毎日の野菜ばかりのよるごはんと趣味で撮っている植物の写真を公開しています。
食べるものも写真に撮るものも植物が好きです。 ちなみにうちのおっさん（夫）は肉食なので、食事は肉食編と草食編に分かれています。 我が家の料理（私の分は特に）ほとんど油を使用しないので、油抜き料理の参考にもなるかと思います。
今日のよるごはん（草食編）★きのこと葉っぱの豆腐とじえのきしめじ舞茸おっさん農園製の葉っぱあれこれ豆腐★かぼきゅうポンかぼちゃきゅうり★なすとオクラのトマトJ煮なすオクラミックス豆アボカドトマトJ（肉食編）★かつおのたたきあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村とりあえず豆腐でとじておけ・きのこと葉っぱの豆腐とじ
今日のよるごはん（草食編）★きのこと根菜の味噌汁えのき舞茸しめじ人参ごぼう蓮根★なすピー炒めポンなすピーマン★長芋きゅうりポン長芋きゅうり（肉食編）★他人丼あとは同じ（他人丼が巨大になってしまったのでほかのメニューが少な目(笑)）＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村夏と秋が混在する季節・きのこと根菜の味噌汁
今日のよるごはん（草食編）★なすと長芋のみそ焼き（オーブン）なす長芋★発芽米と雑穀ごはん★オクラとゴーヤときゅうりのトマトJ煮カレー味ゴーヤきゅうりオクラトマトJ（肉食編）★鶏肉のオーブン焼きあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村長芋も味噌で焼いてみた・なすと長芋のみそ焼（オーブン）
今日のよるごはん★夏の野菜のパスタなすオクラピーマンカットトマト缶★小松菜ときのこの煮びたし舞茸しめじ人参小松菜★かぼちゃと豆のサラダかぼちゃ人参きゅうりアボカドミックス豆今日は肉なし日なので肉食大食い星人は全体的に、多めで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村まだまだ健在・夏の野菜のパスタ
今日のよるごはん（草食編）★トムヤムクン味スープえのきしめじ舞茸人参なすねぎ小松菜★発芽米と雑穀ごはん★ゴーきゅうオクラポンゴーヤオクラきゅうり（肉食編）★塩さばあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村具は何でもありで！・トムヤムクン味スープ
今日のよるごはん（草食編）★かぼきゅうポンかぼちゃきゅうり★じゃがなす人参炒め人参じゃが芋なすピーマン★おっさん農園製葉っぱときのこの豆腐とじえのきしめじ舞茸豆腐つるむらさき金時草べんり菜（肉食編）★豚肉とじゃがなす炒めあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村かぼちゃ使います・かぼきゅうポン
今日のよるごはん（草食編）★きのことさつま芋とかぼちゃの味噌汁玉ねぎごぼうえのき舞茸しめじさつま芋かぼちゃ★なすオクラきゅうりポンなすにらオクラきゅうり（肉食編）★親子丼あとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村甘い野菜でやさしい味・きのことさつま芋とかぼちゃの味噌汁
また大きなかぼちゃをまるごと買ってしまったので・かぼちゃたっぷりの味噌豆乳パスタ
今日のよるごはん★かぼちゃたっぷりの味噌豆乳パスタ玉ねぎかぼちゃ舞茸しめじアボカド豆乳★なすとオクラの豆腐そぼろ炒め・カレー味人参なすオクラ豆腐★ゴーヤときゅうりのゆかり和えゴーヤきゅうりゆかり今日は肉なし日なので大食いの人は全体的に、多めで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村また大きなかぼちゃをまるごと買ってしまったので・かぼちゃたっぷりの味噌豆乳パスタ
今日のよるごはん（草食編）★なすのみそ焼き(オーブン）なす※巨大なすは、二本で100円だったのだ。。。。★アマランサスときのこの豆腐とじアマランサスしめじ舞茸豆腐★ゴーヤときゅうりのサラダゴーヤオクラきゅうりミニトマト★発芽米雑穀ごはん（肉食編）★鶏肉のみそ焼き（オーブン）※みそだれが余ったので鶏肉もなすと同じ味付けになったのだった・・・・・。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村巨大なす再び・なすの味噌オーブン焼き
今日のよるごはん★巨大なすのごま味噌焼きなすごまみそ★アボきゅうゴーヤのサラダアボカドゴーヤきゅうり★つるむらさきときのこの煮びたしつるむらさき舞茸しめじ★発芽米と雑穀ごはん今日は肉なし日なので大食いさんは量多めに。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ちょっと焦げましたが・巨大なすのごま味噌焼き
