ＆ウォーク

10時ごろから雨予想だったので、朝イチで体操しながらジョグ＆ウォーク＠筑後広域公園。途中の健康器具も使用しつつの5㎞。降雨の前に無事終了。朝の運動は気持ちよいね。良い季節になってきました。

2024/03/28 08:45

宝満山歩131

3日間続いた雨が上がり、今日は快晴！なので、久々に宝満山へGO。いつもの清水山より高い分（標高829m）見晴らしも良く、気分もあがるね～👌 足首の捻挫の調子もいいし（まだサポーター要だけど）やはり宝満山をメインに戻そうかと思います。

2024/03/27 14:31

やっと晴れてきた♬

4日前から今朝までずっと雨☂ やっと晴れ間が現れた♬ これだけで気分が良くなったよ。雨の3日間はブログ書く気も起きなかった。こんなに天気に影響されるようになったんだなー。天気は大事！

2024/03/26 12:25

清水山歩40

本日、晴天だけど気温10度。でも少し寒い位が歩いてて汗もかきにくいのでGood👌 10度でも結局汗かいて終了後は着替え要。今日は空気も澄んでて有明海対岸の雲仙も見えました。 毎日、外掃除して走るか山に登って温泉入って寝る。単調な日々だけど慣れてきたからか快適です。映画「PERFECT DAYS」を観てから、何気ない普段の日々に疑問を持たないようになった～ ほんと、私にはとてもありがたい映画だった。 明日から4日間連続で雨模様なので、午後はバイクで近隣をドライブ。暖かくなってきたからか、エンジンもセルで一発始動🏍 干拓地など20㎞くらいたらっと回りました。バイクも良い季節になってきましたねー。運…

2024/03/22 14:47

ジョグ-250

今日は昼前に歯科医。前歯にかぶせてた技工物（中央の歯が無くなってて両側の歯で支えてる）が取れて壊れたのでスキッ歯。下の歯なんで大して困りはしないけど、間抜けな感じなので埋めてもらいに。なかなか接着が難しく、先生もどうしようかなーと悩みつつ。本来なら欠損した歯をインプラントなんでしょう。両側でささえるってのはなかなか困難なのかも。だけど、周りも歯周病で抜けるかもだし、いつかは総入れ歯になる可能性もあるので、半端にインプラントしてもねーと思う。（上顎には2本のインプラントあり。サーフボード直撃で歯が立て割れしてひどい状態だったし、若かったので実施）とりあえず義歯を接着してもらいました。いつまた取れ…

2024/03/21 17:11

「この家どうする？」問題。

実家の前面道路を掃き掃除。平日は妹が寄ってやってくれてるんだけど、今日は祭日なので自分で。垣根や木々の葉が風で飛ばされて散ってるので毎日やらねばならないんですね。オレ自身は散らかってても大丈夫なんだけど、ご近所さんや観光のお客さんが通る道なのできれいにしなきゃね、という感じ。（雑草と垣根の作業はマジ大変） 実家に独り住まいしてるんですが、いつも考えるのは「この家どうする？」問題。甥っ子も住む予定ないのでオレが住まなくなったら・・・。 家は半分が築50年（左側の平屋）で右の2階建てが築18年。以前は妹夫妻と甥2名いたので7人住んでたんですけどね。今は独居で右側の1F部分で暮らしてます。リビングに…

2024/03/20 07:45

ジョグ-249

小雨の中、5㎞終了。あら？いつもの感じだと思ったら調子いいじゃん🏃 後半はキロ6分台で走ってるね。自覚はまったくなかったんだけどね、調子が上がってきている模様👌

2024/03/19 13:06

風が強いんでウォーク

天気は良いのだけれど、強風で走るのが楽しくなさそうなのでウォーキング。コース沿いの健康用具をこなしながら一周。（除くうんていw）↑写真は公園途中にあるデザインテント？不思議な建造物です。

2024/03/18 16:51

今日は休息日

今日は雨だし、休息日でまた友人と麻雀！わざわざ電車に乗って福岡まで。6時間しかやってないのに疲れ果てました～。目がかすんで朦朧としてるって感じです。帰っていつもの温泉につかってるともう寝る寸前。こんなに疲れるんだねー。脳を精いっぱい使ってるからなんだろうねー。 で、実は足首に加えて右手首もやっちゃってます・・・。ジョギングしてる公園のコース上に鉄棒などいろいろと健康器具があって、雲梯（うんてい）をやろうとしたら、ぶら下がったとたんに右手のじん帯を伸ばしてしまいました・・・。（イメージは子供の頃の身軽い移動、実際は一つ目で体重重くて終了） あれから1週間経過しましたが、まだ痛みます。湿布してます…

2024/03/17 20:15

ジョグ-248

登山靴持参で山に向かう、も、途中で天気よいし走りたいなーということでいつもの公園に。（ランニングシューズ・登山靴は両方とも車に積んでます）無風・12度で走るに丁度よかった～♬ 少し調子が上がったのかキロ7分半ペース。体調で勝手に速くなったり遅くなったりします。ランナーズハイ出るような時はキロ6分くらいのペースですね。まだまだそんな快調な走りはできないけど、とりあえず快適な一日のスタートでした。 現在セブンの好きなぺぺロンチーノ食べながら🍺中。何度食べても美味しいしね、これ。 7プレミアム 大盛ペペロンチーノ｜セブン‐イレブン～近くて便利～

2024/03/16 11:11

ジョグ-247

筑後広域公園を5㎞～🏃 10㎞行くかと思ったけど暑くて（18度くらいある）5㎞で終了しました。次回から毎回5㎞に変更しようと思います。10㎞だと思った途端に「しんどいかな、嫌だな」と感じてしまっているので。昔みたいに抵抗感がなくなるまでは5㎞にしときましょう。現在、5㎞にはネガティブ感ゼロです☆彡

