食べたあとの代償がデカいけど美味しい夜中のラーメン

昨夜どーーしてもラーメン食べたくなっちゃって0時過ぎにとうとう作っちゃったぷのりです。どうもおはようございます┏◯))生理前は仕方がない。ラーメンは韓国のが好…

お刺身とだし巻き玉子で相方とごはん

そういえば青汁最近飲んでないなぁ。飽きちゃってしばらく飲んでなかったんだけど、ほら今アタシ意識高い系だから飲まないと！久しぶりの青汁は美味しい。プロテイン30…

ベーコンサンドのあさごはんとお外でネギトロ丼

筋肉痛来たーー！やっと運動した感出てきた。これを乗り越えてこそのストレッチだ。最初はダンス→ヨガ→ストレッチと自分に合うものを探して今はストレッチ。朝はヨガの…

代わり映えしないけど安定感のある和食ごはん

まぁ今年はそんなに焼けないだろうと高を括っていたんだけど、この間相方と家の掃除をした時にまんまと吸収した。いつも通り腕真っ黒。足は大丈夫だなと思っていたら、足…

田所商店の味噌ラーメンが大好きなの

今日のランチはラーメンと決めていた！！昨日の夜から！なので7時には起床して家事をやり、朝ヨガ5分の動画で身体を動かし、プロテインを摂取して11時過ぎにお家を出…

今日のお昼ごはん(蕎麦、うどん、豆ごはん

連日太陽のやる気を見せつけられ、そろそろいいんじゃないかと、涼しくなってもいいんじゃないかと思っているぷのりです。どうもこんばんわ┏◯))あんなに夏を心待ちに…

バスクチーズケーキを焼いた

昭和の大スターがまたひとりお亡くなりになった。仕方のないことだけど残念だよね。うちの家族は石原軍団好きだったもんでね、やっぱり悲しいなぁ。心よりご冥福をお祈り…

やる気はないけど相方にご飯を食べさせないといけない

今日も暑かったねー！夜中にエアコン切っちゃったから、朝起きたら汗びっしょりだったよ。相変わらず運動のルーティンは続いていてプロテインも摂取して意識高い系でやっ…

カレーライスの次の日はカレーうどん

プール欲しいなぁ。プールって子供のものだと思っていたけど、こう暑いと大人でも入りたい欲求に駆られる。かと言って公営のプールとかに行く気はないのよ。めんどいって…

カレーライスブーム

皆さん元気ー？私元気ー！今年は結局リビングにエアコン設置を見送ったので、リビングは低温サウナみたいでTV観てたりブルブルマシン乗ってたりするとじっとり汗かく。…

有言実行の冷麺とお風呂のお供はシリカ水っていう話

頭痛の原因をもう一つ思いついた。「冷房」だ。部屋を割と冷やしていないと眠れないのでその勢いでそのまま日中も冷やしっぱなし。冷房をかけていないリビングも十分涼し…

頭痛持ちは辛いよ(また冷麺

頭痛い。やっぱり枕なんだよね。朝起きると首が痛くて頭が痛い。あとは更年期。もうそれしか理由が見当たらない。それを解消するためにYouTubeで「朝」「ヨガ」で…

カップヌードルトムヤムクンが好き

梅雨明けたー！YE━━━━━━ d(ﾟ∀ﾟ)b ━━━━━━S!!やっとだね。やっとこさピーカンな季節がやってまいりました！最近はもっぱら暑いのが苦手で夏嫌い…