自他共に認めるバリバリのテニス馬鹿です。 2010年7月末、やっとテニスコートに復帰し、脱力テニスで全日本オヤジ選手権優勝を目指します！ 必勝法は「勝つまでやる」、諦めない限りは負けではありません！
365回 / 365日（平均7.0回/週）
ブログ村参加：2010/08/16
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昨朝は重り5㎏のジョギング・トレーニングをし、タロケン・ウズが勉強に起きた後に家を出て、浅田駐車場で壁打ちしました。日曜日の重り2㎏練習の疲れが残っており、超身体が重かったけど、帰りは雨との予報で入船公園でのトレーニングは出来ないと思われたので、朝はフルメ
昨日は、朝一で重り5㎏のジョギング、トレーニングをして、平和島で壁打ちした後、勉強しました。その後、一人で会社コートに行き、8時半から11時過ぎまで基礎練しました。昼過ぎに一度家に戻り、一家で会社コートにまた行って、練習しました。昨日は、朝からずっと、重り2㎏
昨日は朝からずっと雨、朝一で重り5㎏の傘さしジョギング、トレーニングをしました。楽しみにしていた旧友Kとの千葉でのテニスは雨天順延になりました。1日中、勉強したり、昼寝したり、読書したりして、リラックスして過ごしました。←１日1クリックでオヤジAのブログランキ
昨朝は重り5㎏のジョギング・トレーニングをし、タロケン・ウズが勉強に起きた後に家を出て、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは入船公園で大股歩き・ジャンプストップとダッシュ他をして、浅田駐車場で壁打ちした後、家に帰ってゆっくりしました。8月10日から始めた勉強で
昨日は在宅勤務だったので、朝は重り5㎏のジョギングとトレーニングの後、平和島で壁打ちしました。仕事の後、また平和島で壁打ちしました。←１日1クリックでオヤジAのブログランキング馬鹿度が上がります 【2020年壁打ち：326回、時間30+40分、累計11,510分】2020年は毎
昨朝は重り5㎏のジョギング・トレーニングをし、タロケン・ウズが勉強に起きた後に家を出て、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは入船公園で大股歩き・ジャンプストップとダッシュ他をして、浅田駐車場で壁打ちした後、入船公園でナイターテニスをWさん、サウスポーT君の3人
昨日は在宅勤務だったので、朝は重り5㎏のジョギングとトレーニングの後、暗闇の中。平和島で壁打ちしました。日曜、月曜と重りを巻いて練習したので、やはり足腰に疲れが溜まっていましたが、朝のトレーニングはフルメニューこなしました。体力をつけるためには、疲れている
昨日はナダルvsジョコビッチの全仏決勝をTVで観終わってから、トレーニング、重り5㎏のジョギング、勉強して、11時から13時の2時間、母ちゃんと入船公園でテニスしました。その後、「ヤージ小」でソーキそばを食べて家に帰って、ゆっくりしました。夕方、ラケットを張り出し
昨日は雨が上がったので、トレーニングした後、平和島で壁打ちしました。その後、重り5㎏のジョギングをした、勉強してから、8時半過ぎに会社コートに行き、重り2㎏をつけて基礎練習、マッチ練をしました。15時半ごろ、家に帰ったら、子供をテニスに連れていけと母ちゃんに言
昨日は朝から大雨、傘をさして重り5㎏のジョギングとトレーニングの後、勉強してから、午前中に少し寝ました。午後も勉強して、タロケンを塾に車で送ってから、母ちゃん、ウズの3人でハードオフに行きました。その後はタロケンを塾に迎えに行って家に帰って夕食、皆で録画し
昨日は在宅勤務でしたが、朝から大雨でした。傘をさして重り5㎏のジョギングとトレーニングの後、勉強してから、仕事をしました。仕事の後も、勉強しました。1日中雨で、さすがに（全天候ではない）平和島での壁打ちは出来ませんでした。←１日1クリックでオヤジAのブログラ
昨朝は、朝から大雨でしたが、傘をさして重り5㎏のジョギング・トレーニングをし、タロケン・ウズが勉強に起きた後に家を出て、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りも雨が降り続いており、ナイターテニスは中止、浅田駐車場で壁打ち（ボールパンクで途中で断念）した後、家に帰
昨日も在宅勤務だったので、朝は重り5㎏のジョギングとトレーニングの後、平和島で壁打ちしました。仕事が終わった後、ウズをがじゅくに車で送って行きました。その後、家に戻り、がじゅくが終わるころに、また車でウズを迎えに行きました。←１日1クリックでオヤジAのブログ
昨日は在宅勤務だったので、朝は重り5㎏のジョギングとトレーニングの後、平和島で壁打ちしました。仕事が終わった後、また平和島に行って壁打ちし、その後は勉強しました。今日も在宅勤務です。←１日1クリックでオヤジAのブログランキング馬鹿度が上がります 【2020年壁