2024/03/15 15:00

清水山に行くも・・・

昨日10㎞走ったし、天気も良いので今日は山歩き。足首をカバーするハイカットの登山靴持参したのでサポーター付けずともいいと思った。・・・しかし、足首が痛む～ ダメじゃんこれ、と10分弱で諦めて引き返した。昨日サポーター付けて10㎞走っても全然大丈夫だったのにねー。サポーターってめちゃ重要なんだねー。これ本当にすごいです↓（左右あり） ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター フィルミスタアンクル FILMISTA ANKLE サッカー フットサル Mサイズ 右足用 ブラック 370202 ザムスト(ZAMST) Amazon ザムスト A2-DX 足首サポーター 左用 ハードサポート ガード ス…

2024/03/14 13:02

ジョグ-246

予定どおり2日に一回のジョグ。足が故障しないよう、前後・左右のバランスを感じながら走りました。最初の3㎞はいつもどおりしんどく、以後は軽めの感覚でした。 回数は58歳になった時に始めてから約3年の累計です。毎回10㎞が基本で、調子悪い時に5㎞とか7㎞とかなので、概ね累計2200㎞というところでしょうか。どんだけになっていくのか興味あるので、とりあえずカウント継続しておきます。

2024/03/13 16:31

清水山歩39

昨日走ったので今日は山歩き。以前のように毎日走ると脚（足）を壊しそうだから。今日は途中でお腹ぐるぐるになっちゃって頂上行かずに清水寺まわってショートコースで終了。出発前にトイレに行ったんだけどねー。お腹の具合も急に変わっちゃうお年頃・・・。

2024/03/12 15:52

ジョグ-245

本日も無事に10㎞走れました。相変わらず最初の2-3㎞がしんどいです。有酸素運動になるまでスローペースで我慢ですねー 少しづつ調子が上がっていきますように👏👏👏

2024/03/11 14:35

久々の麻雀大会。

時間じか わざわざ電車に50分乗って福岡まで麻雀遠征～ 朝9時から17時まであっという間の8時間。麻雀ほど時がたつのが速いのはほかにないね！昼ご飯もパンを食べながらで、ずっと麻雀は休まずに。すごいよね、この集中具合。終わった後は中華を食べに行ったんだけど、もう頭は半分ぼーっとしてるし目も霞んでました。考えっぱなしだから、めちゃ脳トレになってるんじゃないかと期待。 ほんとやっぱめっちゃ楽しいね、麻雀♬

2024/03/10 20:52

ジョグ-244

本日は御日柄も良く、定例の10㎞コースを試走🏃 最初しんどくてダメかなと思ったけど、ゆっくりと完走できました～ 足首もサポーターで問題なし！ いやー10㎞走ったの半年以上ぶりだよね？もっとかも？ 走り出したら思い出しました。最初の3㎞≒20分がシンドイことを。そうだった。UP出来てない状態からスタートなのでやたら身体が重たいし、吐き気さえするし、ゆっくりなのに息も整わず。 案の定、3㎞～9㎞は小粋に快走～👌 ラスト1㎞はちと膝が痛みそうな気配だったのでぼちぼちと。 帰着後、靴の裏を確認したら、外反側がめちゃ擦れてる！特に足首を痛めた左足。もっと親指を使って走らなきゃだよねー。しかも擦れ具合から…

2024/03/09 15:46

清水山歩38

今日は足首痛めてたので1ヵ月ぶりの山歩き。足首はサポーター効いてます👌消費カロリーは450Kcalと5kmジョグより100Kcal少ない位なんだけど、めちゃ楽に感じます。しんどいのが登りだけだからかなー。内容の違いとすれば、ジョグは心肺機能向上で山歩きは足腰強化（特にふくらはぎ）の違いですね。どちらも必要なので、交互にやりますかね！

2024/03/08 13:30

ジョグｰ243

いつもの筑後広域公園、天候悪かったので3日ぶり。そしたら5㎞なのにめちゃしんどい～💧 こんだけでこんなに疲れるか？っていう感じ。体が重い・・・。 足首は購入したサポーターのおかげで問題なし！このまま継続して調子が上がるようにしよう。常時北アルプス行脚をイメージしてがんばろう。ハーフくらい走れないとね。

2024/03/08 07:33

年金生活1年経過

現在独身、60歳でまもなく61歳になります。去年、個人年金をもらい始めて1年が経過しました。 個人年金については、当時転職が多かったため、これはヤバいかもと30歳で無理くり個人年金を積み立て開始、去年60歳の誕生月から年金を回収し始めました。10年確定年金なので70歳まで。公的に年金は繰り下げして70歳からもらう予定です。（健康状態によっては繰り上げ回収します） 個人年金を積み立てたことはと正解だったと思うのですが、当時、他と何も比較検討してなかったため、30年も積み立てたのに利息部分は20％程度です。インフレでお金の価値が下がってるだろうから、トントンなのではないかと思います。もし投資信託な…

2024/03/07 08:56

ザムストいいね👌

友人の勧めで足首用のサポーターザムスト（ZAMST)を購入。さっそく走りたかったところだけど、強風なのでウォーキング。ソックスの上から装着すると足首がきっちり締まって心地よい。ウォークの途中で少しジョグしてみたけれど、バッチリだね！ いいねーザムスト！おすすめです。 長めのガッチリタイプ↓ ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 右足 ブラック 370803 ザムスト(ZAMST) Amazon 短めのミドルタイプ↓ ザムスト ZAMST 足首サポーター 足首 A1 370813：左L ザムスト(ZAMST) Amazon

