プロフィールPROFILE
自他共に認めるバリバリのテニス馬鹿です。 2010年7月末、やっとテニスコートに復帰し、脱力テニスで全日本オヤジ選手権優勝を目指します！ 必勝法は「勝つまでやる」、諦めない限りは負けではありません！
178回 / 178日（平均7.0回/週）
ブログ村参加：2010/08/16
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昨朝は家でトレーニング、重り4㎏ジョギングをしましたが、朝のテニスは、雨で中止にしました。その後は、家でYouTubeを見たり、TVを見たりして、ゴロゴロ過ごしてしまいました。←１日1クリックでオヤジAのブログランキング馬鹿度が上がります 【2020年壁打ち：18回、時
昨朝は完全に酒が残っていましたが、家でトレーニング、重り4㎏のゆっくりしたジョギングをし、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは入船公園で大股歩き・ジャンプストップとダッシュ他をして、浅田駐車場で壁打ちした後、家に帰ってゆっくりしました。←１日1クリックでオヤ
昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをし、タロケン・ウズに勉強を教えてから、浅田駐車場で壁打ちしました。夜は昔の職場のテニス部の飲み会が新橋であったので、壁打ちせずに家に自転車でまっすぐ帰り、電車で新橋まで行きました。2次会まで参加した後に家に向か
昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギング(傘さしラン)をし、タロケン・ウズの勉強を少しみてから、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは浅田駐車場で壁打ちした後、入船公園でナイターテニスを同学年I、AチームのO君の3人でやりました。←１日1クリックでオヤジAのブログ
昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをし、タロケン、ウズに勉強を教えてから、浅田駐車場で壁打ちしました。今までは重り4㎏のジョギング後に、重りを付けたままのスクワットをしていたのですが、昨朝から、スクワットに加えて重りを付けたままの横跳びをメニュー
昨朝は、トレーニングと重り4㎏のジョギングをしました。その後、Mさんの職場コートでオヤジA家とJ社のA君、後輩T、若者E君と練習し、その後は家に帰ってくつろぎました。タロケン12歳の誕生祝の準備をする母ちゃんの手伝いで、ふるさと納税の伊勢海老（黒潮町へのふるさと納
昨朝は、トレーニングと重り4㎏のジョギング(坂道4本)をしました。その後、Mさんの職場コートでオヤジA家と同学年Sと練習し、その後はほぼ何もせず、TVを見たり、YouTubeやAmazon Primeを見たりして、家でくつろぎました。←１日1クリックでオヤジAのブログランキング馬鹿度
昨朝は重り4㎏のジョギングをして、トレーニングをした後、7時半前に家を出て、マザー牧場に行きました。いちご狩り、竹馬、牛の乳しぼり、化石や石探し、工作など、楽しんできました。ここは食い放題ではありません竹馬、難しい・・・初めての乳しぼり牛の乳、温かくってび
昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをし、タロケン、ウズに勉強を教えてから、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは入船公園で大股歩き・ジャンプストップとダッシュ他をして、浅田駐車場で壁打ちした後、家に帰ってゆっくりしました。今年に入って、入船公園でのト
昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをし、タロケン、ウズの勉強を少し見てから、壁打ち後、出社しました。帰りは入船公園でトレーニングをした後、浅田駐車場で壁打ちした後、家に帰って、また子供たちの勉強を見ました。←１日1クリックでオヤジAのブログランキン
昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをし、タロケン、ウズに勉強を教えてから、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは浅田駐車場で壁打ちした後、入船公園でナイターテニスを同学年I、T君、M君の4人でやりました。←１日1クリックでオヤジAのブログランキング馬鹿度が
昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをし、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは雨が降り出していたので、入船公園でのトレーニングはパスし、浅田駐車場で壁打ちした後、家に帰りました。←１日1クリックでオヤジAのブログランキング馬鹿度が上がります 【2020年
昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをし、浅田駐車場で壁打ちしました。久しぶりの出社で、仕事はかなり忙しかったですね。帰りは入船公園で大股歩き・ジャンプストップとダッシュ他をして、浅田駐車場で壁打ちした後、家に帰りました。←１日1クリックでオヤジAの
