今回の東京オリンピックは、世界中がコロナ禍の中、日本でもコロナ感染が増え始めて、無観客開催というオリンピック史上初の異例な開催になりました。オリンピック期…
高齢者の敵は「孤独」である! そんな雰囲気が世の中に満ちています。 「高齢者の孤独死」や「孤独な高齢者は認知症になりやすい」や「妻に先立たれた孤独な夫は早死…
「世界の恋人による心体がリラックスしていく呼吸法道場」という、なんとも大袈裟な名前の呼吸法のグループに入っています。とてもロマンチックな道場名ですが、じつは…
昨日、老舗の漢方薬局の薬剤師である藪さんにお願いし、東洋医学の知識を基礎にした漢方薬の話と、藪さんがそれよりも大切だという「養生方」について、お話をうかがい…
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