2024/03/06 17:00

お役御免の予兆あり

こないだ正月だったのにもう3月に入りましたね。月日の流れは速い～ 今日は雨なのでジョギングにも出かけれず、ぼーっと日がな過ごしました。で、あんまりにボーっとしてたら、気付きました。 ここのところ、性の衝動が激減してることに。2～3週間自覚がないほどに。 中学生くらいから毎日のように湧き出る泉のような性衝動の源泉がやっと枯れてきたようです。なんとここまで50年（半世紀！）経過してますね。 まぁ男性であることの証なんだけれども、とても厄介でどうしてもそのまま受け入れられない。前にも書いたのですが、もともと自分側の要求である性の衝動のことをあまりポジティブにとらえてなくて、人類生存のための脳からの命…

2024/03/05 20:49

ジョグ-242

今日も天気が良いので筑後広域公園へ。筋肉痛も取れてきて少しペースも上がってきました。今日は2周10㎞走ろうかなと思ってたけど、5㎞地点で左足首に違和感あり。痛みまでは無いけど安定してなくて今にも痛みが出そうな予感だったので、5㎞で終了。こりゃー長引くな―💦 （↑写真はまだ公園が建設中の時のだね。今はもう整備済です）

2024/03/04 14:06

ジョグ-241

今日は10㎞走るかと思ったけど、準備運動してたら何やら左足首が不安定な感じ。悩んでテーピングして5㎞で終了。なんかぐらついてる気がするんだよねー。当分は面倒だけどテーピングか包帯かもだなー。本日もジョグ→温泉→焼酎だね。 モーリタニアン 黒塗りの記録（字幕版） ジョディ・フォスター Amazon amazonプライムで観た「モーリタニアン、黒塗りの記録」良かったー。実話ベースの社会派。良い映画でした。

2024/03/03 20:15

ジョグ-240

土曜日だけど特にイベントもなく。 5㎞ジョグ＋源泉かけ流し♨＋やよい軒で定食。帰宅途中にカントリーの音楽聞いたもんだからジムビーム飲みたくなって、購入。久々のバーボンウイスキー。うまし。 ほんと、映画「Perfect Life」のおかげで、何の不安もなく普通に過ごせるようになった。（以前なら土曜日だしどっか出かけたり飲みにいったりしなきゃっていう、イベントしようっていう感じがあった）

2024/03/02 17:51

2月の収支

2月の収支がでました。その他の支出が大きくなってます。今月は趣味のパチンコ代わりの外為取引（FX）でやらかしてしまいました💧 予想外の円安に振れて・・・。追わなきゃよいのに追ってしまって。日本株は少々プラスだったんですけどね。まぁそんなもんだろうとは思ってますが、趣味を見直さねばなと反省しています・・・。

2024/02/29 21:40

ジョグ-239

今日も無事に5㎞終了＠筑後広域公園。足首も痛まず、太腿が筋肉痛なだけ。このまま復活できるのか？？8月まであと155日。この調子で10㎞ジョグと清水山50回くらいできれば北アルプス行脚に間に合うな―。がんばってこー✊

2024/02/28 13:56

ジョグ-238

寒風吹きすさんでるのでウォーキングにしようと思ってたら、調子がいい感じなので久々にジョギング！なんと2か月ぶり～💧 ゆっくりのスローペースだったけど5㎞走れたのは嬉しい。（去年の夏までは月間200㎞ペースで走ってた）なんかほんとに久しぶりで呼吸するタイミングがわからず水泳みたいに2拍子で呼吸してしまった。はーはーふーふーの4拍子を練習しなくては。 左足首も内側に体重掛けるように親指とかかとの線を意識、気を抜くとすぐ外側荷重になっちゃうね。クセつけなきゃだなー。痛みも出ずOKでした。

2024/02/27 15:57

ウォーキング＠筑後広域公園

まだ足首が不安で山に行けないので、こないだドッグランに犬を見に行った時にいい感じだった筑後広域公園のロングコース5kmを歩いてみた。やっぱりいいよー。花畑も多くて桜や梅など木々も豊富。春になったらきっといい散歩（ジョギング）コースでしょう。今日は10度で強風だったので寒かったけど、それでもいい汗をかきました。 途中に鉄棒・うんていなど運動用具が設置され、ついつい全部やりました。（うんていは多分小学生以来、楽勝でできると思ったら全然進めない。体重重くて手が痛いのなんの・・・マジかーと思ったよ）足湯♨もある。 トイレとドリンクの自販機がも500mおきくらいにあって、急に催すオレらシニアには特に良い…

2024/02/26 16:41

草刈り草刈り草刈り。。。

暖かくなってきて草がボーボーwww 家の周囲360度を草刈り～💧 プラス一部、伸びすぎた青年の木などを伐採。3時間くらいの作業なんだけど、もうめっちゃ疲れた。とりあえず2か月くらいは大丈夫かな。加齢とともに年々しんどくなってきてるよ。 それに伐った木も細かくして燃えるゴミ袋に入れて小出しで捨てるか（1回3袋まで）、もしくは軽トラ借りて廃棄施設へ持ち込むか。めちゃめんどいのだ。持ち込んだ場合は10キロ200円の廃棄代もかかるので、とりあえず乾燥させます💧

2024/02/25 14:18

新しい日本の夜明け

（写真はFreePic)株価がついに新記録の39,000円台に。報道を見る限り、アメリカの半導体企業に引っ張られているとはいえ、34年前の前回のようなバブルではなく、実質的な中身を伴っている様子。そう考えれば、失った34年から脱却のスタートに立ったのでしょう。新しい日本に期待します。 併せて戦争のない世界、信頼できる政治、よりより世界になりますように！

