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息子のアトピーと、わたしの健康&美容のためにゆるベジ生活しています♪
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2010/05/24
2017年8月
糖質制限3ヶ月のからだと心の変化
さて糖質依存を克服はしましたが、糖質制限を4ヶ月した体の変化をまとめておきたいと思います。 主食をやめると健康になる 糖質制限食で体質が変わる! [ 江部康二 ] まずはやっぱりお肌がふっくらしてき
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