あのねぇ　自分にエンジンをかけるのは・・・

始めた自分を褒めたい♪

自分には甘いんです❣酷暑が去りちょっと涼しくなってきたとき公園ウォーキングに出かけました。🚶久々の坂道ウォーキングに息が上がりショック😱このままではまずい！今年の夏は特にお家時間が多かったのできっと体力が落ちたのです。去年までも多かれ少なかれそうだったはずですが全く気にもしませんでした。but今年は危機感を覚えました。どげんかせんといかんそこで前から気になっていた体力作り教室を見学しました。ウォーキング...

2023/10/31 14:45

食べた♪喋った♪

今日は4ヶ月ぶりのケイランチでした。月一恒例なのですが都合が付かず延び延びになっていたのです。美味しいものを食べながら友とおしゃべりこれすっごく大事 ❣たっぷりのシーフードポテトサラダにドリンク飲み放題＆ミニパン食べ放題しかも焼きたてを持ってきて勧めてくれるのでついつい美味しかったぁ～♪ 楽しかったぁ～♪にほんブログ村にほんブログ村...

2023/10/26 19:24

フラワーアレンジメント教室⑤♪

花屋さんのフラワーアレンジメント教室に行ってきました。7月以来3ヶ月ぶりです。④涼しくなったので再開しました。というのも飾る場所が南向きの風除室で夏場は花が痛みやすいので中止していました。都合のいい日だけ単発OKなのが私向き♪φ(´・ω・｀)ﾒﾓﾒﾓレザーファンガーベラパウダーオアシスバラワックスフラワー利休草オンシジュームにほんブログ村にほんブログ村...

2023/10/24 15:45

ご当地もの♪

大阪土産❣ついつい買ってしまうのがお土産です。💸ほぼ食べ尽くしました。美味しかったぁ～❣｡:.ﾟஐ⋆*♡･:*ೄ‧͙·*♪ஐ⋆*♡･:*ೄ‧͙·*♪北海道や京都、沖縄などはデパートやスーパーで物産展が開催されることがありますがそれ以外のご当地ものはなかなか目にすることがありません。どう～～～しても食べたいものがあるとお取り寄せすることもあります。極々稀。｡:.ﾟஐ⋆*♡･:*ೄ‧͙·*♪ஐ⋆*♡･:*ೄ‧͙·*♪北海道といえばイオンモールの「北海道うまいもの...

2023/10/19 15:11

待った甲斐がありました♪

正面からは全く見えませんがふっさふさの葉に隠れてほらっ♪やっとやっと咲き始めましたぁ♪待った、待った。待ちました。にしても正面から見えないのは残念です。蕾がたくさん付いてるので今後に期待しましょう。そしてこちらW咲き朝顔もまだまだ元気❣勢いのいいツルはまるでリーゼント10月のお庭を彩っているのは朝顔だけではありません。庭のあちこちで控えめに咲いています。ブルーヒルズとシバザクラは狂い咲きでしょうか。に...

2023/10/13 11:44

ただいまぁ～♪

4泊5日の大阪旅行♪楽しかったぁ～❣6日(金)昼の便で大阪へ娘は東京から新幹線で🚄夕方ホテルで合流ホテル近くの居酒屋で乾杯外飲みはこの日だけベリーダンス関係が夜までかったので他の日はコンビニで買ったものをホテルの部屋で🍴7日(土)娘は終日ワークショップ私は大阪一人歩き造幣局博物館母が戦前働いていたので一度行ってみたかったのです。道頓堀界隈すごい人混み来た証拠に写真を撮っただけ8日(日)コンペ当日終日娘につき...

2023/10/11 15:33