2024/02/23 08:59

61歳に向けて、やりたいことリスト再考

これ、5年前56歳の誕生日に書いたやりたいことリスト。今思えばすげー夢だくさん。このあと父の介護補助に入ったのでリストを消化できてない。で、昨夏、両親を見送り、久々のフリーでトレーニングも十分にやって、北アルプス縦走三昧を目指すも2泊3日の最初のツアーで痛風となりひと夏終了してしまった。 その後、痛風や体調不良、捻挫などでコンディション整わないまま現在を迎えてます。何でもいいんですよね、「ちゃんと生きたな」と思うことができれば。後であれやってない、これやってない、だけは避けなきゃね。 来月、61歳の誕生日を迎えるけど、やっぱり今年は山を十分に堪能することを目標としたいと思います。現時点では再度…

2024/02/21 21:50

映画「ニューヨーク・オールド・アパートメント」

www.youtube.com 太牟田セントラルシネマで鑑賞。ニューヨークで生活するペルーの不法移民家族。世の中に無視された透明人間のような存在。英会話学校で恋するも・・・という物語。過酷なAlienの不法滞在生活。主人公のペルーの兄弟に強いシンパシーを感じました。顔もなんだかアジア人ぽくて親しみを感じます。 しかし、原題はThe Saint Of The Impossibleなのに、なんでそれがこのタイトルになるのだろう…と、いつもながら思った。観やすいようにだと思うけど、ちょっと・・・。

2024/02/20 01:29

有明海ぐるっとツーリング♬

今日はめちゃ天気が良い予報だった。早朝に起きて再確認した。違和感は残るものの足の痛みも治まってる。しかしとても山歩きには行けない・・・ というわけで、今日は久しぶりにツーリング🏍 まだ阿蘇などの山間部は寒いので、暖かい有明海沿岸をぐるっと1周。フェリーにも乗って（島鉄フェリー：鬼池→口之津）楽しい一日でした。314km、所要9時間（食事休憩込み） このコース、友達と中学時代にツーリング自転車で行ったことがある。夜中に出て夕方に帰着したと思う。コースはフェリーを降りて島原を経由し多比良港から再度フェリーで長洲（熊本）へ。確かそうだったと思う。それでも200ー250kmは漕いでるよね。中学生、凄い…

2024/02/18 19:18

突然の歩行困難💧Day4

今日は足首の痛みも軽減したし、2日間風呂に入ってなかったので温泉にGO。腫れてる左足はお湯に付けず（炎症なので）、身体をよじって左足以外で浸かりました。 あー やっぱり温泉はいいねー 心も身体も休まる～♬

2024/02/15 18:36

突然の歩行困難💧Day3

昨日痛みが半減したので、調子に乗って買い物＋昼ご飯食べに外出。これがたたってか昨晩痛み出し、どんな体勢にしても痛んで朝までよく眠れず💧 こりゃだめだと遂に外科へ。いちおうレントゲン取ったけど骨に問題なし。今までここを痛めたことないですか・・・？ あー完全に思い出しました。 2014年9月に白馬岳山頂直下で捻挫、そのままテーピングして下山するもそれから3週間腫れと痛みが続いたんだった。 earthtrekker.hatenablog.com で、その古傷をおととしランニングしてて再発させた。そしてブログを検索してみると去年の夏も再発させてた。（こういう時にブログ便利） earthtrekker.…

2024/02/14 10:50

突然の歩行困難💧Day2

一昨日の夜発症した、左足の甲が痛くて歩けない状況。なんと昨晩はどんな体勢にしても痛みがあって、朝の4時ごろまで眠れず💧 こりゃ筋肉痛＋痛風かも？と。 少しだけ眠れて8時に起きたら、だいぶ痛みが引いてる～👌 50％くらいの痛みになった感じです。あさイチに妹がおにぎりとみそ汁、整骨院の湿布薬を持ってきてくれたので助かった～感謝。 だけど、外側に重心がのっただけで歩いたという、ただの？筋肉痛でこんなに痛みが出るんだねぇ。初めての経験です。加齢とともにこういう症状が出始めましたね。もう無理はできないぞ、という警告でしょうね。 同世代の皆さん、気を付けましょう。無理は禁物。

2024/02/13 08:35

突然の歩行困難💧

急に左足の甲が痛みだし、歩くの大変になった～ 捻挫もしてないのに捻挫したかのような感じで、動かさないと痛くないけど、歩いて体重がかかると足の甲が痛い～ 痛風の時に妹の整骨院から借りてた松葉杖を使用中。なんともタイミング良い。 だけど、何もしてないので内臓からくる痛み？痛風？でも土曜日の痛風の検査では5.1と通常値だったんだよねー。うーむ、飲んでる痛風薬（尿酸値を下げる薬）の副作用？ でも、副作用には足の甲の痛みはないんだよねー。（医療用医薬品 : アロプリノール (アロプリノール錠) ま、だけど検査結果、副作用にあるようなγ-GTPがあがってるし（酒量は減ってるのに）、薬の副作用の可能性あるの…

2024/02/12 10:50

3社参りウォーク⛩

今日は昼から2回目の映画「Perfect Days」鑑賞なので山には行かずに、水天宮→日吉神社→三柱神社の三社参りウォーク。1時間半ほどですが、気分はスッキリ。 さて、映画の前にラーメン食べに行くかな🍜 またデブるかな・・・w

