あらいぐまの自転車日記

3月31日（断裂46日目・装具装着37日目）ええ具合に育っとる！

およそ1ヶ月ぶりの診察。本当は昨日、最後のプレートを外すはずだったが、ドクターの目の前でやってみようと1枚を残したまま診察室へ。「装具、外してみて。どう？足、動きますか？」「こうですか？（と、足を上下に）」「いいね～！プレートは・・・全部外そう」「先生、アキレス腱はついているんですか？レントゲンなどで確認は？」「うん。着いている。足先が上下に動くということは着いていること。特に、足先を下げる動きは...

2020/03/31 12:06

3月28日（断裂43日目・装具装着34日目）左足を洗ってあげた。

3月23日に3回目のプレートを取り、ヒールは残すところあと1枚になった。歩くときの視点は下がり、歩きやすさも格段に上がった。ひょこひょこと、松葉杖なしでも歩けるが、地面の凹凸に杖なしでは対応できないので杖は使用している。ここまで来て、つまらぬ事故は起こしたくないからね！ちなみに、そのプレートを見ていただこう。写真は3枚のプレートを家人のシューズの前に置いたもの。傾斜具合を想像してもらえるだろうか？そ...

2020/03/28 22:14

3月20日（断裂35日目・装具装着26日目）陽気に誘われて・・・

日頃、運動には励んでいた部類に属すると思う。体調の維持にそれがとても重要だったのではないか…と、今、改めて思っている。アキレス腱断裂、装具装着以来、とにかく動きが不自由になった。運動らしきものは当然、何もしていない。それを自覚しているので、食事は少なめにし、野菜などビタミンCの摂取を心がけてきた。お陰で体重だけは断裂以前と同レベルを維持している。が、まず便通がかってのようでなくなり、先日の定期検診...

2020/03/20 20:51

3月16日（断裂31日目・装具装着21日目）2枚目のプレート、取りました。

  前回の受診から1週間。ドクターの指示通り、今日、2枚めのプレートを取りました。ハイヒールはだいぶ低くなり、歩行の安定性は増しました。右足との長さの差が縮まり、松葉杖も1段短く調整しました。確かに、歩きやすくはなったのですが、肝心のアキレス腱は成長しているのか？切れたままではないのか？痛みはないのですが、その心配だけは消えません。ああ、何という中途半端！このジレンマに耐えるのがアキレス腱治療...

2020/03/16 20:56

3月13日（断裂28日目・装具装着19日目）装具には慣れてきたけれど・・・

装具には慣れてきた。プレートを1枚取ったお陰で、歩きやすくもなった。夜はシーネに取り替えるが、この装着にも慣れ、歩き方はガニ股歩き！この脚をゴミ袋にくるんで、昨晩は風呂に入った。脚を湯船に落とさぬようちょっとしたコツが必要だが、うまい体の配置方法を発見。お尻の下に洗面器を逆にして敷けば、うーん、極楽、極楽！と、装具を通してのアキレス腱断裂との戦いには慣れてきたが、不安なのは、いったい、アキレス腱は...

2020/03/13 10:56

3月9（断裂24日目）見もせずに、1枚取りましょ！

装具を着けて15日目。初めての診断である。どんな判定が下されるのか？とてお緊張してドクターの前に座ったのだが、「どうですか？装具を外して」ガサガサゴソゴソ「OK！プレート1枚外しましょ」と言って、アキレス腱部分を見ることもなく、ハイヒールを形成していたプレートを1枚、カチッと外して言った。「次は、えーと、3週間後の30日。来られます？あ、そう、じゃ31日。9時半でいいですか？」こんな会話で、あっさりと、...

2020/03/09 13:21

3月3日（断裂18日目） 新しい相棒がやってきた！

※歩きに出たら、もうシニアのゴルフ場の桜は満開だった。春やな～！全国の学校が休校になり（例外はあるが…）、川口市内でも公民館やスポーツ施設、老人施設、図書館などが休館となり、市民は行くバを失っている。まっ、そういう政策なのだからやむを得ない。予断だが、そのお陰で電話ガ通じやすくなった。皆、指示にしたがい在宅しているんだな～！ぜひ、成果となってほしいものとつくづく思う。そんな私のもとにふたつの強力な武...

2020/03/03 19:54

3月1日（断裂16日目） 玄関にスツールを置いた。

徐々に慣れている。が、今日は散歩に松葉杖1本としてみた。昨日、ステッキでも大丈夫だったが、松葉杖のほうが安定性がありそうだし、他人からの視認性も高いだろうと、敢えてそうしてみた。結果、安定性は松葉杖に軍配が上がると分かった。やはり、体全体で支えているからだろう。使っているうちに、この松葉杖では短いのではないかと思いはじめ、高さを変えようと試みたができず。次回の受診の時に相談しよう。でも、その時は松...

2020/03/01 17:08