ゆっきの♪気ままにＷａｌｋ＆Ｓｗｉｍ♪

リス＆紅葉

先日、マイトレーニング中に可愛いリスさんに出合いました🐿思わずパシャ何枚か撮りましたのでUPしま～す(^○^)ころころと太っていてｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!近くま…

2024/10/29 15:42

鹿肉レストラン＆紅葉＆イベントのお知らせ♪

2024年10月27日(日)昨日の出来事銀杏並木がとってもキレイでしたさて、この日はお気に入りの鹿肉レストランで今年最後のしゃぶしゃぶを食べれる最終日とのこと…

2024/10/28 18:43

悪天候☂

本日の羊ヶ丘病院「スマイル♪ノルディックウォーキング」は悪天候により残念ですが中止とさせていただきました晴れ女の私でも、やはり自然には勝てませんでした残念でし…

2024/10/23 19:38

スーパームーン♪

今宵の月は今年最大の満月『スーパームーン🌕』札幌は晴れていてキレイに見えました さて、今日の札幌は秋晴れ午前中に10㌔のノルディックウォーキングを楽しみました…

2024/10/17 21:06

★ノルディックウォーキング競技会in名寄★

2024年10月14日★ノルディックウォーキング競技会in名寄★ 北海道初のノルディックウォーキング競技会参加しました～ 朝6時前に出発幻想的な景色に癒されな…

2024/10/15 21:37

今週の「スマイル♪ノルディックウォーキング」

今週も何かと忙しくバタバタ状態の毎日遅くなりましたが、今週の羊ヶ丘病院「スマイル♪ノルディックウォーキング」も元気に笑顔で開催しました★火曜日★に参加された皆…

2024/10/12 18:58

農産物直売所

お気に入りの農産物直売所が今季ラスト営業とのことで行ってまいりました畑が隣接している場所おじさん「カゴとハサミ、その辺にあるから勝手に収穫してきて～」「は～い…

2024/10/07 21:10

★すこやかロードを歩こうin大倉山★

昨日は「すこやかロードを歩こうin大倉山」に講師として招いて頂き参加してきました(*^^*)絶好のノルディックウォーキング日和の下、リレハンメル五輪ノルディッ…

2024/10/06 22:42

札幌市厚別区「食とノルディックウォーキング体験講座」

昨日は札幌市厚別区で「食とノルディックウォーキング体験講座」が開催されました(*^^*)人気講座らしく今年は15名限定とのことで、いつもは先着順の募集を今回は…

2024/10/04 14:47

先週＆今週の「スマイル♪ノルディックウォーキング」

読者の皆さん、こんにちは(*^^*)先週と今週の羊ヶ丘病院「スマイル♪ノルディックウォーキング」の様子をまとめてみました9月24日（火）あっヤマボウシが真っ赤…

2024/10/02 17:11

札幌市「あつべつ健康・福祉フェスタ」

遅くなりましたが、9月19日(木)に開催された札幌市「あつべつ健康・福祉フェスタ」のご報告昨年、初の試みでノルディックウォーキングのミニ講座をしたところ、大好…

2024/10/02 11:53

JNWA指導者養成講習会＆更新講習会

読者の皆さん、こんにちは(*^^*)ブログの更新は久しぶり😅毎年のことですが、9月と10月はイベントや講習会等が集中的に入っていてなかなかブログに時間を掛けら…

2024/10/01 17:02