2024/02/11 09:50

筑後広域公園、凄くなってる。

今日は朝イチから痛風の定期健診で病院へ。血液検査で2時間くらいかかるんだよね。結果、無事に尿酸値が下がってました👌 なので山はパスしまして、午後から筑後広域公園のドッグランへ犬を見に。犬は相当好きなんだけど飼ってしまったら旅行とか出掛けれなくなるので何10年も我慢してます💧 たまにこうやって見てるだけでも安らぐねー。好きな犬種は秋田犬・ハスキー・レトリーバーなどの大型犬。（小型犬は実は苦手）ここは大型犬ゾーンと小型犬ゾーンに分かれてていいね。犬も楽しそうに、のびのびしてた。 しかし、拡大された筑後広域公園、ウォーキングやジョギングにめちゃいいよ！びっくりした。すごい広さできれいに管理されてます…

2024/02/10 19:18

清水山歩37

今日は清水寺北尾根を直登しました。最初の急登しんどいっ。でもその分あとが楽。気温12度、軽く汗をかく程度でちょうどよい季節となりました。消費460Kcal。

2024/02/09 13:44

「Perfect Days」聖地巡礼

東京の友人が映画「Perfect Days」のロケ地を訪問。清掃員である主人公の平山が仕事を終え風呂に入った後、ここに寄って黙って座ると店主から”お疲れさん”とチューハイ（たぶん）が出されるお店。浅草だったんだねー。 東京に行くときは聖地巡礼でチューハイ飲みにいきたい。場所は→浅草地下街・浅草地下商店街 今でも残像が頭に残ってるね。やっぱりやってるうちにもう一度観に行こう。 www.youtube.com

2024/02/09 09:35

清水山歩36

今日は妹と一緒に清水山。車2台で行って、女山（ぞやま）スタートで清水山まで歩きました。2時間・6.1km・標高差440m・カロリー780Kcalでした。 永興寺にいた2匹の猫が可愛かった～（人里はなれてるので、人間が来るとどこからともなく出てきます。触り放題👍）

2024/02/08 15:24

TSMC/JASM 第二工場建設へ

（↑写真はJASMのHPより） TSMC （JASM)第二工場建設へ！ 実家から約60kmの場所にあるJASMの第一工場、間もなく完成して稼働の様子なんだけど、昨日第二工場の建設が発表になりました。アップルやNVIDIAにも半導体を供給する世界の大手企業で、アジアではトップ企業です。現地子会社のJASMにもトヨタも出資するとの報道です。世界の半導体トップの企業が2つも熊本（合志町）に工場建設するなんてマジすごい。TSMC=Taiwan Semiconductor Manufacturing Companyの略で、現地子会社JASM＝Japan Advanced Semiconductor Ma…

2024/02/08 09:04

清水山歩35

気温10度と少し肌寒かった。登山口に帰着した直後、かなりの雨に💧 危なかったなー。予想外の天気でした。↑の写真は頂上通過時なので帰着の25分くらい前。まったく雨なんて降りそうにもない感じですよね～

2024/02/07 12:47

ワクトリ？…おおすごい。

いつものようにIndeedでバイト検索してました。”距離25㎞””送迎ドライバー”などの条件で。なかなか近くに良いのが無いので、また”リゾート””送迎”寮あり”とかで探してみてた。もうこれ、趣味となってますね。探すたびに生活ぶりを想像してワクワクして。 そしたら、募集先がワクトリっていうのがいくつかあった。何だろうこれ? そしたらワクトリ＝Working Tripだってことに気が付いた。すげー これじゃん、オレ探してるの！ 案件も多数、現地の寮の写真付き、現地用のWifiレンタルまでしてくれる。オレみたく数か月単位で住みながらリゾートバイトしたい人にはうってつけじゃんね。（ただ若い人向けであろ…

2024/02/07 07:35

ライドシェア、プレエントリーが始まったね。

ライドシェア、プレエントリーが始まったね。現在のところ、東京都・立川市・さいたま市・横浜市・大阪市・神戸市の模様です。やはり都市部のタクシー不足対策だよね。残念ながらオレらの地域はタクシー余剰（高いので使う人が少ない）なので、ライドシェアになることはないでしょう。ライドシェア、きっと料金はタクシーと同一だろうと思います。エントリー登録できる条件も3年間交通違反歴無しとか色々ありそうな気がします。 田舎には少し安めのタクシーが必要になってくるんだけどなー。通院とか買い物とか。県や市の補助で少し安価になれば使う頻度も増えてタクシー需要が上がると思うんだけどね。様子見ながらタクシーが安くなりそうなタ…

2024/02/05 14:36

アメリカの時給、5000円越え💦

フォローしてる後藤さんの記事。ほんとにこの違いは何なのだろう。失われた30年と言われるけど、ここまで違ってくるんだね。ただ物価も高いので、デフレのまんまの日本も一概に悪いとは言えないかもだけど。こりゃー海外から見たら日本の物価が安く感じるわけだよね。インバウンドのお客さん増えるバズだよ。 https://twitter.com/goto_finance/status/1753615489799205337

2024/02/04 07:33

毎度お世話になってます。華さん食堂👌

今や週5くらいのペースで行ってる華さん食堂。チェーン店なんだけど、ちゃんぽんは野菜たっぷりだし、とんかつもロース、揚げたてで十分美味しいし、何たって安いし。（定食・ちゃんぽん500円くらい、肉うどん390円、カレー330円）小皿ものも充実してるので、小皿（170-250円）＋トン汁（120円）＋小ご飯（120円）でもいいしね。ほんと地区唯一の定食屋さん。（隣の大川市で柳川市内には定食屋さん無し！） 今後ともよろしくお願いします。華さん食堂 大川店 - 蒲池/レストラン

