夢いっぱい、花いっぱい、お腹いっぱい

11/30 土 デニーズ モーニング

6:30   18:00     

2019/11/30 20:02

11/29 金

8:00 ブロッコリースープ 13:00 18:00 

2019/11/29 20:58

11/28 木 五味八珍

私の足の検診の後に連れ合いにおごらせる と言ってもお安いゴミ八珍で 連れ合いの小遣い知っているのでこの辺のものが妥当 11:30  18:00   

2019/11/28 20:52

11/27 水

6:00朝風呂入ってアイス 7:00  10:30 16:00    18:00     

2019/11/27 22:48

11/26 火 お泊まり

10:00 11:00おむすび一個・アジフライ2枚（食べかけで気づいて写メ） 義姉夫婦の介護でお疲れ気味の私たち夫婦 自分たちで自分たちにご褒美のお泊まり 飲…

2019/11/26 22:36

11/25 月

6:30 8:30 11:00 15:00 18:00  20:00    

2019/11/25 20:15

11/24 日 一年かけて

3:00砂糖入り 6:00ブラック 9:00ポテト、チャーハンコールスロー 10:00ケンタッキーのビスケットについてくるシロップ 16:00冷や奴酢玉ねぎの…

2019/11/24 20:37

11/23 土

8:00 12:00 18:00  1416歩

2019/11/23 20:22

11/22 金 ストレス

8:00 11:00  12:00   15:00  18:00  だらだら食いの一日であった 1058歩

2019/11/22 20:16

11/21 木

12:00 18:00 1488歩 

2019/11/21 20:53

11/20 水

12:30  18:00 2434歩

2019/11/20 20:50

11/19 火

9:00   18:00 832歩 

2019/11/19 20:44

11/18 月

8：00 11:30 2個  少々 18:00  義姉入院 義兄も入退院を繰り返して足腰弱くてここの所 ずっと面倒見ている いろんな問題も発覚して ホント疲れ…

2019/11/18 20:41

11/17 日

9:00 13:00 14:00 18:00 1075歩  

2019/11/17 20:02

11/16 土

:8:00  12:00  18：00   395歩  

2019/11/16 20:00

11/15 金 ケンタッキー コーヒーとビスケットで￥100

9:30ゴボウたっぷり混ぜご飯 15:00   アプリでコーヒーとビスケットで￥100というのがあったので購入 ビスケットは連れ合いがいらないというので2個食…

2019/11/15 20:47

11/14 木

7:30  12:00  19:00 1073歩  

2019/11/14 20:38

11/13 水

9：00  12:00  18:00 20:00ピーナツパン 3個  2368歩  

2019/11/13 20:31

11/12 火

7:00  12:00    18:00    2094歩   

2019/11/12 20:35

11/11

13:00 14:00  18:00    2901歩 

2019/11/11 20:30

11/10 日

11:00 18:00  2659歩  

2019/11/10 20:26

11/9 土

11:00 14:00  18:00  そのほか写真撮り忘れ 2322歩

2019/11/09 20:14

11/8 金

11:00たまごサンド2個と魚フライサンド1個  18:00  1866歩

2019/11/08 20:25

11/7 木

11:00  18:00  1600歩

2019/11/07 20:21

11/6 水

11:00  18:00   水害にあった義姉の家も一通り掃除は終わった お昼をを食べ終わったら 二人が入院する病院へ行ったりと 二日に一回は病院へ 私の足も…

2019/11/06 20:15

11/5 火 久々の回転ずし

11:30        全部で13皿 26貫食べた（写真撮りきれなかった） 15:00     食欲が爆発して お菓子食べ過ぎ よって夕飯食べられず 義姉夫…

2019/11/05 20:54

11/4 月 ハロウィンのニアピン賞

11:00お好み焼き わかめおむすび スイーツパン 18:00割り干しキムチピーマンの塩こぶ炒め酢玉ねぎ餃子 お菓子 追加 こちら ハロウィンの南瓜重さあてコ…

2019/11/04 20:30

11/3 日 食欲全開

8:00総菜パン（メンチカツパン）写真なし 12:00お好み焼き  このパン美味しくて半斤くらい食べたかも じゃがバター 18:00鶏のから揚げ（揚げている途…

2019/11/03 20:01

11/2 土

9:00マカロニサラダ うどん2人分  18:00ごぼう天・レンコンメンチ・マカロニサラダ  リンゴ2個 キャベツと豚肉  義兄と義姉の入院の手助けで ストレ…

2019/11/02 20:26

11/1 また始めます

義姉夫婦の入院 義姉自宅の水害の後始末 その他もろもろいろんなことが起きて  ダイエットどころではなくなって 食事管理もままならなかった こんなことではいけな…

2019/11/01 20:50