昨日は会社コートに8時過ぎに行きましたが、誰もいませんでした。重り4㎏で会社コートを周回し、一人でボールを打っていたら何人か来たので、重り2㎏で基礎練をしました。昼過ぎに家に戻り、TVや録画した番組を観たりして、午後はゆっくり過ごしました。今日から会社です。社
昨日は重り4㎏のジョギングをしてから、昼前に重りをつけたまま、平和島で壁打ちしました。15時ごろ、一家で会社コートに行き、初打ちができました。その後、太鼓の達人を子供たちがやるというのでラウンドワンに寄ってから、家に帰ってきました。←１日1クリックでオヤジAの
昨日は母ちゃんの実家で箱根駅伝をみたり、YouTubeを観たりしてごろごろした後、夜、車で家に帰ってきました。その後、重り4㎏のジョギングをしてから風呂に入り、年賀状を読んだり、TVを観たりしてのんびりしました。今、タロケンとウズの勉強をみています。←１日1クリック
昨日は恒例の鶴岡八幡宮に初詣に行きました。いつもの階段にて今年はオヤジAが当たりくじ！去年当てたウズは中吉でした。鳩サブレー 豊島屋本店前にてその後、母ちゃんの実家に戻り、Amazon Primeを観たり昼寝したりして夕方になり、酒を飲まないで夕食を食べた後、重り4㎏を
2020年の正月は、いつもと同じで、母ちゃんの実家で迎えました。遅く起きて、おせち料理と日本酒をご馳走になり、まったりとした元旦でした。84歳になったじいじに、運転免許証の自主返納を薦め、返納することを決心していただけました（多分）。昼は酔っ払って寝ていました
2019年の大晦日だった昨日は、午前中は子供達の勉強をみたり、アマゾンプライムを観たりしました。昼過ぎに家を出て、五反田まで自転車で行き、その後は電車で移動して、母ちゃんの実家へのお土産を購入し、白金公園に壁打ちに行きました。年賀状を作成中だった母ちゃんから
昨日は朝、重り4㎏のジョギングをしてから、郵便局に失敗した年賀状を交換しにいきました。プリンターが暴走した（実際はオヤジAのミス？）ので、なんと23枚も交換しました。手数料5円/枚で合計115円でした(笑)その後は恒例になったふるさと納税、家族4人のそれぞれの誕生日
昨日は朝3時過ぎから、昨日の続きの年賀状作成をしました。インク切れや、使っていた旧PCが2時間近く動かなくなる（オヤジAがWindowsの更新ボタンを押した？）、プリンターの暴走や恒例の印刷ミス等、のトラブルを乗り越え、昼過ぎにやっと完了しました。その後は、懸案の棚
昨日は実業団の試合で横浜の青葉区のM社まで行きました。試合は第4戦のうち、残っていたオヤジAの単複でした。単複とも前回の対戦で完敗した若者G君28歳（ちょうどオヤジAの1/2の歳）に負けてしまいました。その後、家に帰り、大掃除、年賀状を途中までやって、18時から予約
昨日は有給取得奨励日でした。昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをした後、一家で、車で多摩動物公園に行きました。思った以上に広く、また素晴らしい動物園でした。オヤジA的には上野動物園よりも気に入りました。昆虫館の前昆虫館前、別の金属バッタ蝶のたくさ
昨朝は起きるのが遅くなったので、家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをした後、浅田駐車場に着いたのも少し遅くなりましたが、短めにかつ少し遅い時間まで壁打ちしました。今日は有休取得奨励日ゆえ、昨日が仕事納めでした。会社で15時からビールを飲んで、八ちゃんで沖
昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをし、タロケン・ウズに勉強を教えてから、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは入船公園で軽いトレーニングをして浅田駐車場で壁打ちした後、夜は入船公園でナイターテニスを同学年のIと2人でやりました。明日は有休取得奨励日ゆ
昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをし、タロケン・ウズに勉強を教えてから、電車で出勤しました。鶴見線の中で、携帯をいじっていて1駅乗り越してしまいました電車に乗る度にチョンボしているように感じます。おじいちゃんです(笑)帰りは、久しぶりに入船公園で
昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをし、タロケン・ウズに勉強を教えてから、浅田駐車場で壁打ちしました。実は昨日の夜は飲み会があることを忘れていたので、自転車で出社してしまいました。夕方は飲み会だったので、自転車を会社に置いて、飲み会に参加し、電車
昨日は実業団でした。I君が遅れて参加するため、S1（オヤジA）とD2(U、Iペア）が最初に入りました。オヤジAの相手は、すごく動きの速い若者でしたが、6-2、7-5で勝ちました。D2はすごく良い試合でしたが、ファイナルで力でねじ伏せられました。その後、S3（I）とD1（オヤジA
昨朝は家でトレーニング、重りなしジョギングをし、自転車でMさんの職場コートに行き、同学年S、ハードヒッターのN君の3人で練習しました。その後、会社コートに行き、軽く1時間程度練習してから家に帰り、タロケンと二人でラーメンを食べに行きました（母ちゃんとウズは、ウ
昨朝は家でトレーニング、重り4㎏のジョギングをし、少し早めに家を出て浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは入船公園で軽い運動をした後、浅田駐車場で壁打ちした後、家に帰ってゆっくりしました。←１日1クリックでオヤジAのブログランキング馬鹿度が上がります 【2019年