2024/02/02 20:13

スイミングスクールのバス送迎、断念。

（↑写真はWebで探したイメージです） 先週、石垣島に行く前に近くのスイミングスクールのマイクロバス（29人乗り）ドライバーに応募していました。Webで面接、次は実技を確認する2次面接とのこと。いくつか実際の運転作業を質問をしてるうち、中型免許は取得したものの、マイクロバスを実際に運転したことなく（教習所は中型トラックだった）、スクール生（小学生）を一般路上の約10か所で停車し乗せねばならないとのこと。帰路は同じ所で下車。もし、小学生が途上に居なければ、無線でスクールと連絡を取り、対処するとのこと。 停車場でない一般路上での停車10か所、小学生の動きは読めないところもあるし、人員点呼もあるので…

2024/02/01 07:15

1月の収支

今月の収支：収入-支出＝▲45,335円 今月は10万円の個人年金に加えて株式売却益などの副収入がありましたが、レジャーで石垣島に滞在したホテル分がほぼそのまま貯金の取り崩しになしました。前年からの投信が運用＋でまだ決済していないのでその含み益を考えれば、まぁプラスの範囲なので、「ま・いーか」と思ってます。てか、実際は「今使わなくていつ使うの？」という恐怖感さえあります・・・。 ちなみに今月スタートした新NISA枠の運用（すべて投信の積立てにしてます）は＋数千円程度です。なんだか日米ともにバブルっぽくて今年どこかでドカンと下げるんじゃないかと予想してます。（なので積み立てにしてるのですが）年末…

2024/01/31 21:38

清水山歩33

妹から、清水山の北側に連なる女山（ぞやま）いいらしいばいと聞いてたので、今日行ってみた。（妹は明日行きたいといってたけど明日は雨のため、今日先に様子を見に行ってきた。） 駐車場をさがし、コースをYAMAPでダウンロードして初の女山へ。 噂の竹林道、めちゃ良かった～ 九州オルレ（韓国語の散歩道）の指定コースにもなってて、山道も整備されてて素晴らしかった。いままでなぜだか（低いから？オルレだから？）反応していなかった。初めて清水山に登るなら、このコースがいいね！ コース詳細 yamap.com

2024/01/30 12:30

所得の申請完了（市県民税・国保）

令和5年1-12月の期間、収入のなかった人（または年収20万以下の人）も無収入の旨の申告が必要です。今年はこの案内が来て、QRコードによる電子申告が可能でした。（去年、国保の窓口で無収入の簡易申請してたので、すでに申告番号が振られていた）申告すれば年間の国民健康保険料が減免となります。介護や個人年金で収入が無かったひとも申告をわすれないようにしましょうね。

2024/01/30 08:45

清水山歩32

今日は10度と寒かったけど、天気よかったのでホームコースにGO。風が強かったので汗が冷えて下山時は寒かった～ 風が無ければちょうどよい気温になってきたね👌

2024/01/29 12:44

市内ウォーク

妹と地元の清水山に行くも雨が降ってきそうだったので退散。夕方、ぶらっと市内ウォーク。気温10度はやっぱり手足冷えます・・・。川下りの船は冬場はコタツ船です。

2024/01/28 16:50

那覇Day4→帰宅

16度→7度の福岡へ移動。やっぱり寒い！飛行中の天候は安定してて揺れも無し。うっすら追い風（南風）で飛行時間も少し短めだった。福岡空港からは久留米まで高速バスを利用（電車のほうが早いが地下鉄乗り継ぎと西鉄でちと面倒）、久留米の老舗「甘太郎」でちゃんぽん。めちゃうまかった～♬ なんか1週間ぶりの豚骨スープがとても美味。 久留米から柳川まで西鉄電車なんだけど、初めて新車両に乗ったね。前が見通せる造りになってて、子供みたいにずっと線路を観てました。鉄ちゃんじゃないけど、これは良い景色だ。 帰宅後はなんか埃っぽいのでさくっと掃除して、そのまま近くの温泉にGO。柳川のいいところは近所に温泉のあることだね…

2024/01/27 17:43

那覇Day3

今日は寒い＋天気も良くないので、昼食以外は1日部屋にこもって映画三昧。最初はアマゾンプライムで「Rust River」っていうサスペンス、いい映画でした。2作目はNetflixで「6時間」、沖縄最後の夜の3作目は「グッドウイル・ハンティング」にしました。沖縄に逃げてきてる感があったので、反省しようかなと。 明日福岡に戻って現実を前に進めよう〜と思えてます。その意味、選択は正解だったきがしてます。というわけで、今回は1泊も延泊せず（昨年散々延長した）明日素直に帰郷します。

2024/01/26 21:21

那覇Day2

今日は少しだけ暖かくなり、雨予報もなくベターな日。朝からウォーキングに出ておもろまちで昼食。いったんホテル（というかマンション）に帰ったのち、夕方から映画館へ。今日の映画は『レザボア・ドッグス デジタルリマスター版』タランティーノ監督の初監督作品です。昔、すごい展開だなと思った作品です。（暴力的な映画なのでお好きな方だけ） 晩御飯は県庁そばでかつ丼＋そばのセット。那覇は都会なので歩いて行ける範囲にいくらでもお店あるのでいいよね。地元じゃこのセット食べるのに15kmくらい運転しなきゃならない。。。都会は住みやすいなー

2024/01/25 18:40

石垣島Day4→那覇Day1

雨天で14度、強風と荒天で運動できないことから、本日石垣島→那覇に移動しました。空港つくなりランチは大東寿司（サワラのづけ寿司）、そのあと映画館を目指し「ティル」を観てきました。なかなか骨太でいい映画でした。（沖縄のスターシネマズ会員でシニア1100円） 晩ごはんも県庁前の焼きそば屋さんで。美味しかった〜👌 晴天で気候が良いときは石垣島は快適なんだろうと思います。が、一旦荒天になっちゃうと西表島などの離島便は欠航になるし、映画館もなくエンタメに困りますね。（何もないことを逆に楽しめるのかもしれないが）それと車（かバイク）がないとスーパーも遠いし、長期滞在する（しかもバイトする）のであれば、沖縄…

