ストレスコーピング認定コーチ京都人Masaの「はんなり的ブログ」。
コーピングとは、心理学(認知行動療法)に基づくストレス対処学。心のコリをほぐす方法やエピソードをつづります!
いよいよ、コロナウイルスの警戒感増してきました。これからの景気が不透明な中、どうすればよいのかと言う不安も大きくなってきています。でも 不景気な時ほどやってお…
【コロナウイルスで景気悪化?】2020不景気だとしても、むしろ景気悪化をチャンスに変える人になれ
不景気だとしても、むしろ景気悪化をチャンスに変える!をテーマに語りました。景気への不安が大きくなりそうな今だからこそ、自分なりにかつての不景気で見てきたこと、…
【7つの習慣 】大切な事を優先する!時間の使い方には4象限ある!をテーマに語りました。最近では、中田敦彦さんの「中田敦彦のYouTube大学」でも取り上げられ…
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