今日のよるごはん（草食編）★夏野菜のスープ・酸辣湯味人参なすゴーヤオクラにらねぎ豆腐★キャベツのサラダキャベツきゅうりピーマンブロッコリー（肉食編）★とろサーモンあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ゴーヤの主張が強い・夏野菜のスープ・酸辣湯味
今日のよるごはん（草食編）★味噌豆乳シチュー玉ねぎ人参じゃが芋豆乳★ゴーヤとアボカドポンゴーヤアボカドパプリカ★なすとオクラの豆腐そぼろカレー炒めトマト豆腐なすオクラ（肉食編）★鶏肉の味噌豆乳シチューあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村玉ねぎたっぷりで甘い・味噌豆乳シチュー
今日のよるごはん★いろいろ野菜のオーブン焼き玉ねぎ人参なすゴーヤエリンギ★オクラトマトきゅうりポンオクラきゅうりトマト★発芽米と雑穀ごはん（肉食編）★鶏肉のオーブン焼きあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ゴーヤ、焼いてみました・いろいろ野菜のオーブン焼き
きのうのよるごはん★夏の野菜のパスタなすゴーヤピーマンパプリカトマト★トマトと豆腐のとろろとじトマト豆腐長芋★かぼきゅうポンかぼちゃきゅうり昨日は肉なし日だったので肉食大食いニンゲンは全体的に、量多めで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村夏の野菜たっぷり・夏の野菜のパスタ
今日のよるごはん（草食編）★なめことつるむらさきの煮びたしなめこえのき舞茸つるむらさき豆腐★キャベツのサラダキャベツゴーヤピーマン人参きゅうりトマト★発芽米と雑穀ごはん（肉食編）★豚しゃぶサラダあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村とろ～り・なめことつるむらさきの煮びたし
今日のよるごはん（草食編）★ゴーヤと豆のサラダゴーヤきゅうりオクラトマトミックス豆★きのこの豆腐とじえのき舞茸しめじ豆腐★にらともやしの胡麻和えにらもやし胡麻（肉食編）★いかそうめんあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村スプーンで食べます・ゴーヤと豆のコロコロサラダ
美味しいなすはやっぱりオーブン焼きかなぁ・なすのオーブン焼き
今日のよるごはん（草食編）★なすのオーブン焼きなす★キャベツのサラダキャベツ人参ピーマン★にらとゴーヤの豆腐和えニラゴーヤオクラ豆腐（肉食編）★鶏ハムあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村美味しいなすはやっぱりオーブン焼きかなぁ・なすのオーブン焼き
丸ごと買ったかぼちゃ、あと少し・豆腐とかぼちゃマッシュ和えサラダ
今日のよるごはん（草食編）★豆腐とかぼちゃマッシュ和えサラダ豆腐かぼちゃきゅうりトマトアボカド★なすゴーヤ炒め人参じゃが芋なすゴーヤ★発芽米と雑穀ごはん（肉食編）★豚肉となすゴーヤ炒めあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村丸ごと買ったかぼちゃ、あと少し・豆腐とかぼちゃマッシュ和えサラダ
今日のよるごはん（草食編）★にらのみ焼きにら人参★なすピー炒めポンなすピーマン★モロヘイヤとなめこの豆腐煮モロヘイヤなめこ豆腐★発芽米と雑穀ごはん（肉食編）★鶏肉となすピー炒めポンあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村今日は大成功・にらのみ焼き
今日のよるごはん★夏の野菜のトマトカレーパスタ玉ねぎ人参なすゴーヤオクラトマトJ★なすの胡麻味噌焼きなす★長芋にらきゅうポン長芋きゅうりにら今日は肉なし日なので大食い肉食星人は全体的に量多めで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ゴーヤ入れてみました・夏の野菜のトマトカレーパスタ
今日のよるごはん（草食編）★雑穀入りトマトスープそばの実キヌアなすオクラおっさん農園製葉っぱ（ニラ・つるむらさき・金時草）トマトJ★ゴーヤとトマトと豆のサラダゴーヤかぼちゃきゅうりトマトミックス豆★人参ピーマン炒め人参ゴーヤピーマンエリンギ（肉食編）★砂肝と野菜炒めあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村雑穀入り・トマトスープ
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