2024/01/24 16:58

石垣島Day3

雨が降ってないうちに石垣港を散策。目当ては海上保安庁の船。日本の海の安全を願ってます。なお、船の種類ですが、PC=Patrol Craft 小型巡視挺 PL=Patrol Vessel Large 大型巡視船 PLH=ヘリコプター搭載の大型巡視船という意味です。石垣港にもPLHが1隻ありました。 ランチはソース焼きそば。おそらく八重山そばと同じ麺、美味しかった〜♫ そんでホテルに帰ると夕方5時から8時まで泡盛フリードリンクサービス。隣のコンビニでアテ買ってきてスタート、素晴らしい。てかヤバい（笑）

2024/01/23 13:32

石垣島Day2

今日は午後から雨予想だったので、一応レインウエア持参でバスに乗ってふさぎビーチへ。（片道320円）帰りはそのままビーチ沿いを歩いてホテルまで。途中、いっとき晴れたりして暖かく来たかいがありました。ふさぎビーチいいところですね。

2024/01/22 12:17

石垣島Day1

sm 石垣島来てます。15度くらいで雨・風強くめっちゃ寒いです〜ホテルの部屋は暖房入ってます〜 ソーキそばが美味しかったことが幸いです。

2024/01/21 19:42

久々スイム

今日は雨で山に行けず・・・。久々に泳ぐか！と温水の50mプールがある新設のSAGAサンライズパークへ。利用料は500円、駐車場が2時間100円と設備は温水の競技用プールなのに格安。素晴らしい～♬ ただ、最初の30分間、来場者はなんとオレ一人！（監視員さん4名）でめちゃ泳ぎずらかった～💧 まさかの独り占めだよ・・・びっくり。深さ160㎝で入場は100m泳げることが条件のようです。一般利用は団体が使用してない時間のみなので、行く前に予定を確認してください。 50mプール SAGAサンライズパーク

2024/01/19 13:22

清水山歩31

雨が降る前に早朝清水山。またアプリはバグってます・・・。ランニング用のアディダスアプリなので仕方ないかー。今日は気温12度、山を歩くだけでハッピーな感覚が戻りました。この感覚が来たことが嬉しいです。言わば軽いハイ状態。”どこまででも行ける感じ”のジョギングのハイとは種類が違いますが、なんというか、森と一体化の感じです。 この感覚は映画「Perfect Days」で主人公が昼食休憩時に緑地で木々の葉を見上げる感じにそっくりだなーと思いました。 www.youtube.com

2024/01/18 09:55

清水山歩30

今日で30回目。気温14度とちょうどよい気温と無風。快適な山歩きであった。

2024/01/17 16:42

清水山歩29

気温12度で風が強かったけど、快適だった～♬ なんだ、ひょっとして、こんなに心地よいんだったら、わざわざ沖縄行かなくてもいいんじゃないの？と歩きながら思った（苦笑）

2024/01/16 15:13

石垣島（3回目）に行ってきます。

日曜から石垣島に滞在します。今のところ1週間ですが、帰りのチケットは予約していません。去年も那覇で4回くらい延長してその都度エアを予約変更したからです（笑）宿泊は八重山諸島への離島フェリー乗り場である石垣港あたりのビジネスホテル。これが3回目の石垣です。石垣島（北緯24度）は写真の通り台湾に至近で、台北（北緯25度）より南です。大陸棚の端に沿って八重山諸島が連なってますね。（沖縄以南の島全体は八重山諸島を含め先島諸島と呼ぶよう） 島に住んだことはないのですが、昔から暖かい離島に住んでみたいなと思っていて、先週恩納村のホテルに応募検討したことから、また離島住みたい病が再燃しています。今回は友人も…

2024/01/16 11:27

清水山歩28

午前中は友人の店の地元御仁歴々の参加する朝会（競馬の会）に参加しました。私は競馬はしませんけどね、お歴々の方と話すのは楽しいので。みなさんそろそろ80代。いろんな話が聞けます。今日は久々だったのでオヤジの高校野球時代の話をしていただきましたw（県大会の決勝、オヤジのバント失敗で負けた話） で、午後からいつもの清水山へ。定番の南尾根登り～北尾根下りです。とりあえずできるだけ継続しようと思います。 あ、それと沖縄のリゾートのマイクロバスドライバーに応募相談してたんですが、回答なし。ホームページでエントリーできなかった（エラー表示）ので、無理くり会社の代表メルアドに募集問い合わせしていました。おそら…

2024/01/14 17:50

清水山歩27

いつものコースは行き過ぎてるので、道の駅みやまに駐車してジョグを追加、アスファルトの12㎞コースにしました。帰り（下り）の道が全然面白く無くて閉口～。やっぱ普通に尾根を登ったほうが楽しいですね！ yamap.com

2024/01/13 14:23

地域一番店でしょう、大力うどん。

今日も清水山歩に行ってきました。これで26回目。夏の北アルプスまでに100回はトレーニングで登りたいと思います。で、登った後はなかば恒例の大力うどん。ここは老舗で「手打ち＋安い＋早い」なんですよ。素うどん210円、写真の肉わかめうどんで490円と格安。（これでも数年前に値上げした。以前は50円くらい安かった）肉うどん＝390円でなんか申し訳ないのでいつも何かを追加～ もう、地域貢献としかいいようのない値段設定です。子供の頃から行ってるお店。みやま市にこられたら是非。 大力うどん - 瀬高/うどん 食べログ