昨朝は重り5㎏のジョギング・トレーニングをし、タロケン・ウズが勉強に起きた後に家を出て、浅田駐車場で壁打ちしました。フルメニュー＋αのトレーニングをしましたが、やはり前日の重り2㎏の練習が効いたのか、身体が重く感じました。わずか2㎏ですが、重りを巻いての練習
昨朝は勉強して、重り5㎏のジョギング・トレーニングをしてから、母ちゃん、ウズと会社コートに行って練習しました。タロケンはバスケットボール部の練習でした。7時半頃からウズとテニスした後、11時ころまで、重り2㎏をつけて基礎練習しました。家に帰って食事した後は、ビ
昨朝は重り5㎏のジョギング・トレーニングをし、壁打ちしてから、会社コートに行って練習しました。11時過ぎに家に戻って、ウズの運動会に母ちゃんと行きました。今年はコロナの影響で、午前と午後に運動会が分断されて、ウズは午後の部でした。80mかけっこは、スタートで見
昨朝は重り5㎏のジョギング・トレーニングをし、タロケン・ウズが勉強に起きた後に家を出て、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは入船公園で大股歩き・ジャンプストップとダッシュ他をして、浅田駐車場で壁打ちした後、家に帰ってゆっくりしました。今日はウズの小学校の運動
昨朝は重り5㎏のジョギング・トレーニングをし、タロケン・ウズが勉強に起きた後に家を出て、浅田駐車場で壁打ちしました。朝は小雨でポンチョを着て家を出ましたが、長袖＋ポンチョだったので、涼しい天気でしたが汗をかきました。帰りは、浅田駐車場で壁打ちした後、家に帰
昨日は在宅勤務だったので、朝は重り5㎏のジョギングとトレーニングの後、平和島で壁打ちしました。仕事が終わった後は、浅田駐車場で壁打ちした後、入船公園でWさん、同学年I、サウスポーT君の4人でナイターテニスでした。今日は出社日です。←１日1クリックでオヤジAのブロ
昨日は在宅勤務だったので、朝は重り5㎏のジョギングとトレーニングの後、平和島で壁打ちしました。このパターンの場合、平和島に着くのは5時15分前後になりますが、その時間帯はかなり暗い季節になりました。しかし、平和島の壁打ち場の近くに街灯があるので、何とか壁打ち
昨朝は重り5㎏のジョギング・トレーニングをし、タロケンが勉強に起きた後に家を出て、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは遅くなったので、浅田駐車場で壁打ちだけして、家に帰りました。←１日1クリックでオヤジAのブログランキング馬鹿度が上がります 【2020年壁打ち：
昨朝は重り5㎏のジョギング、トレーニングの後、一人で会社コートに行き、11時過ぎまで練習しました。その後、一度家に帰り、休んだ後、夕方、一家で久しぶりに会社コートで練習しました。タロケンが上手くなっていて驚きました。←１日1クリックでオヤジAのブログランキング
昨朝は、遅く起きたので、朝、走らず、会社コートに練習に行きました。小雨でしたが、コート整備をしながら、練習はできました。その後、家に帰って5㎏の重りをつけてジョギング、トレーニングし、軽く寝て、夕食を食べた後、お笑いTVを見て過ごしました。一昨日の夜の辛子ニ
昨朝は、出すゴミの量が多かったため、重り5㎏をつけるのを忘れて家を出たので、そのままジョギングしました。やはり軽かったです(笑)その後、家に帰って5㎏の重りをつけてトレーニングし、タロケン・ウズが勉強に起きた後に家を出て、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは浅
昨日は在宅勤務でした。台風で朝から大雨との話だったのですが、雨が降る前に重り5㎏のジョギングとトレーニングの後、平和島で壁打ちが出来ました。今朝、嬉しいメールが届きました。今年一番、嬉しい出来事でした。今日は出社日です。←１日1クリックでオヤジAのブログラン
昨朝は重り5㎏のジョギング・トレーニングをし、タロケンが寝ている時に家を出て、浅田駐車場で壁打ちしました。帰りは雨、浅田駐車場で壁打ちした後、家に帰ってゆっくりしました。今日は在宅勤務です。←１日1クリックでオヤジAのブログランキング馬鹿度が上がります 【
昨朝は重り5㎏のジョギングとトレーニング、平和島の壁打ちの後、会社コートで練習しました。15時過ぎに家に戻ってから、半分眠りながらも、ずっと勉強しました。←１日1クリックでオヤジAのブログランキング馬鹿度が上がります 【2020年壁打ち：296回、時間30分、累計10,
昨朝はかなり早く起きて勉強をした後、朝食、重り5㎏のジョギングとトレーニングの後、少し寝ました。11時過ぎから、母ちゃん、ウズとの3人でお台場に行き、キャンプ用品他を物色しました。昨日もタロケンは「試験前だから勉強する」という理由で、来ませんでした。中学1年生
昨朝は勉強をした後、重り5㎏のジョギングとトレーニングの後、会社コートで11時半まで練習しました。その後、家に帰って、平和島で母ちゃん、ウズとの3人で『今日から俺は劇場版』を見ました。タロケンは「試験前だから勉強する」というかなり怪しい理由で、来ませんでした
