夢いっぱい、花いっぱい、お腹いっぱい

5/28 木 久しぶりの自転車スーパー巡り

6:00はちみつコーヒー 7:30サラダゴボウ豚肉煮物ソラマメスモークサーモン・マグロ 12:00ローソンのアイスコーヒーセブンやファミマはプラスチックだけど…

2020/05/28 21:24

5/27 水

9:00ニシン漬もやしホルモン炒め 15:00白ごま団子 18:30缶コーヒー 752歩  

2020/05/27 23:10

5/26 火

8:00ビーフンマカロニサラダコーヒー 12:30チキン・コロッケ シュークリーム2個 17:30胡麻餅肉団子 ニラ饅頭竹輪・胡瓜・トマトサラダ 鮭写メはない…

2020/05/26 20:13

5/25 月

5:30はちみつコーヒー 9:00冷やし中華野菜鯵たたき カキフライ5個 16:00マンゴー・桃缶・リンゴのコンポート 17:30トマト・マカロニサラダ・春巻…

2020/05/25 20:33

5/24 日

7:30はちみつコーヒー 9:00お刺身 カキフライ3個フォカッチャリンゴジュース 11:00ブラック 12:00桃缶・マンゴー・リンゴのコンポート フォカッ…

2020/05/24 18:48

5/23 土

8:00はちみつコーヒー 9:30お赤飯薄揚げ・ほうれん草のポン酢和えマカロニサラダ 焼肉長ネギのせ 14:30アイスコーヒー 17:30パック寿司 うーん、…

2020/05/23 20:08

5/22 金

9:30もずくチャーハン 桃の缶詰とリンゴのコンポート 10:30はちみつコーヒー 11:30梅酒シャンパン割 13:00スペアリブ ホタルイカ 17:00コ…

2020/05/22 20:44

5/21 木

8:00大根おろしそうめん 10:00マックのコーヒー 12:00ウインナパンお弁当 18:00豆苗とコーンのバター炒めスペアリブ  やっぱり写メがないとしっ…

2020/05/21 19:25

5/20 水

8:00カレーパン 10:00味噌饅頭 バナナ 13:00塩バターフランスリンゴのコンポートのせ 塩バターフランス茄子のコンポートのせ・チーズのせ  18:0…

2020/05/20 20:11

5/19 火

9:00肉じゃが・焼肉新玉みじん切り乗せ 18:00肉じゃ・ヒレカツ大根おろしお寿司6貫 塩バターフランスパン 19:00アイス 20:00美味しくて追加 夜…

2020/05/19 22:00

5/18 月

7:00はちみつコーヒー 10:30メカブ混ぜご飯チアシード入り胡麻豆腐ステック野菜とデップ 16:30はちみつコーヒー 18:30野菜のかき揚げ・マグロハン…

2020/05/18 20:39

5/17 日 65.4㎏

8:00ジャムを付けて食す【いくらなんでも1パックは食べ過ぎ】前夜残り（写メ無し）イカフリッター・チャーシュウ 13:00シュウマイ・チャーシュースナップエン…

2020/05/17 20:20

5/16 土

夜中 未明（画像がなかったので数日前のを拝借）自家製レーズンパン2枚（珈琲なし） ※夜中いつまでも起きていたらお腹空いてしまった 前日の食事配分 間違えたな …

2020/05/16 20:50

5/15 金 夜 66.4㎏

9:30はちみつコーヒーラッキョウ5個。梅干し 11:30ココアコーヒー 13:30ニシン漬サツマイモホウトウサラダネーブル牛乳 17:30茄子漬・わかめサラ…

2020/05/15 19:53

5/14 木

8:00はちみつコーヒー梅干し・ラッキョウ5個 10:00フキチャーハン メロン ニシン漬 10:30カフェオレ 17:30餃子9個 スナップエンドウメロン（…

2020/05/14 20:29

5/13 水

7:30はちみつコーヒーラッキョウ・梅干 9:00ブラックコーヒー 10:30はんぺんチーズ焼ききぬさやマヨ秋刀魚 セロリ・胡瓜・パプリカ セロリ炒め・ニシン…

2020/05/13 23:27

5/5 火

8:00 12:00 半分 18:00自宅で連れ合いと飲み会写メ忘れる     

2020/05/05 20:33

5/4 月

6:00はちみつコーヒー 9:30新玉人参入り納豆フキ酢だこ揚げだし豆腐チキン入りコールスローカレー 17:00お弁当    

2020/05/04 20:28

5/3 日 腰が痛い

6:00焼き鳥レバー 豚タン白菜炒め フキの塩コショウ炒め 9:30鯵・ハマチ刺身 コールスロー バカうけ3袋 11:00ビスコ2箱 おせんべい一袋 18:0…

2020/05/03 22:34

5/2 土 レッグマジック運動してみた

6:30はちみつ入りコーヒー 8:00ブラックコーヒー 10:30竹輪・新玉・きぬさやサラダ キャラブキ豆腐焼いて薄揚げほうれん草乗せてポン酢 レーズンパン…

2020/05/02 20:18

今日のプチハッピー教えて

今日のプチハッピー教えて    ごみを減らす事に はまっています 台所のごみを 水気をよく切って お菓子の袋や パンの袋に入れて空気を抜いて圧縮 ゴミ袋もがさ…

2020/05/02 14:04

5/1 さわやかな季節突入

9:00レーズン入り食パン・はちみつ入りコーヒー 11:00バカうけ3袋（2枚入り） 12:30手作りピザ 16:00先日食べた20枚の残り食べきる 気持ち悪…

2020/05/01 20:05