2024/01/12 12:47

清水山歩25

気温10度で晴天！天気よいので今日はいつになく？（ちょっと飽き気味）楽しく歩けました。いやー天気が良いとすべてが楽しくなるね。 GPSがバグって高度計測ミス・・・。

2024/01/11 12:24

中型自動車限定解除と新たな職探し

中型自動車の8t限定解除を終えたので、検定書類を持って試験場で免許更新。再作成ではなく、免許証の裏面に条件解除が印字されました。次回の免許更新までこのままだとのことです。 で、限定解除できたしマイクロバスの仕事を探そうと色々と見ていたら、流れで（？）いちおう沖縄の求人も見ておくかということで確認。（去年は沖縄に約2か月滞在してて冬でも温暖な気候が気に入ってる） そしたらリゾートホテルで従業員送迎の住み込み（寮）案件あり。時給は安いんだけど勤務時1食付き、単身寮からホテルまで歩いて5分、近所にコンビニあり（地図で確認）、マリーナ併設のリゾートなので船舶免許・特殊免許（水上バイク）も使えるかも？外…

2024/01/10 00:37

清水山歩24

今日も晴天なので清水山（みやま まち歩き）にGO。ちょっと飽き気味ではあるが、人生最大体重だし運動しない訳にはいかない・・・。でも終了後カレーうどんセット食べて超満腹。かえってデブった気がする。あぁ💧 （今後はセットをやめる。単品だけ！）

2024/01/08 12:26

無事限定解除合格👍

今朝は午前中、中型自動車免許8tの限定解除検定。めちゃ緊張した―。待ち時間は目をつぶって頭の中でコースを再現、ハンドり切ったりブレーキ踏んだりのシミュレーションを繰り返して準備。（頭で再現できないことは実際にも再現できないと思う）検定中はS字で後輪が線を踏んでしまったけど、何とか1発合格できたー。ホッとしました。 やはり、頭の中でシミュレーションしてイメージするのは大事だね。サーフィンもこれめっちゃ大事なんだよね。思った線しか実際に描けはしないから。自動車の運転も一緒だったねー👍

2024/01/07 12:48

寂しいっていうこと

（家の前の道路を掃き掃除） 亡くなった両親を知ってる方が通りかかって挨拶すると、「一人になって寂しいでしょう？」と言われる。「ほんと寂しくなりました～」と応えます。実際にそう感じています。両親祖父母が居た子供のころから育った家に今は一人で住んでいるから。 でもなんか周りが思ってる寂しいとオレの中での寂しいは違う感じなんだよねーと違和感があった。 で、自分の中の寂しさの因数分解をしたくて本を読んでみたら、やはり問題は単純なことが判りました。「両親が不在な事が寂しい」だけなんですね。仕方のないことで万物流転。そして高校生まで住んでた実家に住んでるので、両親の不在を「日々改めて実感する」ということな…

2024/01/05 10:49

清水山歩23

今日は妹と清水散歩。新しい登山道を通って行きました。清水寺北尾根の頂上までの直登コース。しんどいけど、その分トレーニングに良い。また山らしい登山道。頂上広場には地元の空手の皆さんもトレーニングで来られてました。 オレはFine Trackのアンダーと長袖シャツで快適、妹も購入したMont-bellのアンダーシャツと長袖ジップシャツで快適だったとのこと。冬場は汗冷えしない機能性の高いシャツは重要ですね。

2024/01/04 17:22

さとふるで寄付

少額ですが、さとふるで輪島市に寄付しました。（返礼品無し、寄付金は税額控除あり）早く状況がよくなりますように。 寄付サイト www.satofull.jp

2024/01/04 08:21

清水山22

www.youtube.com 災害で気持ちが滅入っているので、気分転換に今年最初の山登りに近くの清水山（みやま市）へ。22回目。いい天気で暖かかったです。こういう日に登りたいよねー。 yamap.com

2024/01/02 15:24

12月の収支

12月の収支です。 収入増：個人年金10万円が毎月の基本収入、新NISAに向け投資信託を一部売却したため大きく＋となっています。 支出増：暖房費、忘年会など交際費が増えました。 7月から家計簿アプリを使用開始しましたが、12月の投資信託の売却益、趣味のFX/日本株/BTCの売却益で2023年の年間収支はほぼイーブン（差引収支ゼロ）となりました。 2024年予測：週3～4程度タクシー・マイクロバスの運転手をしようと思いますので、毎月10万円程度プラス。新NISA枠は全額使用するものの、非課税枠とはいえ12月になってみないと年間収支は全く不明。比較的安全な積み立て投信にしますが、今年は円高・金利上…

2024/01/02 09:13

防災、被災者支援についてbyちきりんさん

過去のちきりんさんの被災地支援に関して。過去ブログより↓ chikirin.hatenablog.com

2024/01/02 08:49

三社参り散歩

沖の端水天宮→山王日吉神社→三柱神社と三社参り散歩。記憶の中を彷徨い歩く感じです。今年はほんと平穏で平和な年になりますよう祈願。 帰宅後、何所かなと思った。去年最後に映画館で観た映画「Perfect Days」は相当良かった。もう一度観ようと思ってます。PrimeVideo鑑賞の最後は「バグダッド・カフェ」でこれもやっぱり良かった。（多分4回目）TVのお笑い番組は全然観たくないので、新年の最初に観たいなと思ったのは「ノマドランド」。えーっと映画館、ビデオで3回目かな、スタートはこれにしよう。 www.youtube.com

2024/01/01 09:13