マクロビオティックや野菜家庭料理を研究しています。体に負担の少ない安全なレシピを 考案しています。
料理研究家、フードコーディネーターです。
昨日の続きです。。。西邨マユミ先生監修の 自然派スウィーツ 『HAPPY DATES』 は こちら http://uha-kan…
先日、リマクッキンクスクールにて 「西邨マユミ先生の ハッピートーク」というイベントに参加しました。 （画像はリマクッキングの承諾を受けて掲載さ…
今朝のbrunchに食べた パンプキンでの2品冷製パンプキンスープ& 南瓜のサンドイッチです。スープは皮を剥いた南瓜400gを柔らかくなるまで煮て（水200…
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