今週の「清建ノルディックウォーキン」火曜日この日は気温が上がり皆さんバテ気味だったので、なるべく日陰の多いところを歩いていただき休憩も多めにとりました。リスさ…

先日の休日の朝、TVの天気予報を見ながら朝食雨が降るだの雷が鳴るかもしれないとか不安定な予報とのことで、相方との会話「こんな日は映画でも行く」と、トム・クルー…

今週の「清健ノルディックウォーキング」水曜日この日は朝は微妙な天気で予報も☂雨しかし、スタート時には☁曇り「先生は晴れ女だから大丈夫だと思ってたぁ～」とニコニ…

今週の「清健ノルディックウォーキング」火曜日先週の火曜日に参加できなかった方から「同じコースに行ってみたい」とのリクエストで、2週続けてのコースチャレンジした…

読者の皆さん、こんにちは！前回のイベントのランチ中に皆さんから「ジンギスカンを食べに行きたい」とか、「ビアガーデンに行きたい」とか「ビールいいよね～」等々ご希…

今週の「清健ノルディックウォーキング」水曜日は天候にも恵まれ最高のノルディックウォーキング日和でした写真で様子をご覧下さいスイート・ホワイト・バイオレット（ス…

今週の「清建ノルディックウォーキング」火曜日編 寒暖差が激しく体調が悪くなる方が増えていて、昨日の参加は4名と少なかったので、初コースさぁ、皆さんのバランスは…

サッポロノースウォーカー主催で開催した15日（木）と23日（金）のイベント、ご参加いただいた皆様、ありがとうございましたこれぞれのイベントで撮影した写真を、サ…

昨日は、大通公園まで15㌔のノルディックウォーキング「さっぽろライラックまつり」と「ラーメンショー」をダブルで楽しんできました実は19日（月）に「ライラックま…

昨日は先週に続いての花見ノルディックウォーキングイベント「ライラックの森へ行こう」無事、終了しました今回もおなじみの青少年科学館前広場に集合当初の予報と違って…

今月は何かと忙しい毎日今日の午前中は年に一度の健康診断終了後は地下のレストランでお食事が出る「健診セット」私が選んだのは温かい蕎麦セット朝食抜きだから、ありが…

本日の「清健ノルディックウォーキング」は不安定な天気に振り回されながらの開催でしたが、それなりに楽しめたかと思います雨雲レーダーチェックし、30分後に雨が降る…

昨日は大通公園「さっぽろライラックまつり」に行ってきました午前中は天気が良かったので庭仕事すると相方が「せっかく天気もいいし、午後は大通公園までノルディックウ…

遅くなりましたが、前回の火曜日・水曜日の「清建ノルディックウォーキング」は無事に終了しました(*^^*)写真で一挙公開 13日（火）まるで初夏の陽気🌞皆さん良…

15日（木）に平岡樹芸センターのイベントが終了したばかりですが、来週のイベント企画が決まりましたこちらも恒例となった、川下公園にライラックを見に行くイベントで…

今日は、今年初のサッポロノースウォーカー主催イベント「春の八重桜🌸ノルディックウォーキング」を開催しました今回も開催5日前というギリギリの実施決定にもかかわら…

11日（日）にサザンのライブに行ってきました私にとっては2回目のサザン会場の大和ハウスプレミストドーム（まだ名称慣れない）裏のサッカーステージを取り囲むように…

突然ですが、今年もやります5月15日（木）開催毎年恒例のイベント「春の八重桜ノルディックウォーキング」今年は寒暖の波が激しく、なかなか八重桜の開花状況が読めず…

もうGWも終わり数日が経っていますが、私は少し疲れがたまっていて久々のブログ更新ですGW終盤は、家族で色々と楽しみましたよ4日（日）はMISIAのコンサートに…

GWも後半に入りましたね今日は本州から帰省中の息子のリクエストで、久しぶりにシカ肉を食べに北広島の「あぷかの森」へ高たんぱく低カロリーの赤身肉のステーキ🥩、タ…